因为脾胃失调，体内湿盛，气虚，血瘀，身体处于虚弱的状态。通过中医穴位推拿可以散结祛瘀及健脾养胃的，对于齿痕舌具有很好的调理作用。
【拓展资料】
一、微循环研究钱心如等用舌蕈状乳头计数和舌尖微循环方法研究齿痕舌凹陷区与凸出区的血供与营养状况，并与正常淡红舌加以比较，发现齿痕舌的微循环改变有以下几个方面；供血障碍。蕈状乳头的微血管丛减少，毛细血管动脉臂比静脉臂纤细，这两种表现尤其在齿痕舌的凸出部更为明显。异形微血管丛的量较正常增加。
二、局部缺氧及营养不足。舌蕈状乳头的数量与血供成正相关性，齿痕舌蕈状乳头数量较正常人低。组织水肿。齿痕舌蕈状乳头直径较正常明显增大，是由于乳头内部的固有层组织中水液潴留所致。
三、喻方亭用微循环显微镜观察尿毒症肾阳虚患者同一次血透前后的舌尖微循环，透析前125例患者中舌胖大有齿痕者108例，透析后舌胖和齿痕程度稍有减轻。舌尖微循环可见舌乳头内微血管管袢模糊和渗出，血液透析超滤（脱水）后管袢较清晰，渗出减少，所以舌微血管管袢的渗出是舌胖大有齿痕的形成原因之一。
四、国内学者对齿痕舌与证的关系报道不多。张氏将77例气虚证患者以脏腑气虚偏胜按三焦划分为心肺气虚组、脾胃气虚组、肾气虚组。观察结果表明：气虚证在舌体上的特点是胖大、有齿痕，约占气虚病人的2 3以上，其中心肺气虚证者分别占5.65%和10.0%，不但与对照组比较有高度统计学意义，而且也高于脾胃、肾气虚证者。
五、钱氏调查25例齿痕舌患者，以气虚证最多，共285例[5]。齿痕舌与病的研究临床研究表明，齿痕舌可见于多种疾病。范德荣等对照观察了168例胃癌患者及200名健康人群的舌象，结果胃癌组齿痕舌占23.2%，与健康人群相比差异显着。徐文均等对326例癌症患者舌象分析，发现舌体以胖大兼齿痕者的例数为高，而该舌体较高的依次为肺癌、胃癌、食管贲门癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌、鼻咽癌、肠癌。
六、齿痕舌的流行病学研究灰本元对318例齿痕患者的饮食、生活习惯、症状等进行了问卷调查，发现喜欢吃咸的食物者，齿痕舌的发生率低。经常喝日本茶具有容易出现齿痕舌的倾向。而倦怠乏力、自汗、纳差等与气虚有关的症状均未出现统计学差异，具有统计学意义的症状主要有嗳气、胃有沉重感、肠鸣。由此他认为，齿痕舌与气虚证的关系不明确，但齿痕舌与湿邪的关系比较密切。
⑵ 舌头中间有一条凹沟是怎么回事
病情分析：
舌裂;1是由于精血亏虚，或阴津耗损，舌体失养，舌面萎缩所致。
指导意见：
2脾胃虚弱，湿困中焦，有化热伤津的迹象。这情况建议去看中医。用中药调理比较好。
⑶ 齿痕舌是怎么形成的脾虚齿痕舌，产生的七个阶段，如何调理
那你伸出自己的舌头来，是不是发现自己的舌头两边也有一圈的牙齿印呢？
究其原因：很多人都说这是因为脾虚了。
因为，脾在中医里面，是运化水湿的，要负责把我们吃进去的食物，转化成水谷精微，然后再运送到我们的全身。所以，如果脾虚了呢，这些水谷精微，它在吸收和运化的时候，可能就会不彻底，那么这些可都是人体非常好的津液，一旦停聚下来，慢慢地就会聚而成湿。
