纯艾条的使用方法

1. 健康生活：艾条的使用方法

健康生活：艾条的使用方法

健康生活：艾条的使用方法

艾灸大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm，至皮肤温热发红。

1、穴位艾灸

取艾条一支点燃后，在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸，一般每穴灸10分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜，施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃，对准要灸的穴位或患处，进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离，但位置不固定，而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用，如温灸盒、温灸架等，主要是为了固定艾条、使用方便。

2、局部艾熏

可以用3~6根艾条，用胶带捆成一排，距离皮肤10~30mm，上下来回艾熏。

如痛经，用6根艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30~40分钟，促进小腹的血液循环。

如肩周炎，可用3~5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时，一定要保持室内温度适宜，不能受凉。

如腹部受凉、腹泻等，可以用几根艾条熏小腹至肚脐的'位置，可以祛寒。

如小孩子遗尿，同时伴有手脚冰凉、面色苍白、舌质淡、舌苔白等症状，可以用1~2根艾条熏肚脐及周围，熏5~10分钟，然后再到背后熏脊柱及肾，可以补气、补肾、祛肾寒。

如有口臭，舌质暗紫或者舌苔发黑，说明脾胃寒气非常重并伴有经络淤阻，可以用3~5根艾条熏小腹到肚脐周围，每天20分钟，隔天一次，坚持一周，口臭就会消失。

3、全身艾熏

(1)全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹，以养生补阴。用3片生姜，10粒红枣(去核)，10粒桂圆(去核)，加水煮15分钟，倒入粉碎机打成糊状喝下。

(2)将生姜切成薄片，上锅蒸软后备用。

(3)夏季用6～8根艾条(冬天用8～10根)，捆成一排，点燃。

(4)将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条，保持离姜片半寸到一寸的距离，上下慢慢移动，通常熏30～40分钟。

(5)在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20～30分钟。

(6)在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏30～50下。

常用家庭温和灸方法：

将艾条一端点燃，让燃端靠近皮肤穴位，使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提，距皮肤3～4厘米，保持不动。灸时，温热感会使皮肤发红却不灼痛，局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。

要点:每次选3~5个穴位，每个穴位灸5～10分钟，过多易疲劳，过少达不到温热效果。

艾灸经验:

开始，艾条燃端距穴位不能太远，不然温热感出现太慢。

艾条上提时，速度要快，避免热感中断；患者感觉太热，可上、下、左、右或回旋移动艾条，以连续地温热刺激穴位。

为局部皮肤感觉迟钝者、小儿、老人施灸，可将左手中、食指张开，放在受者穴道两旁，从而感知其局部受热度，随时调节。当患者有痒、发热、痛感时，用手指揉、搓、按帮助缓解不适。

2. 纯艾灸条怎么使用方法 四种艾灸的方法

艾条对于艾灸养生朋友不会陌生。不过如果说到艾条的使用用法有哪些？估计相信大多数知道的多是：手持艾条悬灸、将艾条插入艾灸盒中使用，其它的可能就不清楚了。今天，在这里给各位艾灸养生朋友介绍一下，艾条的使用用法有哪些？

第四种艾条使用用法：隔物灸

隔物灸就是艾条与皮肤之间间隔一层物品的艾灸用法。这种艾条使用用法，常见的多是间隔一层姜片、盐、蒜泥等等，根据对症的不同，间隔物也是不同。

3. 怎么用艾条熏屋子

需要工具：艾灸盒、打火机。

1、首先打开包装，从盒内取出艾条。

4. 艾条灸的施灸方法

艾条灸一般分为悬起灸和实按灸两大类。
1.悬起灸
是将艾条悬放在距离穴位一定高度上进行熏烤，而不使艾条点燃端直接接触皮肤。悬起灸一般用无药艾条，有时也可用药物艾条进行熏灸。
（1）温和灸将艾条燃着的一端与施灸处的皮肤保持3厘米左右距离，使患者局部温热而无灼痛。每穴灸20分钟左右，以皮肤出现红晕为度。对昏迷或局部知觉减退者，须随时注意局部温热程度，防止灼伤。近今有各种灸疗架，可将艾条插在上面，固定施灸。这种灸法的特点是，温度较恒定和持续，对局部气血阻滞有散开的作用，主要用于病痛局部灸疗。
（2）回旋灸即将点燃的艾条一端接近施灸部位，距皮肤3厘米左右，平行往复回旋施灸。一般灸20～30分钟。这种灸法的特点是，温度呈渐凉渐温互相转化，除对局部病痛的气血阻滞有消散作用外，还能对经络气血的运行起到促进作用，故对灸点远端的病痛有一定的治疗作用。
（3）雀啄灸将艾条点燃的一端对准穴位，似鸟雀啄米状，一上一下地进行艾灸。多随呼吸的节奏进行雀啄。一般可灸15分钟左右。这种灸法的特点是，温度突凉突温，对唤起腧穴和经络的功能有较强的作用，因此适用于灸治远端的病痛和内脏疾病。
2.实按灸
即太乙针灸和雷火针灸。太乙针灸是用纯净细软的艾绒及硫磺、麝香、乳香等药物，平铺在40平方厘米大的桑白皮纸，取24克预先制备的药粉掺入艾绒内，紧卷成爆竹状，点燃一端，用布数层（一般为7层）包裹之后，然后立即紧按于穴位或患处，进行灸熨。灸冷则再燃再熨，如此反复7～10次即可。雷火针灸的制法、作用和操作方法等大致与太乙针灸相同，其不同之处是配方。

