‘壹’ 痰湿怎么治
“啤酒肚,大腹便便”,大多数是体内痰湿而导致的,体内痰湿的容易肥胖,容易出现高血脂、心脑血管的疾病。
痰湿停滞是减肥的一大障碍,尤其是很多腹部型肥胖的人,多跟痰湿有关系,临床上容易出现舌体胖大、苔厚腻有齿痕,或肌肤松软、四肢浮肿、容易困倦、容易打鼾、口中黏腻皮肤油腻,四肢酸困、胸闷咳痰、大便粘腻、小便混浊。
调理痰湿,要注重调理脾胃以健脾和胃化痰的治疗为主,适当的配合疏肝调理肺气的方法治疗。
二陈汤是治疗痰湿的经典药方,用半夏、陈皮、茯苓为主要的药物,可加入诸如苍术、厚朴、香附、佛手、香橼等药物,有助于顺气化痰,正所谓“气顺痰消”,是通过调理脾胃之气,以促进脾胃的运化,有助于改善痰湿体质。
另外值得一提的是,调理脾胃痰湿,也要注意适当的配合疏肝的药物,这是因为肝气调达有助于顺气,而有助于调和脾胃以及化痰祛湿,所以适当地配合柴胡、香附、佛手、香橼等药物都有顺气消痰的作用。
痰湿也会也会造成胸闷咳嗽咳痰气喘等症状,所以适当的配合苏叶、桔梗、莱菔子等药物也能够促进痰湿的运化消除,而改善肺气管相关的症状。
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‘贰’ 祛痰湿的方法
人们可能没有办法在第一时间发现自己的身体当中是否是出现痰湿的,但只要是经过一些检查以后就会发现自己身体中有严重的痰湿情况,这样如果是不早去治疗的话就会诱发一系列的症状的,所以说就必须要采用一些中药材来治疗,其中就包括了茯苓,白芥子和紫苏等,这些都有祛痰湿的效果。
1.痰湿蕴肺
证候:咳嗽反复发作,痰多黏腻或稠厚成块,色白或带灰色,进甘甜油腻食物加重,体倦,舌苔白腻,脉濡滑。治则:燥湿化痰、温肺降逆。主方:二陈平胃散合三子养亲汤。常用药:陈皮、煮半夏、茯苓、厚朴、莱菔子、白芥子、紫苏子等。
2.痰湿中阻
证候:腹部痞塞不舒,进食尤甚,胸闷,头晕目眩,身重困倦,恶心呕吐,胃纳呆滞,口淡不渴,大便正常或不实,舌苔厚腻,脉沉滑。治则:燥湿化痰、理气和中。主方:二陈平胃散。常用药:陈皮、煮半夏、茯苓、厚朴、苍术等。
3.痰湿蒙窍(痰蒙清窍)
证候:头重昏蒙,胸闷恶心,呕吐痰涎,食少多睡困乏,舌苔厚腻,脉沉滑。治则:燥湿化痰,健脾和胃,平肝息风。主方:半夏白术天麻汤。常用药:白术、天麻、陈皮、煮半夏、茯苓、竹茹等。
痰湿体质证症状表现多端,治疗大法当燥湿化痰。
痰湿体质的人宜养成良好的饮食习惯,忌食肥甘厚味生冷之物,戒烟酒,平时可以多吃点生姜,多进蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物,保持大便顺畅正常。因“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,痰湿体质的人平素可适当服用六君子丸或杏苏二陈丸健脾化痰。
避免涉水淋雨,久居湿地,注意保暖,防止外感寒湿之邪伤脾困脾,特别梅雨季节注意防潮湿。适当参加体育锻炼,应以微汗为宜,以助气血顺畅。
‘叁’ 痰浊壅肿怎么治疗
