阿根廷精油使用方法

① 精油使用方法 精油怎么用

精油的适用方法有很多种：按摩、滴入护肤品中、脸部蒸汽SPA、自制爽肤水

1、按摩：最经典的使用方式是按摩。取精油适量于掌心位置，搓热后按摩面部皮肤，按摩手法可以参照日常护肤的手法。按摩次数每星期在1~2次就好，不要太过频繁。使用的按摩精油可以是自己稀释后的单方精油，也可以是多种精油配置稀释后的复方精油（还有一种是多种单方精油混合在一起，但是没有经过基础油稀释，这种是单方复方精油，如果想接触皮肤使用，也是需要基础油稀释的）。

2、滴入护肤品中：这种是配合护肤品，每日使用的方法。将精油滴在护肤品中，精油的滴数可参照上面的稀释方法，护肤品最好也选择无香的天然成分类型，因为这样能最大限度的发挥精油的功效。

3、脸部蒸汽SPA：将2～3滴精油滴入热水中，然后将面部置于蒸气上方，利用蒸汽精油快速挥发，然后均匀的扑向面部，加速精油的吸收。使用时，可以将一块毛巾搭在头上，遮挡住脸部两侧，防止蒸汽扩散，但同时要注意热水的温度，不要被蒸汽烫伤。

4、自制爽肤水：这个也是精油的常见使用方法，将精油滴在煮沸放凉的水中，可以当做爽肤水使用，但一般很少有人这么做。

② 精油如何使用

1、使用精油可将精油滴入注有温水的盆中，比例为500:3左右，在脸离水20cm处，蒸脸或直接将水拍到脸上，具有美容亮肤的功效。

(2)阿根廷精油使用方法扩展阅读：

使用禁忌：

1、不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。

2、光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。

柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

3、不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

4、内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。

5、皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。

6、使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

③ 精油使用方法

在用完洗面奶、爽肤水之后使用，将“简露品牌”精油滴3-5滴在手心，双手将面油搓开，再均匀的涂在脸上，可以顺带做几下面部的淋巴排毒、提升动作， 洁面后等脸稍微干一点，精油直接上脸 或者将1-2滴精油加入我们的面霜或乳液中⌄按照日常护肤步骤。

④ 精油的正确使用方法

精油分为两种：单方精油和复方精油
单方精油是没有经过调配的，主要在泡澡、点熏灯的时候使用，不可以直接使用在脸上。尤其是茶树精油，杀菌净化功能非常强，直接使用会伤害你的皮肤。
单方精油最重要和常见的有四十多种：玫瑰、尤加利、茶树等等，每一种的作用都不同。
复方精油是根据需要的功效进行过调配的，比如说有祛痘的、美白的等等，混合了很多种精油，而且一定要添加荷荷巴油、小麦胚芽油等基础油调和。可以直接使用在脸上。
精油一定只能晚上使用。
具体精油的使用，主要有九种用法：
1、蒸熏法：主要是单方精油这么用，可以使用香薰灯，也可以是在桑拿浴或者光波浴的时候使用，主要就是调节心绪的
2、按敷法：冷敷和热敷两种。
3、按摩法：大量的复方精油都可以直接擦脸或者身体。
4、沐浴法：将精油滴在浴缸中
5、吸入法。
6、香薰漱口法。
7、刮痧法。
8、喷洒法。
9、日常护理法：加在沐浴露、洗面奶中用等
自己打字太累，你什么感兴趣的话再问吧

