罗汉果花的功效与作用及食用方法

❶ 罗汉果花的功效与作用及禁忌 罗汉果花的详细功效介绍

1、罗汉果花清香入沁、泡水喝利高血压、降血脂、润喉、通便，加蜂蜜和茶叶泡水最佳;罗汉果花茶口味甘甜，饮用方便，内含天然花蜜，有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。对烟酒过度，咽喉肿痛，热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎有很好的疗效，是老少皆宜的天然绿色饮品。

2、罗汉果为卫生部首批公布的药食两用名贵中药材，其所含罗汉果甜甙比蔗糖甜300倍，不产生热量，是饮料、糖果行业的名贵原料，是蔗糖的最佳替代品。常饮罗汉果茶，可防多种疾病，现代医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显着疗效，还是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。

3、罗汉果是桂林的特产经济植物,为传统中药和出口商品之一,营养价值高,有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效;可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症,糖尿病患者亦宜服用。用其果泡制的凉茶,久负盛名。还可作为调味品用于炖品、清汤及制糕点、糖果、饼干。目前,除干果出口外,制品尚有冲剂、糖浆、果精、止咳露和浓缩果露等。

4、中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病;含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用;有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象，是爱美女性的必选水果。

❷ 罗汉果花的功效以及作用

罗汉果花的功效以及作用

罗汉果花的功效以及作用，这种食材可以作为食疗的原料，这种药材最大的功效就在于改善身体状况，选择合适的食物能让身体越来越好，特别适合养胃、养肺的.人食用，罗汉果花的功效以及作用，养生必备。

罗汉果花的功效以及作用1

罗汉果花的功效与作用

【性味】味甘，性凉。

【归经】肺、大肠经。

【功效】清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容。

1、降低三高：将罗汉果花用开水冲泡成茶饮用，可以帮助治疗高血压、高血脂症状，对高血糖也能起到降低效果，能有效地防治糖尿病。

2、清喉润嗓：经研究发现罗汉果花具有清热凉血、润肺排毒之效，使用能达到治疗咽喉不适、嗓子嘶哑等症，对嗓子其很好的保护作用。

3、润肠通便：将罗汉果花泡茶饮用，其滑肠之功效不亚于罗汉果，经常饮用罗汉果花茶能够治疗因肠道功能引起的便秘等疾病。

4、美容养颜：经医学研究发现罗汉果花中含有的天然花蜜不仅能够清热、润肺、降压调脂，还有美容养颜的效果，加上罗汉果花润肠排毒的功效，定能令你由内而外散发出迷人光彩。

罗汉果花的功效以及作用2

罗汉果花茶的喝法

一、罗汉果菊花茶

材料：罗汉果、干菊花、枸杞、水。

做法：

1、将枸杞和菊花用清水洗净；

2、将罗汉果洗净敲破，掰成小块；

3、将所有材料放入杯中，注入开水；

4、盖闷5~8分钟，即可。

功效：清热去火、疏散风热、清肝明目。

二、罗汉果桔梗茶

材料：罗汉果、桔梗、白糖。

做法：

1、将罗汉果洗净，捏碎；

2、将桔梗洗净，切片；

3、将桔梗、罗汉果放入杯中，倒入开水；

4、冲泡5~10分钟，加入白糖；

5、搅拌均匀，即可饮用。 功效：清热利咽、止咳化痰。

三、罗汉果金银花茶

材料：罗汉果、金银花、蜂蜜。

做法：

1、将罗汉果洗净捏碎，金银花洗净备用；

2、将罗汉果、金银花放入杯中； 3、注入开水，盖闷5分钟左右；

4、加入蜂蜜，搅拌均匀，即可。

功效：清热解毒、止咳化痰。

四、罗汉果薄荷茶

材料：罗汉果、薄荷、冰糖。

做法：

1、将金银花洗净，罗汉果捏碎备用；

2、将罗汉果、薄荷放入杯中，倒入开水；

3、加入白糖，盖闷5~10分钟；

4、搅拌均匀，即可饮用。

功效：清热利咽、疏肝理气。

五、罗汉夏枯茶

材料：罗汉果、夏枯草。

做法 ：

1、将罗汉果、夏枯草用水洗净；

2、将罗汉果掰开，分成几瓣；

3、将罗汉果、夏枯草放入杯中，倒入开水；

4、盖闷8分钟左右，即可饮用。

功效：清肝明目、止咳化痰。

❸ 罗汉果花的功效和食用方法

我是来自罗汉果产区的，罗汉果花分为公花（有花粉的，就像男人），母花（没有花粉的，就像女人），每年6月份左右开始开花，这个时候果农就每天都会把公花摘下来，然后就像蜜蜂一样把公花花瓣上面的花粉粘到母花的花瓣上，进行人工授粉，一般每天每家要进行2000-10000个花的人工授粉，时间一直要持续到10月份底，天气凉了，花就不开了。工作量很大很细,果农是每天蹲站在瓜棚下面仰头给一个一个母花授粉，由于很多母花都开在瓜棚上面所以要花费很多时间寻找不要漏过一个母花，授粉后母花结出罗汉果，公花就摘完了，公花只开花不结果，所以市面上绝对不会有母的罗汉果花卖因为它会结果实，公花一般不会种很多的，我个人认为罗汉果花是没有什么功效的，罗汉果才有通便，清咽润肺之功效，欢迎光临小店：18lhg点tao&bao点com

❹ 罗汉果花泡水喝有什么功效与作用

罗汉果花泡水喝的功能是清肺润肠，主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。

对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等。

现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

(4)罗汉果花的功效与作用及食用方法扩展阅读

罗汉果泡水，首先要选择优质的罗汉果，罗汉果干果外观棕黄色，完整，不裂不破，绒毛多的为佳。看罗汉果是否有烤焦现象。果心不发白，不显湿状。拿起罗汉果摇一摇，摇不响为佳。

把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份，分量的多少取决于水杯，或是水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜。将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用。如果用于治疗咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海。罗汉果性微寒，有胃病的饮用人可加入点姜片。

参考资料来源：人民网-罗汉果泡水喝有生津止渴 罗汉果的功效与作用有哪些？