正确答案:D 解析:治疗慢性肺源性心脏病痰浊壅肺证,治法为健脾益肺,化痰降气,方选苏子降气汤加减 。B涤痰汤主要用于治疗痰蒙神窍,C真武汤主要用于治疗阳虚水泛,E补肺汤主要用于治疗肺肾气虚 。
‘肆’ 痰浊淤阻治疗基本方法是什么
痰浊淤阻治疗的基本方为:制首乌15克,黄芪12克,橘皮、苍术各6克,丹参、山楂各15克,赤芍药10克,地龙12克。诸药水煎,每天早晚各一次,每次1剂,水煎,3个月为一疗程。
(1)痰浊阻窍型
假如出现了善忘神呆、腰酸流涎的症状,此病人最好在药物中选加温胆汤及菖蒲、郁金、熟地等。
(2)痰淤阻络型
出现神疲气短、肢麻不仁症状的人,就要在药物中选加夏陈六君汤及僵蚕、红花等。
(3)痰浊中阻型
出现头昏胀刺痛、耳鸣心悸、急躁善怒、腰膝酸软的症状,加杞菊地黄汤;出现看东西旋转、恶心欲呕、胸闷肢麻的症状,就应该选加半夏白术天麻汤。
(4)痰淤痹胸型
如果出现心胸刺痛、气短心悸的症状的病人,在所服药剂中最好选加瓜萎桂枝汤及降香、郁金等。
基本方中,黄芪可健脾益气扶正,调节免疫功能;首乌可滋肝肾,益精血,降低血脂;橘皮、苍术燥湿化痰健脾,排浊降逆止呕;丹参、赤芍活血化淤,降压降糖;地龙化痰通络降压;山楂消食降脂化淤,软化血管。全方药物组成可健脾益肾,燥湿化痰,活血化淤,降脂化浊。各种药恰当配合,可以达到更好的效果。
‘伍’ 痰浊辨证的常用中医疗法是什么
化痰浊、行痰淤治疗
在临床病人中,有的因脾虚痰淤阻络而肢麻;有的因肝肾不足聚痰生淤而致头痛眩晕;有的因心脾不足痰淤阻痹胸阳而致胸痹;有的因脾肾两虚痰淤阻窍而成痴呆。这些病人病情皆由痰淤所致,因此采取通过化痰浊、行痰淤治疗均可取得一定疗效。
高脂血症病人老年人居多,特别是久病及肥胖嗜食油腻者,由于生理原因,老年人气虚阳亏,血滞脉涩,津液失于输化致痰聚淤生病者亦如此;肥胖及嗜食肥甘者损伤脾胃易积湿生痰停痰。脾、肾是形成痰浊淤阻的主要脏腑,所以在治疗痰浊淤阻的同时要注重调理脾肾,平素宜低脂低糖饮食,以减少高脂血症发病率。
痰浊淤阻治疗基本方法
痰浊淤阻治疗的基本方为:制首乌15克,黄芪12克,橘皮、苍术各6克,丹参、山楂各15克,赤芍药10克,地龙12克。诸药水煎,每天早晚各一次,每次1剂,水煎,3个月为一疗程。
(1)痰浊阻窍型
假如出现了善忘神呆、腰酸流涎的症状,此病人最好在药物中选加温胆汤及菖蒲、郁金、熟地等。
(2)痰淤阻络型
出现神疲气短、肢麻不仁症状的人,就要在药物中选加夏陈六君汤及僵蚕、红花等。
(3)痰浊中阻型
出现头昏胀刺痛、耳鸣心悸、急躁善怒、腰膝酸软的症状,加杞菊地黄汤;出现看东西旋转、恶心欲呕、胸闷肢麻的症状,就应该选加半夏白术天麻汤。
(4)痰淤痹胸型
如果出现心胸刺痛、气短心悸的症状的病人,在所服药剂中最好选加瓜萎桂枝汤及降香、郁金等。
基本方中,黄芪可健脾益气扶正,调节免疫功能;首乌可滋肝肾,益精血,降低血脂;橘皮、苍术燥湿化痰健脾,排浊降逆止呕;丹参、赤芍活血化淤,降压降糖;地龙化痰通络降压;山楂消食降脂化淤,软化血管。全方药物组成可健脾益肾,燥湿化痰,活血化淤,降脂化浊。各种药恰当配合,可以达到更好的效果。
