⑴ 清热解毒的偏方实用见效最快
现在由于环境和自己不良的饮食习惯等原因,容易导致我们的体内积聚很多毒素,那么平常自己就要注意一下 清热 解毒 了,一些 偏方 就是用于清热解毒的哦。今天我给大家整理了清热解毒的偏方知识,希望对大家有所帮助。
清热解毒的偏方
1、多吃新鲜的果蔬
平时生活中应该多吃一些新鲜的果蔬,因为这些新鲜的果蔬能够对身体内部起到一个清洁的作用,让身体中堆积的毒素还有废弃物顺利的排出体外。
2、多吃海带
为什么要多吃海带呢,因为海带对于放射性物质具有一种非常特殊的亲和力,所含有的胶质能够和反射性物质结合,最后一起通过大便排出体外。平时多吃一些海带,不仅能够减少身体中反射性物质的含量,还可以减少患有放射性 疾病 的概率。
3、多吃菌类 植物
例如蘑菇、黑木耳、银耳等都是属于菌类植物,这类型的植物具有一定的抗癌效果,同时还可以对身体中的 血液 进行清洁,起到解毒的目的。平时生活中多吃一些菌类植物,能够清洁身体,促进身体 健康 。
4、多喝猪血汤
如果有条件平时生活中也可适当的多喝一些猪血汤,这种食物中含有血浆蛋白,在身体中 消化 分解会产生一种物质,这种物质具有解毒以及滑肠的作用,能够和一些有害金属、粉尘产生 化学 反应,这样就可以变成不可被身体所吸收的物质。
5、玄参
玄参属于一种 中药 材,是北玄参和玄参的根部,其中含有大量的玄参素,以及挥发油还有 生物 碱等等。通过实验发现,将玄参煎煮或者是泡水服用之后,身体中的血液会下降,同时还可以扩张血管,对于心脏也有很不错的保护作用。
中医 方面认为,玄参性寒,服用之后具有清热解毒以及 滋阴 凉血的效果,对于一些口干舌燥、夜不能寐、盗汗、 便秘 、咽喉肿痛等情况都有不错的疗效。建议每次服用六到十二克左右,但如果出现大便溏泄以及痰湿体质患者,最好不要服用。
6、决明子
现代科学研究发现,决明子中含有大量的维生素A、决明素以及蒽酯等等,这些物质具有抗病菌以及治疗 拉肚子 的作用。
中医方面则认为服用决明子之后具有清肝明目以及通便的作用,对于一些身体由于肝热所导致的眼睛发红干涩疼痛以及多泪的情况有很不错的治疗效果。除此之外,如果身体患有肝炎、高 血压 以及习惯性便秘等疾病,将三到九克的决明子捣碎之后用水煎服,效果非常的不错。
7、地骨皮
地骨皮其实就是枸杞根部的表皮,不仅果实以及叶子具有很好的中药作用,根皮的药用价值也不低。地骨皮中含有多种酚类物质以及亚油酸还有桂皮酸等,主要的作用就是解毒,煎煮之后服用还可以降低 血糖 ,同时还可以降低体内的胆固醇含量,对于 脂肪肝 也有一定的治疗效果。将地骨皮泡水喝还可以降低血压,促进身体健康。
清热灭内火的 食疗 法
口干舌燥——百合杏仁枇杷粥
鸭梨、枇杷果各20克,杏仁12克,百合15克,粳米50克,蜂蜜适量。将百合、杏仁洗净;梨去皮切丁;枇杷果切丁,把百合、杏仁和粳米用武火煎煮,边煮边搅拌,一直煮到米粒开始膨胀、米水融合时改为小火煎煮,然后加入梨丁、枇杷丁,稍稍搅拌,待粥熬好后,盛在碗中,放到温度稍凉时,加入蜂蜜调味即可食用。
咳嗽 有痰——生姜煎蛋
生姜1块(切碎),鸡蛋1个,香油少许。像煎荷包蛋一样,把姜和蛋一起用香油煎熟,趁热吃下,每日2次。
咽喉肿痛——嫩丝瓜汁
取嫩丝瓜适量,将其捣烂取汁,频频含漱。
食欲不振——清火茶
金银花15克,山楂5克,红茶3克,蜂蜜适量。前三味用200毫升开水冲泡,加盖焖10分钟,加入蜂蜜调匀即可饮用。
喝什么茶清热解毒
1、枸杞茶
枸杞是我们日常生活中常见的滋补 养生 的 食材 ,含有大量的枸杞多糖,维生素E和胡萝卜素等 营养 成分,还含有多种 微量元素 ,其营养价值很高,作用也很广泛,常用作滋补药材和泡水喝。枸杞茶能够清热解毒,滋阴润肺,保肝护肾,具有提高机体的免疫力,增强细胞的活力和延缓衰老的功效。常喝枸杞茶能够提高机体肝脏的解毒功能,具有很好的 排毒 效果。枸杞茶是一道必不可少的清热排毒的茶。
