浮潜脚蹼使用方法

① 游泳戴在脚上的鸭掌一样的泳具是什么

脚蹼

也有叫做蛙蹼鸭蹼的，因为它是仿造一些动物的脚蹼制作的、

为游泳、潜水提供强大的前进动力，脚蹼宽大的面积能提供强大的动力，不必靠划动双手以产生动力，使得双手能解放出来从事其他工作。

特点

脚蹼主要分为无跟和套脚型两种。套脚型脚蹼一般用于温暖水域或浮潜。无跟脚蹼要与潜水靴一起使用。大而坚硬的脚蹼使用起来速度快，但容易疲劳和抽筋；小而柔软的脚蹼缺少推动的力量。

设计

脚蹼有不同的材料、设计和特点。脚蹼的设计包括有：龙骨，用来增加脚蹼的硬度和平衡；排水孔，减低对脚蹼的阻力以增加效率；导流沟，让水平滑地滑过脚蹼，增加速度。选择脚蹼要根据你的体型、体力和潜水的环境，重要的是舒服和合适。

潜水鞋：

② 浮潜穿什么

浮潜主要用具称为浮潜三宝，包括浮潜面罩、呼吸管、脚蹼。如果你在海水里游泳不是非常熟练的话，最好还要穿上救生衣，以确保你的安全。虽然它会增加你在水中游动的阻力。
面罩
面罩将你的鼻子和眼睛全部包住，中间不能有一丝头发，不然会进水。由于水温和体温的差异，下水一分钟内，面罩内表面会起雾，影响你的视线。所以最好你下水前，在面罩的内镜面上涂上防雾剂。凉一分钟，用水冲一下就可以使用了，大多数的防雾剂能在4小时内保证面罩不会起雾。临时处理面罩起雾，可以用口水涂抹，可以在十分钟内防止起雾。浮潜过程中，面罩内可能会因各种原因而进水，这时你稍抬起头（不用出水）使水集中在面罩下部，用手按住面罩上框，用鼻子向面罩内顶气，气体会将水从下面顶出面罩。多练习几次，你就会应用自如了。
呼吸管
呼吸管是帮助你在浮潜的时候换气用的，它是使你能长时间的在水里观察景色的主要用具。普通呼吸管价格低廉，使用不当极容易进水，所以多为浮潜高手使用。干式呼吸管价格较高，但是能有效的防止进水，受到大多数人的喜欢。实际上，由于行进的方向不同而受涌浪的影响；以及水中转身；跳水（从船上进入水中的一种方式）等，任何呼吸管都会或多或少的进些海水，导致你呼吸困难，此时你不要着急，可以慢慢的深吸气，然后突然向管内吐气，气压会将管内的水从排水阀排出。同样，练习几次你就会排水了。绝大多数的呼吸管（干式呼吸管）都带有排水阀。
脚蹼
脚蹼分二种，一种是系带式，通常为深潜使用，一种是套脚式，应该说是浮潜专用的，当然这两种脚蹼可以互换，只是有些不方便而已。不管你穿什么脚蹼，最好先穿上潜水袜，对浮潜的人来说最简单的就是穿双棉线袜。在脚和脚蹼之间，经常会进沙子，袜子会有效的防止脚被沙子磨破。一般来说，浮潜是可以不穿脚蹼的，但是由于脚蹼产生的推力，是你手脚并用的推力的三倍到四倍，可以帮助你克服海流的影响。所以浮潜一定要穿脚蹼。用脚蹼打水时不要将脚蹼抬出水面，这是在做无用功。要保持舒展的姿势。正确的打水方法会让你保持体力，大大延长你的浮潜时间。
正确的脚蹼打水发力方法是：微转腰部，用腰发力，带动臀部，从而带动大腿，略收小腿与大腿约成15度-45度角，然后再顺式后踢，双腿交叉反复打水。这时你要放松你的脚腕，不要特意去使你的脚腕保持某种状态，你会感觉到脚蹼带动你的脚腕在翻动并在受力，你要向受力的方向出力。这一连贯的感受才表明你的姿势正确。

③ 潜水 水肺潜水 PADI 问题...！本人第一次使用蛙鞋.在游泳池内.上下打水踢不动.怎么回事

动物的蹼翅是身体的一部分，可以根据情况随意变换形状和姿态，因此人类制造的脚蹼其效率永远比不上动物的蹼翅。

④ 潜水装备穿戴步骤

穿戴技巧需要熟练

面镜、呼吸管、防寒衣、蛙鞋，是潜水活动一定要用到的随身装备，虽然看似简单，但也是有特定的穿戴或操作技巧的。

面镜的穿戴

硅胶材质的面镜调整带都是据有弹性的，面镜二端各自有一个调整扣具，可依松紧的喜好程度自行调整。最大的原则只有一个，就是符合脸型，面镜会渗水的原因多半是因为不符合脸型造成。那么，面镜的头带要调整至多紧呢？

