牙签线使用方法

㈠ 如何正确使用牙线棒

对准牙间隙移动即可。

当遇到不能进入的牙间隙，如牙齿拥挤严重，牙结石过多，补牙后边缘有悬突等要进行修复。牙线棒应当选择质量良好的牙线棒，质量差的牙线棒可能只清洁一个牙缝，牙线就会散开。

用户在使用完牙线后一定要漱口，否则留在口中的污渍会继续污染牙齿，因此在使用牙线棒清洁完牙齿后必须要漱口。

(1)牙签线使用方法扩展阅读：

注意事项：

1、牙线放入牙缝时要慢慢滑动住放，以免太过用力伤害到牙龈。

2、牙线最好是每天晚饭后使用一次，用的过多对牙齿也有伤害。

3、牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。

4、牙线是一次性的用品，用后请不要再次使用。

5、一定要购买正规品牌的牙线，以免牙线本身对身体有危害。

㈡ 牙线的正确使用方法

牙线的正确使用方法如下：

1、无论是需要手指配合的轴状牙线还是牙线棒，使用前都需要绷紧，然后拉锯式轻轻的将牙线放到牙齿的牙缝中。但应避免放置太深，以免损伤牙龈。

2、将牙缝中的牙线先贴近一侧牙齿的邻面，轻轻向上提拉，一般反复几次，就可以将牙齿表面清洁干净。

3、由于一个牙缝涉及到两个牙的牙面，所以，在清洁一侧牙面后，需将牙线再绷紧贴近另一面邻面，再轻轻的提拉。

牙线的选购

1.在选择牙线时应因人而异，如果牙龈容易上火或有口气，可以选择添加薄荷或其他让人喜爱的香料的牙线，也可以是那些添加氟化物及其他抗菌成分的牙线。

2. 如果通过接触很紧的牙间隙时，牙线会磨破或撕成细丝条，这时可选用上蜡或有被衣的牙线。

3. 若用牙线会作呕，可选用一些其他清洁方法。(对大的牙间隙，用牙间刷或牙签更合适些。)

4. 对一些难以用手使用牙线的人，可选用小的牙线架。

5、选牙线时最好不要选择树杈状的牙线，这种牙线较短，难以进入牙周袋内，而且一根只能清洁一颗牙齿，相对较为浪费。最好选用卷成轴状，可以随意拉取的牙线，或弓形线。

㈢ 普通牙线的正确使用方法

普通牙线的正确使用方法

普通牙线的正确使用方法，牙线的出现堪称洁齿方式的一次新革命，牙线具有清洁牙齿缝隙的神奇作用，可很多朋友不会使用牙线，下面分享普通牙线的正确使用方法，你学会了吗？

普通牙线的正确使用方法1

一端绕在中指的第二指节约两圈，距离约20公分处再绕两圈于另一手中指之第二指节，如图

手指头一握紧拳心，即可把牙线绷紧

翻转两手，使掌心向外，同时伸直两手拇指与食指，使它们呈一直角四方形，同时拇指轻轻接触并与牙线平行，这便是牙线在两中指间的适当长，同时这也是操作牙线的基本手势。

牙线越过一手食指与另一手拇指头上多肉的地方。两指间保持1公分长的牙线

两手指打直，指甲对指甲，把牙线带进牙缝

把牙线绷紧牙齿的邻接面使其略成C形上下刮，两指同时上下运动。

刮同一牙缝的另一面

注意事项

同样的方法，清理第二个牙缝的牙齿邻接面

初学时宜由较容易的前牙开始，逐渐往后牙做。待熟悉后可由右上后牙开始，依次清洁每个牙缝。

普通牙线的正确使用方法2

牙线有必要用吗

其实是很有必要的，牙线会清除掉牙齿里面牙刷刷不到的地方，更好的清理牙齿。

1、牙签虽然也可以清理牙齿，但是因为牙签比较粗大，很难清理缝隙，而且会损害牙齿的缝隙，而牙线就不一样了，牙线比较细小，很贴合牙齿的缝隙，是清理牙齿的`好工具。

2、使用牙线可以预防口腔疾病，并且能够减少心脏病和中风的危险，牙齿的感染可以使到细菌进入血液循坏系统，从而危害我们的身体，因此牙齿的清理必须得到我们的重视。

3、在一般情况下，使用牙线较安全、卫生。市场上一些杂牌牙签，使用工业双氧水漂白，对人体会造成很大危害，医生建议使用正规牙线。牙线大多是一次性的，不可重复使用，因为使用过的牙线上面的污垢，细菌不能用普通的方式（水冲等）进行清洁，重复使用牙线有百害而无一利。

