橘子鸡蛋的食用方法

❶ 橘子蒸鸡蛋羹怎么蒸

橘子蒸鸡蛋羹做法

用料

鸡蛋4个、水适量

做法步骤

（1）将橘子切开1/10，把这1/10扔掉；

（2）把橘子芯掏空；

（3）在一个盆子里打四个鸡蛋，并搅拌均匀；

（4）将搅拌好的鸡蛋倒入空心的橘子中；

（5）放入蒸锅里，蒸六到八分钟。

橘子蒸鸡蛋羹做法

用料：

鸡蛋 1个、橙子 1个、糖 适量

做法步骤

→ 将橘子的果肉掏空空；

→ 碗中打入一个鸡蛋（只需要蛋黄）搅散。加入鲜榨橙汁（不。需要太多。）搅拌搅拌；

→ 盖上一层保鲜膜。用牙签扎上几个孔。水蒸10分钟；

→ 完成了。超好吃的哟。

❷ 橙子鸡蛋的做法

，橘子一端先切掉一片表皮，然后用工具榨出橘子汁，这一步大家也可以用搅拌机或榨汁机操作，我 图方便就用了小的 榨汁工具。
2，取一个不锈钢的大碗，放进白糖，在煤气上小火煮上半分钟，然后离火搅拌到白糖溶化。然后把榨好的橘子汁倒进牛奶液里，混合均匀。
3，鸡蛋放在大碗里用 打蛋器搅拌均匀，然后把冷却的牛奶橘子液倒进蛋液里，彻底混合均匀后 ，再用筛网过滤蛋液，布丁液就算完工了！接下去就把布丁液装进各种布丁碗里，烤盘上再加满水，烤箱中层165°蒸烤35分钟左右就可以了哦！
4，充满橘子清香甜蜜的布丁出炉了~~~~~~因为是橘子布丁，所以把 平常的焦糖转变成了蜂蜜，最后在成品上 淋上一层薄薄的蜂蜜！橘子榨出一杯杯的橘子汁甜，不腻，入口即花，奶香蛋香又隐约伴随着橘子的清香，太美味了

❸ 橘子和鸡蛋可以一起吃吗 可千万别这样搭配早餐

鸡蛋与橘子同食影响消化吸收。鸡蛋含有丰富的蛋白质，若和含有丰富果酸的橘子等水果同时食用，果酸会使蛋白质凝固。影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症状。
大枣、蜂蜜、鸡蛋、马铃薯、橘子都是营养满满的健康食物，但是它们也有搭配克星。红枣和葱同吃易导致消化不良、蜂蜜配豆腐会导致腹泻、鸡蛋加豆浆其实不利于蛋白质吸收……这些生活中常见的食物如果误配其实对身材健康是不利的，赶紧记起来，以后不要再吃错了

❹ 橘子和鸡蛋能一起吃吗

橘子最好不要和鸡蛋一起食用。鸡蛋含有丰富的蛋白质，而橘子中富含大量的果酸，一起食用果酸会使蛋白质发生凝固，从而影响蛋白质的消化和吸收，甚至会使身体产生不良的反应。

除鸡蛋外，所有富含蛋白质的食物后不能和橘子一起食用。如果需要同食，则需要在吃完鸡蛋后一个小时，再食用橘子。

橘子不能同食食物：

动物肝脏：柑橘含有丰富的维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子，一起食用铜、铁等离子会使维生素C迅速氧化，降低橘子的营养价值。

鳖：鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。一起食用会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

花红：花红与橘子相克。二者均属于湿热食材，一起食用会导致上火。

鸡蛋不能同食食物：

菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，容易使蛋白质凝固，影响消化。

茶叶：茶叶中含有生物碱和单宁酸，这些物质会与鸡蛋中的碱结合，产生的物质会严重刺激胃肠道，影响人体对鸡蛋中营养物质的消化吸收。

豆浆：鸡蛋中的蛋白质易和豆浆中的胰蛋白酶结合，所产生的物质难以被人体吸收。

❺ 橘子还可以怎么做好吃

橘子是日常生活很普遍的一种新鲜水果，它一般在秋天完善，表面看上去黄橙橙的，出现异常的讨人喜欢。橘子带有丰富多彩的维苏生素C，可以防止坏血病，并维护身体心脑血管病的身心健康。因而，大家每日可以吃好多个橘子来摄取充足的维他命C。橘子最普遍的食用方法便是立即直接生吃，但实际上也是有别的许多美味的食用方法。那么，橘子怎么做才美味呢?

桔子怎么做好吃
1、桔子茶：大家能够立即把橘子拨了皮，和绿茶放到茶碗里，随后把冷水烧开，再把烧开后的水倒进茶碗里，开水入碗的情况下就可以嗅到芳香的橘子的味儿混和着绿茶的浓浓的香气，这一碗芳香的桔子茶就好了。桔子茶有利于去风助消化。

2、米酒橘子汤：这一需要大家平常做醪糟汤的江米酒料，这一能够在商场购到，先把江米酒料倒进冷水中，文火开煮，温度升高后，把橘子装进去，一起煮，煮大概10-15分钟，江米酒香气刚开始肆无忌惮基本上就可以了，常饮这一汤能够健胃消食开脾。

桔子怎么做好吃
3、红葡萄酒腌橘子：小桔子削皮,并除掉橘子上的乳白色的线(防止影响口味)，锅内倒进红葡萄酒，水和糖一起煮10来分钟，煮好后制冷，放进冷藏室一天;打一颗生鸡蛋，生鸡蛋中倒进柠檬水，用电动打蛋器搅拌均匀，再把制冷腌好的橘子放到拌和好的生鸡蛋中，一起放入电烤箱3分钟就可以。能够身体排毒，延缓衰老。

4、梨子橘子汤：将梨，橘子，马蹄子洗好削皮，将马蹄子，梨切割成一小块，随后再在锅里放水烧开，添加早已切完的马蹄子块，梨块，用文火煮，把橘子撕成一瓣一瓣，取下适当老冰糖，把橘子瓣和老冰糖添加到马蹄子，梨水里，再煮1-2分钟就熬好啦。梨子橘子汤有利于清热祛火，润肠通便润肺止咳。

桔子怎么做好吃
5、烤桔子：烤桔子是一个较为独特的食用方法，可是烤桔子是确实美味，如果有电烤箱的，立即把橘子放到电烤箱里，烤上5-6分钟就可以了。