初学者往往会认为将面镜调整至最紧才不易渗水，其实，头带过紧一定会造成脸部的不舒适，却不一定能避免渗水。

在陆地上可做个简单的测试，首先，只要将面镜贴在脸上，头带暂时不必套上，然后深吸一口气，此时应该会感觉吸不到气，却可将面镜稳稳的“吸”在脸上，这洋就表示这个面镜是这合你的脸型的。然后将头带套上，不要调太紧，只要不会松脱即可，因为下水后水压自然会将面镜压紧至脸上。

面镜排水

即使是使用符合自己脸型的面镜，在水面下仍有许多会让面镜进水的机会，例如下水前忘记使用除雾剂，而让面镜在水中起雾，这时唯一的办法，就是让海水进入面镜里刷洗内部，然后再将海水排出也就除雾了。或者，使用不符合自己脸型的面镜、在水中脸部肌肉动作太大、甚至是被潜伴不小心踢到、被打掉等，都有可能。所以，每个初学者都要学会面镜排水。面镜排水原理其实非常间单，只要让面镜内气压上升，空气自然就将水挤出面镜之外了。全面镜排水并不需要太多的空气，一口气的量其实就能做数次面镜排水。

呼吸管的使用

漂浮在水面的时候，可以靠呼吸管让脸部浸在水中维持正常呼吸。使用呼吸管是用嘴部呼吸的，在咬着咬嘴呼吸的时候，以舌头轻轻抵着咬嘴，感觉到有水进入口腔的时候，以用力吐气的方式将水排出即可。需要提醒的是，在咬住呼吸管咬嘴的时候，千万不要咬得太用力，因为咬嘴的部分都是软质的塑胶材料，很容易被咬断而损坏。

穿着与保养防寒衣

对新手来说，穿脱防寒衣可能会是种痛苦的过程，因为不管怎么用力拉，防寒衣就是不肯乖乖的穿上身，因为太紧了。有一些穿着的小技巧提醒：

1.将防寒衣穿至小腿处，护膝部位穿至正确的位置。

2.将上半身防寒衣往上拉，穿至腰部，调整下半身的防寒衣，特别是跨下要贴合。

3.先穿右手（视个人习惯，先穿左手亦可），先套过手腕，穿到手肘，再穿到上臂，至肩膀都穿戴合贴。完全穿好一手后，再穿另外一只手。此时要注意的是，当防寒衣穿上身后，四肢部位会很难再做旋转调整，若是一开始穿的角度不对（特别容易发生在手部），最后会很难调整。

4.反手，或是请潜伴拉上背后的拉链，调整颈部的魔鬼沾。

⑤ 不会游泳可以玩浮潜吗有哪些注意事项

不会游泳都可以学潜水！ 但是注意！一定要学习下再去浮潜，还有救生衣一定要穿，最近频繁出现中国游客在东南亚浮潜出现意外身亡的事故。 说一下个人体会，最后附上网上找来的说明： 1、第一次浮潜最好找一个能够到底的浅海试下，有危险能够站起来。但是一定要有一个人在身边，因为即使是半身高的水一样有危险，上个月在马代的游客就是在这个区域淹死的。 2、面镜的选择：关于这个我必须说一下便宜没好货，好货不便宜。不要图便宜在网上购买什么浮潜三宝，最好是能去门市店选择适合自己脸型的面镜。另外新买的面镜最好用打火机轻烧下内层表面，里面有一层膜不处理的话非常容易起雾。还有请了解，没有不进水的面镜，重要的是学会排除面镜积水的方法，并且如果进水了，请不要慌张。 3、呼吸管：这里我必须说一句，去他的扯淡的全干式呼吸管！所谓的全士式呼吸管的意思是不会进水的呼吸管。可是你想想，海面有浪，你要低头看鱼，呼吸管肯定是会全部进到水里的，怎么可能不进水，但全干式呼吸管一但进水，我这个专业人士都很难再把水排出去。所以最好用的其实就是最简单的一根管子，但现在很难买到湿式的呼吸管，一般都是半干的。还和面镜一样，最重要的是学会如何把呼吸管的水排出去。可以先在游泳池试下，进水的时候像吐痰一样使劲吐气，一次没干净不要紧，慢慢吸气不要把水吸到嘴里，吸足一口气后再使劲吐。 4、脚蹼和潜水靴：其实浮潜大部分的时候不太需要这两样，但是如果有的话更好。脚蹼分为套脚式和调整式，如果是调整式的话就需要穿潜水靴。如果你只是从船上或者细幼的沙滩走到海里，套脚式的脚蹼就足够了。脚蹼能让你更省力的游，有了脚蹼就不用手了，只需要大腿上下踢动脚蹼就好。潜水靴其实是更多的起到保暖和保护的作用，如果是从全是碎贝壳的沙滩上走到海里，你会庆幸你有穿潜水靴。 6、防晒衣：其实防晒衣是可有可无的东西，但是别小看东南亚的太阳，你浮潜一天后背也晒了一天，你不想第二天疼痛难忍的话还是准备个防晒衣吧，那怕是普通的紧身衣也好。 去海岛玩的童鞋都会去浮潜，因为穿着救生衣，很多不会游泳的童鞋也可以浮潜因而认为浮潜是很安全的，大错！浮潜存在不少安全隐患，千万不可掉以轻心，希望在浮潜前先向有资格的教练求教浮潜技巧或先学会游泳。 1. 面镜和呼吸管：第一次使用前，请先在浅水区或者酒店泳池里找找感觉。不要直接到较深海域实现你的第一次！大多数童鞋一开始都因为掌握不好而呛水，呛海水的感觉十分糟糕。所以最好先在淡水里适应下。 l 面镜要戴好，注意不要让头发卡着，发丝虽然很细但也会让面镜进水。 l 呼吸管最好自己买了带过去，海岛租给你大多不是干式的，又不卫生。 2. 暗流和珊瑚： l 珊瑚最容易让人受伤。不要试图去摸岩石，因为石壁上有一层锋利的贝类海生物；在水浅的地方不要用力游泳或试图站起，这样脚很容易被珊瑚划伤。 3. 船和螺旋桨：在浮潜点，从船上跳下时，不要只顾埋头看鱼！请不时抬头看看周围有没有船，不要突然一头撞上船。已经有童鞋腿被船的螺旋桨划伤的案例，请重视。 4. 出海浮潜和脚蹼：脚蹼是双刃剑，如果水浅，尝试站起来走路，脚蹼会非常费力，很容易崴脚，也很容易丢。如果下水的地方比较深，或海浪较大，请一定穿脚蹼，因为脚蹼可以增大推动力，有助于你很快游回船上。 除此之外，记住不要一个人去浮潜，要穿长袖衣服和救生衣，浮潜不要随便触碰海底生物，身体不适切勿浮潜。