刚开始使用牙线时，操作有些不便并会有牙龈出血现象。

4、用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。

牙线使用不当的危害

取一段20-40厘米长的线条，两手缠住绷紧，一边紧贴牙面，另一边慢慢放入牙齿间隙中，缓缓摩擦，摩擦完一边后换边摩擦另一侧的牙齿，每一颗牙齿之间采用相同的方法摩擦。

摩擦完成，清洁结束，用清水漱口，将口中的食物残渣清洗出来即可。

1、使用牙线时，如果操作不当，会带来一定的危害。

使用的方法不正确规范，可能会误伤牙龈，使牙龈出血、发炎等，引发牙龈炎。

2、如果清洁牙缝污渍方式不当，还可能会将牙缝边缘的污渍和牙菌斑挤兑在牙缝底部，使牙缝底部堆积更多牙菌斑，容易引发溃烂，发炎。

普通牙线的正确使用方法3

牙线和牙线棒哪个好

牙线好。

牙线是用涤纶线、丝线、尼龙线等线经过消毒制作而成的，是一根根线条，灵活性强。而牙线棒除了线外，还具有一个固定线条的框架，呈弧形状，灵活性相对来说没有牙线强。因此牙线比牙线棒好。

牙线灵活性较牙线棒好：

牙线可以随着手指的活动自由活动，灵活性极强，而牙线棒因为有一个框架在，所以会束缚其在口腔内的活动，灵活性不够强。

牙线的价钱较牙线棒低：

牙线的价钱在市场上很便宜；而牙线棒却不一样，牙线棒的价钱较高，一般比牙线要贵上很多，牙线棒成本比牙线高。

牙线棒的线条太短：

牙线棒上的线条太短，仅仅一小段，有效线段较短，有效性较小，而牙线可以依个人情况拉扯出来，有效线段多。

牙线棒比牙线较难把握：

牙线棒除短短的一条线条外，有一个塑料的把柄，把柄采用的材料是细小而且柔软的，拿起来操作的时候较牙线难以把握。

牙线的使用注意事项

1、应该选择购买正规品牌产品，不购买劣质的“三无”产品，以免人体摄入产生危害。

2、使用时要注意动作尽可能地慢、轻，轻轻用力，以免伤到牙龈。

3、建议晚饭后刷完牙再使用牙线清洁牙缝，做到两重清洁。

4、使用完要注意用清水漱口，以免误吞下去。

5、牙线属一次性用品，使用完后应将牙线扔弃，不再重复使用。

6、牙线的储存地点应是通风干燥的地方，避免受潮发霉，影响质量。

㈣ 牙线签的使用方法

刷牙时总有30%－40%的牙面刷不到，包括相邻牙间隙的牙面，或排列不齐之牙齿的重叠面。如使用牙线和牙签，就可以弥补刷牙的不足。
牙签对上年纪的人很适用，像牙床萎缩、牙根暴露多、牙周手术后牙间隙增大、后牙根分叉暴露等，都可用牙签剔出嵌塞的食物。但年轻健康的人如果牙周、牙床未萎缩，牙间隙不大，最好不要使用牙签，以防止牙越剔越稀。
牙签应选用清洁、不易折断、光滑、无毛刺、横断面呈扁圆形和三角楔形的，用时将尖端沿侧牙面伸入牙间隙内（不要直对牙床），轻轻将嵌塞物剔出，或用拉锯式动作将食物剔出，然后漱口。
牙线用尼龙线、丝线、涤纶线制成，能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用。使用牙线最好每日一次，特别是晚饭后，用时将牙线结成环形，或将线两端绕在两个中指上，两指间剩余3-5寸，用两拇指将线压入牙间隙，沿一侧牙面轻轻抽动，再换另一侧。反复四五次，直到牙面清洁或清除嵌塞物为止。
牙线对牙龈损伤小，较安全，但使用时用力要轻柔，可以压入龈沟底清洁龈沟区，但不能压入沟底以下的组织，以防出现牙龈出血、疼痛等症状。
未成年人最好不用牙线与牙签，经常使用会令牙间隙变大和变形不整齐，如有食物塞牙的情况，应该及时刷牙清除。大人要经常关心小孩的塞牙情况，主动帮他们剔除。

