学校体育科研中常用的方法

① 体育科研的主要形式是什么

体育科研的主要形式是什么
一、体育科研的基本程序
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体育科研中，对于一个具体的研究课题，无论什么类型，无论研究时间长短，研究对象多少，从开始到结束都要经过一个过程，把这个过程分成若干阶段和步骤就叫程序。只有遵循体育科学研究过程中的阶段性规律，才能顺利完成研究任务。体育科研程序是体育科学研究过程中客观规律性的反映和表现。了解和掌握体育科研的基本程序有助于研究者将主观的努力和客观规律统一

第一章
科研选题
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第一节
科研选题的意义和原则
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一、科研选题的意义
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科研选题就是研究人员有目的、有步骤的选择某一项学科领域中尚未认识和解决的问题。一般说来，研究人员都在自己的专业领域里选择课题。中小学体育教师最好在自己的体育教学、课余训练和学校体育的管理中寻找课题、这样比较熟悉情况，容易找出适合自己研究的题目，也容易出成果。
二、科研选题的原则
1、需要性原则

需要性原则是指科研选题首先要满足社会的需要
即从体育事业的实践发展需要考虑，从各项体育实
际工作中亟待解决的问题出发去选择题目。如学校
体育领域里的体育教学、课外训练、学校体育的管
理中有许多基础理论与应运课题有待深入研究；又
如，体育教学理论、模式、原则、方法探讨和体育
课的结构改革、课程改革、教材改革以及学生体育
兴趣和终生体育能力的培养等问题，都是很有意义
的研究方向和问题。

第三节
科研选题的步骤

一个好的选题，必须按照一定的步骤和方法去进行，下面就科研选题的一般步骤做一下简单介绍。

第二章
制定研究计划

第一节
研究的内容

我们一旦有了选题依据，制定了研究对象，明确了研究任务，下一步的工作就是着手将这些理论设想转化为实践。在这项工作具体实施过程中，要对研究进行设计，规定观察的指标，确定样本的含量和抽样方法，最后进行统计分析。这些过程紧密相连，形成一个整体。概括的说，进行一项研究工作要经历资料的收集、整理和分析三个步骤。
一、研究设计
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1、设计类型
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根据研究工作的目的要求，在调查工作和实验工作之前要对所涉及的问题进行全面的了解和分析，并结合统计原理对研究工作的全过程制定一个全面周密的研究工作计划，通常将这样的计划称为研究计划。
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研究设计有两大类，即调查设计和实验设计。调查设计是指调查研究工作全过程的计划，它包括资料的收集、整理和分析。实验设计为实验因素在其他因素被严格控制的条件下，对实验效应进行观察的研究计划。

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2、设计内容

一个优良的设计能够用较少的人力、物力和时间取得可靠的结果。在调查设计和实验设计中应明确以下几个内容：

（1）调查设计的一些内容

①明确调查目的

调查要有明确目的，否则调查了一些不必要的或不能说明问题的项目，既造成了人力、物力及时间的浪费，又达不到预期的效果。此外，调查目的要根据实际需要而定，还用注意在客观上的可操作性。

第二节
科研计划的格式

一、体育科研计划书格式

体育科研在进行设计思考之后，应认真撰写研究计划。研究计划的格式很重要，按照固定的格式填写研究计划，不仅可以使研究者有合理的思考顺序，也不容易丢失重要的填报内容。
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科研计划书的内容主要有：

1、题目；

2、研究中姓名及简历；

3、合作者姓名及简历；
下面，我们示例两份科研计划书。

示例一：
项目主持人情况
项目主要成员情况

示例二：
二、学校体育科研计划撰写的要求
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学校体育科研计划应注意撰写的科学性、可行性、规范性和目的性。
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这里的科学性指的是研究计划应按照学校体育科研的要求进行设计。例如，实验对象的选取应具有足够的数量，指标的选取应具有有效性，实验仪器具有标准性，问卷的设计应具有有效性和问句形式选择的适当性等等。
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这里的可行性是指研究计划应是在可行的基础上的计划，特别是研究设计的撰写应使人一看，就能感到你的研究过程清晰合理，具有可操作性，研究可以达到预期的目标。
第三章
观察法
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第一节
观察法概述
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一、观察法的定义
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观察法是人们通过自己的感官或借助仪器设备，按照一定的目的计划，对研究对象进行直接观察了解，从而获得经验事实的一种方法。在体育科研工作中，对运动训练、体育教学和体育比赛中的大量现象进行分析研究，对一些体育社会现象与问题的探讨，主要采用观察法。

