1. 酵素的用法
01
涂抹面部：美化皮肤
酵素原液稀释10-30倍，涂皮肤上可美化皮肤。其原理为：经酵素的分解作用，可将脸部毛孔所堆积之废物清除干净，达到去角质、青春痘、扁平尤、止痒、平滑肌肤等效果。有严重皮肤病的，可直接用原液涂抹，病况轻者，视实际情况进行稀释。
02
涂抹头发：滋润养发
洗发剂及各种定型产品会在头发中堆积，长期使用更会引起头发干枯、无生机。酵素中的酸能够减少这种堆积，保持头发光亮顺滑。洗发后，可在一杯温水中加入15ML的酵素原液，涂抹在头发上。在头发上停留2分钟后，清洗干净。
03
稀释泡脚：去脚气
脚气、脚癣、脚臭、手脚干裂等，均可在稀释200-500倍酵素水中调理，帮助消除脚臭，让脚部皮肤柔软。洗脚时，在温水中倒入一杯酵素。泡脚时间最少为15分钟，可以减少疲劳及肿胀。酵素能渗入到皮肤中，能够帮助磨脚石除去足部干燥粗糙的老皮。（更多健康知识，关注猫酵：maojiao-gdjh）
04
滴入化妆棉：收敛爽肤水
酵素是一种天然的收敛剂，可收紧毛孔、清洁皮肤脏污、保持皮肤干净。洗完脸后，可在干净化妆棉上滴入酵素原液，涂抹在脸部，尤其是T区。残留的化妆品或脏污都会留到化妆棉上。不用担心，酵素干了以后，不会留下任何气味，毫无痕迹。
05
漱口液：解决口腔问题
在半杯水中加入15ML酵素，可用作漱口液。口臭及牙龈疾病与舌头及牙齿间的细菌有关，简单刷牙无法彻底清洗口腔，用酵素及水制作的漱口液，不仅能消炎杀菌，预防口臭，小孩使用还能防止蛀牙。有口腔溃疡、牙痛、牙酸、牙周炎等口腔问题困扰者，可口含酵素原液，每次3-5分钟，每天3-5次，间隔两小时以上，坚持几天，状况即可得到缓解。
06
涂抹静脉曲张部位：缓解疼痛
不管年龄或生活方式如何，静脉曲张会影响每个人。静脉曲张会引起疼痛及不适感，工作中需长期站立的人疼痛感更强。可以将一片化妆棉浸泡在酵素中，睡前涂抹到静脉曲张部位。也可以在润肤乳中加入几汤匙酵素，洗完澡后涂抹身体。
07
浸泡蔬果：去除有害物质
将所有的蔬菜、水果等物浸泡在稀释后的酵素水（30毫升或2汤匙酵素在1公斤清水中）中浸泡约45分钟，能清除、分解除草剂、杀虫剂、残留农药、重金属、细菌、寄生虫卵等有害物质，水果也更甜。做凉拌菜、炖菜、炒菜等，放少量酵素可提升菜的味道，同时分解农药、防腐剂等化学品，蔬菜会十分青绿美味。
酵素的作用和吃法：
你得知道啥是酵素，是怎么来的才可以知道其中的作用原理。
酵素就是酶，是水果蔬菜发酵出来的精华，长期吃会改善亚健康状态，如果有宿疾（久治不愈的某种病）就能很好的缓解。
长期吃酵素能让你看起来更年轻，是因为毒素被排出了肤色很好，所以就会出现年轻的效果。能解酒是你想不到的，能解酒的原因是乙醛脱氢酶和乙醇
脱氢酶将酒精进行了分解所以起到一个解酒护肝的作用。
有些人体重会不平衡，这样的原因会被酵素调节好：内分泌混乱的、营养过剩、便秘的等。
便秘的人吃酵素能很快的调节好，是因为酵素能分解肠道里的垃圾毒素，刺激肠道的蠕动达到一个排便的目的。这就是酵素的作用，以上所说的作用都
是纯正的酵素才能达到，加有泻药的酵素是无法完成的。
个人经验：吃酵素后一个多星期后便秘没了，浑身舒畅了很多，朋友见我都说你气色为什么这么好。吃酵素配合适当的运动是最好的。这个掏宝就有很