㈤ 牙线的正确使用方法图片

牙线的正确使用方法图片

牙线的正确使用方法图片，牙线是人们居家旅游不可缺少的生活必需品，起到了保持牙周健康的作用，也减少了因牙科疾病而引发的其他疾病，下面了解牙线的正确使用方法图片。

牙线的正确使用方法图片1

1、截取约45公分长的牙线。

2、将牙线两端缠在左右手中指的第二指关节处,能固定牙线即可。

3、双手旳中指、无名指与小指握紧拳心，拇指与食指打直，若小孩玩枪状。

4、翻转手掌使左手掌心向外，右手掌心向内，左手拇指与右手食指相接触，另两相接触，形成直角四方框，看看可否把牙线绷紧。如果可以，牙线在指中间的长度就对了。

5、拇指比“赞”的手势，食指朝上，一个手的拇指与另一手的食指一起绷紧牙线，使牙线在二手指头间约一公分，二手指为打直的，指甲对指甲。

6、把牙线带进牙缝。然后将牙线绷紧牙齿的面，且略成C形，并作上下运动刮牙齿的面，直到听见吱嗄声为止。

7、刮一边的牙面后，再刮同一牙缝的另一个牙面。

8、开始用牙线时，由正中大门牙开始，然后向后牙移动，直到最后一颗牙的最后一面为止。

每天刷牙前，最好先用牙线剔牙，有助于及时清除食物残渣。

牙线的正确使用方法图片2

一端绕在中指的'第二指节约两圈，距离约20公分处再绕两圈于另一手中指之第二指节，如图

手指头一握紧拳心，即可把牙线绷紧

翻转两手，使掌心向外，同时伸直两手拇指与食指，使它们呈一直角四方形，同时拇指轻轻接触并与牙线平行，这便是牙线在两中指间的适当长，同时这也是操作牙线的基本手势。

牙线越过一手食指与另一手拇指头上多肉的地方。两指间保持1公分长的牙线

两手指打直，指甲对指甲，把牙线带进牙缝

把牙线绷紧牙齿的邻接面使其略成C形上下刮，两指同时上下运动。

刮同一牙缝的另一面

注意事项

同样的方法，清理第二个牙缝的牙齿邻接面

初学时宜由较容易的前牙开始，逐渐往后牙做。待熟悉后可由右上后牙开始，依次清洁每个牙缝。

牙线的正确使用方法图片3

牙线有必要用吗

其实是很有必要的，牙线会清除掉牙齿里面牙刷刷不到的地方，更好的清理牙齿。

1、牙签虽然也可以清理牙齿，但是因为牙签比较粗大，很难清理缝隙，而且会损害牙齿的缝隙，而牙线就不一样了，牙线比较细小，很贴合牙齿的缝隙，是清理牙齿的好工具。

2、使用牙线可以预防口腔疾病，并且能够减少心脏病和中风的危险，牙齿的感染可以使到细菌进入血液循坏系统，从而危害我们的身体，因此牙齿的清理必须得到我们的重视。

3、在一般情况下，使用牙线较安全、卫生。市场上一些杂牌牙签，使用工业双氧水漂白，对人体会造成很大危害，医生建议使用正规牙线。牙线大多是一次性的，不可重复使用，因为使用过的牙线上面的污垢，细菌不能用普通的方式（水冲等）进行清洁，重复使用牙线有百害而无一利。