2、普洱茶
普洱茶是女性朋友们最喜欢的养生 减肥 茶,也是清热排毒的茶。自由基是导致人体内毒素堆积,细胞受损的巨大隐患,而普洱茶叶中含有大量的茶多酚,能够抑制人体内的自由基,降低致癌细胞的活性,具有很好的排毒和抗癌作用。同时普洱茶还能够清热解毒,促进胃肠道消化,饭后半小时喝一杯普洱茶能够祛除油腻,分解人体内多余的脂肪,起到很好的减肥养生之效。
3、菊花茶
菊花茶是常见清热排毒的茶之一,菊花茶营养丰富,气味清香,能够清热解毒,疏风散热。同时菊花中还含有丰富的黄酮类物质,能帮助人体清除体内自由基,帮助人体排毒,还能够降低胆固醇。维持人体内血压稳定等。
4、绿茶
绿茶是夏季清热排毒的茶的首选,绿茶能够不仅能清热解毒,驱风散热,还能够抑制人体内的致病细菌,绿茶中的茶多酚能够清除机体内过多的有害自由基的作用,具有很好的排毒作用。
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⑵ 中毒的急救处理方法有哪些
立即终止接触毒物;清除进入体内已被吸收的毒物和排除未吸收的毒物;维持呼吸、循环功能;如有可能使用特效解毒剂,对症支持疗法。以上诸点必须尽量及早执行。
(一)立即终止接触毒物
毒物由呼吸道或皮肤侵入时,要立即将病人撤离中毒现场,转移致空气新鲜的地方。立即脱去污染的衣服,清洗接触部位的皮肤。由胃肠道服入的毒物应立即终止服用。
(二)清除体内尚未被吸收的毒物
1.催吐,口服毒物的患者,只要神志清醒应作催吐处理,这样可将胃内大部分毒物排出,减少毒物吸收。
催吐方法
(1)探咽催吐即用压舌板、筷子或手指等搅触咽弓及咽后壁,使之呕吐,此方法简便易行奏效迅速。
(2)药物催吐常用的药物有吐根糖浆、阿朴吗啡。吐
根糖浆的催吐剂量是:成人30ml口服,需要时半小时可重复一次,6个月以内的婴儿不用此药。在应用此药催吐时要准确掌握剂量。阿朴吗啡催吐有确实效果,用于不能口服催吐剂的病人,成人皮下注射3~5mg,幼儿、体弱病人及休克、昏迷者等禁用。
注意事项:下列情况不用催吐方法:(1)强酸、强酸中毒。
(2)没有呕吐反射能力的病人。
(3)昏迷、惊厥病人。
(4)服阿片剂及抗惊厥类药物等中毒因抑制呕吐中枢不能达到催吐目的。
(5)有严重心脏病、动脉瘤、食道静脉曲张及溃疡病等病人不宜催吐。
(6)孕妇慎用。
催吐时病人的体位:当呕吐病人发生时,应采取左侧卧位,头部较低,臀部略抬高;幼儿则应俯卧,头向上臀部略抬高,以防止呕吐物吸入气管发生窒息或引起肺炎。
2.洗胃当食进毒物后,洗胃是排除毒物最重要的方法,应尽早实施。
洗胃时机:一般在食进毒物4~6小时以内均应进行。有些毒物如镇静剂、麻醉剂等在胃内停留时间较长;有机磷农药在食进12小时胃内仍有残存毒物。因此洗胃时间要依毒物性质而定。洗胃的早晚及是否彻底洗出胃内毒物,对中毒病人的抢救成功与否,关系甚大。
洗胃液:食进毒物的原因在未查明时,采用生理盐水作为洗胃液。浓度为0.45%(1/2张的生理盐水)以免清水过量发生水中毒。毒物的种类明确时,应用相应的解毒剂洗胃。洗胃液一般温度在25℃~27℃。用量:成人每次300~500ml,小儿按10~20ml/kg,反复多次,进行洗胃,直到彻底清除全部胃内容物。
洗胃方法