第三节
观察方案的设计（重要）
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一、现场观察记录表设计
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由于每次的观察对象和观察内容都会有所不同，所以在观察记录表的设计上就要各自有所侧重。首先要认识观察记录表的重要性，可以这么说，没有好的观察表格，就没有好的观察结果。其次，观察表的设计也有其自身的特点，在设计观察表时要注意以下几点：

1、表格要有针对性的为观察任务服务，表中所列的观察内容要能反映和包括所要研究的问题的核心内容，特别是那些反映专项特点的指标要求不可遗漏和缺少。
800米运动员赛跑技术（速度分配）统计表
足球防守技术临场统计表
平衡木自选动作稳定性统计表
乒乓球比赛技术统计表（进攻型）
三级跳运动员技术战术指标临场观察统计表
二、现场观察记录方法
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现场观察记录要求尽量全面、真实、及时，记录方法的设计也是我们应注意的问题。
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1、评等法。就是观察者对所观察的对象评定等级，并在预先准备好的表格上画符号，例如，对学生学习的某一技术动作效果的好坏，可以用很好、较好、一般、差、较差五个等级来加以描述。评定法的优点是对观察的现象加以量化，便于进行分析。采取这种方法注意两点：一是在观察前对每个等级制定出具体明确的标准；二是观察者的反应速度要快。因此，采用评等法对观察者的要求比较高，要求在一定的理论水平和实践经验的基础上，能迅速对评价对象作出反应。
篮球意识临场统计符号及内容示意
三、体育观察方案示例
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示例一：运动负荷的测定

示例二：
示例三：
示例四：
[思考与练习]
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1、简述体育科研中运用观察法的基本程序。
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2、结合实际设计一份观察法的研究方案。
第四章
调查法
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第一节
调查法概述
一、调查法的概念和意义

调查法是指研究人员通过直接接触或间接了解研究对象的各种方式，收集并获得有关研究对象的事实材料，进而对之进行科学分析，认识其本质规律的一种研究方法。在科学研究中有人又将这一类方法叫做社会调查法。

调查法是体育科学研究中经常运用的一种研究方法。调查就是了解研究对象的实际状况，为研究某一问题收集事实材料，进而为处理问题和

第三节
问卷调查法

问卷调查法又称书面提问调查法，简称问卷法或函调法。它是研究者根据研究目的，将调查的问题、项目编制成统一的书面问卷（调查表）形式，对被调查者进行控制式的测量，从而获得对研究问题的量度，了解情况，收集事实材料的一种调查方式。问卷发放的方式一般以邮发为主要途径，通常是将预先印制的调查问卷（调查表）邮发给抽样调查对象，请他们按照要求填写答案，然后如期寄出。它是一种间接的、标准化的调查形式（或具体方法）。问卷调查法在社会学科研究中广泛运用，它也是体育科研中经常采用的具体调查方法。

第五章
体育科研论文的撰写
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科研论文是科学研究的最后程序。科研论文既不是文学作品，又不是科普文章，也不同于一般的教科书，它是表达某一科学研究领域的新成果、新知识的科学记录、科学总结等的书面文件。因此，科研论文的撰写有其相对固定的结构和要求。下面将对科研论文的种类、撰写结构和撰写要求进行介绍。

思考与练习
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1、简述撰写体育科研论文的基本结构。
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2、简述撰写体育科研论文的基本程序和要求。

② 中小学体育教师进行体育科学研究常用的几种方法求答案

五、实验法 实验法是根据研究课题所规定的任务,按照特定设计的条件和过程,对于研究的对象进行控制,变革研究对象以便在最有利的条件下,对其进行观察研究,取得实验事实材料,从而得出客观可靠的结论的科学研究方法。实验法离不开观察法,它是较观察法更主动,更高一级的科学研究方法。实验法是现代科学研究的最主要的经验方法,在学校体育科学研究中具有重要意义。实验法的特征主要表现在四个方面:①实验是在严格控制的条件下进行工作,实验的因素有所选择,实验的步骤要事先确定,实验的情况以较单纯为好,这样可以得出更为精确的结论。②每次进行实验时要排除或改变一个因素,同时使其他的因素完全相同,才能逐渐地考察出实验结果。③实验的结果可以有精确的数量记载,其所表示的准确性,是其他体育科学研究方法所不容易做到的。④科学的实验其可贵之处就是它的客观性,可以反复地实验,其结果都应是一致的,从事中小学体育科学研究的人稍受训练,就可以按规则进行实验,而且屡次实验的结果都是大体相同的,这是体育科研实验法的一大特点。中小学体育教师在进行体育科研中,若运用实验法,就必须把握实验法的这四个主要特征。实验的方法很多:有判断实验法、验证实验法

