冲洗阴道的正确方法

❶ 女性清洁阴部的正确方法有哪些

1、保持阴道卫生，不要过度清洗和使用浓度过大的阴道洗液；2、性生活一定要适量和注意卫生；3、不要长期穿紧身的裤子，如牛仔裤等；4、内裤要选用棉质，宽松的；5不要长期口服避孕药。祝你早日康复

❷ 正确的清洗阴部的步骤.

正确的清洗阴部的步骤：

建议每天可进行外阴的冲洗，冲洗时最好用温水淋浴方式，也可以准备一个专用的小盆子来进行，用温水从前向后进行清洗，先洗外阴、大小阴唇，最后清洗肛门的周围和肛门。

注意在清洗时不要使用碱性较强的皂液，防止其破坏阴部的自然环境。对于特殊情况，如月经期间，需要注意勤换卫生巾，每天可用温水清洗外阴一到两次。

但如果出现了明显的不适症状，如外阴瘙痒，白带增多、呈黄绿色、豆渣状或有腥臭味等性状异常的情况，建议最好到医院就诊，医生会根据白带化验的结果来判断阴道的感染情况，然后来决定用药以及是否需要进行阴道冲洗，这时医生会结合具体情况给予正确的引导方法。

所以，对于女性来说，建议不要随便对阴道自行冲洗。

(2)冲洗阴道的正确方法扩展阅读：

女性阴部私处护理应该避免的误区：

1、洗得越勤越好

很多女性很讲究个人卫生问题，每天都会把阴部洗的干干净净，而且洗得很勤快，会觉得这样才会更加健康舒适。其实阴部并不是洗得越勤快越好，过度的清洁反而会破坏阴道黏膜表面的保护膜，会让阴道变得干燥不适，甚至会出现阴道瘙痒和外阴瘙痒等症状。

在平时经常使用刺激性的清洁液或者肥皂来清洗阴道，会使菌群失调，那么反而会引发妇科炎症。

2、白带应该彻底清除

很多女性认为白的是不干净的东西，在清洗的时候一定要彻底清除到位。其实白带是女性生殖系统健康的信号，并不是不干净的东西，女性朋友在清洗阴道的时候如果用手伸进阴道进行清洗，这样反而会把细菌病毒带入到阴道内，那么就会导致白带增多，甚至会引发严重的妇科炎症。

3、停经后三天内不能进行护理

有一些女性认为，在月经期间后三天内不能够对阴道进行护理和清洁工作，其实这也是一种误区。月经干净后三天内是阴道最容易受到细菌病毒感染的时候，这时候更应该进行深度护理和清洁，如果护理得当，就可以让整个生理周期都变得安全。

❸ 医院里如何做阴道冲洗

近年来，许多妇女进行阴道冲洗，认为种冲洗可以清除阴道内过多的分泌物和异味，甚至能增进阴道的健康；还有一些妇女认为，性交后进行阴道冲洗可以避孕和预防性病；当然也有一些女性因为患有阴道炎、宫颈炎而在医生指导下进行阴道冲洗，这时阴道冲洗是重要的辅助治疗方法。
阴道冲洗：健康女性的阴道具有自然防御机能，即在雌激素作用下，阴道上皮细胞中含有的糖原在阴道杆菌的作用下变成乳酸，使阴道呈酸性环境，这样就可对不耐酸的病原微生物有抑制作用；而子宫颈管所分泌的黏液却呈碱性，对不耐碱的病原体有抑制作用。在这种情况下，女性的阴道可自然而然地保持清洁与卫生。健康妇女的阴道和口腔一样，平时有几十种细菌在这里生长，但是由于阴道和口腔的自净作用而不会致病，而一旦阴道和口腔的这种内环境改变了，平时即使安分守己的细菌也会乘机“作乱”。健康妇女经常进行阴道冲洗势必使阴道的内环境发生改变，其自然防御机能降低，给各种病原微生物入侵造成可乘之机。因此医学专家认为，对大多数妇女来说，经常进行阴道冲洗不仅不能增进阴道的卫生，甚至对健康有害。
有些人甚至认性交后进行阴道冲洗可以避孕，精子在几分钟的时间里就可穿过子宫颈管而到达宫腔，而在有限的几分钟内，女方很难在男方射精后及时地完成整阴道冲洗操作，因此性交后靠阴道冲洗来避孕是靠不住的。同样道理，如男方患有淋病、非淋菌性尿道炎等性传播疾病，性交后淋病原微生物在几分钟内便可在子宫颈和阴道黏膜内潜伏下来，而这时企图借助于阴道冲洗来预防性病，自然也将无济于事。
阴道冲洗也不能真正消除阴道的异味。在国外有些妇女在冲洗时加入“除臭剂”，也不能起到消除异味的作用。事实上，许多妇女所说的阴道异味是阴道的自然气味，对于这种自然的阴道气味人们不应该厌恶它，因为这种气味正是正常妇女的一种健康的表现。当然，如果阴道真的产生了非生理性的异味，那可能是炎症的表现，这时光靠阴道冲洗是不行的，还须在医生指导下进行必要的治疗。
当然正确的阴道冲洗还是有益的，专家建议冲洗时要用温水，无论在什么情况下也不能用热水；冲洗用的吊筒不可放置过高，一般距大腿上方的距离不要超过70厘米；冲洗的同时不能挤压子宫；在怀孕、发烧时禁止阴道冲洗；如果冲洗后出现疼痛、体温增高和阴道血性分泌物都应停止冲洗并及时请医生处置。