5. 纯艾条的使用方法

即将艾炷直接放在穴位上燃烧，温度约达70℃。此法又分为两种，一为化脓灸，一为非化脓灸。
化脓灸
也称瘢痕灸、着肤灸、打脓灸。古代多用此法，因艾炷大，如枣核，要求一、二次灸成，令发灸疮，致皮焦肉烂，痛苦不堪，人多畏惧，不愿接受。现代仍有沿用此法者。如有些地方防治哮喘、慢性气管炎，专门在三伏天灸背部腧穴，大炷烧灼，致令成疮，称为打脓灸。效果虽好，但一般医者多不主张急于求成，而改为小炷多次的缓和方法，代替了大炷灸法。徐徐灸之，日久见功。
非化脓灸
取麦粒大小之艾炷，如上述方法在穴上燃烧，知痛即去掉或按灭，每穴一般灸三、五壮，局部发红为止，最多起小水泡，一般不致化脓，不须处理。如果施灸过重，起大水泡，可以用消毒针穿破放水，如需连续施灸，可在原处再灸，用这种方法比较方便，必须常灸，每次多灸几穴，才能收效。现代日本医者多用此法，应用很广，凡是灸法之适应症，均可用此法施灸。根据我们临床实践的体会，化脓灸和非化脓灸，只是程度上的不同，酌情使用，亦无需严格区别。 也叫隔物灸，间隔灸，即利用其他药物将艾炷和穴道隔开施灸，这样可以避免灸伤皮肤而致化脓，另外还可以借间隔物之药力和灸的特性发挥协同作用，取得更大的效果。此法早已被广泛利用了，常用的有：
隔姜灸法：
是用姜片做间隔物。生姜入药，辛温无毒，升发宣散，调和营卫，祛寒发表，通经活络，治风邪寒湿。取新鲜姜和艾结合起来施灸，既能避免直接灸遗留瘢痕的缺点，又能和生姜发挥协同作用，有相得益彰之效。
隔蒜灸法：
用蒜作间隔物。大蒜入药，辛温有毒，性热喜散，有消肿化结，拔毒止痛之功。施灸时取独头紫皮大蒜，切一分厚数片，或用蒜数瓣，略捣碎，呈泥状，放置于局部，将艾炷放上施灸。
温灸器灸法
此为常用法，一般纯艾还是药艾均能使用，比较方便易行。例如：好轻松火龙灸疗法、温灸棒温灸、温灸盒温灸。将艾绒或剪好的艾断儿，点燃后放放插入铜灸器里，火头朝下，盖上盖子，手持悬于患处。手持调整升降的高度来调节火力。或是直接用绑带固定于患处。要是觉得温度不够热，可不垫橡胶圈，直接垫一块布或毛巾即可。以微烫而不痛微宜。

6. 艾绒怎么使用

艾绒怎么使用

艾绒怎么使用，艾绒是我国非常着名的中药材之一，艾绒的作用很多，艾绒一般会被用于艾灸，还可以用于驱寒，去虚火以及寒火等，艾绒的使用的方法很多，那么艾绒怎么使用呢？

艾绒怎么使用1

1、热水泡脚艾绒它是一款技术专业用于热水泡脚的艾绒，由于这类艾绒常年存放的年限短而且艾绒的纯净度都不高，仅有5：1。因此这类艾绒用于热水泡脚是很适合的。

2、三年陈艾绒该商品主要是出入口,出入口国家以日本主导。10:1是比较好的。在那里，艾绒主要是用于健康养生、美容护肤和看病。商品在出入口前，要历经逐层安全检查，如艾灸贴里边艾绒是不是有化肥成分，重金属超标成分及艾绒药客观层面这些。

3、金子艾绒这类金子艾绒，是五年陈40：1的艾绒，在原先30：1的基本上边，纯净度又提升了，该艾绒的色调呈橙黄色，因而称作是金子艾绒。

假如你要选用着肤灸或隔物灸来开展艾炙，或是是期待自做一些艾绒肚兜，艾绒枕芯，艾绒座垫得话，选这个艾绒是更为理想化的，由于这类艾绒不仅常年存放的年限长，至关重要的是该艾绒纯净度高，用手去摸上边就好像棉絮一样。

