挽回死心前男友正确方法0

1. 怎么挽回彻底死心的男朋友

一.接受分手的事实，将焦虑情绪化为动力
分手了也就说明对方不需要你了，你也不要因为一分手就匆匆忙忙找对方要一个合理的解释。你要是这样做，只会换来对方的无视与绝情。

这段时间你应该思考这些的问题：为什么对方分手的态度这么坚决，感情里你们有没有没有解决的矛盾问题，你们经常吵架的原因是什么…爱情的本质是两个人彼此的分担和心灵相互寄托。最后走到分手的地步，其中的原因少不了双方间的矛盾激化和彼此的不理解。

当你想清楚以后先调整好自己的心态去面对接下来的挽回之路。接受已经分手的事实，对于对方离开自己的身边也要做好十足的准备；对方没有任何理由去照顾你的感受与需求，所以不要强行要求对方给予你任何反馈。

分手后最忌讳一直去骚扰对方，影响对方的生活，在你没有做好挽回的准备的时候，可以先给对方一剂强心针。告诉对方已经知道分手这个事实，希望对方能够不要因为自己以前的傻事太计较，如果能够做朋友那也是不错的选择。虽然分手了，对方给自己带来的积极一面深深影响着自己，两个人在一起这么久了也不想就此结束。以后不会经常打扰对方，让对方放心，不要太紧张。

给对方这样说，让对方觉得你不再是当时分手闹情绪时那么无理取闹的样子，现在的你成长了许多，做任何事情都要考虑全面，说到的话一定要做到，不然对方再也不会相信你说的任何话。

二.正确对待双方间的关系，释放有价值的信号
第一点已经明确说明了不要经常打扰对方。如果对方收到消息没有回复你，让你造成了不安的情绪，想用电话短信轰炸引起他的注意，这样只会让男人更加讨厌和排斥你，认为你是一个说到做不到的人，以后也不会再相信你了，也不会给你任何挽回的机会了。无论对方有没有回复你，你只需要好好调整自己心态，以朋友的身份偶尔联系对方就好。

释放有价值的信号。比如：分手前如果是自己的问题，就好好认真与对方说出自己的想法，道个歉，然后沟通一下分手前产生的矛盾问题，传递出自己会慢慢调整心态，语气简洁明了，不要有过多的询问，与对方保持好距离。不需要解释太多，一次就足够。

这样做让对方产生心理上的落差感，为什么她能够这么轻易放下我？以前那么斤斤计较的人现在怎么这么大方？男人的好奇心会让他偷偷观察你的动态，同时在以后的生活中也会不经意间注意你的生活变化，这个时候你就需要进行第三步的变化了。

三.树立一个崭新的形象
这里的崭新形象并不是说让你脱胎换骨般的改变，这是很难实现的，并且需要花太多时间的。

崭新的形象就是改变之前的负面形象。分手绝大部分原因是因为争吵，矛盾不断，你的斤斤计较，动不动就生气的形象很大程度上弱化了你身上原本吸引男人的魅力与闪光点，这也就是你们为什么会分手的原因。你已经无法像以前那么吸引他，并且你的负面形象远远超过了你原本的吸引力。

所以，我们需要改变，需要靠原本的吸引力来展示自己的价值，即“二次吸引”。无论是人还是物品都是可以被二次吸引的。就好比之前因为这双鞋子很值钱就买了它，买了以后它贬值了，我们不再喜欢它了，后来它升值了我们又再次喜欢它，而这双鞋的吸引力就是它的价值。因此，人也是一样。

2. 如何挽回死心的前男友

前男友彻底的对你死心了，那就不要再去挽回了，如果他对你已经死心了，那么你在多么的努力的挽回他，只是在他的面前更加的招他烦而已，更加的使他看不起你，所以说为了你自己在他的面前最后一次活的那么有尊严，就不要再一而再，再而三的去挽回他，如果他有心想要回来，他还爱你，那么他就肯定会来找你的，而不是一次次的看着你哭着求他回来你的身边，这样的女生真的很可怜，真的很不值得，所以女孩子请给你自己一点尊严，不要践踏自己的尊严。

