加强个人防护常用的方法

A. 个人安全防护有哪些措施

根据工作行业的性质不同而有些差异，一根据本行业工作要求穿戴工作装，二根据本行业工作要求戴上安全帽，或者护眼，护手，护脚的保护用品。三高空作业时系好安全带。

安全教育与训练。 管理人员与操作人员应具备安全生产的基本条件与素质；经过安全教育培训，考试合格后方可上岗作业；特种作业（电工作业，起重机械作业，电、气焊作业，登高架设作业等）人员，必须经专门培训、考试合格并取得特种作业上岗证，才可独立进行特种作业。

按防护用途分类

防尘用品，防毒用品，防酸碱制品，耐油制品，绝缘用品，耐高温辐射用品，防噪声用品，防冲击用品，防放射性用品，防水用品，涉水作业用品，高处作业用品，防微波和激光辐射用品，防机械外伤和脏污用品，防寒用品，农业作业用品等。

B. 如何强化自我安全防范意识保障作业安全

提高安全工作自我防护能力的方法有：
一、是作业场所防护设施的防护。
做好作业过程中的安全防护，遵守劳动纪律、遵守工艺纪律、遵守安全技术规程 ；会发现隐患、会排除故障、会紧急避险 三不伤害 不伤害自己、不伤害别人、不被别人所伤害 ；必须熟记安全技术规程、必须按规定佩带劳动保护用品。
二、是个人防护用品，是保护工人工作健康的主要防护手段。
个人防护用品包括：防护帽、防护服、防护眼睛和面 罩、呼吸防护器、防噪声用具和皮肤防护用品。使用个人防 护用品的关键在要懂得其防护特点和性能，训练使用者正确 使用、维护、管理。 使用防护用品的注意事项： 正确选择符合要求的用品，特别是呼吸器。使用人员要接受了解使用防护的目的、意义、性能 方面的教育。对结构复杂的防护用品要反复训练，务求迅速正确 地戴上、卸下使用。应急防护用品要定期检查， 接近点摆放， 及时可用。要熟悉各种用品的性能的使用、维护和保养。有组织、有制度、正确、合理地发放防护用品。
在安全工作中提高自我防护能力还需做好其他的几方面;
1.安全操作标准化：企业安全事故的发生，相当一部分都是操作不当所致， 从管理上来讲，认为最权威的东西应该是标准的操作文件，包括有操作的流程步骤，操作的要求和注意事项，这样，一旦出现安全问题，判断起来自然结果就是唯一的了。
2.处理操作熟练化：异常的处理操作，也是生产型企业引发安全事故的重要因素之一。正常情况下，人的神经往往会比较放松，面对突发而来的异常，容易让操作者的神经一下子紧张起来，在手忙脚乱中，安全事故就轻易发生了。所以提高员工处理异常的能力与技巧也是平时要多加注重与培训的重要工作。

C. 个人健康该如何防护，该采取哪一种措施

目前，国外疫情正呈现爆炸性增长的态势，而国外输入和本地反弹的风险也不容小觑。此前北京也有从国外进输入的相关病例，我提醒大家不要放松，预防和控制。

九、当与同事沟通，不要握手或拥抱，并戴口罩。尝试通过电话或网上沟通。

十、不要随地吐痰，在打喷嚏或咳嗽时要捂住嘴和鼻子与你的胳膊肘，不要用手触摸你的嘴，鼻子和眼睛。

十一、恢复工作后，如果症状，如发热，干咳发生在任何时候，必须积极向单位和社会各界报告为尽快采取预防措施，并立即就医。

D. 我们该如何应对疫情反扑怎么做好个人防护

我认为在目前疫情开始出现反复的情况下，我们应该少去人多的地方。勤换口罩勤洗手。经常锻炼身体增强免疫力。

现在冬天来临了，根据研究表明，新冠病毒在低温环境下更容易存活。目前新冠病毒在冬天的活跃程度开始大大加强，这也导致了新冠病毒疫情的感染病例有逐渐上升的趋势。我们大家一定要做好防护，防止新冠病毒的感染。