(1)胃管法常用胃管为22号(0.7cm)~31号(1.1cm),根据需要尽量用较粗的为宜,胃管的一端带有漏斗。洗胃前将胃管送进入胃内40~50cm(自鼻根至剑突处),将前端涂以润滑油(石蜡油或植物油)。证明胃管是否误入气管,可将胃管的一端放于一杯水中,如有气泡发生,证明胃管不在胃内而误入气管;或用针管由胃管注入适量空气,将听诊器放在剑突下胃区听诊,如能听到气流的“咕噜”声,证明胃管确实在胃内。将病人向左倾卧位,头低于腹部,以防液体进入气管。抽出胃内容物留作检验,并尽量抽尽,然后抬高胃管漏斗端,慢慢灌入洗胃液300~500ml,昏迷病人以100~300ml为宜,小儿按每次10~20ml/kg,反复进行,至液体流出液变清,不带气味为止。在洗胃时要严格掌握注入量与流出量相等,避免胃内液体增加而逼入肠中,毒物也可进入肠中或发生水中毒。亦有因胃内液体增加致胃壁过度扩张,造成胃破裂的危险。
(2)灌流洗胃法插入胃管后,先用注射器抽出胃内毒物,留待检验,然后用三通管放在低于床面处,一端与有刻度的输液瓶相连,一端与胃管相连,另一端接橡皮管作排出洗胃液的通道。
洗胃液每次的量及反复清洗的程度,注意灌入量与排出量相等。(同胃管法)
(3)注射器抽吸洗胃法用16号~18号的鼻胃管通过鼻腔进入胃内,其插入的要求和胃管法相同,用500ml注射器注入洗胃液,每次100~300ml,小儿酌减。然后抽出,反复进行,要求洗胃彻底。本法多用于休克及极度衰弱的病人。(4)电动洗胃机洗胃法电动洗胃机有自动控制和人工控制两种。电动洗胃机的插胃管的方法和胃管法相同,此法要有数人操作。操作过程要严格掌握灌入量与实际注入量相符;调节好正负压,切勿负压过大,注入压力过高。
注意事项
(1)昏迷病人必须洗胃时,用注射器抽吸洗胃法洗胃,病人取头低足高位。严防呕吐物进入气管。
(2)对于休克病人应先抢救休克,收缩压维持在12~13kPa(90~100mmHg)后再用注射器抽吸洗胃法。
(3)洗胃同时,须应用特效解毒剂及对症处理。洗胃完毕,由胃管灌入活性碳或解毒剂。
(4)强酸强碱中毒,服后超过30分钟,深度昏迷者禁忌洗胃。
(5)休克病人洗胃应慎重。
(6)如服入毒物量大,病情较重,胃管难以插入胃内毒物滞留者,可考虑剖腹洗胃。
(7)严密观察洗胃术后的并发症,如有发生,及时治疗。
3.导泻及灌洗肠道许多毒物进入肠道后可经小肠或大肠吸收,所以清除经口进入的毒物,除用催吐及洗胃法外,须导泻及灌洗肠道,尽可能地迅速排出已进入肠道的毒物。
1)导泻方法
(1)硫酸镁:成人量为15~20g,儿童250mg/kg配成10%溶液口服。
(2)硫酸钠:成人量为15~20g,儿童250mg/kg配成10%溶液口服。
(3)甘露醇及山梨醇:成人用量20%甘露醇或25%山梨醇250ml,儿童用量为2ml/kg,在洗胃后由胃管灌入。
2)导泻应注意事项
(1当毒物引起严重腹泻时,不必再行导泻。
(2)老年及体弱者,应慎重。
3)灌洗肠道的方法:本法用于食进毒物,经用泻药排毒已数小时后而泻药尚未发生作用的病人。抑制肠蠕动的药物(如巴比妥类)及重金属所致的中毒,本方法尤为适用。
(1)1%的盐水、肥皂水或用活性碳混悬液加于灌洗液中灌洗肠道使与毒物吸附后排出。
(2)存在于小肠内的毒物,用“Y”形管用大量液体作高位连续灌洗。
4.皮肤、粘膜上毒物的清除
(1)清除皮肤、粘膜上的毒物尽快脱离中毒环境,立即脱去污染衣物,迅速用微温清水(25~37℃)连续冲洗被污染的皮肤。忌用37℃以上的热水。
(2)粘膜创面上的毒物先将其吸出,然后用大量的清水冲洗。
(3)强酸强碱灼伤皮肤应用大量清水冲洗10分钟以上。强酸灼伤局部者用2%碳酸氢钠、1%氨水或肥皂水中和,再用清水冲洗;强碱灼伤者用清水冲洗后,局部用弱酸(1%醋酸)中和,再用清水冲洗。严禁在清水冲洗之前使用中和方法,避免引起化学反应产生热量,增加损伤。
(4)生石灰引起的烧伤应在用清水冲洗前先用干软布或软刷将固体石灰全部移去。用有压力的水流冲掉剩余颗粒。