‘陆’ 痰湿体质如何调理
对于痰湿体质,这种问题很多人都非常苦恼,很多人也采用了各种各样的方法进行治疗,但是大多都没能得到一个很好的效果,我们应该提前了解一下,痰湿体质的病因,这样对我们的治疗才更加有帮助,根据病因,治疗疾病才更好,下面就让我们一起来了解一下痰湿体质怎么改善呢的相关内容吧。
一.痰湿体质的产生是体内碱性物质不足所造成,自我预防和改善酸性体质可先从饮食下手。首先调整饮食结构,保持营养摄入的平衡。可以多吃些偏碱性的食物,如水果、蔬菜、苏打饼干等。多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净水、可乐等。其次,必须保证适量的运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良习惯。最后,情绪对体液酸化的影响很大,所以保持良好的心情也很重要。痰湿体质的人应该少吃酸性和甜的东西。中医认为“酸甘化阴”,阴就是津液,痰湿体质本来就是津液多,再吃一些酸性和甜的东西,痰湿会更加严重,比如山楂,痰湿重的人吃多了山楂,不仅不能去血脂、降体质,反而还会伤脾胃,加重痰湿。痰湿体质的人要少喝含糖量高的饮料,甜能生湿。
二、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,假若人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,很容易引起酸性体质。痰湿重的人,运动出汗后,不要马上吹空调、吹风扇,也不要马上去冲凉,因为这样做最容易使内湿外湿相合,伤身体。痰湿体质的人夏天要少用空调,夏天舒服不意味着健康。因为空调的过度使用会抑制汗出,而汗出是夏季最天然、健康的散热散湿途经,汗出是夏季必须的能量消耗。炎热的夏天,一方面食欲减少而少食,一方面又多汗散湿消耗能量。
以上内容为我们介绍了,痰湿体质怎么改善到的相关问题,我们都可以用以上的方法对我们的痰湿体质进行改善效果是非常不错的,而且不必承担着巨大的不必要的医药费支出,可以减轻我们很大的经济压力,希望以上内容,对大家有所帮助。
‘柒’ 痰湿体质如何调理
改善痰湿体质,是很重要的,首先居住的环境上不要太潮湿,不要住在很潮湿的地方。
其次,要适当进行运动,让身体出一点汗,可以配合汗蒸、艾叶泡脚、经络疏通、精油开背、拔罐这一类的外用理疗方法,都可以使用。
食物上要多吃点陈皮、白术、山药、茯苓、薏米、芡实、扁豆、赤小豆、红豆,这一类的食物可以多吃。
药物上可以配合中药调理,治疗的疗程会比较长,要坚持。具体的可以在医生的指导下进行。
‘捌’ 痰浊如何治疗
痰浊一般分为两种情况:一种是单纯的痰浊,就是身体内只有痰浊的病变,没有其他的疾病,这样治疗只需要单纯祛痰浊即可,可以服用些二陈丸,效果不错.
意见建议:另外身体内痰浊的产生主要跟脾虚有关,是由脾虚产生的痰浊,这样的话治疗就应该健脾胃化痰浊,可以服用些参苓白术丸,效果不错.
