桂花是集观赏性与实用性于一体的植物,每到桂花花开时节,那浓郁的香气总是令人神清气爽。那么桂花的功效与作用你都了解吗?桂花的功效与作用又哪些?桂花怎么吃?下面由我为大家介绍桂花的功效与作用及食用方法,希望能帮到你。
桂花的功效与作用
桂花是中国十大传统名花之一,不仅具有极高的观赏价值,还有着很好的药用价值。
桂花本身是一种天然药材。具有健胃平肝、化痰散痰、生津的作用,能够治疗痰多咳嗽、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛等病症。
由桂花蒸馏而得的“桂花露”,具有舒肝理气、醒脾开胃的功效,能治口臭、咽干等病,是上等的饮料。
桂花的树枝、树叶、树根均可入药,由桂枝、大枣、生姜、芍药、甘草配制而成的汤,可治疗外感风邪、肾虚等症。树根可治疗筋骨疼痛、风湿麻木等病症。
当桂花作为食物时,也具有很高的食疗保健作用。如将桂花晒干泡茶,可提神醒脑、美容养颜、改善咳嗽等功效。将桂花做成桂花酒,有舒筋活血、增加热量、帮助消化、增进食欲、解除疲劳的功效。
桂花的食用方法
桂花的食用方法相信大家都有所耳闻,比如桂花茶、桂花酒、桂花糕等,都是比较常见的食用方法了,那么桂花的食用方法具体的都有哪些呢?我们一起来了解下。
1、桂花可以沏成桂花茶,长期坚持饮用,可以起到美白肌肤的作用。饮用后,能使唇齿留香,令人回味无穷。
2、桂花可以做成桂花酒,桂花酒色泽金黄,晶莹明澈,酒味芳香醇厚,口感生香,回味绵长。
3、桂花可以做成桂花糕,不仅能饱腹,还能提神醒脑,益气养胃。
4、将适量的桂花和纯藕粉外加适量的白糖进行冲调,这样就是一道美味的桂花藕粉,它不但味道鲜美,而且还非常开胃呢。
5、桂花还可以搭配其他食材煮粥喝,也是很好的养生方。如将桂花、赤豆、糯米一同煮成桂花赤豆粥,可治疗消化不良、食欲不振等病症。
6、桂花还可作为食疗方子食用,对应不同的病症采用不同的烹饪方法,缓解人体不适。
桂花如何保鲜
刚刚采摘回来的桂花,必须马上保鲜,不能隔夜。放置的时间越长,越容易变质。那么桂花如何保鲜呢?
据专业人士介绍,桂花的保鲜方法根据桂花的用途而定,如果是用于酿酒,就可以直接浸泡在食用酒精中保存;如果是用于制作蜜饯、糖果和糕点的,则可采用梅酱保鲜。
下面就介绍几种桂花保鲜方法:
1、酒精保鲜
将新鲜的桂花浸水湿润,后捞出沥干,放入可食用酒精中浸泡,密封保存即可。需要注意的是,酒精含量25%为宜,也就是说,75kg鲜花加95%食用酒精25kg。酒精含量过多或者过少都会影响到桂花的色、香、味。用酒精保存的鲜桂花,主要用于酿制桂花酒,不宜做其他用途。
2、梅酱保鲜
梅酱是用黄熟的青梅加食盐腌制而成,然后将新鲜的桂花浸水沥干,放入梅酱中,搅拌至于梅酱充分混合,于次日捞出。
接着,在容器中加入相当于桂花重量30%的梅酱和15%-20%的食盐,搅拌均匀,顶层再撒一层食盐,用白布蒙住,再用竹片压牢即可长期储存备用。此法可令桂花色香味保持3年不变。
还可将新鲜的桂花制成咸桂花、清水桂花进行保存,保鲜效果也是不错的。
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㈡ 正确吃桂花的方法 桂花怎么吃
1、首先,桂花摘下,置于盘中,用竹片慢慢拨开,去除赃物,放入漏框,置于盐水中浸泡5分钟。
2、然后,捞出沥干水份,放在纸巾上吸干水份,或自然晾干1晚,将桂花、糖拌匀,隔水蒸15分钟。
3、然后,趁热倒入玻璃瓶中,等凉透淋上蜂蜜,盖盖密封,放在冰箱中大约可保存2-3个月。
4、然后,红枣提前用水泡上,糯米面中加开水拌均匀。要用开水的时候,正好煮的粥开锅了,直接加了一勺。
5、然后,将糯米面揉光滑饧上,红枣去核,去核时可以借助厨房剪刀或者小刀开口。将所有的枣子都去掉核,把糯米面团分小块,搓成跟枣差不多长的条条。
6、最后,把小面团逐一酿入枣子中间,摆在盘中,上笼蒸十五分钟,蒸好的枣。另取一干净的锅,加两勺水,一勺糖,开火烧开,另调一碗淀粉水,糖水烧开后,将淀粉水倒入锅中。将煮开后的糖水淋在蒸好的枣上,放上干桂花上桌即可。