一：少去人多的地方。

目前我们都知道新冠病毒的主要是来源于空气传播，因此少去人群聚集的地方，就可以大大减少被感染的几率。像一些如公交车、商场之类人群密集的地方，可以尽量少去。如果像工作之类的工作环境没有办法避免人群密集。也要戴上口罩，等下班离开了人群密集的地方再摘下。

E. 当代大学生如何做好自我防护

疫情期间大学生如何做好自身防护，要做到：

1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

2、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

3、尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

4、坚持安全的饮食习惯，不要食用已经患病的动物及其制品，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。

疫情期间乘坐交通工具注意：

1、乘坐私家车：在疫情流行期间，乘坐私家车出行，可适当增加开窗通风次数。如果多人乘坐，建议佩戴口罩。保持良好手卫生习惯，避免直接用手接触碰口、眼、鼻，到达目的地后及时洗手。定期对门把手、车钥匙、方向盘等手接触频繁的部位使用75%乙醇擦拭。

如果乘坐人员中发现疑似或确诊病例，可在专业人员指导下对车内部物体表面和车外门把手等进行消毒。可用1000mg/L的含氯消毒液或500mg/L的二氧化氯消毒剂擦拭或喷洒消毒，消毒作用时间不少于30分钟，然后常规清洗即可。

2、骑自行车：倡导骑自行车出行，要与其他行人保持适当距离，在疫情高发地区可考虑佩戴口罩，并注意及时洗手，确保手部卫生。

F. 个人防护措施有哪些

1.勤洗手每天用洗手液洗手，手指，手掌，手腕儿都要洗到。然后用酒精消毒。2.出门儿一定要戴好一次性手套，防止接触感染。三，戴口罩目前防护程度最好的就是N95口罩.4.消毒每天给常用物品比如手机，电脑，水杯，马桶等。又纠结消毒，防止滋生细菌。

G. 你知道有哪些方法可以做好个人防护吗

勤洗手，不要去密不透风和空气不流通的地方，更不要去人多拥挤的地方，加强体育运动。

H. 个人防护措施有哪些

1、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯

使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

2、增强体质、免疫力，保持环境清洁和通风

增强体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。

每天开窗通风次数不少于3次，每次20~30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

3、尽量减少到人群密集场所活动并且关注症状

尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。

4、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。

5、正确洗手需掌握六步洗手法

①双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）；

②双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下）；

③手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下）；

④指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互相互搓各洗搓五下）；

⑤一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同各搓五下；

⑥弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。

6、需要洗手的时间

①传递文件前后；

②在咳嗽或打喷嚏后；

③在制备食品之前、期间和之后；

④吃饭前；

⑤上厕所后；

⑥手脏时；

⑦在接触他人后；

⑧接触过动物之后；

⑨外出回来后。

7、旅途在外没有清水，不方便洗手的方法

可以使用含酒精消毒产品清洁双手。冠状病毒不耐酸不耐碱，并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可灭活病毒，所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代品。

8、口罩的选择

选择一：正常外出时选择一次性医用口罩即可，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换；

选择二：去医院看病或人群密集处可选用N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或是潮湿后立即更换。

棉布口罩、海绵口罩均不推荐。

9、正确使用口罩

医用口罩的使用方法。

①口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

②正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。

③分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，将手洗干净，将两端的绳子挂在耳朵上。

④最后用手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，覆盖住鼻子和嘴巴。

10、特殊人群佩戴口罩方法

①孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品。

②老年人及有心肺疾病的慢性病患者佩戴后会造成不适感，甚至会加重原有病情，应寻求医生的专业指导。

③儿童处在生长发育阶段，其脸型小，选择儿童防护口罩。

以上内容参考：人民网-疫情期间，怎样做好个人防护？10条实用建议

I. 个人防护措施有哪些

实用建议：

1、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯

使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

2、增强体质、免疫力，保持环境清洁和通风

增强体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。

每天开窗通风次数不少于3次，每次20~30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

3、尽量减少到人群密集场所活动并且关注症状

尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。