既然他已经死心了就不要再去打扰，你也有你自己的生活，为什么一定要找他回来呢，当初和他分手的时候你就该想清楚你们再也不可能有未来，再也没有办法和他在一起，但是这么久你还是没办法把他忘记，索性你就放下自己的尊严去找他，挽回他，让他回到你的身边，但是你有没有想过，你的身边又不是这样的一个男生，为什么一定要在一棵树上吊死呢！

和男朋友分手了已经好久了，一年来他对我不闻不问，甚至为了避免我去打扰他，他拉黑了我所有的联系方式，再也没有办法去联系到他，有时候因为想念他会失眠，夜晚很难过，胡思乱想，那段时间真的就无法从他的世界里脱离出来，我也会设法去找他的蛛丝马迹，但是没有任何的作用，因为他不爱我，已经很明确的告诉我了，而我的苦苦挽回也没有任何的作用，后来慢慢的放下了，也习惯了一个人的生活，可是从那时候开始我就再也没有触碰过感情，一个人默默的努力着。

其实爱情里最痛苦的事情就是他不爱你，可是你还是把他作为你的未来去看待，即使分手了，你还是无法放弃他，那么久不要再去关注他，一个人也能够好好的生活。

3. 分手后怎么挽回分手后如何挽回前男友

挽回步骤一：给对方冷静时间
分手后首先要冷处理，切忌马上回过头去找别人，要给他至少一两个礼拜的缓冲时间。因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。
比如分手后他不接你的电话，不回复你的短信，或者不愿意与你见面，甚至不愿意听到任何关于你的消息。那么这时你一定要先冷处理。留住与他交集的机会，否则连交集的机会都失去了，就真的不可能成功挽回了。
挽回步骤二：分析你们分手的原因
分手后想挽回的，分析你们当初分手的原因是最关键的，只有找到原因才能对症下药。想想你们的感情跟双方的家庭是否有关系；彼此的性格；亦或现实条件等。如果能解决的就尽量去解决，好好沟通。
当然，还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。
挽回步骤三：努力提升自己
往往分手时他不是不爱你，只是那一刻他感觉不到你的爱，以至于令他放弃这段感情。所以分手后只要让他看到你的改变，他会体会到这段感情弥足珍贵，分开了在一起会让你们看到更好的对方。
比如他以前因为你任性妄为或乱花钱而分手，那你就为了他改变，改掉自己的臭脾气，学会生活节俭。如果你对这段感情还抱有希望的话，不要放弃，提升自身才是挽回男友的方法。
挽回步骤四：把握时机挽回爱情
分手后想要挽回的，用实际行动证明你对他的心。
比如向他兄弟打听关于他的近况，但要装作是不在意或者你听他主动跟你讲。暗暗观察他的行踪伺机而动。如果发现机会大胆去做，用你的真心感动他，让他知道你的心里一直有他。
以上是挽回男友的四个步骤，挽回是一个循序渐进的过程，切勿操之过急。只要你做好前期的准备，与前任在一起相遇的时候施展你的魅力，他就会重新被你吸引，从而重新回到那你的身边。

4. 怎么样挽回一个对你已经死心的男朋友

1、调整心态，接受分手事实

很多女孩子分手之后，从来都不会认清现实，总是会觉得对方对自己还是有感情的。所以，就会一次又一次不厌其烦地去骚扰对方。或许她们可能想，自己的做法是能打动对方的，但实际上反而还会引起前任反感。

