怀牛膝食用方法

㈠ 怀地黄，怀牛膝，怀山药怎么吃

1： 一般说：怀山买生的来煲汤很好。怀山越粗壮营养和功效更好。用它来煲鸡、大骨、排骨，猪蹄（内中一种说行了）都可以。还可适当加点其它药。

比如：猪蹄可加怀山500克，薏苡仁100克。
鸡：可加怀山500克，当归头（白色的）一个，大枣十枚。
排骨，大骨里都可加怀山500克，枸杞100克。根据各人的喜好。
2：在广东：人们爱用二地（生地、熟地各20克，量太多了汤色太浓，药味重，很多人吃不来。）枸杞煲骨头汤，一清热，二滋阴。可适当配一小把黄豆。

3：牛膝一般都是用来泡酒，但要加其它的药，这个你可请医生给你配，根据你具体的情况。

总的来说。煲这些汤最好在没感冒的情况下煲。刮怀山时最好先不用水，刮好了在水里洗净切好备用，如要过会用，就用水泡着，以免变色。最好刮净就下锅。
有些人吃怀山不想吃得太软，喜欢汤要好之前下怀山。熟后就断火。

㈡ 怀牛膝和什么煲汤最好

牛膝杜仲汤

做法
1. 用原只鸡或有新鲜鸡脚煲成汤。
2. 将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。
3. 用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。
4. 再用鸡汤六杯左右煲已烫过水的黑豆及红枣。
5. 待黑豆、红枣煲烂时再加入杜仲及牛膝水，以文火再煲，即可。
菜品特色
烹饪简单
营养价值
营养丰富
制作提示
如果能吃酒的，可在文火煲好之后加入少许老酒再调味便可以了。
健康提示
此汤具有治高血压、强健筋骨的作用。
食谱营养
黑豆
原料别名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆
原料分类干豆类及制品
使用提示每餐约30克
食物相克
《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
原料介绍
黑豆Black Bean，有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄大豆间种，种皮黑色。
营养分析
1.黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；2.黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；3.黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。

㈢ 怀牛膝与熟地黄怎么吃

怀牛膝与熟地黄都是中药，可以泡水喝，或者煮水喝。

牛膝一共有两种，一种是川牛膝，一种是怀牛膝。怀牛膝的功效主要是补肝肾、强筋骨，临床上主要用于肝肾不足引起的腰膝酸软、关节疼痛，对于现代一些老年人骨质增生、骨质疏松或者是关节的退化引起的腰酸背痛，都有很好的止痛的效果，原因为怀牛膝性善下行，对于身体下部的疼痛治疗效果更好；怀牛膝还有活血止痛的功效，对于瘀血所致的下焦疼痛，如身体疼痛、关节疼痛、痛经，有很好的治疗作用。

㈣ 牛膝和杜仲怎么吃法

杜仲（学名Eucommia ulmoides Oliver），又名胶木，为杜仲科植物。
杜仲游离氨基酸极少，含有的少量蛋白质，是和绝大多数食品类似的完全蛋白，即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸。测定了杜仲所含的15种矿物元素，其中有锌、铜、铁等微量元素，及钙、磷、钾、镁等宏量元素。

㈤ 怀牛膝吃法

水煎服 每次10克

㈥ 怀牛膝 食用方法煲汤时放多少

一根就够

㈦ 牛膝的叶子怎么吃

土牛膝叶是可以吃的，活血化瘀用于因跌打损伤引起的肌肉疼痛，关节肿痛

㈧ 怀牛膝怎么食用啊

怀牛膝可以和其他中药配伍煎制中药方剂，也可以泡在白酒中制作药酒，或者制作药膳等。

怀牛膝的活血功能很强，孕妇禁用（但可作为催产药），月经过多禁用，长期腹泻、肠胃功能差的人不能用，男性遗精不适用。

主料：丝瓜300克。

辅料：牛膝20克，猪肉(瘦)50克，淀粉(玉米)25克，鸡蛋100克，鸡蛋清30克。

调料：料酒10克，酱油6克，姜5克，大葱10克，盐2克，植物油25克。

1、将牛膝去杂质，润透后切成3厘米长的段。

注意：本品具有补肝肾、清热化痰、降低血压之功效，适于热病烦渴、高血压等症患者食用。

食物相克：鸡蛋；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。鸡蛋清；鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

牛膝巴戟酒

将牛膝50克，巴戟天50克，泡在500克白酒里，10天后即可饮用。

巴戟天恶雷丸、丹参，忌与此两种药物同用，因药性相反，会降低药性增加毒性。

(8)怀牛膝食用方法扩展阅读：

怀牛膝作用：

主腰膝酸痛，下肢痿软，血滞经闭，痛经，产后血瘀腹痛，徵瘕，胞衣不下，热淋，血淋，跌打损伤，痈肿恶疮，咽喉肿痛。

用于腰膝酸痛，筋骨无力，经闭症瘕，肝阳眩晕。

《本经》：主寒湿痿痹，四肢拘挛，膝痛不可屈，逐血气，伤热火烂，堕胎。

《别录》：疗伤中少气，男肾阴消，老人失溺，补中续绝，填骨髓，除脑中痛及腰脊痛，妇人月水不通，血结，益精，利阴气，止发白。

《药性论》：治阴痿，补肾填精，逐恶血流结，助十二经脉。

《日华子本草》：治腰膝软怯冷弱，破症结，排脓止痛，产后心腹痛并血运，落胎，壮阳。

《本草衍义》：与苁蓉浸酒服，益肾，竹木刺入肉，捣烂罨之，即出。