⑤ 阿根廷玫瑰果油用来护肤的使用步骤，用完后还需要用乳液之类的吗

甜杏仁油（ Almond Oil Sweet）
产地编号：澳洲 B001-SA
主要用途：具有良好的滋润作用，用于护理干性和痕痒的皮肤。
使用方法： 100% 作为精油的稀释油。
鳄梨油（ Avaocado）
产地编号：澳洲 B003-SA
主要功效：补充皮肤水份和养份，防止皮肤干燥缺水，适用于干性、衰老性皮肤。
使用方法： 100% 或 10% 稀释作基础油使用
葡萄籽油（ Crape seed）
产地编号：法国 B004-SA
主要用途：清爽、易被皮肤吸收，收剑皮肤，改善粉刺，用于油性、敏感性皮肤。
使用方法： 100% 作为精油的稀释油。
霍霍巴油（ Jojoba）
产地编号：阿根廷 B005/006-SA
主要用途：渗透力强，有效改善皮肤各种状况，如发炎、湿疹、干癣等，适用任何肤质。
使用方法： 100% 作为精油的稀释油。
桃仁油（ Peach Kernel Oil）
产地编号：北非 B007-SA
主要功效：滋润皮肤，适用于干性。
使用方法： 100% 做基础油使用。
红花油（ Saff Flower ）
产地编号：澳洲 B008-SA
主要用途：滋养肌肤，预防肌肤老化，适用于各种肤质。
使用方法： 100% 作为精油的稀释油。
芝麻油（ Castor）
产地编号：澳洲 B009-SA
主要功效：滋润肌肤，预防皮肤老化，可做全身按摩使用。
使用方法： 100% 或 10% 稀释做基础油使用。
乳木果油（ Shea Butter）
产地编号：南美 B010-SA
主要功效：强效滋润，具有愈合伤口、镇痛、淡化皱纹功效。
使用方法：作润肤剂使用，在芳香疗法中做基底油。
小麦胚芽油（ Wheat Germ）
产地编号：比利时 B011-SA
主要用途：具有美白、抗氧化、祛皱特性，适用于衰老性肤质。
使用方法： 100% 作为精油的稀释油。
胡萝卜油（ Carrot Healing）
产地编号：澳洲 B012-SA
主要功效：令肌肤细胞再生，淡化细纹和疤痕，改善皮肤干癣，具防晒性能。
使用方法： 10% 稀释后作基础油使用。
坚果油（ Macadamia）
产地编号：南美 B013-SA
主要功效：是一种含有棕榈油酸的植物油，棕榈油酸可在人类皮脂中找到，极易被皮肤吸收，特别适合干性和成熟的皮肤。
使用方法：通常以少量配其他底油使用。
芦荟油（ Aloe Vevn）
产地编号：美国 B014-SA
主要用途：消灭、保湿、防敏功效，问题性皮肤有效。
使用方法：基础油使用，可提供以红花油做基油的芦荟油。
月见草油（ Evening Primrose）
产地编号：澳洲 B015-SA
主要用途：月见草油含有丰富的亚麻酸，有平衡荷尔蒙的作用，可帮助治疗湿疹、牛皮癣及荷尔蒙分泌有关的暗疮问题，有助平衡月经周期及缓和经前综合症。

使用方法：适量配合其他底油作基础油使用。
橄榄油（ Olive ）
产地编号：欧洲 B017-SA
主要功效：基础调理油，可广泛用于头发、皮肤。
使用方法： 100% 做基础油使用。
玫瑰果油（ Rodehip ）
产地编号：美洲 B019-SA
主要功效：玫瑰果油可促进细胞生长 , 消减疤痕 , 特别适合缺水 , 成熟、老化皮肤。
使用方法：通常以少量混合其他底油使用。
玻璃苣油（ Borege ）
产地编号：欧洲 B021-SA
主要功效：含有丰富有必需脂肪酸，对肌肤有很好修护作用。
使用方法：芳香疗法中作底油使用，加强精油和其他底油功效。

⑥ 精油使用的正确方法是什么

具体精油的使用，主要有九种用法：
1、蒸熏法：主要是单方精油这么用，可以使用香薰灯，也可以是在桑拿浴或者光波浴的时候使用，主要就是调节心绪的
2、按敷法：冷敷和热敷两种。
3、按摩法：大量的复方精油都可以直接擦脸或者身体。
4、沐浴法：将精油滴在浴缸中
5、吸入法。
6、香薰漱口法。
7、刮痧法。
8、喷洒法。
9、日常护理法：加在沐浴露、洗面奶中用等

⑦ 精油的正确使用方法是什么啊

精油的正确使用方法：

嗅觉吸收法

1、熏香式：此法是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气，不受污染物质伤害的最好方式；也可改善环境卫生，净化空气，避免感染病菌；香气可安抚情绪、改善精神状况如失眠、提升情欲等。

使用方法：

（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及无烟蜡烛为加热的能源，也有插电式的熏香灯，以及不用加水的熏香器，效果类似。

（2）将开水或洁净的水倒入熏香台上方水盆中，约置入八分满。

（3）选择1～3种精油先后滴入盆中，一盆水的总滴数约6～8滴。

（4）一个熏香台的理想熏香空间约为26.4平方米左右，房间不可完全密闭，要能透气，内外空气要能流。

（5）把精油直接加在干燥花中，或反精油混合基础油中加进干燥花中，亦可让香味持续数天。

2、蒸气吸入法：蒸气吸入当然是借由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病时较常使用蒸气吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，气喘病患者要避免强烈的蒸气吸入，以免造成呼吸不顺；另外这种方法也可使脸部毛孔打开，让肌肤更清洁，精油则发挥对美容的卓越功效。使用方法：将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服盖住后颈，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒适为止，这是治疗感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情绪变换最好的方法。