刚开始使用牙线时，操作有些不便并会有牙龈出血现象。

4、用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。

牙线使用不当的危害

取一段20-40厘米长的线条，两手缠住绷紧，一边紧贴牙面，另一边慢慢放入牙齿间隙中，缓缓摩擦，摩擦完一边后换边摩擦另一侧的牙齿，每一颗牙齿之间采用相同的方法摩擦。

摩擦完成，清洁结束，用清水漱口，将口中的食物残渣清洗出来即可。

1、使用牙线时，如果操作不当，会带来一定的危害。

使用的方法不正确规范，可能会误伤牙龈，使牙龈出血、发炎等，引发牙龈炎。

2、如果清洁牙缝污渍方式不当，还可能会将牙缝边缘的污渍和牙菌斑挤兑在牙缝底部，使牙缝底部堆积更多牙菌斑，容易引发溃烂，发炎。

㈥ 儿童牙线的正确使用方法

儿童牙线的正确使用方法

儿童牙线的正确使用方法，生活中剔牙的工具除了牙签,还有一种就是牙线了，那么你知道儿童牙线的正确使用方法是什么吗，下面跟着我一起来看看儿童牙线的正确使用方法。

儿童牙线的正确使用方法1

一般来说，10岁以下的儿童由于手部力量还不够成熟，需由家长帮忙使用牙线，建议至少每天睡前使用一次牙线来清洁牙缝。10岁以后，儿童手部大小肌肉发育渐渐成熟，就可以开始学习自己使用牙线了。

将牙线从牙线盒中拉出，拉取一个手臂长的牙线（约45cm）。将牙线绕在两手的中指约第二指节处，绕两三圈，使牙线固定即可，不要将所有牙线都缠绕在中指上，会影响血液循环，造成中指发黑。

用牙线清洁前牙区时，用一手拇指与另一手的食指绷紧牙线两指指甲相对，相距约1cm。将牙线放入牙龈和牙齿的交接处，食指在口内，拇指在口外，牙线需紧绷，成“C”字形，上下刮牙缝的左右两个相邻面。

清洁后牙区时，改用两手食指，同样把手指打直，才能够到后牙的牙缝。上下刮牙缝的左右两个相邻面。

大部分人使用牙线只是将食物残渣剔除掉，而没有落实“刮”牙面的动作，肉眼看不到的牙菌斑仍然堆积在牙缝中，清洁效果大打折扣。

儿童牙线的正确使用方法2

第一步：取20~30公分左右长的'牙线。

线的两边各缠绕在中指上，左右手的中指间牙线约10~15公分，用拇指和食指在牙线中间2公分的距离处捏住牙线，绷紧。中间距离不要太长或太短。

第二步：将牙线以缓慢的拉锯式的方式进入牙缝。

牙线成C字形包住牙齿的邻接面。不要强行直压进入，否则力量过大容易弄伤牙龈，形成牙龈炎。每个牙缝内相邻两颗牙的侧面都要清洁到。

第三步：每清洁完一个牙缝，换另一段干净的牙线。

可用纸巾或棉球将用过的牙线上的污物清洁干净。一边手指松线一圈，让出干净的一段，另一边将用过的牙线缠在手指上。

牙线的使用，熟能生巧。

爸爸妈妈们可以先自行练习，熟练掌握方法后就可以给宝宝使用。给宝宝使用牙线的姿势和刷牙时的姿势大致一样。

儿童牙线的正确使用方法3

1.牙膏的使用

对于患龋高风险儿童，第一颗乳牙萌出后即可使用含氟牙膏，应使用绿豆大小的量。年龄较小的儿童在使用含氟牙膏可能会有吞咽过量的现象，需谨慎使用。一般情况下，2岁以下的儿童不应使用含氟牙膏。2岁以上6岁以下的儿童，使用豌豆大小的含氟牙膏即可达到推荐的总量。