多。去九曲坊家就行了。我就是用他们的。
吃法：不同的作用吃法也不一样，如果你想自己更瘦一点那么可以在早上吃饭前30分钟或者，下午4-5点之间都可以的。
有些人想排毒通便那么可以在中午吃饭后或者晚饭后，晚饭后吃的话睡眠质量会很好的，解酒是在喝酒前或者喝酒后都行。
除了增肥的在吃饭中间，其余的都可以根据自己的实际情况自行搭配。也没有啥固定的时间，只是那个时间段比较好一些罢了。希望我的回答能够
帮助的到你。
3. 酵素制作方法、用法及使用比例
一、酵素简介：酵素分为环保酵素（又称垃圾酵素）和饮用酵素两类。首先用于环保。环保酵素做法：利用家里的果皮（榴莲的皮和籽不要放进去，凤梨皮、菠萝皮不要加，因农药多，其他任何水果的籽都可以放）、蔬菜皮（家用环保酵素最好不要油腻垃圾），加红糖（或大块冰糖）、水（能喝的就行，要凉的，自来水都可以），按照1份糖、3份果蔬皮、10份水的比例装进一个密封容器内（最好用塑料桶或坛子等），不能装满，要留出1/3的空间，因为发酵过程会产生臭氧气体，第一个月每天要打开瓶盖放气并搅拌一下，从第二个月开始就不用放气了，等待3个月，环保酵素就做好了。做成功的酵素会是酸酸的味道，果皮加的越多，会越香。加入的果皮种类越多越好。饮用酵素做法，就用水果做，水果种类越多越好，水必须是能喝的水、纯净水、过滤水、凉开水都可以，发酵时间要比环保酵素长，至少6个月，材料比例同上，不同的是饮用酵素宜用天然蜂蜜，其它做法与环保酵素相同。酵素容器上最好写上“我爱你”、“感恩你”、“谢谢你”这一类爱心标语，会发酵得更好。酵素具体功效可看温秀枝医师视频，如果想要更多的了解可加群179926347（环保酵素群）。酵素有很多不为人知的保健功效，但首先是为了减少和利用垃圾、环保而做，动手尝试、亲身实践是最重要的。
二、环保酵素用法：（又叫垃圾酵素），只供外用，在您送朋友的瓶子上，最好也注明：只供外用。做的很干净的也可食用）
A、环保
1、净化河流海洋：1公升的酵素可以净化1000公升的河水。
2、养护鱼缸、作鱼类营养素：家里如果有鱼缸，可以在里面加半瓶盖酵素，不能加太多，酵素可以分解转化水中的污染物为营养素，有利鱼类的生长，还可以养护鱼缸，净化水质。如果鱼生病了，放一点酵素，鱼会好。
3、酵素渣绞碎倒进马桶（不包括硬壳渣），冲走可净化下水道、化粪池。
4、只要你有两百瓶酵素，它就可以转化天空所有的污染物，然后转变成矿物盐，它是天然的植物肥料，经过转换，土地自然就会肥沃，所有的物种都会长得更好，还可以保护我们的土地，让虫害回归它们原来的地方。
5、防止水管堵塞。
B、农用
1、酵素作肥料：稀释比例：1：1000。可刺激植物荷尔蒙，改善蔬果质量和增加产量。连续将环保酵素浇在土地上3个月，可改善土质，让土地重现生机。
2、酵素渣作堆肥：酵素渣不要直接做堆肥，需用新鲜的树叶或草来稀释，才可当堆肥。
3、作驱虫剂：稀释比例：1：1000。家里蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠会减少。
4、作种植、栽培花草、水果的荷尔蒙：稀释比例1：500，1个月只能使用1次。