因为，你要做到的就是，一定要学会接受你们已经分手了的事实，摆正好自己的位置和心态。在这种情况下，才能更清楚地认识到，自己接下来的挽回路应该怎么走。

你需要明白的一点就是，当两个人走向了分手的局面后，就说明在恋爱期间，你们的习惯和想法出现了极大的冲突。因此分手之后，要摒弃掉以前的习惯，重新调整自己。在很大的情况下，改变了以前的行为习惯后，前任对你的印象才会越来越好。

2、换位思考，寻找矛盾

当认识到男朋友对你彻底死心之后，一定不能让自己陷入负面情绪当中。很多女孩子会深陷负面情绪走不出来，从而会采取一些很极端的手段去挽回前任。但这并不是可取的方法，只会带来更多的麻烦和痛苦。

如果你是真心想挽回前任，那么就要学会换位思考。试想一下，人心都是肉长的，没有人会无缘无故的就不搭理人。无非就是两个人之前出现了很多的矛盾，而这些矛盾是融合在日常的点滴当中，如果不深究，是无法清楚地认识到的。

在这里我们所说的换位思考，本质上是对感情的复盘行动。在复盘这段感情的时候，一定要十分的有耐心。只有这样，才能发现平时没有注意的地方，进而从中找寻伤害这段感情的真正原因。

当换位思考了之后，很多问题就会迎刃而解。从某种层面上来讲，换位了以后你就会对感情有全新的认识。从而你也会明白，为什么对方会对你死心。掌握好了这些信息之后，再想挽回前任，就会胸有成竹。

3、分手后，切忌让对方为自己付出

刚分手的时候，很多女孩子还没有转换好角色，总是会想着对方应该跟之前一样，给自己做这样或者是那样的事情，所以对他们的要求跟没分手之前一样，总是颐气指使的。这样的做法，会加剧前任对你的厌恶程度。

要知道，当两个人分手之后，对方是没有什么义务和责任继续对你好，满足你的各种要求的。而你要是想挽回对方，就一定要改变自己的思想和观念，不再要求对方强行为自己付出什么才行。

任何一段感情中，都是有一个界限的存在。当两个人中有一个人打破了这个界限之后，这段恋爱关系就会受到一定的影响。其实大部分的男人看中的不过就是你付出了什么，这一点在挽回的时候也格外重要。

对于他们来说，如果你在挽回的时候，只是嘴上说得很好听，在他们的心中反而不会留下什么太好的印象，对你的信任感也会大打折扣，想要挽回自然是困难重重了。但是如果反其道而行之，用实际行动去表明自己的心意，就会更容易被对方接受。

在跟男朋友分手之后，千万不要对他释放任何的负面情绪，用潇洒取代焦虑，有效地控制好自己的情绪，你还是能在对方的心中留下一个很好的印象。因为所有的感情中，当产生了让对方不高兴的情绪之后，分手就会成为早晚的事情。

因而在挽回的时候，时刻保持积极向上的情绪，在前任的心中也会留下不错的印象，自然而然还能为挽回打下一个很好的基础。

4、释放联系信号，时刻保持沟通

有的人会说，对方都对我彻底死心了，我还要跟他沟通，那肯定不会有什么好结果了。实则不然，只要你没有对前任死心，所有的挽回都是有章法可循，主动释放联系的信号，就是非常行之有效的一种方式。

在分手之后，怎么样做才能让对方时刻注意到你？先申明一点，不要用轰炸式的方式去让对方注意到你，这是非常不可取的。而你要明白的就是，让前任注意你而不是给对方造成极大的心理负担。

因而，在挽回的时候，你是需要向对方去释放你的独特信号，从而让注意到你。其实，打电话发微信并不是不可取的，在沟通的时候，只要不是一味地卖惨或者是控诉就可以了。比如说，在电话中，可以聊一聊最近新看的一部剧或者是一本书，这样效果会更好。

同时在挽回前男友的时候，是可以向对方传递你已经慢慢放下曾经的信息。当然我们不是否定你们曾经的爱情，只是为了因破而立。只有缓和了关系之后，接下来的挽回才会更加顺利。而一段开始全新感情，才是最合适的方法。

