吃鸡腿的方法图片

① 鸡腿怎么吃呢

1.先在鸡大腿上划几刀，便于入味。在鸡腿上撒上葱花、姜片、盐和料酒。

② 鸡腿有很多种做法，你知道怎么做才好吃吗

在肉食方面，我喜欢给孩子尽量挑选低脂肪高蛋白的食材，而鸡腿就恰好是这种肉类的代表，并且很常见，价格也适当。鸡腿的做法很多，但要做给孩子吃，必然要嫩而不辣，少油少盐的才好。这里分享2种做法，简单易上手，口味经典，相信孩子会很喜欢噢。

【准备食材】：

鸡腿2-3个、干香菇1把

螺丝椒4个、红洋葱半个、小米椒3个

生姜3片、八角1个

【操作方法】：

1、鸡腿提前剁成小块，放入清水中浸泡，换水多次去除血水。

2、干香菇提前泡好，并切好洋葱、青椒、生姜、小米椒。

3、锅里烧热油，放入姜、干香菇炒出香味。

4、倒入鸡肉炒至变色。

5、加一铲生抽、半铲老抽翻炒上色。

6、加入能没过鸡肉2/3的清水，放1个八角进去，煮开后，盖上盖子焖煮3分钟左右。

7、加入青椒、小米椒、洋葱一起翻炒均匀，加适量盐调味炒好即可。

【小贴士】：

①、做黄焖鸡用鸡腿肉不易发柴，更适合孩子吃。

②、鸡腿一定要多次清洗，去除血水，以免发腥哦。

③、用螺丝椒，不辣的，可以给孩子吃；怕辣的话就不要放了呀！能吃辣的，就多加小米椒。

③ 鸡腿除了炸还能怎么吃

鸡腿别再炸着吃了，不健康，和它一起炖，最佳搭档，鲜嫩美味又好吃。鸡腿，大家并不陌生，除了鸡翅，那就是鸡腿最好吃了，鸡腿的肉很嫩，营养高，易吸收，多给家人吃，准没错。今天做了鸡腿炖香菇，香菇可以用干的也可以用新鲜的，看个人喜好啦！我喜欢吃新鲜香菇肉肉的口感，所以用的新鲜香菇，这道菜是一道比较普通的家常菜，可是很多人还是做好不好。要做到色香味俱全，才是最成功的做法。做鸡腿的时候，通常都要用水先焯一下，可以去掉一下鸡腿中的血水，加了料酒、葱姜，也可以去掉一部分鸡腿中的腥味。下锅油锅前，最好先在油里，加点白糖或者冰糖，个人建议用冰糖，给鸡腿上的颜色更加红润，味道也更鲜美。鸡腿中的营养很丰富，含有丰富的蛋白质和维生素，极易被人体所吸收。香菇也是被公认的健康食品，经常食用香菇，还可以增强抵抗力。鸡腿炖香菇，隔三差五做给家人吃一次，对身体好。

④ 鸡腿能做出许多美食，你知道的美味鸡腿做法有哪些

要说鸡肉哪一部分最好吃，大多数人肯定会回答是鸡翅和鸡腿。这两部分的鸡肉非常嫩滑，和鸡胸肉不一样。鸡腿和鸡翅不管怎么做，味道都不会变成木头，吃的方法有很多，烤、炸、蒸、烤。

今天，我想介绍一种独特的吃鸡腿的方法：蜜汁鸡腿

(1)蜂蜜在鸡腿中的作用

蜂蜜在中国食谱中很少使用。很多人认为蜂蜜加到菜里会咸，会甜，不好吃。其实蜂蜜鸡腿和红烧肉一样，咸中带甜，不管蜂蜜还是白糖，味道都很好。加入后可以帮助肉质鲜嫩，蜂蜜可以提亮鸡腿颜色，使鸡腿颜色透明，保持鸡腿鲜嫩。看看奥尔良烤鸡，它可以在鸡腿里找到。

(2)油炸和烘焙都可以

感觉煎锅炸油烟太重，可以用烤箱烤。烤箱需要在180到200度之间预热大约15分钟。烘烤时间和温度可以根据烤箱的实际情况进行调整。但进入烤箱前，要将鸡腿表面水分吸干，这样鸡皮才容易烤到微油，口感会更好，而不是水分很多，只是味道不香。

(3)蜂蜜鸡腿不需要太多调料

泡过蜂蜜的鸡腿，只要把腥味去除到位，不用太多调料就可以做成美味的鸡腿。第一步浸泡会使很多血，腥味会大大减少，可以加大蒜。在锅里炸过之后，就会冒出鸡腿的味道，不用担心鸡肉不好吃。

