男人睾丸按摩方法图片

‘壹’ 如何按摩睾丸提高性能力

提高性能力要懂得如何按摩睾丸，男人都要学会的性保健。
按摩阴囊具有强化男性精力之
为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。
按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意，“过犹不及”只能适得其反

‘贰’ 睾丸的按摩

按摩阴囊强化男性精力
经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长，因为刺激过强，反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

‘叁’ 如何按摩睾丸阴茎肛门

建议：你好，睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。意见建议:1.下腹部摩擦
临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。2.大腿根部按摩
临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩一次，对增强性欲，提高精力有一定作用。3.强化阴茎反应
早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的1/3处，把阴茎往下按，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做1
分钟。4.摩揉睾丸
将双手搓热，先用右手握住两窜九，使右侧宰九位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动.向右转30?50次，再向左转30。50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊.固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以宰丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。

‘肆’ 如何按摩高睾丸,按摩有益吗

这个我知道，用手指轻捏睾丸，在睾丸有微弱的积压感后松开，如此反复的按摩方法在古中医学里面叫做“玉梨术”。是男性强身健体，提神醒脑，增强性能力的方法~~其效果虽然并不迅速，但是由于没有副作用所以深受古代男性的喜爱，尤其是读书人~

‘伍’ 睾丸的睾丸常识

睾丸有一层坚厚的纤维膜，将睾丸分成许多睾丸小叶。睾丸小叶内的精曲小管之间的结缔组织内有分泌男性激素的间质细胞，男子一旦进入到12-14岁的青春发育期后，间质细胞能生产大量的睾丸酮。
睾丸酮是雄性激素的主要成分，在人体内的生物效应极为重要。目前认为，睾丸酮水平随年龄增长而逐渐下降的原因，可能与人体的日常损耗和生活压力过大而导致睾丸系统技能老化相关。当雄性激素下降到一定程度时，便会出现暴躁、抑郁、易疲倦、性欲减退等症状，这便意味着进入了男性更年期。
睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时针、逆时针各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。
睾丸酮
睾丸酮是雄性激素的主要成分，在人体内的生物效应极为重要，主要有以下几方面：
（1）新生儿时期，睾丸酮水平为一高峰，到青春期前下降至最低水平。
（2）青春期，睾丸酮水平升高。睾丸酮在血中浓度升高的年龄为12～17岁，此时也标志着男子的性功能已基本成熟，具备产生精子的能力和性欲的萌动。
（3）男子在20～30岁时，睾丸酮水平高达600μg/dl，同时显示为有节律的波动。即在一年中有周期性变化和每天中的节律性变化，成年男性睾丸酮水平在秋季时最高，春季时最低，每天的周期性节律性变化是清晨时最高，晚间最低。
（4）男子在40岁以后则开始下降，一般为400～200μg/dl。目前认为，睾丸酮水平随年龄增长而逐渐下降的原因，有研究表明可能与人体的日常损耗和生活压力过大而导致睾丸系统机能老化相关。
睾丸是一样大小吗