‘玖’ 痰湿体质吃什么药最好
痰是广义的痰:就是没有用的津液,没有用的废物,气血化源,水谷精微在代谢过程中的一个半成品。他本来应该化气血,但是它加工到一半,它停下来了,这就是痰湿、废物。没有用的东西。狭义的就是呼吸道排出来的这个痰。水谷精微在代谢过程中不畅顺,产生的半成品叫痰,痰就是津液的堆积,津液、水液不能正常发挥它的作用,这就叫痰湿。体内的河流,这个水一定要是动的,“为有源头活水来”嘛。。我们人体实际上时水做成的,尤其是女性和小儿,体重里边水的成分更多。有细胞内的,有组织间的,人体的细胞实际上就是泡在水里面的。这个水不是死水一潭,它一定是要活的,喝进去的水,吃进去的食物,被利用以后,他要通过小便,通过汗液,通过胡须给它排出去,这个过程一定要是顺的。那么这时,如果说你人体的这个河流,不畅通了,它就会积滞,一停下来就会形成痰湿。这个痰湿可了不得,它一停下来,停到你的肝脏就是脂肪肝,停到皮下就是肥胖,停到头部经常头晕脑胀,不清晰,停到你的心中那个胸闷气短心慌。停到哪儿哪儿出现问题,有的还会起一些包块。中医讲“百病皆由痰作祟”“顽痰生怪证”。你老治不好的病想想是不是痰在这作怪。痰湿体质实际就是体液在人体的这个代谢过程不顺,它比较停滞,就像河流缓慢、污浊。它有诸于内就必然形诸于外,它一定有外在的表现可供我判断。
痰湿体质表现:
1、外形:
“胖人多痰湿,瘦人多内热”。痰湿重的人容易发胖,放胖的人通常是痰湿体质,这个在临床实践中很常见。因为人往高处走,水往低处流。所以痰湿重的人经常身体沉重、比较笨重,脚步特别沉重;痰湿重的人坐的时候一屁股就坐那,显得很笨重,坐在那就不爱动;不喜欢喝水。(举例:一个痰湿体质的病人看杂志和广告上说女人要想美容,每天都要喝八杯水,结果后来体重增加,腹胀得很,特别难受。你是痰湿体质,就要渴了再喝,水进到你身体里,就是要出得慢些,你再喝八杯水,你不是加重脾胃的负担和膀胱的负担吗?它排布出去,你怎么不会增重吗?它排不出去,你肚子怎么不胀啊?可见美容也要因人而异。痰湿的人吃水果,它就是不是舒服,根本不会带来美容的效果。
痰湿体质在饮食上有一种习惯,多数爱吃偏咸的东西。爱吃香浓的东西,就是口味哦偏重。口味偏重和痰湿体质之间是有明显的因果关系;小便经常是浑浊的,即小便解出来不清晰,如果小便清白,像白开水,这是阳虚;正常的小便是淡黄色的、清澈的、透明的;如果小便时浑浊的起泡沫的,这是痰湿的一种表现。(这是指经常性的,不是指偶尔一两天。)
还有痰湿体质的人出汗呈现两极分化,一种出汗非常多,这是太胖了,胖了以后他行动起来容易出汗。但是有一种胖人不爱出汗,实际上他的这种不爱出汗和他容易发胖,形成痰湿体质是非常有关系的。所以临床上减肥,一定要问他出汗情况怎样的,如果它不爱出汗,就要看是不是不活动的缘故,如果不是的话就要注意这个减肥必须要把他的发函功能调动起来。出汗是一个非常做那个要的,起到调节体温的作用,另外出汗是一个非常重要的排泄过程。出汗出的不是清水,它里边排出很多代谢的废物,你老不出汗,对人体影响会越来越大。等于说一个排毒的途径被卡住了。痰湿体质的人大便发粘,解大便很不顺,它不一定干,就是非常粘滞,厕所里冲不掉的。
舌像:舌体一定是胖大的,舌苔是偏厚的,所以你舌体又胖大,舌苔又偏厚,你不要秋冻人家进补,你也去进补,你越补舌苔越厚,越补痰湿越重,越补你越胖。越补糖尿病就和你更有缘分。
2、神方面:
痰湿体质的人反应会慢一些,人的形体反应啊,请粗反应啊,会慢一些。经常神昏,头重,很明显的。假如你到了中年以后,经常头昏,头重,想睡,注意,这就是向痰湿体质转化的一个表现。你吃完以后,脾胃消化不好,痰湿壅盛,蒙蔽清阳,饭后就会胸闷又头昏脑胀的,这个适合就要注意了。(反应慢:眨眼都比别人慢半拍)湿气它有一个特点,它粘滞,在你形体上有特征反应,在你的功能上有反应。在你的神方面也有反应。
