肠松解手术后的锻炼方法

❶ 肠粘连平时怎么运动

肠粘连是一种顽疾。肠粘连患者的自我保护就是相信和依靠自己在战胜疾病方面所能起到的重要作用。主要包括两方面：注意饮食禁忌和注意治疗效果。

在饮食方面应当注意：不吃硬食、粘食以及纤维丰富的食物，不吃冷食，不喝冷饮，尽可能吃粥、馒头、蛋糕、奶类、豆浆等软食和流食。还要少食多餐，切忌暴饮暴食。坚持做到每餐后都
要俯卧一小时。这样做的好处是：有利于消化吸收，避免进食不当或食物在粘连部位的狭窄肠管处受阻而导致病情加重。

治疗取位；腹部疼痛处
操作方法：取生大黄、黄柏、姜黄、生苍术、红藤、枳壳、赤芍、三棱、莪术、白芷、厚朴、红花、防风、制香附、艾叶、泽兰叶、天花粉、败酱草、乳香、没药、川乌头、草乌头、全当归、丹参各适量共研细末。用时取适量药未，加白酒少许调成糊状，装入布袋，敷于腹部疼痛处，上加热水袋以保持温度。每天 1-2次，每次1小时以上。
术后肠粘连的诊疗都是现代医学的难题。发生粘连的原因还不是特别清楚，手术松解粘连后有再粘连的风险，使得医生患者均对手术治疗存有顾虑，但其他的治疗手段还无法证明其有效性。好在现在有气腹造影检查确诊的技术，可以明确粘连的范围和程度，为手术治疗的选择提供科学依据。粘连范围小程度轻，是可以考虑作腹腔镜手术松解，也就是所谓的微创手术，但手术病例选择不当，微创就有可能成巨创，因此要十分慎重。

❷ 肠粘连松解术后怎样保养

我老婆做过肠粘连松解术，出院前医生也只是说术后要尽量多活动，术后先吃点稀软的食品的适应肠胃，然后少量多餐。每天没事上厕所蹲蹲，保持大便通畅！

❸ 刚经过肠梗阻和肠松解手术，需要注意哪些

肠粘连患者不宜吃硬食 肠粘连是一种顽疾。肠粘连患者的自我保护就是相信和依靠自己在战胜疾病方面所能起到的重要作用。主要包括两方面：注意饮食禁忌和注意治疗效果。 在饮食方面应当注意：不吃硬食、粘食以及纤维丰富的食物，不吃冷食，不喝冷饮，尽可能吃粥、馒头、蛋糕、奶类、豆浆等软食和流食。还要少食多餐，切忌暴饮暴食。坚持做到每餐后都要俯卧一小时。这样做的好处是：有利于消化吸收，避免进食不当或食物在粘连部位的狭窄肠管处受阻而导致病情加重。 肠粘连患者所以更应该在饮食上多加保护自己，就是因为其肠管形态和功能都出现了异常。虽然粘连的部位和粘连的程度各有不同，症状有多有少，病情有轻有重，但是，无论肠管之间由于肠粘连发生了什么变化而肠管借助肠系膜固定在腹后壁上的这一生理结构没有改变。只要患者进食后采取俯卧姿势保护自己，就能使存有食物的肠管和没有食物的肠管都同样保持下垂顺时针状态，有利于粘连部位以上肠管的食物缓慢通过狭窄部位安全进入粘连部位下端肠管，使粘连部位上下端肠管都有食物，这样，肠管内的压力就保持平衡了，装有食物的肠管也就不会发生移位，扭转和倾倒，当然就可以避免病情加重，更不会出现肠梗阻。 [1] 我们研究出不手术治疗肠粘连、肠梗阻特效疗法， 该疗法具有减轻腹腔脏器官组织反应，促进纤维素吸收，松解肠袢粘连，调适肠壁张力，增强肠系膜及肠管的顺应性，维持肠道正常蠕动，分泌排泄等功能及扶正祛邪，增强机体免疫功能，促进患者体质康复之功效，可解决肠粘连症状，解除肠道梗阻，保持肠道通畅，恢复肠道功能。同时配合独家疗法，通过人体的神阙穴给药，可安全通过皮肤到达脏器官内部和肠粘连局部。由药物所含特效成分定向治疗，促使肠粘连部位转化，促进机体组织循环，促使炎症吸收，粘连松解，促进肠道蠕动，促使粘连肠管分离，恢复肠管正常形态和功能。

❹ 肠切除手术后多久可以运动如跳舞

我建议你最好去咨询一下手术医生，因为你肠段切了多长？厘米？手术中的处理只有他们清楚。一般现在要吃软的容易消化的食物和蔬菜水果。不要随便吃药物，因为本来手术就使肠道更能失去平衡，再新的平衡没建立起来时最好不要随便吃药，咨询医生是最好的，随访对医生也很总要的！

❺ 肠穿孔手术后多久可以进行如俯卧撑，仰卧起坐等锻炼。

肠穿孔手术后一般需两周到一月左右是可以痊愈的，手术仍需适当使用抗生素治疗，适当多走路，促进肠蠕动，防止肠粘连，一般两周可以痊愈。至于多久能做这些运动需要问你的主治医生，只有他最了解你的病情，他说的才是最准确的。
希望对你有帮助，祝你早日康复！！！