⑥ 浮潜的动作要领有哪些

浮潜是比较简单的，只需利用面镜、呼吸管和脚蹼就可以漂浮在水面，然后通过面镜观看水下景观。在国内外只要通过简单的培训，而不必一定需要取得浮潜证书，即可进行浮潜活动。

浮潜由浮游和闭气潜游两种方式组成。浮游是以借助海水的浮力趴浮在水面(此时依靠呼吸管呼吸空气，头部不需要不停地抬起呼吸，节省很多体力)，而闭气潜游多数以蹼泳方式进行。浮潜休息时一般也是以浮游状态趴浮在水面。

浮潜初学者仅需要短时间了解少许技巧就可以使用浮潜三宝，因为呼吸管解决了游泳中最难掌握的换气呼吸问题，所以比起学会游泳要容易得多。

做个比喻，如果游泳需要7天来学会，那么浮潜仅需要1、2小时。也是因为浮潜实在太容易掌握了，甚至可以无师自通；所以目前象PADI潜水课程中，已经将浮潜的课程略去。

学会了配带浮潜装备的游泳方式，并不等于除去装备后也会游泳，所以一定要要选择质量合格的面镜、呼吸管、脚蹼；这样才能保证安全。不然，呼吸管漏水、面镜镜带断掉、脚蹼断裂任何一种可能都会带来致命危险。在国家商品分类中，面镜和呼吸管属于安全救护用具，也说明了这点重要性。

浮潜的推进主要靠大腿摆动脚蹼，由于脚蹼面积大排水量比光用手掌和脚掌要大3到4倍，浮力和推进力也就大多了。浮潜的脚蹼动作节奏都不快，作为天天走路锻炼的大腿力量对于浮潜肯定是完全足够的。相对而言，蹼泳则增加了对腰力的要求，但蹼泳的速度是相当快的。

浮游时，腿部主要以交替错开摆动的方式推进，手可划水助泳。

潜游时，手不需要划水助泳(手动容易增加阻力)，腿部动作主要为两种：一种是左右腿交替错开摆动，另一种是两腿并起来摆动并扭腰(即蹼泳)。

⑦ 游泳用的脚蹼和潜水用的脚蹼有啥区别，长脚蹼和短脚蹼各是适合什么泳姿的

好吧，我们来说点专业性的东西。

一般性的游泳是不用脚蹼的。玩水用的那种玩具，在迪卡侬买的，我们就不谈它了。
专业的蹼泳运动使用的脚蹼，比较短，但蹼面宽大，推水作用面积大，两只脚套在一只脚蹼里（呵呵，有点象美人鱼的尾巴）。蹼泳使用的是蝶泳腿，两只脚并拢同时打水，所以，只有一只蹼。

自由潜水用的脚蹼，长而柔软，长度会在蹼泳用的3倍到4倍。长，同样也可以增加推水面，柔软，是为了把力量从脚踝传动到蹼尖的力量有时间上的延伸，这样可以用最少的力气，做最大可能的位移。因为自由潜水大多是向水下潜深度，所以保持体力和肺中的氧气很重要，动作越少越好。2只蹼，左右各一。为节省体力，一般用自由泳的打腿方式交互踢。

水肺潜水用的蛙鞋，长度会是蹼泳的2倍－3倍，也是2只，左右各一。宽度比自由潜水的略宽，但也短些。这样在水平游动的时候，会更灵活，容易掌控方向和速度。水肺潜水有自由泳式踢法，也有蛙踢法，甚至可以利用蛙鞋刮水倒退，不同的踢法，是根据不同的水域和海流的情况来订。洞穴潜水，主要蛙踢。