痰湿体质形成原因:
1、先天遗传比较重要。所以我经常可以看到一些代谢疾病、生活方式病等,除了生活方式上,它有很明显的家族史,比如糖尿病、高血压、痛风、高脂血症等等。
2、长期的口味偏咸,吃盐太多是促生和加重痰湿体质一个非常重要的饮食因素。
3、年轻的时候吃太多冰冻寒凉的东西,这样会促生和加重你的体质偏颇,比如说会加重你的阳虚体质,会加重你的气虚体质,也会加重你的痰湿体质。吃冰冻的东西太多,就伤脾胃,伤了脾胃有的人就表现为:“脾为生痰之源,肺为储痰之器”,你脾为被伤后,就会气血化源不足,它就在那生痰,半成品,所以他就有一个后果,形成痰湿体质。而且这种痰湿体质往往和阳虚夹杂在一起,这种痰湿和阳虚合起来,一旦发胖,它就是一个重度的肥胖。而且很不好搞。
4、长期熬夜。只要他长期熬夜,他的舌像就呈现出一种典型的痰湿壅盛的舌像:舌苔厚腻,久久不退。你如果是长期的舌苔厚腻,久久不退,那基本上可以断定是痰湿体质,湿气很重。所以总是熬夜特别促生痰湿体质。机理如下:你老熬夜,它影响胆气的疏泄,影响到胆的话就会影响到肝,肝接着就影响到脾,它这是环环相扣。
痰湿体质易感病:
1、肥胖、高血压。、高脂血症、痛风、最易中风、心肌梗死、脂肪肝。
2、皮肤不好,油性皮肤为主,一生就是囊肿型痤疮,预后不好,坑坑洼洼的。
3、月经不调,以闭经为主、月经量少。所以我们经常看到,月经不来的女孩子,逐渐逐渐地发胖了,或者是体重越来越胖,胖到一定程度,月经开始减少。烧到一定程度,闭经了。闭经以后更胖,怎么调都难调过来。不好见效。所以痰湿体质基础上引起的发胖。月经不调,搅在一起是很难搞的。
4、慢性咽喉炎。慢性咽喉炎不能一概而论的,有的是基于阴虚体质,这时一定要润;有的慢性咽喉炎是基于痰湿体质,这个歌时候要化痰、理气、散结。治疗完全都不一样的。
5、痰湿体质容易和郁症相伴而生。郁证是什么呢?大致有点类似于抑郁症。凡是短期内的体重暴涨,暴肥的都和情绪有关。它一般都是发生不良的生活事件(突然的加人亡故、失业。失恋、离婚等等、大学毕业找不到工作,又碍于自尊心很难受,这种人有些就容易暴肥。)所以减肥一定要问有没有情绪问题,有的话一定要先解决他这个郁。减肥是个非常复杂的事,他和医生的技术有关系,还和个人的修为有关系。还和你的遗传有关系。大家对针灸减肥要有一个客观的认识,他不过是减肥的方法之一。有的适用有的不适用,有的有效,有的无效。
痰湿体质应对措施:
脾是生痰之源,它的源头是在脾胃。所以这还是一个好好保护脾胃的问题。但是这个脾胃呢,它有可能是虚,加工能力不行,这时它产生痰湿。还有的是脾胃功能本来蛮好的,你太贪吃了,太贪凉了,太爱熬夜了。脾胃越不喜欢什么,你越给他强加什么。好了,我不干了。干脆不给你运化了。你吃吧,你吃我全部给你化痰湿,我怠工。所以要好好保护脾,它和气虚一样。“肾为先天之本,脾为后天之本”。所以李东垣认为“百病皆由脾胃而生”。
养生原则就是在保护脾胃的基础上适当地再去去湿,适当地梳理气机,让人的内环境尽量地清洁一些。
1、饮食上:控制食量、吃饭要吃七分饱,不要暴饮暴食,速度不要过快,要少吃盐,特别不要宵夜,必须吃早餐(吃早餐是改善痰湿体质、减肥的第一步),饮食宜清淡,偏温燥的或者有祛湿作用的。
比如有个病人,梅雨季节,痰湿体质的人会很难受,大便发粘,小便混浊,谁、睡也睡不好觉,因为痰湿一重,它就会停到中焦,晚上阳气不能潜藏,所以也睡不好觉。这时候可以吃点麻辣烫,出一身大汗,如果还不出汗的话,接着去运动。
祛湿的食物:淮山、白扁豆、薏米、赤小豆、鲫鱼、生姜。