5.眼内污染毒物的处理毒物污染眼内,务必迅速用清水冲洗5分钟以上;冲洗前切勿使用解毒剂,因解毒剂与毒物产生化学反应放热,增加损伤。用生理盐水或灭菌水冲洗5分钟,必要时转眼科进一步诊治。
6.经呼吸道吸入中毒的处理当呼吸道吸入有害气体时,应立即将病人移至空气无毒害处。必要时给予吸氧、高压氧甚至用正压呼吸机或行人工呼吸。
(三)促进已吸收毒物的排泄
1.利尿排毒,多数毒物进入机体后经由肾脏排泄,因此加强利尿是排泄毒物的重要措施。
(1)50%葡萄糖40~60ml,加维生素C500~1000mg静脉推注。
(2)大量饮水(或浓茶、饮料)服利尿药。亦可注射尿20mg~40mg,促进尿液排泄。
(3)静滴甘露醇、山梨醇等促进利尿,冲淡毒物保肝、保肾,增加解毒排毒。
(4)对血压降低者,可静滴升压、利尿合剂(25%葡萄糖500ml,生理盐水330ml,0.5%~1%普鲁卡因100~150ml,10%葡萄糖酸钙5ml,维生素C3g,氢化可的松50mg、胰岛素30~40mi,150~200ml,每6小时1次。
2.血液静化疗法血液净化疗法治疗急性重度药物中毒,急性重度毒物中毒是借助体外血液循环及特殊解毒净化装置或腹膜,从血液中直接迅速清除药物或毒物,终止其对机体靶器官的毒性作用,从而迅速缓解或解除中毒症状,提高救治成功率。
近年来,血液净化疗法的种类,目前在临床上常用方法有:
①血液透析(HD);②腹膜透析;③单纯超滤和序贯透析(UF或SHD);④血液滤过(HF);⑤血液灌流(HP);⑥连续性动—静脉血液滤过透析(CAVHDF);⑦血浆置换(PE)。
3.高压氧的应用高压氧治疗目前已广为应用于临床各科,在急救医学和一些疑难病例中,已取得极为有益的治疗作用。
(1)适应证高压氧治疗与中毒急救相关的主要适应证,急性脑缺氧、脑水肿、窒息或心跳骤停,还可用于一氧化碳中毒、硫化物中毒、氰化物中毒、光气中毒、二氧化碳中毒、氨气中毒等。
(2)禁忌证内出血、气胸、恶性肿瘤、青光眼、视网膜剥离应视为绝对禁忌证。而严重肺气肿、肺囊肿及肺部感染、活动性肺结核、凝血机制异常,精神异常,重症甲状腺机能亢进等在应用高压氧治疗时必须权衡利弊再做决定。
(四)解毒剂的应用
当毒物进入人体后,除了尽快排除毒物外,必须用相应的解毒剂进行解毒。许多毒物均有其特效解毒方法或拮抗的药物。
(五)对症治疗
由于毒物已不同程度地损害有关器官,使其正常生理功能减退或丧失,发生各种严重症状,故应积极对症治疗。对症治疗是中毒抢救的重要一环。中毒的急救时,排毒、解毒以及对症治疗,应同时进行;对症治疗既能减轻病人痛苦,还能使病人有更多的挽救机会。
1.疼痛刺激性或腐蚀性毒物中毒,神经系统受到强烈的疼痛刺激,故可发生休克等,所以要及早应用镇痛或麻醉剂。
(1)盐酸吗啡成人每次10~15mg,注意对呼吸中枢及血管运动中枢有抑制作用,且有成瘾,故要慎重。
(2)磷酸可待因、盐酸氯丙嗪或苯巴比妥等可用于疼痛不大剧烈时。
(3)硫酸阿托品或哌替定可迅速制止胃肠道痉挛所引起的疼痛。
(4)硝酸甘油(成人0.3~0.6mg含于舌下)可制止输尿管、胆管或冠状动脉痉挛引起的疼痛。
⑶ 清热解毒最有效的方法是什么
买一两金银花
煮一碗水
喝下去
第二天,再大的火气也灭了
一般清热解毒的茶都比较苦
比如苦丁
非常有效
一根就够了
我一般拿金银花和苦丁来救急
就是口舌生疮的时候
菊花就比较温和
适合长期喝
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。----特别提示:重阳节的时候,讲究喝菊花茶酒这个传统。就是为了达到清热解毒的目的
出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。----特别提示:长期减肥体重没有明显下降的人们,不妨试喝一喝。
