心理干预的常用方法

❶ 简述心理干预的常用的技术与方法ii

第一、要和被干预者一起生活，融入到他的生活中去。因为此时的被干预者，有着恐惧、焦虑、抑郁、烦躁等特征，此时，和他心的交流，让他接纳你是最重要的。

第二、可以用小故事来开导他。

❷ 常用的心理干预方法有哪些

北京癫痫病医院专家称理干预选择赖于病病情其情况同症状病接受同式治疗面给家介绍1、支持性理治疗:治疗手段主要采用言语内容包括(1)病现状评价;(2)病存问题析;(3)病作行建议适用于伴抑郁情绪、焦虑情绪、性问题特别社理素所导致情绪问题治疗且于治疗依性重要作用作于癫痫发作本身治疗及于精神障碍问题其治疗起辅助作用同癫痫患者随着龄增现系列理社问题患者及家属提供理咨询必要:2、行治疗:经典条件反射理论基础发展行治疗包括厌恶疗、脱敏疗适用于强迫综合征、恐怖综合征等情况病操作性行治疗适用于癫痫性格障碍通奖励惩罚措施使病异行矫施行操作性行治疗前提病应该收入强制性监护病房应该病监护理解同意及本理解松驰治疗适用于显焦虑、恐惧情绪病及睡眠障碍病物反馈治疗则外些者作治疗癫痫发作本身重要非药物治疗手段具体进行训练未见任何详细说明内未见展项治疗功报道另外治疗睡眠障碍限制卧床间疗种于病程用各种药物效较差病适合治疗间相较且功与否病配合要求较高3、家庭治疗:癫痫病理障碍产根源能源于家庭解决家庭问题才能解决病问题家庭员病产同情反应使病社功能明显减退现明显抑郁焦虑自卑情绪影响病恢复家庭治疗应该解决问题主要包括:(1)家庭员病疾病确认识问题(2)家庭员病态度问题(3)癫痫维持治疗问题(4)恢复癫痫病社病康复意义问题(5)病家庭员沟通问题4、
集体理治疗:癫痫病集体理治疗促进病间相互沟通起相互解、相互启发及互助作用同部病提供社交机般类似家庭、社问题及理障碍病组织组定期进行内容包括讲解疾病关知识、理卫关识、病间相互交流、倾诉解决理、社问题较功病介绍等外北京癫痫病医院专家认康复融其例:病进行职业能力、社交能力些特殊技能面训练

❸ 什么是心理干预如何进行心理干预

心理干预（psychological intervention) 是指在心理学理论指导下有计划、按步骤地对一定对象的心理活动、个性特征或心理问题施加影响，使之发生朝向预期目标变化的过程。

心理干预包括健康促进、预防性干预、心理咨询和心理治疗等。

1、健康促进

健康促进（health promotion) 是指在普通人群中建立良好的行为，思想和生活方式。

2、预防干预

预防性干预（preventive intervention)是指有针对性的采取降低危险因素和增强保护因素的措施。

3、心理治疗

心理治疗（psychotherapy)是由受过专业训练的治疗者，在一定的程序中通过与患者的不断交流，在构成密切的治疗关系的基础上，运用心理治疗的有关理论和技术，使其产生心理、行为甚至生理的变化，促进人格的发展和成熟，消除或缓解其心身症状的心理干预过程。

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干预范围

健康促进面向普通人群，目标是促进心理健康和幸福。属于一级干预。 预防性干预针对高危人群，目标是减少发生心理障碍的危险性。属于二级预防。心理治疗针对已经出现心理障碍的个体，目标是减轻障碍。属于三级预防。