与此同时，跟前任男友联系的时候，在语言表达上要灵活。第一点，在沟通过程中，语气和语言尽量简洁，不要流露自己太多的情绪。情绪太重，就会很轻易引起对方的反感，接下来的挽回就会变得很艰难。

在挽回对方的时候，要强烈的表现出你对他的在乎感。要知道，在挽回的时候，在乎比爱要更易被接受。毕竟，在乎是不会给对方带来太多的限制和约束，他们依旧拥有独立完整的生活空间。

而且释放信号的时候，不要次数太多，一两次即可，重复的释放信号会让对方觉得反感，对你的印象也不会好。所以说，刚开始跟前任重新建立初始联系的时候，就一定要把握好一个“度”。

5、跟前任复合后，要注重分寸感

当通过各种方式，跟前男友复合之后，一定要重视来之不易的感情。在新的恋爱关系当中，一定要保持分寸感。在分寸感的驱使之下，你们会给彼此留下充足的个人空间，保留新鲜感和神秘感。

复合之后，为了避免走之前的老路，一定要多去研究对方的喜好，这样在日常相处当中，就会更有话题可聊。如果你能在聊天的过程当中，把握好主动权，让所有的话题都跟着你来走，那么这段感情会经营地更好。

挽回一个对你彻底死心的男人实际上并没有想象中的那么难，最难的地方是你心中的不自信感和不安全感。因为你已经深知前任已经彻底死心，既放不下，又害怕挽回对方被拒绝，所以最终才会选择放弃。

事实上，这并没有什么难的。俗话说得好：世上无难事，只怕有心人。当你真正迈出这一步以后，剩下的路就会更好走了。

5. 追回前男友技巧

分手后，很多女生又很想挽回男友，经常会遇到这样的尴尬情况：如果主动联系前男友，会让他对自己更加反感;如果不主动联系对方，那就更加没希望挽回男友了。其实挽回男友不一定非要主动去联系对方，只要你能够让他对你重新产生兴趣，他会主动联系你。那么怎么让前男友主动联系你呢?

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方法
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首先要认同对方，找到问题的根源，为什么会分手。千万不要透露出很想挽留的意愿，你的每一字每一句都透露出了想要挽回的意愿，而复合在此刻是对方最排斥的。所以，第一步是要认同对方说的所有的话。暂时不会想感情的事情，也不会去打扰对方，谢谢对方让你看到了自己的问题。 假如对方看到你如此表达，肯定内心对你的转变大加赞赏，这会大大缓和你们之间的关系。

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然后提升自己，在不打扰对方的时候，你当然不能什么也不做。主要任务，就是对自己从外表到内在作一个大大的改变。所谓大改变，绝对不是买两件衣服，看两本书，而是实实在在的完全变化。从内在的话，要反思自己恋爱中的问题，完善自己的恋爱观，让思想变成熟。如果对方是嫌弃你不修边幅，那么在外表上，而女生要把自己没有女人味的衣服都收起，只穿能显示身材的服装，意在展现：性感、可爱。对方在某个时刻看到你的变化时，心里肯定会引起一些波澜会泛起想要继续联系你的想法。

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一周之内尽量不见面，如果参加活动遇到了，像朋友一样打个招呼，交谈几句就好了，你不需要刻意躲着你的前男友。如果你走到了他身边，你不需要躲开，但你也不要在他附近徘徊或和一直找机会和他交谈。

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让他再次注意到你，让你的前任看到你没有他在身边也过得依然很愉快一段时间以后，你感觉你们都冷静下来之后，你应该让你的前任了解到你过得很好。你可以开始和朋友一起去偶遇他。不要做得太刻意，但要让他看见你和其他朋友相处得很好，让他回忆起你们在一起的快乐时光，他会开始留恋。

