① 怎么用高压锅烤红薯窍门
高压锅烤红薯的做法步骤
8
趁热食用。
② 用电饭煲烤红薯怎么做窍门窍门
电饭煲法烤红薯法
第一步:先将红薯都仔细的清洗干净了之后再红薯表面用牙签扎一些小孔洞,这个时候注意一定要多扎一些小孔洞才好,这样一会儿烤的时候红薯才更容易被烤熟,味道也会非常的好。
第二步:红薯扎过小孔洞之后整齐的摆放在电饭
第三步:红薯摆放整齐了之后打开电饭煲上面“蛋糕”的按钮,或者是电饭煲上面“煲仔饭”的按钮,等到电饭煲自动跳闸了,烤红薯也就做好了,大家可以用一根筷子扎到烤红薯上面,如果能够全部扎透了说明烤红薯已经烤好了。
③ 怎样用烤地瓜锅烤地瓜
1.准备好红薯
2.用清水泡一下,让红薯表面的泥巴变软,然后用手搓洗干净
3.将洗好的红薯沥干水份
4.烤盘内放上一张锡纸,再把红薯放入烤盘内
5.然后送入烤箱预热220度,中层烤40分钟左右
6.烤至20分钟后,将红薯反一个面,最后烤至熟透.在检查红薯的生熟程度,用手捏一下红薯,如果红薯是软的那代表是熟了,如果还是很硬得多烤一会。
④ 怎样用电饭锅烤地瓜
第一、电饭煲烤地瓜的做法
1.地瓜洗净,切段(比较好熟,还好摆放)
2.放入电饭煲内
3.平时米饭碗,一小碗,差不多没到地瓜的四分之一
4.按键按到煮饭
5.等到按键自动跳到保温后,闷三分就行,那个热气没有了就好了!(如果有时间可以再按下去一次,更像外面烤的地瓜)
6.看,锅底好多糖油,这样熟的地瓜才好吃!(地瓜拿出,倒点水进去,放一会儿糖油化掉,锅就很好刷)
7.熟了,开动吧!
第二、用电饭煲做烤红薯的方法
红薯要尽量选择大小粗细均匀的,将红薯洗净,不要去皮,分别在每一个红薯上用牙签扎几个小洞。把红薯放到电饭煲内,不用放水一滴水也不放,为了让红薯底部有焦香,一定要单层码放,不要重叠在一起。
将智能电饭煲模式开始煲仔饭功能。这个功能底火高工作时间长,大约一个小时就可以熟。跳到保温后,用筷子插一下看看是不是能够轻易插透,如果有硬芯在延长工作时间。
这样做出的红薯完全和烤箱烤出来的有一拼
第三、电饭煲就能烤红薯,做法简单味道一样好吃
做法:
1.选择个头细小的红薯,这样便于成熟,用清水将红薯外皮清洗干净,在清水中稍稍浸泡5分钟
2.将泡好的红薯放入电饭锅,加入少量清水,清水的量刚刚能铺满锅底即可,不需要很多
3.盖上电饭煲的盖子,按下煮饭键,等自动跳到保温键后,稍等10分钟
4.10分钟后揭盖,用手捏一下红薯,如果是软的,证明就好了,没软的话盖上盖子再来10分钟
5.此时做好的红薯类似于蒸熟的,想吃焦焦口感那种的话就直接盖上盖子,闷上1个小时,直到达到自己满意的效果即可。不用觉得1个小时太长,个人做的最多3个小时,其实是睡过了,拿出来更干更好吃。因为电饭煲里面温度不会过高,所以不用担心烤糊了。
2电饭煲烤红薯的正确方法是什么?
第一、电饭煲烤地瓜的做法
1.地瓜洗净,切段(比较好熟,还好摆放)
2.放入电饭煲内
3.平时米饭碗,一小碗,差不多没到地瓜的四分之一
4.按键按到煮饭
5.等到按键自动跳到保温后,闷三分就行,那个热气没有了就好了!(如果有时间可以再按下去一次,更像外面烤的地瓜)
6.看,锅底好多糖油,这样熟的地瓜才好吃!(地瓜拿出,倒点水进去,放一会儿糖油化掉,锅就很好刷)
7.熟了,开动吧!