㈢ 刚采摘的桂花怎么做可以食用
准备材料:桂花、白糖、 蜂蜜、无水无油的容器、盐
制作步骤:
1、先把桂花采摘下来
㈣ 桂花的食用方法
冲茶、泡酒、制作成糕点以及做辅料烹饪食品。
1、冲茶、泡酒。将桂花直接放入茶或者酒中浸泡数日。
2、将桂花与白糖以1:10比例配制,就可以制成桂花糖,也可以做汤圆、包子和各种点心。
3、桂花可与鸡鸭制成桂花鸭、桂花鸡及各种芳香的烹饪食品。
桂花的保存处理方法:
1、如果想让桂花保持新鲜,将其摘下来时,可以将一些脏东西扔掉,然后放到保鲜袋里,把袋口给扎紧,放到冰箱里冷冻即可。
2、也可以将桂花自然风干,将其放到蜂蜜里,也能保存到几年。
3、把鲜桂花用盐腌一下,这样就可以挤去其多余的水分,然后再在桂花上面一层一层的洒上一些白糖,这就是糖桂花。
4、就是酿成桂花酒,先把桂花用白糖腌制几天,等它发酵,然后倒进白酒里,密封保存,2、3年以后就可以喝到香醇的桂花酒了。
5、将桂花进行高温的烘干或自然的风干,也好保存。
㈤ 桂花的食用方法
下面给朋友介绍几种本人的保存和食用桂花方法:一)生石灰干燥法:做法:用大纸张松松地包上与桂花量对等的生石灰块(包成数个),将它们放进密闭的容器里(带盖铁桶或塑料桶),再把鲜桂花悉数撒在生石灰纸包上,盖紧盖密封1-2天桂花就会干酥,干酥后的桂花用玻璃瓶密封保存即可。——有不走失香气不变色的特点,这样的干桂花用于各种桂花食品都可以。机理:利用生石灰“碳酸钙”在常温下,极具吸潮生成熟石灰“氢氧化钙”的原理。二)白糖保存法:做法:将鲜桂花和白糖,按照体积比1:1的比例充分拌匀,装于密闭的广口瓶或瓷罐里避光保存,可作为元宵节或者日常的芝麻、花生、核桃仁等汤圆馅的添香。机理:饱和半固体的糖渍能杀菌保质。——有不损失香气的特点。三)制作桂花酒:做法:用高度白酒一斤泡半两左右鲜桂花,再加入半两冰糖、两钱猪板油(生),经两月浸泡即可饮用(中途要摇动3-4次),此桂花酒不苦、不辣、入口柔和、香甜醇润回味悠长。机理:白酒吸取了桂花的精华和香气、溶解了猪油脂、溶解了冰糖,让酒产生了香甜可口的醇化。四)制作桂花茶(此法也可完全用于茉莉花、玉兰、米兰花茶的制作):做法:
①将绿茶放于加温到150度无油污的炒锅里反复翻炒约一小时,将绿茶充分炒酥脆。
②将焙烘酥脆的绿茶趁热装入一个密闭的容器里冷却(以免再吸收空气里的潮气)。
③将茶叶总重约30%左右的鲜桂花投入容器,同干酥的茶叶一起密闭摇匀(2-3小时再摇一次)。
④经12-18小时充分吸香吸潮后就完成了桂花茶的制作,密封储存后可随时取少许冲开水泡饮。(注:此时的鲜桂花已经和绿茶一样干燥)
机理:根据干燥的茶叶具有吸味和吸潮的特性,将绿茶由含正常湿度的常态,经焙炒至干酥的失水状态,把芬芳的鲜桂花同酥脆的茶叶一起密闭拌匀,让茶叶在吸取鲜桂花湿气恢复正常湿度的过程中,也将桂花的芳香物质也一并吸取进去,从而变成了气味芳香的桂花茶(此刻已经干了的桂花可留在茶里,也可筛选出做别的用)。
㈥ 自己弄的新鲜桂花怎么处理才能吃
一般新摘下来的桂花不直接食用的,因为新鲜桂花中含有单宁,味道苦涩,而且缺乏香味;而经过长期保鲜贮藏,涩味就会减少乃至消失。若急待食用,可将鲜桂花放在布袋中,挤去苦水,再用白糖拌匀、压紧并密封于瓶或罐中,放置数天即可食用。
若不急,少量桂花一般用下述两种方法腌制:
方法一: 糖桂花
桂花适量,用清水漂洗干净,控干水,与同等重量或二倍于桂花的白糖拌匀,装入罐中,即成为色、香、味、俱佳的糖桂花。
方法二: 盐渍桂花
桂花500克,加食盐、明矾各125克及冷开水500毫升,稍搅即可。密封于瓶中,可以久藏。此法可使桂花色香不变用时捞出,再用冷水冲洗一下。
用上述方法加工保鲜后的桂花制品,一般就可以直接掺入各种甜食点心中食用。如糯米甜酒酿、八宝饭、莲心粥、豆沙汤团等点心中加少许,即芳香扑鼻,令人食欲倍增。此外,亦可以以桂花为作料,自制藕粉桂花糕、桂花元宵、桂花饼、桂花糯米烧卖、桂花糖藕、桂花糖芋、桂花栗子酥、桂花山芋墩等各种家庭甜食。