那么湿气重了呢，舌头就会被泡发、泡大，出现舌头胖大的问题，紧接着，再日久于牙齿相互一起挤压，最后齿痕舌也便出现了。
所以，齿痕舌的出现，脾虚是前提，随后所带来的湿气重、胖大舌才是导致其产生齿痕舌，最根本的因素。
接下来，就详细给大家分享一下，脾虚齿痕舌，产生的七个阶段。
一、脾气虚
气虚了以后运化能力会变弱，所以气虚的人就会出现经常不想吃饭，或者吃饭以后肚子特别胀，犯困、想睡等等。通常舌淡、苔白，有齿痕，但舌头并不是特别胖大。
二、脾阳虚
气虚进一步发展，就是脾阳虚，阳虚则生寒，所以这样的人，往往平时肚子特别凉，喜欢吃热的，吃不了凉的，一吃凉的就肚子疼、拉肚子等等。舌色淡、舌体胖大、舌边有齿痕、苔白滑。
三、脾虚湿气重
因为脾主运化水湿，脾虚了没法运化，那么停聚起来就容易出现湿气重。通常这样的人会舌头偏胖，肿大，舌头边有明显的齿痕。
四、脾虚大便不成形
这是因为，脾虚之后水湿代谢出现问题，运化不了的水湿造成肠道湿邪过重，从而出现了便溏。
五、脾胃积滞
脾虚的厉害，食物都运化不了，堆积在肠道，再吃点不好消化的，油腻的食物等等，就会肚子胀，口臭，大便也臭，通常舌头中间会特别的厚。这个时候就要消食导滞
六、脾胃湿热
这是湿气在体内郁久化热的缘故，或者是感受湿热外邪，或者是经常吃一些肥甘厚味的食物，经常喝酒等等，产生的内热和湿气结合在一起，所形成的，所以这类人往往痕容易有胃炎，伴随出现嗳气、反酸，小便发黄、大便黏不爽，四肢困重、皮肤容易出油，脸上长痘痘等问题。舌质红，舌黄腻，也会出现齿痕。
七、脾虚气滞
湿气，重浊黏腻，所以这就容易阻碍身体内气机的运转，这样的人会不光有脾虚、湿气重问题并且肚子也特别容易胀气，排气多，往往会在舌中看到明显的鼓胀。
八、心脾两虚
通常这样的人，是既有脾虚，脾胃虚弱的问题，往往还会伴随着脾虚、气血不足、养不了心神了，出现睡不好觉，或者睡着了梦多等情况。看看舌头，也是舌中和舌尖都有明显凹陷。
那么你是属于哪种情况导致的齿痕舌呢？
不懂辩证，可以评论区发舌象，帮助大家辩证一下。
⑷ 舌头 中间有凹槽 舌面有裂纹
病情分析：
舌裂;1是由于精血亏虚，或阴津耗损，舌体失养，舌面萎缩所致。2脾胃虚弱，湿困中焦，有化热伤津的迹象。这情况建议去看中医。用中药调理比较好。
指导意见：
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
⑸ 舌诊——中土脾胃篇五，及具体解决方法
中土是脾胃，所有的病症无非就是虚实两端，虚则补之，实则泻之，疏通道路，恢复一气的流通。
凉滞
这个舌头和虚满那个有点类似，只不过舌苔比那个要粘一些，舌苔反应的是中焦胃气的清浊，舌苔越粘，痰浊越重，所以要加强化痰的力量。其他的比如中土凹陷，还是一致的。
这个舌象苍术、白术并用，运化的力量就更强一些。其他就是该化痰的化痰，该流通的流通。
这个舌头也是，所有的中土虚都是中间凹陷，这个有一种明显偏凉的感觉。这个舌苔啊，如果生气旺盛，像地上长得草一样，是带着一股气的，这个看不出来，舌苔很薄，贴在上面，长不起来，有点凉的感觉。可以适当的用些生麦芽，量大一些，适当用一些细辛、肉桂啊把这个气给鼓动一下，比较合适。