2.不同年龄段刷牙注意事项

1岁以下建议用软毛牙刷清理牙齿，1-2岁时建议家长示范刷牙，2-6岁时家长应教学并监督刷牙，6岁以上孩子可以每日刷牙两次，并使用含氟牙膏。

3.家长刷牙指导

给孩子每日刷牙两次，在孩子牙齿萌出之前，便可开始用软纱布或软毛牙刷擦拭牙龈，养成每日口腔护理的习惯。应给低龄儿童选择刷头较小的软毛牙刷，在孩子能自主漱口并吐掉多余的牙膏之前，家长应监督孩子刷牙（一般情况下需到孩子6岁时）。在孩子6岁以后也建议家长能够帮助清洁六龄齿，并主动监督。电动牙刷也是有效的。刷牙时可将其放置在一个位置，小刷头可以把牙膏限制在儿童合适的使用剂量，并可以一定程度上减小口内异物感和不适感。牙齿每一个暴露表面都应当仔细清洁干净，家长应提醒禁止孩子吞咽含氟牙膏。

4.牙线使用注意事项

一般在孩子两岁至两岁半之间，即应开始使用牙线。一些儿童可能只需要在部分后牙以及其他紧挨在一起的牙齿处使用牙线，具体是否使用取决于牙间缝隙大小。

儿童刚开始使用牙线时，需要家长的协助，并主动教学孩子熟练使用。使用牙线辅助工具，例如带柄牙线可能更好的帮助正在使用牙线的孩子。

在孩子能够使用牙线后，家长可以用拇指和食指撑开拉紧牙线来使用。

㈦ 怎么用牙线

步骤/方法
1第一步：了解使用牙线时重点清除的牙齿部位。
2具体操作方法
首先拉取出一段约20-25厘米长的牙线；然后将线头两端分别以线压线的方式，在两手的食指第一节上绕二至三圈，两食指间的距离约5厘米。
3将牙线贴紧牙齿的邻接牙面并使其略成C型，以增加接触面积。然后上下左右缓和地刮动，清洁牙齿的表面、侧面以及牙龈深处的牙缝；
4第四：刮完牙齿的一边邻面后，再刮同一牙缝的另一边，直至牙缝中的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢随牙线的移动而被带出为止；
注意事项
如患有牙周病而引致牙龈萎缩，牙根与牙龈之间会形成较宽的罅隙，这种情况下可选择使用牙缝刷代替，或者我们常用的牙签也行。

㈧ 牙线怎么用

牙线：用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。两指间控制牙线的距离约1~1.5cm 。当有紧而通不过的感觉时，可做前后拉锯式动作，通过接触点，轻柔地到达接触点下的牙面，同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区，注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内。用两指将牙线紧绷，并包绕颈部牙面，使牙线与牙面的接触面积大一些，然后作上下刮动，每一牙面要刮5~6次，依次进入相邻牙间隙，逐个将全口牙齿的邻面刮净，并漱去刮下的菌斑。

(一）牙线的清洁范围与功能→
牙齿的邻接面因牙刷构不到，因此我们得用牙线
把邻接面的牙菌斑“刮”下来。（牙齿的唇面与
舌面是靠牙刷而非牙线）。牙线固然也可把塞在
牙缝的食物清出，但牙线主要是把牙齿的表面刮
乾净，而不是掏牙缝。