5、浇花、浇菜：稀释比例：1：1000。1瓶盖的酵素，加入1.5公升的水。用法：喷洒植物的根部，还应该喷植物四周的空气，酵素既能清新空气，还会把空气中的元素转化为肥料，使植物长得更茂盛。1星期喷1次。
6、修复被农药破坏的土地：先停止种植农作物，然后翻土，可以用翻犁机翻，翻土之后，把酵素和水按1：500的比例，撒在农田里，然后每天浇水，1周之后，再用锄头整地，不要再用翻犁机，原因是撒了酵素之后，地底下的微生物已经在开始转换，一些小的微生物已经在开始成长安家了，翻犁机一来，它们就无法再成长，锄头的破坏力就会小很多，如果土地已经很贫瘠，菌种很稀少，可以去别的比较肥沃的土地或者山上、森林找一些肥沃的泥土带回来，这些土壤的菌是很好的，就可以这样去向大自然“借”好的泥土回来，把这些泥土放在一桶水里，搅拌一下，如果有酵素，就加一两瓶盖酵素，放置一会儿，再浇到自己的农田，这就叫“借种”，这是自然农耕中常用的一种方法，可以让被破坏的土地重新恢复生机。浇完之后，再整地，每天再按1：500的比例浇酵素水，一个月之后，可以种一些便宜的，不会耗费太多天然资源的菜，然后重新整地，培育蚯蚓和昆虫，土地就会得到完全的改善。刚开始可能不会有多少收入，但是不要着急，忍耐一下，就会先苦后甜，土地会给你丰厚的回报。
C、家用
1、清洗油污：找一个盆，放水，放一些清洁剂、再放酵素，然后把一些油污的东西泡在里面，第二天早上再洗就很容易洗。
2、作空气清新剂：稀释比例：1：1000。
3、洗抽油烟机：就按1份酵素：1份洗涤液：10份水比例。喷在机身上，不要马上擦，喷两三次后，过一会儿再用布擦。这是第一次清洁，以后就不用这么麻烦，以后就用酵素加水，对着开启的抽油烟机喷，它会把酵素吸出去，整个通管会被净化。冷气机或者空调水清洗方法同上。
4、洗衣服：酵素1份（一般4至5瓶盖），洗洁精或洗衣液1份，使用的洗衣粉量减少，水可以多加，没有关系。如果要泡沫多一点，水就少加一点，要泡沫少一点，水就加多一点。
5、洗菜、洗水果。稀释比例：1：1000。把洗好的菜放到酵素水里，最少要泡15分钟，泡久一点也可以，据实验报告，达到15分钟后，瓜果蔬菜上的化学物质、农药残留物就基本没有了，净除率达到99.9%，水果特别是葡萄会更甜。酵素水浸泡后，不需要再冲洗，切好就可以直接用。6、清洁地板：加入30毫升或两汤匙环保酵素在抹地水中，可清洗和消毒地板。7、汽车保养：加入30毫升或两汤匙环保酵素在汽车水箱里，可降低引擎温度。8、当洗碗液：稀释比例：1份酵素、1份清洁剂加10份水，倒入容器中，可多次使用。用酵素洗盘子，会使盘子的光鲜度非常高，显得很干净。尤其洗铁制的厨具、瓷的餐具，效果更好。9、洗厕所：不用稀释，倒入马桶半小时之久，利用酵素的酸性，分解污垢，之后再用刷子清洁。10、减少辐射：在电视机、电脑、冰箱、微波炉、无线设备周围多放几瓶酵素，不用开盖，可减少大量辐射污染。
11、清洗油桶：酵素1瓶盖，加1瓶盖洗洁精，加10份水，配好的精（酵素配的)置一晚上，第2天清洗后就可使用。
12、洗头：配比可按1份酵素、1份洗发液、10份水。洗头时把酵素加进洗发液清洗头发，然后把酵素原液少许抹在头发头皮上按摩，也可用稀释液，稀释比例可自由调配，对脱发生发有帮助。如果头发或头皮的问题严重，就用原液，可以不洗，保持酵素在头上。