(4)火锅冷油炒鸡腿肉

如果有不粘锅，最好用不粘锅炒鸡腿。不粘锅只需要刷一层薄薄的食用油。鸡腿本身会比较油，但是加太多油就太油了。如果是普通的锅，要注意防粘。先将锅加热，加入冷油加热，再用热油加热，让剩下的底油润一下锅，再开始用热油炒鸡腿。这个操作不容易粘锅。

(5)为什么后期不需要加盐？

腌制过程中，鸡腿肉中加入了盐、酱油和酱油。这些调料的含盐量足够鸡腿品尝，蜂蜜也是调料的一种。加蜂蜜可以让鸡腿肉再次变甜。加盐会显得多余，掩盖蜂蜜的味道。所以做饭的时候不需要加盐，这样汤加了盐就可以用来浇水了。

蜜汁鸡腿味道微咸微甜，适合大众口味，适应性强。使用的食材和工具非常简单，不用烤箱也不用复杂的调制调料就可以烹饪。有兴趣的人可以试试。

⑤ 鸡腿的做法 简单

鸡腿汉堡

在家做洋快餐其实特别简单，喜欢的亲们一定要试试看~

第六步：匀均的蘸一层鸡蛋液。

第七步：表面再匀均蘸一层面包糠。

第八步：锅内倒入适量的油。油层四、五成热的时候，即可放入鸡腿肉。小火炸制表面金黄时捞出。

第九步：将汉堡面包胚从中间切开，放入烤箱热三分钟取出。然后往底层面包片上挤适量的沙拉酱。

第十步：将炸好的鸡腿肉放在面包上。

第十一步：将生菜、洋葱圈入在鸡腿肉上，再挤上适量的沙拉酱，然后将上层面包片盖上即可。

小提示

1、炸制鸡腿肉的时候，一定要用小火。

2、可以按照自己的喜爱加其他蔬菜。

⑥ 肉质鲜嫩不油腻,红烧鸡腿最好吃的做法有哪些

肉质鲜嫩不油腻,红烧鸡腿最好吃的做法有哪些?

俗话说的好，吃四条腿的比不上两条腿的，两条腿的比不上没有腿的。也就是说鸡鹅鸭这种家禽类会比吃牛羊猪这种大家畜好些。不仅仅是健康营养层面，从口味味儿中说，小禽畜都是肉质地更白嫩一些，鲜香香气也更好一些。鸡腿上的肉蛋白含量非常高，品尝到肚子里易于消化，易被人体吸收利用，能够增强体力，健壮身体，身体缺乏营养的朋友们，经常吃有益身体健康。

方法一：

用材：鸡腿，米酒、生抽、老冰糖、姜蒜、八角、良姜、辣椒干作法：将鸡腿清洗，倒入凉水锅里，加生姜片、冬茹、米酒，走红烧开除去血水后捞起来锅中热少量油，加生姜片、八角、良姜、辣椒干炒出香味，兑入冷水，加老冰糖、生抽调料老冰糖融化后放入鸡腿，烧开后盖上盖转小火烧。约30分钟，等料汁剩一半时开启盖子，转大火收汁料汁接到浓稠后熄火起锅既成

⑦ 10种美味鸡腿的做法

吃鸡腿的时候是需要腌制之后再吃的，在需要我们准备好姜泥、洋葱泥、糖、盐、五香粉、麻油、酱油以及黑酱油，搅拌到糖溶解的时候，选择加入鸡腿，腌制上一晚上就可以了。

鸡腿腌制吃的时候，我们要用到食盐和五香粉、花椒粉，涂抹到鸡腿的表面之后，需要静置半小时，然后选择加入料酒、洋葱、青椒、老抽，抓均匀之后，需要继续静置15分钟就可以了。

腌制鸡腿的时候，需要我们给鸡腿加上百里香、欧芹、白兰地，还需要加入胡椒、洋葱末、蜂蜜、番茄酱进行腌制，能够让鸡腿的味道好非常多。

还可以给鸡腿搭配上白酒、酱油、蚝油、姜丝、葱段、洋葱末、麦芽糖浆，还需要淀粉少量以及鸡蛋，也是可以让鸡腿的味道更好的。

鸡腿肉的营养价值
鸡腿肉的营养价值还是很丰富的，而且因为鸡腿肉的肉蛋白质含量比例是非常高的，同时其中的种类也非常多，而且因为消化率也很高，是很容易就可以被我们人体所吸收和利用的，还拥有增强体力、强壮身体的效果存在。而且鸡肉中是含有对我们人体生长和发育非常重要作用的磷脂类物质存在，也是膳食结构中，脂肪和磷脂非常重要的来源。而且对鸡肉来说，能够对营养不良、畏寒怕冷的问题，还有乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等情况，都可以有非常好的食疗作用存在，而且我们吃鸡腿肉是可以有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨等食疗功效存在的，因此在平时选择吃鸡腿肉是不错的选择，对我们健康是很有好处的，而且还可以通过吃这样的食物来帮助我们滋补，特别是解决身体虚弱，营养不良的情况，效果还是非常棒的，所以说推荐大家吃鸡腿肉。