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观察他的身体语言。如果他有想要和你进行眼神交流，这个时候可以站的离他近一些。如果他看见你走进屋里时眼前一亮，那么他很可能想和你复合。如果他只想和你做朋友，他不会对你表现得很深情。浏览他的微博或是问你们共同的朋友，弄清楚他是否在和别人约会。如果他已经在约会别人了，和你交谈只是想表示友善并做普通朋友。就可以选择放弃了。

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如果发现一切正常，他也渐渐找你聊天，那么你就可以逐渐同意和他进行约会如果你的前任男友开始和你调情，并了解到你想要和他复合，他可能会邀请你出去玩。如果你觉得他想邀请你出去玩，你也可以先提出邀请，并告诉他你的想法，如果你们的想法一致，你们可以开始约会了。 放轻松一些。不要一星期见面很多次，放慢速度，千万不要回到你们过去的状态。

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享受爱情，然后你需要独立一些。不要以他为中心安排你的时间，你可以做自己喜欢的事情，或者把时间花在和朋友一起玩，多笑笑，保持开心的状态。

6. 怎么挽回心凉的前男友

感情中也不是都一帆风顺，当你们的感情遭遇挫折，男朋友想分手，或者当你提出分手男朋友没有挽留，你该怎么办呢？怎么挽回心凉的前男友？究竟应该怎样挽留男朋友呢？那么你可以找专业的重归于好情感咨询师进行咨询，同时参考以下几点办法：

1、反思你们之间的关系。一般恋人双方要分手一定会有原因，分析男友跟你分手的原因，除了引起分手的导火索，一定还有其他的事情，导致男友对你慢慢失望，最终才和你提出分手。因此你需要一些时间来反思你们之间的关系，思考清楚究竟是什么原因让你们之间走到了分手这一步。

2、不要过于紧张。当男友提出了分手之后，很多人就开始电话轰炸，不停的追问原因，殊不知你的反应越激烈，对方则会更坚定自己的决定是正确的。毕竟谁想要和一个撒泼且失去了理智的女人继续谈恋爱。

3、冷静一段时间。当男友提出分手后，你应该给自己也给对方一些冷静的时间，这段时间里面你可以思考下双方的关系，而且这段时间其实你们还不会完全没有联系，但我建议你如果对方提出了分手，你也不要立刻和对方划清界限，先说双方冷静一段时间，等到自己也有了心理准备之后，这样再去做下一步的计划会比较好。

4、调整好自己的心态。在冷静的这段时间里面，就是你应该调整自己心态的时候了，你们之间的联系千万不要以信息为主，这样你是没有办法从对方的信息中判断出他的情绪、语气和神态，最好的方式就是可以约出来见面，所以你在前期如果表现的特别的抗拒分手，对方说不定连见面的机会都不会给你，足以说明你冷静的心态是有多重要了。

5、积极主动一些。要记得现在是你不希望两个人分开，所以你的态度必须要积极一点。毕竟彼此还处于刚分手的阶段，对方心里其实对你还是有依赖的。因此不管对方是打电话给你还是找你，你的态度都不要是一种怨妇的状态，主动积极一点未尝对你们的关系没有好处。