❻ 肠手术后吃什么恢复的快

1.少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括：猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等。
2.植物油限制于每人每日20-30克左右(约合2-3汤匙)。
3.不吃或少吃油炸食品。
4.适量食用含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、金枪鱼等。
5.每日补充膳食纤维素35克以上。
6.多吃富含膳食纤维素的食物：魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。
7.用部分粗粮替代细粮。
8.多吃新鲜蔬菜和水果，以补充胡萝卜素和维生素c。
9.适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等，以补充维生素e。
10.注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
预防大肠癌三注意
(1)改进饮食习惯。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。故高脂肪、高蛋白、低纤维饮食所产生的致癌物质多，作用于大肠时间长，必然导致大肠癌的发生率增加。
(2)积极防治肠道疾病，积极锻炼身体。预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望有良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。如果不予以早期治疗，绝大多数会变成大肠癌，预后是不良的。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。
(3)定期检查。对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的警号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。

❼ 肠粘连松解术的手术步骤

1.体位平卧位。
2.切口采用右侧经腹直肌切口；或根据情况在梗阻部位作切口；也可在原手术刀口切除瘢痕进入腹腔，但在切开腹膜时，应避免自瘢痕处进入，先自上或下端正常腹膜处作一小切口，手指探查腹壁与肠管粘连情况，然后在手指保护下，逐渐切开腹膜，以免损伤肠管。
3.探查确定梗阻部位肠粘连不一定都引起肠梗阻，因此进入腹腔后，不要盲目分离粘连，重要的是应先找到梗阻部位。梗阻的部位即膨胀肠管与瘪缩肠管交界部位。寻找时可自瘪缩肠管向上寻找梗阻部位，予以分离，解除梗阻。但在梗阻情况下，瘪缩的肠管被膨胀肠管所覆盖，自瘪缩肠管向上寻找梗阻部常很困难；若自膨胀肠管向下寻找梗阻部位，提出肠管时又容易引起浆膜层破裂。因此，只有在找不到瘪缩的肠管时，才提出膨胀肠管。提出肠管时不用手指拎出，而是用双手合抱肠袢将其捧出为好，随即用温盐水大纱布垫包裹保护，然后逐渐向下寻找梗阻部位。如果肠管膨胀严重，可在作好防止污染的情况下，排出肠内积气积液，然后寻找梗阻部位（肠切开减压术请参见无菌肠减压术）。有时，肠管间、肠管和腹壁间有广泛粘连，需边分离粘连，才能逐步将肠管捧出。
4.松解粘连肠粘连引起的肠梗阻，大致有4种形态。
⑴粘连束带压迫牵引肠管折叠成角：这类梗阻可用止血钳夹住粘连带的两端，切除粘连带，予以结扎，此时梗阻下萎陷肠管可立刻胀气，表示梗阻已经解除。如肠管无坏死，可将粘连带附着部切断后遗留的粗糙面，而腹膜及肠管浆膜作间断内翻缝合覆盖。
⑵粘连带压迫肠管形成内疝：此种粘连带的位置多较深，有时可同时压闭肠管及系膜，还可伴有部分性肠扭转，常用手指探查，可能难以辨别是肠扭转还是粘连带。因此，粘连带的切除必须在直视下进行，不可在手指探查下盲目切断，以免将肠系膜误认为是粘连带，造成不应有的损伤。粘连带切除后，即可见肠内容物下行，梗阻以下瘪缩肠管再度充盈，说明梗阻已经解除。此时，应观察肠壁受压处能否存活。如该处有血运障碍，但范围较窄者，可行浆肌层间断内翻缝合，将其向肠腔内翻入。如坏死区域较大，应行肠切除吻合术。粘连带切除后遗留的粗糙面，可作间断内翻缝合，使重新被浆膜覆盖。
⑶肠袢间粘连：肠袢间粘连如未引起梗阻，可不作分离，以免损伤肠壁，引起更广泛的粘连。如已引起梗阻，则应行肠袢间粘连分离。粘连疏松者，可用手指钝性分离，但应注意避免撕裂肠浆膜层；对紧密的粘连，则可用剪刀作锐性分离。粘连分离后的粗糙面，可采用肠管间互相缝合覆盖，或将肠系膜缝于肠壁覆盖。肠管间相互缝合时，粗糙面应距肠管弯曲部3cm以上，以免缝合后形成锐角，引起梗阻。粗糙面也可将肠管沿纵轴旋转，用其自身的系膜缝盖粗糙面；也可用大网膜覆盖之。如广泛粘连，分离后应考虑行肠折叠术。如局部肠管粘连成团，无法分离或分离后浆膜层损伤严重时，可考虑作肠切除及端端吻合术。
⑷粘连成团：可行切除作对端吻合，但应尽量保留有生机的肠管，以防发生术后营养吸收障碍。对不易切除的梗阻肠段，可用梗阻的上下肠袢间作侧侧吻合捷径手术，但术后每可发生腹痛、腹胀、腹泻、厌食、贫血、消瘦等症状，故应尽量避免。
5.缝合切口粘连松解，梗阻解除后，可将肠管自十二指肠悬韧带开始由上而下或自回盲部开始由下而上地顺序送回腹腔。逐层缝合腹壁，一般不置引流条。如肠管明显膨胀，分离粘连前未作肠减压，分离后送回腹腔有困难时，可作肠减压术，使肠排空后再送回腹腔，缝合腹壁；必要时可加张力缝合。行肠减压及肠切除缝合的病人，切口以置胶皮片引流为宜。

❽ 一个病人，因肠梗阻松解手术后，一直未排气排便，距今已有三十余天，有何好的方法

是单纯松解术吗？
听起来像是术后肠梗阻。目前医生应该在维持病人营养和水电解质平衡的前提下尽快查明造成术后梗阻的原因。然后针对原因解决问题。如果是麻痹性梗阻，72小时应该都能恢复。如果是机械性梗阻或者原因不明有没有办法缓解，长时间肠外营养也不是办法，这时候最好手术探查。

❾ 小肠粘连梗阻手术造口后，能做哪些运动促进肠蠕动

多活动、走路即可，多吃香蕉、蔬菜、水果富含纤维素、维生素食物。