用这类艾绒做开展着肤灸，隔物灸不伤经脉，做艾炙肚兜或艾绒枕芯，不容易往外掉艾渣。合适小朋友的艾炙

经典案例

第一：应用热水泡脚艾绒的实例张女士，47岁，据她讲，她夜里睡眠质量不好，大白天也经常没有精神，之后买来一些那样的艾绒

每日或第二天热水泡脚一次，持续那样干了大约有一个多月，察觉自己精神情况显着比之前好啦许多，夜里睡觉的时候，睡的也很香，大白天醒来后精神焕发，能注意力不集中工作中了。

第二：应用三年陈艾绒的实例张母亲五十多岁，如今早已当到了姥姥，她如今在家里都没有工作中，好多个小孩都早已拥有工作中，她也落个个悠闲，就在家里哄孙子小孙女。一个人的情况下，喜爱舞蹈，再有就是做艾炙自身给自己健康保健。

之后有一天，她心血来潮，想要这类艾绒做一个枕芯，做出去的艾绒枕芯不往外掉艾渣，就是这样她每日用这一枕芯入睡，大半年过去，他的偏头痛问题竟然不经意间就没了。

品尝到好处的他，如今又干了好多个小的艾绒枕芯为自己的孙子和小朋友们用，使用过一年上下的情况下，她会把枕芯里边的艾绒取下来，应用这艾绒再做艾炙，随后再买一些特等艾绒再次装上，真的是一举两得呀!

艾绒怎么使用2

艾绒是临床进行艾灸疗法常用的器具，是把中药艾叶经过晒干、鞣质、去除硬梗等杂质后，做成比较细致的绒状物质，经过点燃后可以释放出热量和一定烟雾。

艾绒的使用方法通常有以下几种：

第一、把艾绒外面卷一层硬纸，制成长筒状的器具，叫做艾灸条。艾灸条可以如平时的香烟点燃，使艾灸充分的燃烧释放，可以用手持艾灸条熏灸人体的穴位，这是艾绒的一种使法。

第二、可以把艾绒做成圆锥形的艾炷，通常可以用手把艾绒捏成圆锥形，或者用磨具把艾绒定型成圆锥形，大小可以根据患者的临床所要达到的治疗目的确定，可以分成大艾炷，中型艾柱和小艾柱。

艾绒制成的艾炷可以直接放在人体的皮肤上直接灸，也可在艾绒和皮肤之间垫一些间隔物，比如姜片、蒜片、凡士林、油等进行间接灸。

总之，艾绒的使用方法分为做成艾条使用和做成艾柱使用两种。

艾绒怎么使用3

艾绒的功效

艾绒和花椒一起贴肚脐里，促进血液循环，加快新陈代谢，有利于消除水肿减轻体重。艾绒也有预防风寒感冒的作用，温度下降身体受凉的时候，用艾绒可以促进排泄，帮助身体降温。皮肤长湿疹的时候，用艾绒改善症状效果好，也能增强体质保护皮肤健康。

艾绒还有回阳的功效，阳气不足，身体比较怕冷，免疫力下降的时候，用艾绒贴肚脐有利于补升阳气。艾绒也经常被用于做艾灸，驱寒除湿效果好，使用起来也比较方便。

只是艾绒做的'艾灸，在使用的时候，注意不能距离皮肤太近，会造成烫伤。皮肤感觉温热不烫，在可以接受范围内，艾灸的距离就刚刚好，艾绒放在药包里泡脚，活血化瘀功效也不错，有助于女性改善月经不调症状。

艾条的作用

安神助眠，帮助缓解压力。祛风散寒、扶正祛邪、温经通络。有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。保养脾胃，改善消化不良等症状。预防感冒，增强免疫力。

艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成的身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。

功效原理

艾灸施于穴位，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”，调动经脉使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑，加速皮肤血液循环，提高人体免疫力、防治疾病的作用。艾灸方法简单，易于操作，适合患者在家中使用，配合医师治疗，以巩固疗效，也适合百姓居家保健。

艾灸禁忌

1、皮薄、肌肉少、筋肉结聚处，妊娠期的妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等出都不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球等也不要灸。

2、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要常常喝温开水，不能喝冷水，以助排泄器官排出体内毒素。

3、施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上。 禁忌四：要注意体位、穴位的准确性：要注意体位舒适、自然，同时要注意穴位的准确性，以保证艾灸的效果。