㈦ 桂花如何处理才能食用,有哪些食用方法
新鲜的桂花是不能直接食用的,必须经过处理才行。处理时可放在洗菜篮中将小的杂质过滤掉,并将大杂质挑选出来。之后放在淡盐水里泡10分钟以上,取出后用花洒冲洗。冲洗干净后还要会吹风机吹干,注意不可晾晒也不可风干。处理好后经过一段时间的熟制,便可食用,这样不仅口感好,还有一定的营养价值。
3、桂花酱:用它做成桂花酱也行,取用更方便且保存的时间也更长久。作的时候先在容器底放一层桂花,之后浇上蜂蜜,这样反复直到装满容器,封闭一段时间便可食用。
㈧ 桂花的功效与作用及食用方法有哪些
桂花是一种天然药材。桂花性温味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。由桂花蒸馏而得的桂花露,具有舒肝理气、醒脾开胃的功效,能治口臭、咽干等病,是上等的饮料。桂枝、桂籽、桂根皆可入药,由桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草配制的桂枝汤,专治外感风邪、肾虚等症。桂根则可治疗筋骨疼痛、风湿麻木等病症。 桂花在食品及医疗保健等方面开发前景十分看好:作为添加剂,桂花已广泛应用于糕点、糖果、蜜饯、茶、酒等食品;桂花香气清新,对改善生态环境有相当大的益处。如今,桂花已成为提炼香料,制造香皂、香水、化妆品的原料,国际市场对桂花的需求越来越大。 作用功效: 桂花的作用及功效介绍:又名九里香,味辛,性温,香味清新迷人,具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用,对于口臭,视觉不明,荨痲疹,十二指肠溃疡,胃寒胃疼有预防治疗功效,能够止咳化痰,养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤,解除体内毒素;香味清新迷人令人神精舒畅,安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气,舒畅精神,养阴润肺,可净化身心,平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。 桂花的注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。 适宜搭配: 桂花冲泡时适合搭配:薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。 泡法喝法: 桂花的泡法及喝法:桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。 排毒美颜的桂花茶 【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。【作法】 1. 将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡。 2. 约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。【说明】 1. 此茶可热饮及冰饮;热饮可整肠健胃,冰饮则清凉消暑。 2. 除了具排毒的功效外,还可以去除口臭。 3. 另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甜菊,即是一杯好喝的去脂减肥茶! 适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症. 2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克. 制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝. 有助于减肥.4)味道:又香又甘.