在正常男性中，双侧睾丸的大小不是完全相同的。据统计，右侧睾丸略大于左侧，以睾丸的长、宽、厚度计算，右侧平均为3.38cm X 2．37cm X 1.78cm，左侧平均为3.30cm X 2．27cm X 1.71cm。即使是同一个年龄组的人，睾丸的大小也有很大差别。但是在成年男性睾丸的体积在15ml以上，其功能都是正常的。睾丸的测量方法比较简单，尤其是测量子比较法更为易行。其具体方法是：睾丸体积测量子为不同体积的形状，睾酮的椭圆形硬物，依次是1—25号。测量时将被测睾丸拉起，绷紧阴囊皮肤，将测量子与睾丸逐一比较，与睾丸大小最接近的测量子体积，即睾丸体积。了解自己睾丸正常时大小，有利于及时发现病变。正常人的睾丸，两侧是不等大的，但差别一般不太大。如果两侧睾丸过去大小基本相似，近期内突然出现一侧睾丸明显增大，应及时到医院进行检查。如在一侧睾丸增大的同时，伴有发热及局部疼痛，有可能是附睾炎或者睾丸炎。如睾丸增大不伴有任何症状，应考虑是否有睾丸肿瘤的可能，应及时检查，切不可粗心大意。
睾丸疼痛怎么办
睾丸疼痛可大体上分为两种情况，急性的持续疼痛和慢性的经常性疼痛。 急性疼痛多见于睾丸炎和损伤。睾丸炎发生时，附睾与睾丸肿胀和疼痛，有些还有尿痛、尿急、脓尿等症状。睾丸损伤一般有外伤史和局部的肿胀及瘀血，睾丸除剧痛外并有阴囊肿大、皮肤水肿。如果急性睾丸疼痛没有得到及时治疗，就会变成慢性疼痛，疼痛较轻、泛化、具有放射性疼，所以不容易判断炎症的确切部位。
当你发现自己的睾丸疼痛，一般自己判断较为困难，千万不要自以为是乱用药，最好及早找专科医生求治，以免贻误病情。
睾丸损伤的产生原因
1.创伤：在枪弹造成的损伤，常有多处合并伤，在弹片伤时睾丸会有部分、大部分或全部缺损。直接穿刺伤，因为睾丸活动度大，伤及睾丸可能性小。
2.挫伤：由于踢打、坠落或骑跨引起。
睾丸护理需注意哪些
睾丸要维持正常的生理功能，它要求的最佳温度是摄氏35度左右，而体内的摄氏37度体温对它的功能是有损害的。一些隐睾(胚胎发育障碍造成睾丸不能正常下降至阴囊)患者由于睾丸长期在温度过高的环境下，睾丸无法发挥正常功能，他们的性功能是很差甚至无性功能的。
由于睾丸对温度的要求很高，阴囊就承担了调节睾丸温度的重任。当遇冷睾丸的温度过低时，阴囊皮肤收缩、阻止热量的流失;而当睾丸过热时，阴囊皮肤就会松弛、散热。男性们对自己的阴囊的上述变化应该很容易明白的。
但必需清楚，阴囊的温度调节功能是有一定限度的。当温度的变化超出了它调节的范围时，睾丸的生理功能就不可避免地受到损害。所以，要善待你的睾丸，因为这会影响睾丸的散热。同样，长期坐在宽松的沙发也是影响下身的散热的。
日常生活中，提倡稍宽松的裤子、保持下身的通风、干燥，使得睾丸有一个轻松的工作环境，从而能发挥最大的生理功能。市场有见“囊袋”内裤，可有效辅助散热，维持睾丸健康环境。
睾丸肿瘤的报警信号
1.睾丸肿大：这种肿大多是在洗澡或换衣时无意中发觉，或者正好阴囊部受到某种撞击而轻度受伤，进行局部抚摸时发现。大部分睾丸肿大并不伴有疼痛，局部压上去也不感到疼痛，偶尔可出现隐痛，但阴囊部睾丸总有一种坠胀感觉。
2.睾丸坚硬：摸上去像石块状，质地很硬，这与普通睾丸发炎睾丸呈均匀性肿胀和质地并不坚硬有显着差别。
3.睾丸沉重感：由于睾丸肿瘤是肿瘤细胞大量生长形成，所以是一个实质性肿块，生长到一定程度后，睾丸的重量骤增，患者会有沉重的下坠感觉，甚至影响行走。如果用手托起睾丸，犹如托着石头一般，有一定的重量感。
4.急性睾丸疼痛：有朝一日，病侧睾丸突然发生剧烈疼痛，宛如睾丸扭转病变，原来是睾丸肿瘤组织突然发生出血，栓塞和缺血坏死所造成。
5.急性腹痛：位置较高的睾丸肿瘤由于向下坠吊而牵拉神经可以反射性地引起下腹部疼痛。特别是位于腹腔里的隐睾，万一发生恶变，又同时伴有睾丸扭转，急性腹痛十分厉害。
6.男性乳房发育症：莫名其妙地乳房增大，也有睾丸肿瘤的可能，例如像胚胎癌、绒毛膜上皮癌、畸胎癌等肿瘤，本身会产生大量促性腺激素，体内这类激素增多，可刺激乳房增大。
7.不育：患睾丸肿瘤会大量破坏睾丸里的制造精子机构，会引起不育。

‘陆’ 如何按摩睾丸

用手抓住睾丸
然后用两个或三个运动
使之在里面运动
每天十分二十分钟左右
对男性身体有好处

‘柒’ 如何对自己的睾丸进行自我保健的按摩呢

1、在按摩时先将两掌搓热，先用右手拇指和食指夹住阴茎，然后用其它三指托住睾丸进行顺时针按摩数次；然后用同样的方法用左手进行按摩。
2、在按摩时先将两掌搓热，然后用双手夹着睾丸进行反复搓擦。