13、洗澡：稀释比例：1份酵素：1份洗浴液：10份水。
14、洗脸：可以把酵素加在洗面奶或洗脸水里洗脸。
D、美容
1、护肤：可以直接涂在脸上，皮肤上，放心，皮肤不会烂掉。护肤三要素：酵素、吃素、好心情。
E、保健
1、宠物除臭、减少脱毛：用1：1000稀释的酵素液喷在宠物的身上。
2、治疗青春痘：可把酵素加在洗脸水中洗脸。然后再用酵素原液点在青春痘上面，轻拍脸部。坚持用一段时间。
3、生病、不舒服、身体过敏者保健：可把3-4汤匙酵素加入半杯水中饮用。疾病患者一天最少要喝水、六和果菜汁、米浆、碱性水共5000毫升。
4、清除重金属元素：如果你家环境污染、水源污染，自己身体也不太好，找一个桶来，最好是木桶，找不到木桶，洗脸盆也可以，放水，温度37-40度，和体温差不多，然后倒一杯环保酵素进去，把脚泡下去，它可以很快帮助你的身体清除重金属。如果你有澡盆，你也可以把酵素倒进去，整个人坐下去泡一泡，整个人会很舒服。
5、治痣疮：每次排便后，洗干净患处，用一些环保酵素，加一点水，按1：1的比例在手心稀释然后压在痣疮上面，坚持一段时间，痣疮会慢慢萎缩，直至消失。
6、治撞伤：拿手帕或毛巾蘸酵素，环保或者饮用酵素均可，用原液敷在撞伤的地方，肿胀的地方很快会消肿，瘀青很快会散掉。紧急情况下，原液、稀释液均可。
7、治烫伤：被火烧到、被油煎到、被任何东西烫到，不用考虑，马上用酵素原液敷，不久伤口就会愈合完整。紧急情况下，原液、稀释液均可。
8、治富贵手、香港脚、刀伤、切伤、烧伤、外伤、晒伤：用酵素原液涂伤口，不结痂、不长息肉，伤口愈合完整。要怎么做才会愈合得快？要用心。
9、治褥疮：用酵素原液洗患处，洗完后不用包住患处，很快就会好。
10、糖尿病患者可用酵素外敷、内服。
11、治香港脚：酵素稀释比例可自由调配。擦患处，泡脚均可。
12、防蚊虫叮咬：把酵素涂在四肢，有驱蚊效果。
13、止血：如果受伤出血，马上把伤口按住，然后泡在酵素水桶里，就可以止血。有血的酵素水只要不拿来喝，拖地、浇花都没问题。
14、皮肤保健：有皮肤病、皮癣的可以用原液擦患处。
三、饮用酵素用法
常规饮用方法 ：2汤匙（30毫升）酵素原液+1瓶温开水（30度、3000毫升左右），每天3次，饭前半小时空腹喝。一天最少喝3000毫升。稀释比例：1：100。
A、家用
1、炒菜：煮汤、煮饭、煎炸都可以放，绝对没问题。锅烧热后，放油和佐料，倒进菜之后，马上下酵素，1汤匙就够了，不要太多，这样炒，菜里的营养不会流失，酵素会把营养锁在菜里面，提升食物精华，保全食物鲜味。
2、分解调味料有害物质：酵素可加在任何调味料里，它能分解MSG、色素和有害物质。
B、保建
1、常喝酵素水可调理胃病。
2、喂宠物喝酵素，在宠物喝的水里加两滴酵素原液（环保、食用均可），注意是两滴，不是两瓶盖。
3、减肥：饭前半小时喝酵素水（1：1000稀释）。
4、增肥：饭后半小时喝酵素水（1：1000稀释）。
5、刷牙：用稀释的酵素水刷牙，能治牙龈出血。
6、治白内障：所有果肉是白色的水果用来做的酵素可涂在眼睛上治白内障，但发酵时间需10年。
7、对更年期人群的作用：可以平衡荷尔蒙延迟老化。
8、延缓衰老：光吃酵素不够，运动、饮食改变、吃素、心情好都很重要。