（二）牙线的操作→
1. 截取约45公分长的牙线（约与手臂同长）。
2. 牙线的一端缠绕在一手的中指第二指节，约两
三圈，可固定牙线即可。然后在距离约廿五公
分的地方，再将牙线缠绕在另一手的中指第二
指节上，同样地缠绕两三圈。如此一边松一圈
，一边再绕一圈，便可轮流使用乾净的区段。
3. 双手旳中指、无名指与小指握紧拳心，拇指与
食指打直，若小孩玩枪状。
4. 此时，把手掌翻转使掌心向外，二拇指向内并
互相接触并使二拇指与二食指呈直角四方，看
看可否把牙线绷紧。如果可以，牙线在中指间
的长度就对了。如果不能，可再调整。
5. 拇指比“赞”的手势，食指朝上，一个手的拇
指与另一手的食指一起绷紧牙线，且通过手指
头多肉的地方，使牙线在二手指头间约一公分
，同时此二手指为打直的，指甲对指甲。
6. 把牙线带进牙缝，并沿牙齿滑进牙齿与牙龈交
接的缝内，遇到自然的阻力为止。然后将牙线
绷紧牙齿的面，并作上下运动刮牙齿的面，直
到听见“吱嗄”声为止。
7. 刮一边的牙面后，再刮同一牙缝的另一个牙面
。
8. 牙线刮牙面时，要绷紧牙齿的面，且略成“C
”形。使牙线的接触面积能涵盖整个邻接面。
9. 当开始练习牙线时，由正中大门牙开始，然后
循序向后牙移动，直到最后一颗牙的最后一面
为止。换句话说，由最容易得要领的前牙慢慢
地往后牙移动。
10. 操作右边前牙区时，用右手拇指。左边前牙区
时，则用左手拇指。这样比较顺手。
11. 当拇指与食指的搭配做到嘴角时，拇指便渐感
不便。此时，可用食指来取代该拇指，即用两
食指的搭配，牙线在两食指间保持1到2公分，
一个食指在牙齿的内边，另一食指在牙齿的外
边。并同时把脸颊撑开，这样不但容易进入后
牙区，且不伤害嘴角。
12. 下颚的前牙，仍为一拇指与一食指的搭配，此
时食指调整为由上向下，其要领为该食指手的
手臂抬高。下颚的后牙区，与上颚一样，用两
个食指的搭配。

牙签：牙龈乳头萎缩，特别是在牙周手术后牙间隙增大的情况下，用牙签来洁净暴露的牙面，特别是凹的牙面或根分叉区最为合适。也可以用来对着牙龈加压以刺激及按摩萎缩的牙龈乳头，但习惯上都用牙签剔除嵌塞的食物纤维。牙签有木质和塑料两种。牙间有空隙存在的情况下，牙签以45°角进入，尖对牙合�面方向，侧缘接触牙间隙的牙龈，然后用牙签的侧缘洁净牙面，特别在凹的根面和根分叉区可用牙签尖端及侧缘刮剔，如果有食物纤维嵌塞可作颊舌侧穿刺动作，将食物剔出，然后漱口。使用牙签时要注意，不要将牙签尖用力压入健康的牙间乳头区，因为这样会造成一个先前并不存在的空隙，而这样一个小间隙极难保持清洁，以后只能经常用牙签来剔刮，以致空隙日益增大。牙签不要垂直插入，要沿着牙龈的形态线平行插入，否则会形成平或凹陷状的牙龈乳头外形，影响美观和功能。
牙间隙小刷、锥形橡皮尖等也为清洁邻面和按摩牙间乳头的良好的辅助工具。

㈨ 如何正确使用牙线

食指在口内，拇指在口外，牙线需紧绷，成“C”字形，上下刮牙缝的左右两个相邻面。做前后向的拉扯，使得牙齿邻面牙齿颈部的软垢清除。然后再向另外一侧的牙齿拉扯，清洁牙缝的另外一侧牙齿上面的细菌软垢。

牙线，它能够起到比较好的辅助清洁作用。在使用牙刷牙膏之后，可以用牙线，或者是用牙线棒都是可以很好的清洁牙面的。

正确使用牙线不会使牙缝变大。牙齿本身就有一定的天然动度，可以轻微的前后左右移动，牙线可以利用这一动度轻松进去；牙线本身也会变形、变扁，更容易通过狭小的缝隙。

另外，使用牙线的时不要用力过大、损伤牙龈导致牙龈出血。如果牙线难于滑进牙缝，可能由于牙石积聚的缘故，只需让牙科医生将牙石清除，情况便会改善。

㈩ 牙线牙签怎么用

牙线是一种尼龙线，一般都提倡用牙线，不要用牙签。因为牙签会让牙齿缝隙越来越大，牙线对牙齿的损伤就要小得多。