干益母草的食用方法

① 益母草 食用方法

您好,现在回答您提出的问题.
经常痛经,用益母草30克加红糖适量开水浸泡下来颜色后服用.以代茶饮,
或加当归10克,同益母草有协同作用,达到和血调经生血的作用.
您益处的问题回答完毕,谢谢.

② 益母草怎么用泡水喝

可以考泡水喝也可以煮汤喝。益母草泡水喝的作用，活血、祛淤、调经、消水。治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。

(2)干益母草的食用方法扩展阅读：

配方：二百五十克猪扇骨、二百五十克新鲜益母草、八颗红枣、一百克黑豆、两颗鸡蛋。

1、益母草一包

③ 益母草该怎样的吃法

益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。现代医学研究证明，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。据现代临床及动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。


治痛经
益母草30～60克、延明索20克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。经前，每天一次，连服5～7次。

治闭经
益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。治功能性子宫出血
益母草50克、香附15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。每天一次，连服4～5天。

治产后腹痛
益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克，水煎服。每天一剂。

治恶露不绝
益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一剂。
益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。

④ 益母草干怎么吃

（一）月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢? 一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。 原因一：压力 长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。 专家分析：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。 温馨小贴士 1.缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。 2.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、薯仔、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。另外，正常月经周期应该是20～36天，因人而异。每位女性都有自己的月经周期，一般认为周期不是28天就是30天。可实际上每个人的月经周期是有很大差异的。只要每次月经的间隔周期都是一样的，就是正常。不规则的提前或延后都可能是不正常的，很可能是某种疾病的症状，这就需要准确记录每次的时间，否则只凭印象很难推断。 （二）怎么治月经不调可以选择食疗：维生素B6可以帮助减轻焦虑及忧郁，食物来源有瘦肉、全谷类、深绿叶蔬菜等。维生素E能缓解经期腹痛，肿胀及肌肉痉挛，食物来源有麦芽等。钙质也可减轻不适，牛奶、酸奶、奶酷都以含丰富的钙质。另外经期要减少盐的摄取，不能吃的过咸，盐用量减少一半为宜。怎么治月经不调？也可以选择药疗：通过健康生活调试3月未效，就应该吃药了。自选非处方中成药时，一定要根据自已的症状，辩清症状型。如加味消遥丸，有舒清热、健脾养血的功能，就适用于肝热（热症）脾虚（虚症）兼有两种病型的人。 月经不调的家庭护理方法 下面就介绍一些预防和调理的方法。 家庭治疗措施 ●尽量使你的生活有规律 熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。 ●必要时去看医生 如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。 ●防止受寒 一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。 ●多吃含有铁和滋补性的食物 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 ●调整自己的心态 如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。 （三）给你介绍点家庭实用的简单月经不调食谱的做法 （1）红糖姜汤的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱 活血化瘀食谱 肢寒畏冷食谱 月经不调食谱 痛经食谱 口味：微辣 工艺：煮红糖姜汤的制作材料：主料：姜20克,枣（干）15克辅料：赤砂糖50克教您红糖姜汤怎么做，如何做红糖姜汤才好吃将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜（切片）盖严，再煎5分钟即可。 小帖士-健康提示：1. 补气养血，温经活血。2. 适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者，3. 红糖、大枣既补气养血又温经活血；生姜辛温以助红糖之力。小帖士-食物相克：赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒 （2）丝瓜鸡蛋汤的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 祛痰食谱 通乳食谱 月经不调食谱 口味：咸鲜味 工艺：烧丝瓜鸡蛋汤的制作材料：主料：丝瓜250克 辅料：木耳(水发)50克,鸡蛋100克调料：盐3克,猪油（炼制）10克 1. 将丝瓜切块；2. 丝瓜、木耳加水煲汤，至熟烂；3. 打蛋花及油盐调味即可。 小帖士-食物相克：木耳(水发) ： 木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 祝你家庭幸福身体健康~~

⑤ 益母草怎么食用

益母草的食用方法有很多，下面简单的介绍二款给大家:
益母草豆羹

一、原料: 1.主料:益母草嫩茎叶250 克，黄豆100 克。 2.调料:精盐、味精、葱花、豆油。

二、制作方法:

1.将益母草去杂洗净，入沸水锅内焯一下，捞出洗去苦味，挤于水切段。黄豆泡发去杂洗净，磨成豆沫。

2.油锅烧热，下葱花煸香，投入益母草煸炒，加入精盐炒至入味，出锅待用。

3.将豆沫放入锅内烧熟，放入炒好的益母草煮沸，加入精盐、味精调好味，出锅装碗即成。

按:此菜由益母草与黄豆组成，具有调经消水、活血祛瘀的功效。适用于月经不调、浮肿下水、腹胀赢瘦、疳积泻痢、疮痈肿毒、痔疾等病症。

益母草粥

一、原料: 1.主料:益母草嫩茎叶150 克，粳米250 克。 2.调料:精盐、葱花、生油。

二、制作方法: 1.将益母草嫩茎叶去杂洗净，入沸水锅内焯一下，捞出洗去苦味，挤干水切碎。

2.油锅烧热，下葱花煸香，投入益母草煸炒，加入精盐炒至入味，出锅待用。

3.铝锅内加适量水，烧沸时加入淘洗干净的粳米，煮沸改成小火煮，倒入益母草煮段时间，出锅装碗即成。

按:此粥由益母草与健脾胃的粳米共同煮成，具有活血祛瘀、健脾胃的功效。用于治小儿疳积、痔疾。还适用于治疗月经不调、浮肿下水、恶毒肿、尿血、痢疾等病症。

⑥ 益母草的食用方法

益母草的食用方法有很多，下面简单的介绍二款给大家：
益母草豆羹

一、原料： 1.主料：益母草嫩茎叶250 克，黄豆100 克。 2.调料：精盐、味精、葱花、豆油。

二、制作方法：

1.将益母草去杂洗净，入沸水锅内焯一下，捞出洗去苦味，挤于水切段。黄豆泡发去杂洗净，磨成豆沫。

2.油锅烧热，下葱花煸香，投入益母草煸炒，加入精盐炒至入味，出锅待用。

3.将豆沫放入锅内烧熟，放入炒好的益母草煮沸，加入精盐、味精调好味，出锅装碗即成。

按：此菜由益母草与黄豆组成，具有调经消水、活血祛瘀的功效。适用于月经不调、浮肿下水、腹胀赢瘦、疳积泻痢、疮痈肿毒、痔疾等病症。

益母草粥

一、原料： 1.主料：益母草嫩茎叶150 克，粳米250 克。 2.调料：精盐、葱花、生油。

二、制作方法： 1.将益母草嫩茎叶去杂洗净，入沸水锅内焯一下，捞出洗去苦味，挤干水切碎。

2.油锅烧热，下葱花煸香，投入益母草煸炒，加入精盐炒至入味，出锅待用。

3.铝锅内加适量水，烧沸时加入淘洗干净的粳米，煮沸改成小火煮，倒入益母草煮段时间，出锅装碗即成。

按：此粥由益母草与健脾胃的粳米共同煮成，具有活血祛瘀、健脾胃的功效。用于治小儿疳积、痔疾。还适用于治疗月经不调、浮肿下水、恶毒肿、尿血、痢疾等病症。

⑦ 益母草的作用及功效分别是什么，益母草的食用方法和用量是啥

益母草的作用及功效分别是什么，益母草的食用方法和用量是啥？

益母草，别名荒蔚、坤草，是唇形科植物益母草的新鲜或干燥地上部分。以质嫩、叶多、色泽灰绿者为佳。性微寒，味苦、辛，归心包经、肝经。它含有硒和锰等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生，有养颜功效。

益母草50克,生鸡蛋2个。鸡蛋与益母草同煮，熟后去壳再煮一会儿，吃蛋喝汤水。此汤适用气血瘀滞造成的经痛、月经失调、产妇恶露不仅、多功能性子宫异常出血等症。

熬粥

鲜益母草汁9克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各30克,生姜汁3克,粳米50克,纯蜂蜜适当。粳米熬粥,粥熟后,添加4种药汁和纯蜂蜜就可以。此粥适用女性月经失调、多功能性子宫异常出血、生完孩子恶露不净、腹疼等症,能活血祛瘀。

水煎

宫颈炎症:益母草、贯众各20克，乌贼骨、苦参、黄芪党参、赤芍、生地黄各10克，茯苓15克。自来水煎制，每日1剂，分2次服用。

慢性肾炎:干益母草90克。放水700mL，小火煎至300毫升，分2~3次，趁温服用。

应用忌宜

血瘀、痰湿、湿热体质者适合服用。阴虚血少、血虚无瘀者忌用。孕妇忌用。

⑧ 干益母草的作用很多，怎样使用才能发挥最大药效

我国的中药是在全国都比较的着名，在中医治疗方法上，中药是起到了非常大的作用，其中干益母草是属于植物类型的益母草该中药是生长在土壤里边，然后利用夏季去收纳这些新鲜的干叶母草，当然在收到这些东西的时候，要知道它其实还是有很多的功效和作用。
干益母草是具有血液循环作用，当我们体内血液堵塞或者流通不是很顺畅，可以使用干溢母草来缓解血液循环，其最主要还是治疗女性痛经金币月经失调等一系列的症状，而且也有很好效果，干益母草，还可以治疗小便，不利，小便困难，水肿腹水等一系列的症状，很多糖尿病患者以及小便失常的一些患者，可以长期服用干益母草来缓解相应的困难，然后从而达到治疗的效果。

⑨ 用益母草调经，应该如何食用，具体的操作方法~~

益母草，又名坤草、益母花等，为唇形科直立草本植物。它是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药，可以活血调经，利尿消肿。全株富含硒、锰等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗疲劳的功效。它株形俊秀、叶美花妍，多生于山坡、草地、旷野、荒地或路边，尤以向阳处较多，是优良的夏季庭院赏花植物。其茎叶可食，以幼嫩植株供食用或整株煮汤供饮用，凉拌或煲汤皆宜，味道清香爽口，是营养价值很高的野生保健蔬菜。
鲜益母草为中医妇科临床常用药,主治月经不调、胎漏难产、行经腹痛及产后瘀阻等症,素有"血家圣药","经产良药"之称。
益母草“除痘养颜膏”的制作使用方法：于夏初采集益母草地上部分，晾干后碾成粉末，用黄瓜榨汁适量、蜂蜜适量，调成糊状。晚上洗脸后敷面，干后洗去。既可除痘，又可嫩肤养颜。
蒜茸益母草 益母草200克，在沸水中煮沸1分钟，过冷水，起油锅加入蒜茸，半分钟后加入益母草炒1分钟，加入生粉汁煮沸，调味即可。
上汤益母草 益母草200克，加入煮沸的上汤，煮沸2分钟，调味即可

⑩ 新鲜采取的益母草有什么吃法和作用

益母草作用：活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。有利尿消肿、收缩子宫作用的作用。

益母草吃法有：益母草鲫鱼汤、红花益母草茶、益母草猪肝汤、益母草煎蛋等。

益母草煎蛋做法：

1、准备适量新鲜的益母草和两枚鸡蛋。