凡是中土虚的，你看多了就知道，要么就是中间凹陷，要么就是比较软。
沉软
这个舌头有些不对称，是肝郁的现象，先不管他，咱们分重点看一下，这个你主要看他的舌苔是不是比较粘腻啊，凡是舌苔粘粘的，连成一片了，整个把舌头盖住了，这都是中土虚，运转无力，痰浊壅重的现象。这种情况一定要运中土、化痰浊。
绵软
这个舌苔也是很粘滞，又有一种软软的，水泡时间长了的感觉，虚得很厉害时才会出现这种泡的感觉。像这种看着特别不干净的粘苔就一定得用皂角这种化痰的药，和运中焦比较强劲的药。
所有的痰浊我最后都用大黄、黑丑，因为浊气要排出去，得有出路。治疗的时候无非就是运转，疏通，排浊。
绵软2
不同的舌头舌苔粘腻的程度不一样，这个舌苔就比较细腻，好像盖得比较严。你只要看到这个苔好快把舌头盖住了，不透气了，这种苔基本上都要用到皂角，不用皂角很难化开。
⑹ 看舌头知健康：每天临床，舌诊案例分析
分析：
1、舌质颜色淡，偏老 ， 阳虚一定会有 ，会出现怕冷，但欲寐，大便多是不成形，
小便清长，女性也多见白带清晰等。
2、 舌两侧向外扩展，有鼓胀感，说明肝气不舒 ，气往上冲，年龄大的人多见血压高，
也会有胸闷，短气，口干口苦等问题。
分析：
1、 舌苔厚腻，说明有痰湿 。会伴随身体沉困，脾胃消化弱，大便粘马桶的现象。
2、从舌尖看，右侧较左侧突出 ，这是 说明胆气不降，胃气上逆 ， 会出现打嗝呃逆等这些问题。
3、舌色暗，嘴唇颜色也暗， 提示有 淤血， 会伴随记忆力减退或身体疼痛问题。
分析：
1、 舌尖凸起，发 红，有芒刺。说明 上焦有热 ，热扰心神会导致睡眠多梦，难以入睡。
2、舌右侧较左侧突出 ，说明 气机不降 ，胃热上逆 会有恶心 。
3、舌中舌根苔黄、厚腻 ，脾胃湿热， 胃热则会 贪食能吃 ，且湿热下注，可能还会导致阴囊潮湿、前列腺炎等问题。
分析：
1、舌尖凹陷 ，提示 心气虚 ，会有心慌、睡眠不佳、头昏、脱发等问题。
2、舌两边肝郁线明显 ，说明有 肝气不舒 现象，患者平时脾气不好。
3、舌前、舌中鼓胀 ，代表 肝木已克脾土 ，会有胃胀、不消化问题， 肝脾不好，导致肺气也不能下降， 所以会与咳嗽、憋气、胸闷等。
分析：
1、整个舌质颜色发暗 ，考虑 淤血 ， 会有长斑，月经血块等。
2、舌两边肝郁线明显 ，提示 肝气不舒 ， 舌边半透明 ，这是 血虚 ， 会有怕冷，喜欢热饮等，或伴随伴随短暂蹲下去起来眼发黑，记忆力减退，月经偏少（或者失血过多也会出现这样舌像），失眠（血不养心），便秘（肠道失于濡润）等
分析：
1、 舌尖向外凸出 ，提示 心火旺 ，气往上冲，人就会头晕心悸，睡眠多梦等。
2、舌两边鼓胀 ，说明 肝郁气滞 ，平时脾气不好，而且 在凌晨的1:00~3:00容易醒，或者胸胁满闷、胁肋胀痛、以及本身的肝脏有实质性的问题等。
3、舌中凹陷 ，代表 脾胃虚弱 ，这正是肝木克脾土的典型表现。
以上都是粉丝朋友的舌象，大家如果有问题， 也可以评论区先留下自己的舌头照片 ，在空闲时间会帮助大家仔细分析，