3、手帕式：将3～4滴精油滴在面纸或手帕上，开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴调和过的精油用双手摩擦生热，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、喷雾式：在100ml的喷式容器中注满纯水之后，加5～30滴精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时，由上方45度角往下喷，先后依序为：

（1）要求其先坐下，放松心情，闭上眼睛。

（2）喷其头顶上空，让雾气缓缓隆至头部。

（3）待其闻到气味时，才再喷其他的目标，如头发、脸及颈，勿喷到眼睛。

按摩吸收法

1.身体按摩：10ml基础油5滴精油。

2.脸部按摩：10ml基础油2～3滴精油。

3.止痛按摩：10ml基础油50滴精油，只做局部按摩3天。

按敷法

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛，通常使用于紧急状况，例如刚扭伤、淤伤时，需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾轻轻拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧半干，敷在受伤部位，即可舒缓不适。

2、热敷：以精油热敷，则是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。对深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位，肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风，除热敷外，还可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水。

3、涂抹：涂抹主要是经由皮肤吸收，使肌肤直接吸收精油；涂抹有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。如果有紧急情况，有时还是可使用纯精油，大约1~2滴，直接涂抹在需要之处，例如小部位烫伤可涂1~2滴薰衣草，或者说想提神醒脑，涂1滴薄荷精油在颈后等。此外，较常用的方式，是将精油以植物油、无香精乳液稀释，涂抹在需要处，如脸部、胃部、脚底等。

沐浴法

1、盆浴：这种方法可用于体质调理、妇科感染染问题、泌尿系统感染、消除疲劳、风湿关节痛、发烧、血压问题、提高新陈代谢、减肥等。使用精油沐浴以低于摄氏37～39度为原则，每次浸泡时间为15分钟。浸泡时需避免溅到眼睛，作用精油沐浴以适中的水温为主，总滴数6～8滴。

2、足浴：对于工作疲累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷，都可以利用精油4～6滴泡脚来舒缓症状，由于精油属于浓缩性质，所使用的足浴浴盆，最好是不锈钢材质，若是塑胶材质的则比较不理想。足浴时是进行足部病理反射按摩最好的时候，只要轻柔地按摩或者加入弹珠轻踩就可以了。

3、臀浴：是生理保健的最佳方法，将配好的配方以温水进行灌洗，这样可以预防很多的妇科问题及疾病的产生。

4、淋浴：三温暖或其他的淋浴法都可以利用纯植物精油。淋浴时，将3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，边淋浴边呼吸最甜美的蒸气，尽情享受沁人肺腑的芳香，国达到对身体滋润的最佳效果，淋浴后抹上一点点按摩油，用毛巾轻轻拭干即可。

5、灌洗：特别针对很多妇科问题，加2滴柠檬精油在有温水的灌洗器里，冲洗私处能止痒，消除灼热感，并留下芳香诱人的味道。加2滴茶树精油在有温水的灌洗器里，冲洗私处，可治疗阴道炎，妇女疾病。

(7)阿根廷精油使用方法扩展阅读

使用禁忌：

1.不可经常太高剂量使用，平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。

2.光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处，有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。

3.不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

4.内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。

5.皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。

6.使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

7.哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳，因为精油会参与人体血液循环，6小时后精油几乎被完全代谢。

8.女性经期一般不建议使用精油，因为85%以上的精油都是具有通经作用的，可能会出现经期血量增大，偶尔出现血崩的情况。

9.孕期的话，全过程都可以使用熏香，孕前期3个月，禁止使用精油泡澡或者按摩，还是因为精油的通经作用，怀孕期间避免使用雌激素功效的精油，如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。

参考资料网络——精油

⑧ arganat精油怎么用

咨询记录 · 回答于2021-10-30

⑨ 我买了一瓶阿根廷玫瑰精油为什么我没闻到玫瑰的香味呢 有朋友知道的吗

我也用过阿根廷玫瑰精油哦！效果很好哦，是有机产品呢！可能是你使用的方法不当，玫瑰油的使用方式为外用。每次使用时，少滴在手指的指腹或直接滴在患处，并做环形按摩直到完全吸收为止。刚开始的味道并不是玫瑰的味道，但是等皮肤全部吸收以后，过一会儿，你在闻得时候就有淡淡的玫瑰香味，这种香味甚至到第二天你再闻得时候更浓，我到现在还在用呢 ，是一款很好用的护肤品哦！朋友你可以回去按我说的试下，保证有效哦！