‘捌’ 怎样按摩睾丸是正确的

用手握住睾丸，像挤佛珠一样的方法挤出睾丸，重复若干遍。

‘玖’ 怎么正确牵拉阴囊

怎么正确牵拉阴囊

怎么正确牵拉阴囊，有一些疾病的发生不但会影响男性朋友的身体健康，而且还会严重破坏夫妻之间的和谐性生活，其实治疗是很简单的，以下看看怎么正确牵拉阴囊及相关资料。

怎么正确牵拉阴囊1

在做阴囊壁牵拉的时候，可以在温暖宽松的环境下用手指反复牵拉拉阴囊壁，这样可以松弛阴囊内膜和提睾肌，使症状得到有效缓解，主要是能够缓解疼痛，效果比较明显。

牵拉阴囊好处

1、扯拉阴襄法

当夫妻生活进到持续期，则性冲动进到持续平稳的较高质量。持续期限内，男士龟-头冠的直径略微提升，龟-头颜色变深，因为男性睾丸阴襄血管血肿，阴襄容积进一步扩大，男性睾丸进一步提高与外阴部触碰，易刺激性外阴部造成反射男人射-精，这时伸展阴襄和男性睾丸能够减轻早泄。

2、降低敏感度法

运用阴-茎套开展夫妻生活也是降低敏感度，预防早泄的一种方式。也可在夫妻生活前或夫妻生活时要干净的沙布拭小量表层麻醉-药，或服食小量镇静药，以减少对性兴奋的敏感度，延长做爱时间时间。

3、合理饮食

俗话说得好药补比不上食疗。实际上，早泄还可以用饮食搭配来调整，男性朋友能够多吃一些补肾壮阳锁精的食材，这类食材多带有丰富多彩的锌元素，锌不仅能够提升身体的免疫能力，还是精夜和雌激素的关键构成成分。比如苋菜，牛肉，小动物的肾脏功能，海货，河虾，海带丝等。

许多病人太过依靠药品医治早泄，这类方式不是对的，太过对药物依赖而忽略心理状态调理，而心理障碍并不是药品能够处理的。早泄病人更应有乐观的心态，不管选用哪样方式医治早泄，请一定要坚持不懈医治不能急于求成。

4、用药治疗

关键应用一些抗抑郁及镇静药，对器质性疾病者应用一些抗生素以医治原病发等。该类药归属于神经性药品，建议在医师的具体指导下服食有益药品，防止私自服食后造成副作用引起。

怎么正确牵拉阴囊2

牵拉阴囊好吗？

第一：牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射-精。

第二：减少性敏感性：应用避-孕套，或性交前给阴-茎头部外涂药物，如地卡因、达克罗宁油膏、氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低阴-茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。

第三：冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射-精的能力。

注意事项

在床上的时候,可以想办法使自己尽可能的放松.因为在肌肉过分紧张的情况下,最容易造成射-精了.肌肉紧张虽然会有快感,但是高潮也很快。

怎么正确牵拉阴囊3

按摩阴囊有什么好处

1、 按摩阴囊可帮助增强性功能的。我们知道阴囊上面的毛细血管是十分丰富的。经常按摩阴囊是一种增加睾丸的血液循环的行为。使我们的睾丸内部的血液流通加速，促使我们男人的性欲能力增强，这是一个很好的表现。

2、 按摩阴囊可帮助男人提高男性精力。按摩的方法很简单。用手指在男人的阴囊上部开始轻轻去揉搓男人的睾丸。一次的话是需要按摩两三分钟。需要坚持。然而要注意，按摩时间不宜过长。

3、 按摩男人的阴囊除了自己本人操作以外，也可以让自己的爱人帮忙给自己按摩，不但能够提高性功能，而且对增强我们夫妻之间的`感情也是有一定的意义的，而且能够起到减轻疲劳的作用。

注意事项：

偷偷去吃一些伟哥的方法是错误的。我们知道的，是药三分毒，不少人久而久之居然产生依赖性。然而按摩阴囊可帮助增强性功能，这个方法操作起来也是很简单的，我们只要躺在床上随时空闲的时候就可以按摩，不单使我们能够起到爽身的作用，而且能够达到一定的治病的目的。