对健康人、有心理困扰、社会适应不良、发生重大事件后生活发生重大变化的人以及综合医院临床各科的心理问题、精神科及相关的病人都应该进行心理干预。

❹ 怎样进行有效的心理干预

心情不好，是现实和自己原来的想法差别很大，因为一时间无法接受这种心理落差，就会影响到自己的心情。
其实这种情况很多，我觉得人与人之间的误解，是一个重大的原因。所谓说者无意听者有心，有时候本来是句玩笑话，但一不小心就会把关系闹僵。
我举个例子吧：
说在一个饭桌上，有一个女士很喜欢潘长江，正好那天一起吃饭的一个人，长的头圆鼻子尖，个子也不高。女士就在吃饭前闲聊时说：“我觉得你很像一个人。”
“很像谁啊？”对方回答。
“你很像潘长江！”女士笑着说，但看着对方的脸上严肃起来，拂袖而去。她才知道她说错话了。
后来她的朋友告诉她，那个人是很反感别人说他像潘长江的。
这样这位女士为此，也当然会心情不好。情绪大受影响，大家吃饭也没了趣味。
那么怎么解决这个问题呢？我们可以改变我们的一些认知和信念。潘长江本来是那位女士很喜欢的一个演员，但是对方却很反感，这是两个人认知上的偏差。
女士如果想，原来潘长江也不是谁都喜欢他的。
那位拂袖而去的人如果想，这么多人说自己像潘长江，也许自己真的和潘长江很像。学着接受这个事实。
还有遇到意想不到的失败时，学会原谅自己，原来自己做的并不是足够的好。说明自己还要继续努力。
又或者遇到委屈时，要学会宽容别人，只是别人不理解罢了，自己并没有错，也就不要过多的自责了。
有句话说存在就是合理，尽量让自己把问题想的合理化。
别人说你不好，你会睡不着觉，但是如果自己逐渐建立一套是非标准，能说服自己，就不会脆弱，自己就能管理好自己的情绪了。

培养你的不是导师，而是你的对手，爱你的人不教你生存之道，恨你的人让你长了很多本事，爱你的人融化你，恨你的人让你坚强，所以才会有“爱死人，恨活人”的说法，一爱你要死要活，不是他跳井了，就是你累死了；恨活人，一恨你躲着，你天天研究怎么对付，你就活了，你就长了本事。

❺ 心理健康干预的方法有哪些

1、成立心理干预小组，制定心理干预工作制度。 成立心理干预领导小组和以心理老师和心理援助志愿者为主的工作小组。制定《学校心理干预方案》、《学生心理健康普查和排查制度》、《心理健康档案与信息反馈制度》、《心理健康教育工作计划》等一系列工作制度，有力保障了整个干预工作的顺利进行。
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2、在灾区学生到校当天，面对全体以心理讲座形式进行第一次心理干预。 主要是讲解地震后可能产生的心理反应，这些反应是否是正常的震后心理反应，应该如何对待，怎样才能减缓心理创伤等，以此保证学生能尽可能以平和的心态开始新的学习和生活。
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3、开展心理调查和测评，了解灾区同学的整体情况及存在的问题，进行心理评估。
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4、建立心理档案，确定不同层次心理干预人群，建立心理状况信息反馈制度。 通过心理调查和心理测评，锁定了不同层次的干预人群，并初步建立学生心理档案。通过建立心理档案，我们初步确定了不同层次的心理干预人群。
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5、开展教职工心理干预知识全员培训
一，还组织教职工培训，专门讲解如何在日常生活中缓解学生情绪，积极面对生活。
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6、专门开设心理辅导课，进行系统心理干预。根据课程安排，每个班每周有两节心理辅导课，并由专业心理辅导老师授课。
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7、通过多种形式进行个别咨询与辅导，提高心理干预针对性。主要通过以下形式开展个别心理干预：面对面的个别咨询、电话咨询、信件咨询。
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8、心理健康与心理干预知识的宣传除了通过讲座、心理辅导课的形式让同学了解灾后心理问题的解决方法，我们还通过编印、分发小册子《心理自助》的方式开展心理健康知识宣传。
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9、开展“手拉手我们是一家”心理援助志愿者爱心活动组织志愿者开展了“手拉手我们是一家”心理援助志愿爱心活动。与灾区同学积极进行心灵沟通，为他们更好的学习、生活作出我们应有的贡献。（1）针对不同的心理援助人群，开展一对一结对子活动。（2）为送去同龄人的祝福和爱心礼物。（3）和一起过好生活，在丰富多彩的业余生活中宣泄情绪。
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10、以同学为主体，积极开展心理互助活动。“同辈”辅导本来就是心理健康教育的一个非常好的方式。并做简单培训，通过心理委员的工作，及时反馈本班同学的心理状况，并力所能及的开展心理互助活动，营造一个团结、温馨的氛围，起到了很好的心理干预效果