宴会上推杯换盏,气氛越热烈,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量。----特别提示:利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。
吞云吐雾的感觉真好,可是一旦因吸烟引起病变后,其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命的倩女俊男们,为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候,泡一壶芦荟茶,那与香烟相似的独特苦味,是嘴馋时最好的替代品。----特别提示:芦荟茶不仅有助于戒烟,而且促进排便及新陈代谢
蒲公英30g泡或水煎饮服。蒲公英性味苦、甘、寒,入肝、胃经,能清热解毒,清肝明目。经常服用此茶,可散结消肿,清热解毒,清肝明目。
绿茶性寒苦,可清热解毒,其营养作用在诸茶中是最佳的
野菊花茶----清热解毒
这个比较的苦
⑷ 不小心食物中毒了怎么办,介绍几种常见解毒方法
食物中毒 - 应急措施 食物中毒 催吐:如食物吃下去的时间在一至二小时内,可采取催吐的方法。立即取食盐二十克,加开水二百毫升,冷却后一次喝下。如不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。亦可用鲜生姜一百克,捣碎取汁用二百毫升温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食品,则可服用十滴水来促进迅速呕吐。有的患者还可用筷子、手指或鹅毛等刺激咽喉,引发呕吐。 导泻:如果病人吃下去中毒的食物时间超过二小时,且精神尚好,则可服用些泻药,促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄三十克,一次煎服,老年患者可选用元明粉二十克,用开水冲服即可缓泻。老年体质较好者,也可采用番泻叶十五克,一次煎服,或用开水冲服,亦能达到导泻的目的。 解毒:如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒,可取食醋一百毫升,加水二百毫升,稀释后一次服下。此外,还可采用紫苏三十克、生甘草十克一次煎服,若是误食了变质的饮料或防腐剂,最好的急救方法是用鲜牛奶或其它含蛋白质的饮料灌服。
⑸ 食物中毒用什么方法解毒最快
食物中毒急救方法
1、饮水
立即饮用大量的干净的水,对毒素进行稀释。
2、吐
如果进食的时间没超过2小时,可使用催吐的方法。用手指刺激咽喉部(抠喉咙),尽可能将胃里的食物吐出。亦可用生姜汁兑温水冲服。
3、泻
如果进食时间已超过2-3小时,但精神仍较好,则可服用泻药,促使受污染的食物尽快排出体外。一般用大黄30克一次煎服,老年人可选用番泻叶10克,用开水泡茶饮。
4、醋
如果是因吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100毫升,加水200毫升,稀释后一次服下。
此外,还可以采用紫苏30克、生甘草10克一次煎服。
常见中毒应急方法:
1、木薯中毒:鲜白菜、生萝卜各1200克,用凉开水洗净,切碎捣烂绞汁,加红糖适量,分数次服。
2、苦杏仁中毒,可将生绿豆捣碎,加水一大碗,煮沸后过滤取汁,加入砂糖50克,待温后饮服。
3、白果(银杏果)中毒,可用麻油50克灌服,并用鸡毛扫喉咙催吐排毒。
4、食谷物类中毒,可取生甘草100克、绿豆100克,用清水煎煮,经过滤后饮药汁,每日1次,直至中毒痊愈。
5、鱼、虾、禽肉中毒:生姜砸汁,少量食醋,一起兑入一杯温开水,慢慢饮下