③ 体育的常用教学方法有哪些

体育教学方法是在体育教学过程中，教师与学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的、可以产生教与学相互作用的、具有技术性的教学活动的总称。以下多种教学方法供您参考：

1 . 以语言传递信息为主的教学方法

是指通过教师运用口头语言向学生传授体育知识、运动技能的教学方法。

在体育教学过程中，常用的以语言传递信息为主的方法有讲解法、问答法和讨论法。

讲解法：是指教师运用语言向学生说明教学目标、动作名称、动作要领动作方法和要求，以指导学 生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能进行练习的一种方法。

问答法：也称谈话法，是教师和学生以口头语言问答的方式完成体育教学的方法。

讨论法：在教师指导下，学生以全班或小组为单位，围绕教材的中心问题各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得体育知识或辅助运动技能学习的一种教学方法。

2 . 以直接感知为主的教学方法

是指教师通过对实物或直观教具的演示，使学生利用各种感官直接感知客观事物或现象而获得知识的方法。

以直接感知为主的方法有动作示范法、演示法、纠正错误动作法、保护与帮助法、视听引导法等。

示范法

是教师(或指学生)以自身完成的动作为示范，用以指导学生进行学习的方法。它在使学生了解所学动作的表象、顺序、技术要点和领会动作特征方面具有独特的作用。体育教学中教师示范时，除注意示范面外还应考虑示范的速度和距离。

由于运动动作的多样性，因此动作示范更要注意“示范面”的问题。示范面是指学生观察示范的视角，也包括示范的速度和距离等要素。示范面有正面、背面、侧面和镜面。

(1)正面示范：教师与学生相对站立所进行的示范是正面示范，正面示范有利于展示教师正面动作的要领，如球类运动的持球动作多用正面示范。

(2)背面示范：教师背向学生站立所进行的示范是背面示范，背面示范有利于展示教师背面动作或左右移动的动作，以及动作的方向、路线变化较为复杂的动作，以利于教师的领做和学生的模仿，如武术的套路教学就常采用背面示范。

(3)侧面示范：教师侧向学生站立所进行的示范是侧面示范，侧面示范有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作，如跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作。

(4)镜面示范：教师面向学生站立进行的与同学同方向的示范是镜面示范，镜面示范的特点是学生和教师的动作两相对应，适用于简单动作的教学，便于教师领做，学生模仿。例如，做徒手操，开始时学生完成动作是左脚左移半步成开立，教师的示范动作与学生的动作相对应，则是右脚右移半步成开立。

演示法

是教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具，让学生通过观察获得感性认识的教学方法。

多年来这种方法在体育教学中被广泛采用，尽管对于某些示范有一定难度，但是对于运动表象记忆又非常重要的体育教学来说，是一种不可或缺的教学方法，它与讲授法、谈话法等教学方法的结合使用可以收到很好的教学效果。

纠正动作错误与帮助法：是体育教师为了纠正学生的动作错误所采用的教学方法。在体育教学中，学生的技能提高是伴随着动作错误的不断出现与不断纠正而进行的。

练习法

1、游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法。

2、比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法。

3、综合练习法：是根据练习任务的需要，综合运用某些练习法的特点而组成的一类练习方法。

4、循环练习法：是根据练习任务的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习站(点)，学生按规定顺序、路线和练习要求，逐站依次循环练习的方法。

5、重复练习法：是根据练习任务的需要，在相对固定的条件下反复进行练习的方法。

6、变换练习法：是根据练习任务的需要，在变换条件下进行练习的方法。

3 . 以身体练习为主的体育教学方法

是那些通过身体练习和技能学习使学生掌握和巩固运动技能、进行身体锻炼的方法。

在体育教学实践中，以身体练习为主的体育教学方法有分解练习法、完整练习法、领会教学法和循环练习法等。

完整练习法

完整法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行学和练习的方法。它适用于“会”和“不会”之间没有质的区别或运动技术难度不高而没有必要进行或根本不可分解的运动项目。

运用完整法时必须注意的问题：

限制练习法：在设置限制的条件下进行练习,纠正动作错误的方法。如练起跑时,在学生头顶上设置一定高度后低前高的斜杆,在这种限制的条件下使之体会,掌握起跑时的正确动作,避免产生过早直起身来跑的错误。