4、因施灸时要暴露部分体表部位，所以在冬季要保暖，以免治了旧病又添新病。

7. 你好，我想问下纯艾条怎么使用

艾条一支点燃后,在穴位上方约10-30mm处熏灸或灼灸,一般每穴10分钟左右,至皮肤温热发红,而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜,施灸的方法分温和灸（将艾卷的一端点燃,对准要灸的穴位或患处,进行熏烧）、回旋灸（艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离,但位置不固定,而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治）和雀啄灸（艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地移动）。也可以配合各种艾灸器使用,如温灸盒、温灸架等,主要是为了固定艾条、使用方便

8. 艾条怎么用 艾条使用方法

1、艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生艾热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动，来调整紊乱的人体功能，从而达到防病、治病目的的一种治疗方法。

2、艾灸条是艾灸的时候专用艾条，作为中国最古老的医术之一，艾条发挥着十分重要的作用，施灸时离皮肤10~30mm，至皮肤温热发红。

3、艾灸条的使用方法主要有穴位艾灸、局部艾熏、全身艾熏等。

4、艾灸时要保持心情平静，要有耐心，不要急于求成，艾灸后的饮食以清淡为主，不要食用油腻、生冷的食物。

9. 艾条具体怎么用

艾条一般有两种使用方法，一是手持艾条对着穴位熏，二是搭配艾灸盒使用。

手持艾条对着穴位熏，即是悬灸。悬灸时让皮肤感觉到温热感即可，觉得烫了的时候就让燃烧端距离皮肤远一些（不是越烫越好），每艾灸三五分钟就要刮一下燃烧端的艾灰，防止艾灰落在皮肤上。悬灸的好处是艾灸精准、灵活，不足之处是手持久了手腕容易酸困。

随身灸盒

10. 艾条的使用方法艾条如何鉴别

艾条是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，艾条主要用于艾灸。使用艾条要注意什么呢?以下是由我整理关于艾条的使用方法的内容，希望大家喜欢!

艾条的使用方法

将艾条点燃悬灸于治疗部位，或者搭配温灸盒使用，通过艾火的热和能量的输入，引起人体“应激反应”来进行肌体自我调节，熏灼经络，提高人体免疫力防治疾病的作用。一般每次艾灸时间约三十分钟，可依身体感觉调整使用时间。

(1)手持艾条悬灸法

将艾条一端点燃，悬于施灸部位约3厘米之上即可进行艾灸。

(2)插入艾条法(配合温灸盒使用)

1、取下温灸盒塑料上盖，扭开铜片插孔盖

2、点燃艾条使其充分燃烧，直接插入并固定好

3、带上隔热底座，合上盖子，直接敷于患处进行艾灸

(3)艾条截段，插艾段法(配合温灸盒使用)

1、取下上盖，取出小艾段并点燃

2、将点燃的艾段插到固定艾段的丝上，在夹姜片位置也可配上姜片使用

3、对准上下盖的卡门衔接点，合上盖和黑色控温盖

4、根据燃烧状况，旋转黑色控温盖，调节通风，控制温度

5、卸掉底座的塑料隔热底盒，将随身灸装入绒布套，用松紧带固定系于患处，将非塑料那面贴于患部温灸，确保热力更好传达。

艾条的功效和作用

艾条的作用

安神助眠，帮助缓解压力。

祛风散寒、扶正祛邪、温经通络。

有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。

保养脾胃，改善消化不良等症状。

预防感冒，增强免疫力

功效原理

艾灸施于穴位，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”，调动经脉使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑，加速皮肤血液循环，提高人体免疫力、防治疾病的作用。艾灸方法简单，易于操作，适合患者在家中使用，配合医师治疗，以巩固疗效，也适合百姓居家保健。

艾条的鉴别

一。看艾绒的色泽：好的艾绒呈土黄色，夹极少量的绿色，黑色茎秆细小颗粒。而劣质的艾绒呈青色，青黑色，茎秆颗粒很大，很多。

二。闻艾绒的气味：品质好的艾绒气味芳香且清淡，不刺鼻，品质差的艾绒味道很浓且刺鼻，更差的艾绒还有霉味。

三。摸摸艾绒的质感：好的艾绒摸起来柔软细腻，而差的艾绒手感很粗糙。好的艾绒容易抱团，即使把包装纸撕掉，也不会完全散掉。而差的艾绒把包装纸一撕掉就会散落。

四。感觉艾条的火：好艾条火力柔和不烈，渗透力强。差的艾条火刚烈，渗透力不强，易有灼痛感。

五。看燃烧速度：比例高的艾条由于艾绒细腻蓬松，相对低比例的艾条杂质要少很多很多，所以高比例的艾条燃烧速度比例低的艾条要快。

这点，经常被很多人误解，认为这艾条烧的速度太快了，不耐用。殊不知，耐烧的艾条效果比不耐烧的艾条效果差不少，我们做艾灸的目的不就是想达到治病，养生的功效吗。就好比一个纯正的棉花团，一个夹杂了石子，沙粒的棉花团。两个一起燃烧，肯定是纯正的棉花团烧的快了。