纤康塑身使用方法

1. 纤康塑身套刚吃饱可以敷肚子吗

饥饿自己应该能感觉到，吃饱后肚子还叫，可能肚子里有气吧，或者胃肠不好。

2. 朵拉朵尚纤康塑身套装减肥效果怎么样

减肥产品不靠谱。
减肥最科学的方法就是“管住嘴，迈开腿”，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。

1、控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入，推荐鸡肉和鱼。
2、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上

3. 纤康减肥套盒一天最多敷几次

想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。

建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去。

4. 朵拉朵尚纤康早晚使用时间

早晚饭后使用最佳。多拉朵尚纤康据官方给出，早晚饭后使用最佳，不宜空腹使用。制定好周期坚持使用，同时使自己的生活更具有规律，适当的搭配一定量的运动效果会更加明显。

5. 白天坐着不动，晚上运动能减肥吗

关键是少吃到什么程度才能瘦下来，给你一个方法。

6. 纤康减肥代餐粉的食用注意事项

因为它是代餐食品，而且原料来源于食品，所以对于产品本身来说基本没什么禁忌。
但是对于肠胃不好的人来说，在量上要控制一下，因为膳食纤维产品对于肠胃功能弱的人有一定的影响，不过影响不太大。

要说注意事项，其实就是减肥的一些注意事项了，
比如：远离油炸食品和快餐食品；远离烟酒；养成良好的作息习惯和饮食习惯；控制碳水化合物的摄入等。

纤康本身的注意事项主要是在食用方法上：先吃苹果、鸡蛋，然后才是纤康。一日两次，最好是早、晚。