诱导练习法：是与所学动作技术相似而又简单的专门性练习。诱导性练习的选择要有目的性，应注意它所使用的肌肉以及用力的顺序与所学身体练习的一致性。如：在垫上做肩肘倒立时,学生不能挺直腰腹部,对此可在垫子上方悬一吊球,诱使学生用脚尖触球而挺直腰腹部。

自我暗示法：学生在明确完成动作的方法而又注意补到达到某些要求时,在练习中自己有意识地暗示自己达到要求的方法。如奔跑时后腿蹬地不充分应在练习中暗示自己注意

辅助性练习：是为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习。

分解练习法：是指将完整的动作分成几部分，逐段进行体育教学的方法。它适用于“会”和“不会”之间有质的区别或运动技术难度较高而又可分解的运动项目。

领会教学法

是体育教学方法指导思想的一项重大改革，它从强调动作技术转向培养学生认知能力和兴趣。领会教学法的教学过程主要包括六个部分，领会教学法是以“项目介绍”和“比赛概述”作为球类运动的开始，让学生了解该项目特点和比赛规则，从而使学生一开始就对该运动项目有一个全面的了解。

领会教学法与传统的技能教学不同的是：教师不是从基本的动作教起，而是首先对学生进行“战术意识培养”。教师在战术介绍以后，结合实战向学生演示一些临场复杂的情况和应付的方法，对学生进行“瞬间决断能力的训练”，培养学生全面观察情况，把握和判断时机以及应变能力，使学生最终可以根据所学的技术和战术，判断出“做什么”和选择最佳的行动方案——“如何去做”。

领会教学法的教学模式有如下特点：

(1)从项目整体特征人手，然后再回到具体技能学习，最后再回到整体的认识和训练中。

(2)强调从战术意识人手，把战术意识贯穿在各个教学环节中，整体意识和战术为主导的特征很强。

(3)突出主要的运动技术，而忽略一些枝节性的运动技术。

(4)注重比赛的形式，并在比赛和实战牛培养学生对项目的理解，教学往往从“尝试性比赛”开始，以“总结性比赛”结束。

循环练习法

是根据教学和锻炼的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习站(点)，学生按规定顺序、路线和练习要求，逐站依次练习并循环的方法，它主要是练习的方法，不是教学方法，但它也是一种教学组织方法。循环练习的方式有多种，主要是流水式和分组轮换式两种。

4 . 以情景和竞赛活动为主的教学方法

是指教师在教学中创设一定的情境和比赛活动，使学生通过更生动的运动实践，陶冶他们的性情、提高运动能力、提高运动参与兴趣的教学方法。

以情景和竞赛活动为主的体育教学方法有运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法等。

运动游戏法： 游戏法通常有一定的情节和竞争成分，内容与形式多种多样。但正是游戏中的情节和竞争、合作等要素可以帮助体育教师在学习的过程中培养学生思考和判断能力，陶冶学生的情操，对学生进行心理锻炼等，因此在体育教学中游戏法被广泛地采用。

运动竞赛法： 是指通过组织学生比赛进行技能学习和练习的一种教学方 法。严格地讲比赛也是游戏的一种形式，但比赛和前述的游戏法有如下两个主要区别：(1)游戏有竞争、合作、表现等多种类型，而比赛则偏重于竞争;(2)游戏不限于某个项目，而比赛往往是与某个运动项目有关。

情景教学法： 是一种主要适应小学低、中年级学生，利用低年级学生热衷模仿、想象力丰富、形象思维占主导的年龄特点，进行生动活泼和富有教育意义的教学方法，这种方法主要遵循幼儿认识和情感变化的规律。

④ 体育科研方法

体育科学研究的方法分类按研究课题的性质分类，可分为基础研究、应用研究和发展（开发）研究。 基础研究、应用研究和发展（开发）研究是相互联系、相互促进、相互制约的，他们共同组成了一个类别齐全、结构完整、理论与实践相互交融的体育科学研究的内容体系。

技术性方法与经验方法：包括测量法、调查法、图表法、信息技术和高速录像系统等。具体学科方法：以研究对象的客观规律的认识为基础，以相应学科的理论为依据解释与预测未来。

⑤ 学校体育课程研究方面，有哪些小技巧

学校体育课程研究方面，有哪些小技巧？

⑥ 常用的体育科学研究方法有哪些

采用文献资料法、社会调查法（包括问卷调查法和访谈调查法）、实地调查法、数据统计法、逻辑分析法、对比分析法等