如果症状较重,要及时送医院治疗。记得将吃过的食物封存,避免更多的人受害,同时有利于查清具体毒物。注意,不要轻易地服用止泻药,以免贻误病情。让体内毒素排出之后再向医生咨询。
想吐的话,就吐出,出现脱水症状时要到医院就医。用塑料袋留好呕吐物或大便,带着去医院检查,有助于诊断。
⑹ 身体如何解毒
硬币的一面,那么解毒就是硬币的另外一面。从化学的角度来说,身体中进行的大多数反应,包括一些物质的降解、一些物质的合成以及一些物质转化为另一些物质 的过程。其中80%涉及到消除有害物质的能力。大部分的解毒工作是靠肝脏来完成的,肝脏就像一个垃圾处理车间,能识别成千上万的有害的化学物质,然后将它 们转化成无害的物质,或是将它们消除。它是身体中化学物质的“大脑”,通过循环利用、重建再生和解毒来维持身体的健康。 从环境中摄取的外来毒物,只是肝脏处理的一小部分有害物质,多数毒素是在体内产生的,由一些本来无害的分子转化而来。每次呼吸和每个动作都会产生毒 素,这些都是内部制造的毒素,或称内生毒素,同样也需要用处理外来毒素的方式除掉。一种物质是否对身体有害,不仅取决于它固有的毒性,同样也取决于你身体 的解毒能力。卸载毒素 肝脏通过把一些物质与有毒物质结合的过程将毒素排出体外。主要的给合方式有四种:谷胱甘肽结合、硫酸化结合、葡萄糖苷化结合和甘氨酸结合。为了让每一 种特定的反应达到最佳效率,必须给它们提供足够的营养,同时还要确保摄入促进这四个过程所必需的所有维生素和矿物质(来自于复合补充剂)。 增强这些解毒作用的关键是摄入谷胱甘肽和含硫补充剂,还要吃大量的十字花科蔬菜如西兰花、白色菜花、羽衣甘蓝、卷心菜和球芽甘蓝。这类蔬菜都富含一类叫做硫代葡萄糖甙①的有益成分,这类物质可以支持毒素与谷胱甘肽结合以及毒素与葡萄糖醛酸结合。 支持解毒最重要的因素是保持身体的酸碱平衡,也就是身体不能过于趋向酸性。为了确保你能做到这一点,在摄入足够的新鲜蔬菜和水果的同时,还要摄入含碱性矿物质,如重碳酸钾的复合配方补充剂。
⑺ 清热解毒最好的方法是什么
买一两金银花 煮一碗水 喝下去 第二天,再大的火气也灭了 一般清热解毒的茶都比较苦 比如苦丁 非常有效 一根就够了 我一般拿金银花和苦丁来救急 就是口舌生疮的时候 菊花就比较温和 适合长期喝 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。----特别提示:重阳节的时候,讲究喝菊花茶酒这个传统。就是为了达到清热解毒的目的 出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。----特别提示:长期减肥体重没有明显下降的人们,不妨试喝一喝。 宴会上推杯换盏,气氛越热烈,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量。----特别提示:利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。 吞云吐雾的感觉真好,可是一旦因吸烟引起病变后,其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命的倩女俊男们,为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候,泡一壶芦荟茶,那与香烟相似的独特苦味,是嘴馋时最好的替代品。----特别提示:芦荟茶不仅有助于戒烟,而且促进排便及新陈代谢 蒲公英30g泡或水煎饮服。蒲公英性味苦、甘、寒,入肝、胃经,能清热解毒,清肝明目。经常服用此茶,可散结消肿,清热解毒,清肝明目。 绿茶性寒苦,可清热解毒,其营养作用在诸茶中是最佳的 野菊花茶----清热解毒 这个比较的苦