第二、用电饭煲做烤红薯的方法
红薯要尽量选择大小粗细均匀的,将红薯洗净,不要去皮,分别在每一个红薯上用牙签扎几个小洞。把红薯放到电饭煲内,不用放水一滴水也不放,为了让红薯底部有焦香,一定要单层码放,不要重叠在一起。
将智能电饭煲模式开始煲仔饭功能。这个功能底火高工作时间长,大约一个小时就可以熟。跳到保温后,用筷子插一下看看是不是能够轻易插透,如果有硬芯在延长工作时间。
这样做出的红薯完全和烤箱烤出来的有一拼
第三、电饭煲就能烤红薯,做法简单味道一样好吃
做法:
1.选择个头细小的红薯,这样便于成熟,用清水将红薯外皮清洗干净,在清水中稍稍浸泡5分钟
2.将泡好的红薯放入电饭锅,加入少量清水,清水的量刚刚能铺满锅底即可,不需要很多
3.盖上电饭煲的盖子,按下煮饭键,等自动跳到保温键后,稍等10分钟
4.10分钟后揭盖,用手捏一下红薯,如果是软的,证明就好了,没软的话盖上盖子再来10分钟
5.此时做好的红薯类似于蒸熟的,想吃焦焦口感那种的话就直接盖上盖子,闷上1个小时,直到达到自己满意的效果即可。不用觉得1个小时太长,个人做的最多3个小时,其实是睡过了,拿出来更干更好吃。因为电饭煲里面温度不会过高,所以不用担心烤糊了。
⑤ 高压锅烤红薯的做法,怎样用高压锅烤红薯
材料:红薯5个、锡纸。
1、把5个红薯洗干净,然后晾干,如图所示。
⑥ 如何用电饭煲烤红薯
用料
主料红薯2个
辅料无无
电饭锅烤红薯的做法
1、准备好这样细小的红薯,个大的不易烤透。
⑦ 烤红薯铸铁锅的正确开锅方法
做法
1.选择红芯的红薯,红薯不要特别大的块头,用来烤制的红薯最好挑选大小适中,瘦长型的红薯。这样的红薯更容易烤制成熟,而且里面的植物筋也会少一点,口感和味道上会更好一些。
2.将红薯清洗干净,在盆中放入盐水中浸泡30分钟后,控水捞出。(用盐水浸泡红薯,弱化红薯中氧化酶的作用,减轻食用红薯后腹胀,打嗝等不良的反应,同时盐水还有促进红薯成熟,增甜增香的作用)
3.准备一个铁锅或者珐琅锅,铁锅大小可随意,但是一定要厚实;平时炒菜的那种锅太薄了,为了避免红薯的糖汁在锅底不易清洗,所以我垫了一张锡纸,锡纸分两面,一面亮一面乌,把乌面朝上接触食物
4.将红薯码放在锅里,不要切开,要保持红薯的完整性,防止红薯中的糖份和水份流失过多;
5.将铁锅坐在火上,大火加热一分钟,再转小火,盖上盖子慢慢加热,一般40分钟左右,利用烤红薯的时间可以去做别的事,所以尽管时间不短,但并不耽误事
6.记得中途要将红薯翻次身,这样就不会烤得一面糊而另一面还生的;这是小红薯,如果红薯较大小火烤的时间要延长,关火还可以再焖5分钟,用筷子戳辨别熟度
⑧ 怎样用空气炸锅烤红薯
用空气炸锅烤红薯的步骤:
1、红薯最后选细长的红心红薯,选红心红薯,把红薯清洗好,最好用软刷子刷干净。
2、红薯放入空气炸锅,开到200度,烤20分钟。
3、把红薯翻面再烤20分钟左右。
4、红薯翻转一下,温度调到160度左右,烤10分钟,烤也焦油,味道更好。
红薯的功效与作用:
1、红薯有益于心脏
红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平,后者可损伤动脉血管,是心血管疾病的独立危险因素。
2、红薯预防肺气肿
吸烟过多可能会导致有肺气肿的症状发生,那有肺气肿的朋友可以多吃红薯来缓解,红薯中富含了大量的维生素A,多吃红薯可以有效的降低肺气肿的发病率。
3、红薯有抗癌作用
饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸,而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。β-胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤,起一定的抗癌作用。
常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用