❻ 心理干预的原则

1、与整体救援活动整合在一起进行，及时调整心理救援的重点，配合整个救灾工作的进行；

2、以社会稳定为前提工作，不给整体救援工作增加负担，减少次级伤害；

3、综合应用干预技术。

4、 保护接受干预者的隐私，不随便透露个人信息；

5、明确心理危机干预是医疗救援中的一部分，并不万能。

(6)心理干预的常用方法扩展阅读：

心理危机干预的注意点：

1、心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助。这不是一种程序化的心理治疗，而是一种心理服务。

2、心理危机干预的最佳时间是遭遇创伤性事件后的24小时到72小时。24小时内一般不进行危机干预。若是72小时后才进行危机干预，效果有所下降。若在4周后才进行危机干预，作用明显降低。

3、心理危机干预的方法是最简易的心理治疗方法，如：净化倾诉、危机处理（心理支持）、松弛训练、心理教育、严重事件集体减压等。

4、心理危机干预必须和社会支持系统结合起来。尤其是在遭遇重大灾害的时候，心理危机干预和社会工作服务是紧密结合在一起的。

❼ 心理问题的干预方法可以归纳为哪两类

心理干预方法有如下两类：
（1）药物治疗:对PTSD症状、焦虑抑郁、恐惧、烦躁不安患者，可以使用5-羟色胺再摄抑制剂及苯二氮草类药物;对出现精神病性症状(幻觉、妄想)的患者可以小量使用抗精神病药物。
（2）认知行为干预:认知行为干预是通过认知和行为技术来矫正患者的不良行为的一种心理治疗方法。

❽ 进行心里危机自我干预的方法有哪些

有以下方法
通过交流来减轻内心的不安
坦然面对和承认自己的心理感受
不必刻意强迫自己抵制
否认在面对灾害和突发事件时产生的害怕、担忧、惊慌和无助等心理体验
尽量保持平和的心态

❾ 心理干预有哪些具体方法比如灾难后的疏导

朋友，心理干预，关键是要对症、有效。

第一、要和被干预者一起生活，融入到他的生活中去。因为此时的被干预者，有着恐惧、焦虑、抑郁、烦躁等特征，此时，和他心的交流，让他接纳你是最重要的。

第二、可以用小故事来开导他。
第一个故事：
《卧虎藏龙》中李慕白对玉娇龙说“你攥紧拳头，里面什么都没有；你张开手，你拥有世界”。要让被干预者明白，有时候，舍 与 得是可以相互转化的。要学会放下，学会看开。

第二个故事：
吉林的冯老师在西部支教数十年，很少回家，妻子和孩子在吉林老家。冯老师每个月的收入很少很少，可他无怨无悔。到了晚年，他双目失明了，他就放下数学等学科，只教语文课，依然屹立于三尺讲台。直到他重病，无法站立，才跟家人离开了他为之奋斗一生的讲台，回到家乡的医院。
一个人，一个平凡的人，一个一尺见方的并不算结实的胸膛，容不下名利、容不下金钱，容下的却是数十年走出农村的山里娃，容下的是无言大爱，容下的是朗朗干坤。

昭若日月，这才是我们应该秉承的精神。

请将这两个小例子将给他们，他们会好起来的。

❿ 怎样进行有效的心理干预

有些伤痛是需要时间去治愈的。不适当的干预反而会将伤痛放大。但作为她的亲友多陪伴一下是必要的。可以将她的注意力转移到未出生的孩子身上来。为孩子着想，她必须调控好自己的情绪，让自己心身保持健康！