9、清除药毒：常喝酵素水可清除血液内的药毒。
10、其它保健作用：对脂肪肝、高血脂、胆固醇过高和癌症都有保健作用。
C、美容
1、酵素白膜：酵素表面的白膜叫酵母。有一种美容品叫SK-two,酵母就相当于SK-3,可以美容、美白，因为里面含有天然的果酸。如果你每天给酵素放气的时候，把手伸进去搅拌一下，手会变得很白晰。
四、酵素保存方法
不宜加热、不宜放冰箱冷藏，宜放在阴凉处，储藏温度最好不要高于45度。
（本资料是根据温秀枝医师公益视频整理，不当之处，敬请指正。）
4. 酵素肥料的正确使用方法酵素肥料的正确使用方法简单介绍
1、可以将酵素作为基肥施用，一般每亩施30-50公斤，施用后深翻入土10-20厘米。
2、也可以作为叶面肥，每亩施用量为100-200毫升，稀释300-400倍，5-7天喷1次，最好在喷洒前适量兑入白酒、米醋、尿素，喷洒时间应在下午4时以后。
3、另外，酵素菌肥属于生物肥料，应存放在阴凉处，不可暴晒。
5. 酵素应该如何服用
常人一般服用酵素应持续早晚服用，早晨也用加强新陈代谢，晚上饮用提高营养吸收。
2早起空腹或者晚上睡前半小时空腹饮用，服用酵素期间应保证每天三杯水的饮水量。
3稀释酵素原液时用35℃以下的液体稀释，服用酵素后最好喝一杯水助于吸收。
4一般大高750ml/瓶，每瓶都配有量杯，每日服用25-30ml，一瓶可服用一个月。
5皮肤细胞新陈代谢是一个月，人体细胞代谢周期是三到四个月，根据经验一般是一个月左右会有初步见效，体质吸收情况好的，十多天就能见效
6. 酵素肥料的正确使用方法 酵素肥料的正确使用方法简单介绍
1、可以将酵素作为基肥施用，一般每亩施30-50公斤，施用后深翻入土10-20厘米。
2、也可以作为叶面肥，每亩施用量为100-200毫升，稀释300-400倍，5-7天喷1次，最好在喷洒前适量兑入白酒、米醋、尿素，喷洒时间应在下午4时以后。
3、另外，酵素菌肥属于生物肥料，应存放在阴凉处，不可暴晒。
7. 酵素应该怎么用。
环保酵素用途和制作方法
用途：
洗碗、地、衣：去油、去污，地板光滑，衣服柔软。
洗发、洗澡：头发柔顺容易梳理；皮肤柔滑、促进肌肤健康。
冲洗厕所或排污管：去污除臭，防止阻塞及净化粪池，减少蟑螂。
浸菜：能溶解蔬菜中的化学药物，使蔬菜更脆口。
堆肥：植物长得更茂盛，可淋在植物四周，或把过滤后的残渣当作废料。
处理动物粪便及笼子：除臭杀菌。
注：1.加入洁净剂的比率：1份酵素：1分洁净剂：10份清水。
2.清洗蔬菜水果：加入30毫升或两汤匙环保酵素于1公升的清水中，浸泡45分钟。
3.清洁地板：加入30毫升或两汤匙环保酵素于抹地水中。
4.园艺或农作：加水稀释1000倍，可作天然除虫、除草剂、有机肥料，同时刺激植物荷尔蒙，改善质量及增加产量，若连续3个月将酵素浇在土地上，可改善土质。
环保酵素作法：
材料：1公斤黑糖（也可用黄糖或蜜糖取代）、3公斤鲜垃圾（果皮、蔬菜叶）、10公升清水。
2.把适当比例的黄糖及水倒入塑料容器内，稍微搅拌后倒入鲜垃圾。
3.在容器内留些空间，避免酵素发酵时溢出容器，将容器盖紧。
4.发酵过程会产生气体，若使用窄口容器（如矿泉水瓶），必须每日打开瓶口泄放气体，以免瓶子撑破；宽口容器则因气体会自然被挤出，较无上述问题。