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7. 如何挽回前男友

1、正视分手原因然后着手解决男生提分手或答应分手后对爱情基本就真的死心了，挽回男朋友更是难上加难，要把握住分手的根本问题并解决掉才有复合的可能。这时候一哭二闹三上吊的把戏远远比不上一个真诚的道歉，一个真挚的行动。
2、理解对方的防御如果是对方提出的分手，说明对你产生了抵触心情，心里构建了防护心思，只要消除抵触心情，消除对方的防护，才有也许挽回爱情。在表达自己期望和洽的心愿时，无妨说从前的我不懂得爱护，现在，我会用我的全部来证明我对你的爱。让对方理解他对你的重要性，让他感觉到自个在这份联系中的价值，这样对方才会考虑是不是持续这份感情。
3、持之以恒挽回的过程是需求花费一些时间。不要急于求成，给对方施加太大的压力而让对方觉得被纠缠。可是，这也并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然能够用一种轻松的与其问好，简单的聊天，似乎从头开始一段感情那样，从无到有，从头的把对方追到手，当然有个必要的条件，那即是改掉以前的过错，抛开那些他/她所不能承受的，这样才有挽回爱情的可能。
4、改变自己对男生而言，只有对自己喜欢和倾慕的女生才会真正的珍惜和捧在手心。所以，女生想要知道分手如何挽回男朋友，就只有再次吸引他，博得他的眼球，从而让他“上钩”。外在容貌和内在气质是关键，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿适合自己的衣服，化适合自己的妆容，不需要太完美，但一定要精致。此外，还可以培养一些好的兴趣爱好，让他对你刮目相看。

8. 如何重新追回死心的前男友

1、知道你错在哪
想要弥补一个错误,第一步就是要知道你错在哪里了。坐下来,仔细想一想。分析一下你们的感情,想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功,记住,你得懂得妥协和改变。



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2、不要有压力
现在你已经决定了,你要把你的前男友找回来,应该怎么做呢?告诉你不要做什么。不要给不停地给他打电话,发短信,在MSN上留言。这样做只能让他离你原来越远。谁也不想和一个绝望的人在一起,特别是当你们分手太久时。



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3、花时间疗伤
对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给他打电话,别短信给他,无论多想他都去看他。重点是,如果你的伤口还么有愈合,那么你就不会成功。而且,在这段时间里,你也可以想清楚,你到底是不是真的想和他在一起,还是因为太依赖,所以你适应没有他的生活。建议花3个星期想清楚,然后才是你做决定的时候,也是和他谈判的时候。在那之前,先等等吧。沉浸在自己的爱好上,没时间做的事,用这个时间来做吧。如果你前男友联系你了,有礼貌地回应,不要说的太长。告诉他们现在要和他们分开一段时间,等到一定时候,你会回到他们的身边。



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4、等待3周
重新建立感情,最好打电话给他,而不是发短信,因为发信息很难判断人们的语气。而且,再好在他不可能接电话时打给他。在语音信箱留一段漠不关心的口信,就好像告诉他:你喜欢去的便利店有打折活动,我就是来告诉你的。你要让他知道你在想他,但是你却不能说出来。但他回你电话时,你一定要积极,真诚,热情。简短地结束对话,告诉他我的挂了,而不是下午一起喝咖啡吧。



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5、态度积极
给自己一点信心,因为也许他还是很喜欢你。无论是打电话时,还是和他说些什么,都要保持积极的态度。这不是讨论你们分手痛苦的时候。如果你们两个开始变得尴尬,那么找个借口离开吧。你和他在一起的时间越长,造成的伤害就越大。尽管你现在有机会和他复合,你要做的还有很多。



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6、出性爱牌
一旦你们两个见了几次面,身体的吸引就会渐渐回来。你们俩很可能都有很长时间没有做爱了,你也很想念他的拥抱,但是建议你不要直接和他做爱,原因是:他们喜欢追逐的感觉,你让他瞪得时间越长,他越想要得到你。这时候,你就可以用这招把他的心赢回来。但是要知道,在感情的世界里,输和赢总是存在一定的界限的,你不能在长久的感情里总是处于赢的地位。等到你们两人重新建立了感情,你们两个不只是性爱的关系了,这时候再给他最好的爱。



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7、如果以上方法都没成功
经验告诉我们,没有什么事情是有保证的。我们能做的只是尝试,如果不成功,那我们抬起头,往前走。记住,如果你们不是命中注定的,总会有那个命中注定的。而你需要做的就是,做一个智慧的女人,充分了解以上的建议,并勇敢尝试一下。当然，在放弃之前，必要时求助一下专家的意见也是不错的选择哦^ ^