⑧ 鸡腿怎么做好吃，鸡腿的家常做法大全

三杯鸡

用料

三黄鸡或鸡腿；姜；蒜；香葱；红尖椒；九层塔；香油；老抽；生抽；冰糖；台湾米酒

做法

• 烹制三杯鸡，可以选择整只的三黄鸡或者鸡腿肉，有人也喜欢用鸡翅中，都是可以的。像我这次选用的是整只的鸡，因此需要将鸡斩件，剁成方形或长条形的块都可以。然后用清水将鸡块洗净，备用

• 姜切成薄的大姜片，量可以多一点，我粗略的算了一下，做一只鸡我用了大概是10几片吧

• 香葱洗净，切成大葱度，蒜剥皮，整枚即可，大概需要10粒左右。红尖椒切刀切成红椒圈。九层塔洗净

• 很多人做三杯鸡要将鸡肉过一遍油，甚至是先蘸了生粉再过油。按照正宗的三杯鸡的做法来说，这都是错误的，正宗的三杯鸡，鸡肉是无需过油的。只要将鸡肉先焯一遍水即可。记住，鸡肉要冷水下锅。焯水的目的第一是将鸡肉的血污除去，第二是这样可以尽可能地去除鸡肉的禽腥味。鸡肉不过油或上粉炸，要的就是烹制时鸡皮与香油接触后，直接溢出的鸡油香味

• 炒锅上火，烧热，倒入些许植物油与香油的混合油，趁油温没升高时，放入姜片，用炒勺煸炒爆香，可以多煸一会，甚至姜片边缘呈微糊状都不怕

• 接下来依次放入蒜肉、红椒圈、香葱肚，继续煸炒出香味

• 现在要将焯过水的鸡块倒入锅中，大火翻炒

• 我们要把炒锅中的鸡肉调味了。依次放入一杯台湾米酒，一杯老抽与生抽的结合体，说是都放一杯，其实如果按我们喝汤用的普通瓷勺来做计量的话，10勺米酒，5勺酱油即可，其中生抽两勺，老抽三勺

• 记住，烹制三杯鸡全程是不放水的，继续放入糖来调味，糖的量为2.5勺，然后翻炒均匀，大火收汁。收汁时要按上锅盖。此时，可以把煲仔放在另一个煤气灶上开火加热

• 大约4分钟后，掀起锅盖，哈，米酒与鸡肉溢出的汤汁已经基本收干，翻炒几下，因为有了糖的辅佐，你会发现鸡肉的颜色呈亮红的状态，很是好看诱人，同时已经香气四溢了吧

• 现在，煲仔炉关火，将炒锅中的所有食材倒入煲仔中，快速倒入三茶匙香油，在听到刺的一声响后，放入九层塔，并且盖上煲仔的盖子，继续焖它20秒中，上桌

⑨ 鸡腿的做法都有哪些，怎样做才能让鸡腿肉香酥烂

这段时间的猪肉价格暴涨，从15块钱1斤，涨价到30块钱1斤了。猪肉价格太高，咱改吃鸡腿了，鸡腿才9块钱1斤。

鸡腿捞出来后，将油温再次升高，等锅里的有烧至冒青烟的时候，把鸡腿再次倒进去复炸一下

大约30秒左右，鸡腿炸到琥珀色的时候就可以捞出来了

然后在鸡腿上面稍微撒一些咱们刚才炒的椒盐，就可以开吃啦。

咱们这个香喷喷的香酥鸡腿就做好了，这样做出来的鸡腿色泽金黄诱人。外酥里嫩，肉香味浓郁，让人看着就流口水。这样每次做的鸡腿家里孩子都不够吃，直呼太好吃了。

喜欢吃鸡腿的朋友可以试一试这个方法。

⑩ 简单清炖鸡腿的做法

清炖鸡腿的家常做法：

主料：鸡腿500克。

辅料：葱 4克、生抽5克、姜4克、蒜5克、料酒 7克、味精1克、干辣椒1克、香叶1克、桂皮 1克、大料1克、花椒1克、盐 3克。

步骤：

1、准备好鸡腿。