5.不时搅拌，让浮在表面的垃圾能浸在液体中。
6.3个月后既有收成，但发酵越久越好，不会过期。
注意事项：
1.把环保酵素放在空气流通的阴凉处，避免阳光直射。
2.避免用玻璃或金属等无法膨胀的容器。
3.可用的鲜垃圾：剩饭、鲜菜叶、水果皮等植物类。
4.加入橘子皮、班兰叶或柠檬的酵素味道较清香。
5.成功酵素呈棕黄色，呈黑色则已腐坏，只要加入同样份量的黑糖，重新发酵3个月即可。
6.若液体表面有白、黑或棕色漂浮物属正常情况，有苍蝇卵也无需担心，发酵过程会分解苍蝇卵。
7.若一时无法收集足够的鲜垃圾，可在记录所需的比例后陆续加入，3个月的限期从最后一次加入垃圾算起。
8. 自制酵素的用法
酵素,普通实用,帮助消化,减肥,促进新陈代谢,抗炎、抗菌作用,真是个好东西呀,制作也很简单。下面我就给大家介绍自制酵素的用法。
服用酵素期间注意事项：请多饮水，食用蔬果，充足睡眠，适量运动会加快身体排出毒素;凉饮、温饮(温度不能超过50)均可;服用酵素期间，如果身体产生明显不适，可减量减次服用，或放饭后一小时服用，甚至可暂停使用，待不适消失后，再坚持服用，千万不要放弃;服用效果明显，短则数日，长则1-3月(视病程、病疾而情况不一)。
1.一般保健：早晚空腹20-30ml。可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力。
2.亚健康人服用：空腹2-3次/天，30ml/次。好转效果短则数日，长则1-3月。
3.疾病的改善：餐前30分钟-1小时30ml/次，3-4次/天。一般1-3月即有好转现象。心血病、糖尿病、高血压、哮喘患者初服期，以餐前空腹10-30ml/次，每天2-3次，根据初服反应情况，减量减次，循序渐进服用，以不太难受为准。胃部有疾病的可减量减次空腹或饭后1小时服用。住院病人请咨询医生或专业人士服用。
4.减肥：每餐前1小时和临睡前半小时空腹30ml，每天3-4次。可配合断食疗法，效果明显，在改善体质的同时，1-3月可减体重3-11公斤。
5.增肥：餐后半小时服用，每次30ml，每日2-3次。可增强胃肠吸收功能，增强体质，效果明显。
6.解酒：除正常保健服用外，在饮酒前后各服30ml。酵素可分解血液里的酒精，经胃肠代谢，减少酒精进入肝脏，可护肝，防宿醉，缓解头痛。
7.想美容的人：每天餐前30分钟空腹30ml，每天2-3次。因为皮肤新陈代谢很快，大约1月脸上就会变得白皙有光泽。
8.老年人服用：空腹20-30ml/次，2-3次/天。
9.儿童服用：4岁以上的，餐后半小时服用10-15ml/次，1-2次/天。10岁以上的，餐后半小时服用10-20ml/次，1-2次/天。肥胖的，可酌情放饭前服用。可帮助吸收营养，增强体质，提高免疫力，尤其不喜蔬菜偏食的儿童。
材料
1、一份糖(黑糖、红糖、片糖、蜂蜜均可，也可以用麦芽糖;不建议白糖或冰糖)。
2、三份水果(最好应季的非转基因水果，据说种类放得越多效果越好，自己选择，适当注意一下食物之间的相生相克。菠萝、香蕉、木瓜、弥猴桃、葡萄等是酵素含量相对较高的水果)
(外用环保酵素用废弃的瓜果皮菜叶 )
3、十份水(山泉水、纯净水、自来水，凉白开等清洁无有害成分的饮用水均可。据说，凉白开的发酵效果较差，还不如自来水)
做法
1、将水和糖混合放入可密封的容器中，待糖溶解后将水果切碎放进去，之后封口。
(切得越碎发酵会越快，但不建议完全打碎。因为发酵过程中会容易溢出。封口初期让小虫爬不进去即可，不用太严以免爆瓶)。
2、前期每天打开瓶口搅拌放气(这个过程很重要，目的是让浮在上面的水果能与糖水充分接触以酵化，避免发霉变质)。
9. 酵素做肥料怎么使用，可以当肥料浇菜吗
酵素做肥料按照100ml水:1ml酵素稀释使用;种植、栽培花草和水果按照500ml水:1ml酵素使用。酵素可以促进植物的生长，还可以减少虫害和改善土质。酵素当做肥料浇菜的使用方法:每亩地每次喷洒约100斤配制好的酵素即可;春秋任何时间都可以喷洒，夏季则在傍晚和清晨。
一、酵素做肥料怎么使用
1、酵素是什么
酵素是用动物、植物、菌类等为原料，添加或者不添加辅料，经微生物发酵制得的含有特定生物活性成分的产品。
2、怎么使用
将酵素稀释至500-1000倍，然后即可直接用来浇花、浇树，使用后不但可以促进植物的生长，还可以减少虫害，如果连续在空旷的土壤中浇酵素三个月左右，还可以改变土质。酵素肥料按照100ml水:1ml酵素稀释使用;种植或栽培花草、水果时按照500ml水:1ml酵素使用。
二、酵素可以当肥料浇菜吗
酵素可以当肥料来浇菜。
1、使用方法
(1)每亩地喷洒配制好的酵素水大约1次100斤。
(2)春秋季任何时间都可以叶面喷施，而夏季则在傍晚和清晨比较好，一般在雨后喷洒比较好。
(3)要注意不同的蔬菜喷施的次数、周期不一样，要合理的喷施。
2、注意事项
(1)严格掌握酵素的配方，浓度不能过高。
(2)喷施用的工具不要和农药混用。
(3)注意合理、科学的喷施配制好的酵素。
10. 酵素的用法用量 酵素怎么吃
1、一般保养——早晚空腹30ml。可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力。2、亚健康人饮用——空腹2-3次/天，30ml/次。好转效果短则数日，长则1-3月。3、症状的改善——餐前30分钟-1小时30ml/次，3-4次/天。一般1-3月即有好转现象。亚健康症状明显者初服期，以餐前空腹10-30ml/次，每天2-3次，根据初服反应情况，减量减次，循序渐进饮用。胃部有疾病的可减量减次空腹或饭后1小时服用。4、减肥——每餐前1小时和临睡前半小时空腹30ml，每天3-4次。可配合断食疗法，效果明显，在改善体质的同时，1-3月可减体重3-11公斤。
5、增肥——餐后半小时饮用，每次30ml，每日2-3次。可增强胃肠吸收功能，增强体质，效果明显。6、想美容的人——每天餐前30分钟空腹30ml，每天2-3次。因为皮肤新陈代谢很快，大约1月脸上就会变得白皙有光泽。饮用酵素期间注意事项：1、请多饮水，食用蔬果，充足睡眠，适量运动会加快身体排出毒素;凉饮、温饮(温度不能超过40)均可。2、饮用馨品味酵素期间，如果身体产生好转反应不适的，可减量减次饮用，或放饭后一小时饮用，甚至可暂停使用，待不适消失后，再坚持饮用，千万不要放弃。3、饮用效果明显，短则数日，长则1-3月(视病程、病疾而情况不一)。