❹ 女性该如何清洗阴部

清洗时最好是站着或蹲着温度适宜就可以，最好不要在浴缸里泡洗。没有必要天天清洗，身体正常情况下更不要用清洗液，因为阴道内会自动分泌出黏液具有很好的抗菌作用可以提高自身的免疫力，如果经常用清洗液清洗就会破坏自身的免疫力，对自己没有什么好处。
下面是我在QQ论坛找到的贴子标题为教你正确清洗下身：
很多女孩子为了怕下体出毛病.总是想方设法用各种各样的东西去清洗.感觉这样才会彻底洗干净.才安心.她们经常用香皂.或别的洗澡液.死劲清洗.甚至为了清洁.清洗的也很深.恨不得死劲掏进去洗.却不知道这样洗很不正确的.
因为成年女性阴道内本来就有些寄生虫.而且基本全是乳酸杆菌.但是别小看他们.他们对人体是有益处的,它们能改变阴道的酸碱度.能起到抑制细菌生长,是阴道的一道天然保护屏.所以如果用水清洗的话就会洗掉部分益生菌.如果再加大力度清洗,比如用肥皂或洗澡液来洗就会更加使得益生菌更多死亡.最后更容易导致引导感染.所以不要盲目的清洗.
而且白带我们也不要当它是病菌.这是每个女人下体都有的天然流液.是阴道的各种器官的分泌物混合流出来的液体.同时也起着保护.清洗的作用.
所以一般健康的女孩子的外阴每天用清水洗干净就行了.而且要勤快换内裤...........但是当下体不舒服.瘙痒或者长了异物.就要及时去就医了.
一，女性清洗阴部的正确原则
大多数女性朋友并不清楚到底该如何正确清洗。
专家建议：
一、适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，不破坏阴道的生态平衡，不让外界的病菌侵入阴道。
二、备好自己专用清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前清洗，毛巾使用后晾干或在通风处晾干，最好在太阳下嚗晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久见不见阳光，容易滋生细菌。
三、大便后养成用手纸由前向后揩试净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯，若不揩净，肛门留有粪渍污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。
四、例假期间，要用温水勤洗下身、勤换卫生护垫，因为潮湿的环境细菌最易繁殖。
五、不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。经常用水清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，即先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。此外，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的，因为这样做，细菌极易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿，在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲洗出体外。
妇科病越来越多的得到社会的关注，这也是很多女性的一大烦恼。虽然女性清洗下身表面上跟妇科病没什么直接关系。但是不注意就会容易感染上一些病的。上面贴子也有提到。有时间我会找有关这方面的资料。

❺ 女性清洗的正确方法

私处是女性重要的器官之一，如何清洗私处是当代女性不可不知的一道命题。正确的清洗私处可使私处清爽、不受细菌侵害，但不正确的清洗方法，会给私处健康带来极大的隐患。

私处清洗的步骤：

1、最好采用淋浴、用温水冲洗，如果不能进行淋浴，可以用盆代替，但要注意的是，一定要专盆专用。
2、清洗的顺序：洗净双手→从前向后清洗外阴→大、小阴唇→肛门及肛门周围。

保养：

1.知道阴道和外阴的区别。外阴指的是你一眼能看到的那部分，包括大阴唇，小阴唇和阴蒂头。而阴道是我们看不到的里面部分，它是外阴、子宫颈和子宫连接起来的一条管道。

2.如厕后从前到后擦拭。这个问题很重要，可减少直肠内细菌进入阴道或尿道的几率。

3.不用有香味的产品。这个是最需要注意的。香味很重的产品，比如一些沐浴露，会刺激到阴道内黏膜，它们比外面的皮肤敏感得多。另外，有香味的卫生棉条和内衣洗涤剂都不要用。

4.穿棉质内裤。棉布是最透气的内裤材料，那些类似蕾丝的合成材料，无论如何都不会让阴部太舒服。也不要穿丁字裤，因为它和身体贴得太紧，很容易把细菌带进尿道，增加尿路感染的风险。

5.性爱前后都要小便。性行为前排尿可把膀胱里的尿液排出，减少细菌在体内繁殖的可能。性爱后排尿可利用无菌尿液冲刷尿道，降低尿路感染几率。

6.温柔清洗。你可以像清洁身体其他部位一样清洁外阴，只是要更温柔一点，别用搓澡巾，别太用力。不要把香皂之类的东西擦在手上伸进阴道，这样可能会导致感染。阴道需御雪清护理，有天然的低Ph值环境，以阻止外部细菌侵入，保持干净。

7.用心选择润滑剂和避孕套。水溶性润滑剂适合大多数人，但如果性爱后阴道感觉不适，建议将润滑剂和避孕套两者配合使用，或者咨询一下医生。

8.明智选择卫生棉条和卫生巾。研究表明，一些卫生棉条制品可能含有有害化学成分——邻苯二甲酸盐，它又被称为“内分泌干扰物”，会扰乱人体激素分泌。有机的、无香味的卫生巾和卫生棉条是最佳选择。

9.不要冲洗阴道。不管在哪儿，妇科医生都会告诉你没必要冲洗阴道。否则不仅可能破坏阴道内的酸碱平衡，导致抵抗力下降，还可能将有害物质带进阴道，带来双重伤害。

10.保持你的情趣用品清洁。情趣用品每次用完都要清洁干净，清洁时选择温和无味的香皂。另外，不管是情趣用品，还是手指、阴茎和避孕套，都不要在肛门和阴道间混用。

❻ 女性如何正确清洗外阴

洁阴的原则应该是：维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。一般地说，需注意以下几点：
1、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
2、每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。
3、平时不用护垫，以免增加磨擦及刺激外阴部皮肤，致使局部湿热积聚，引起外阴炎症。
4、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1~2分钟，可起消毒灭菌作用。
5、大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。所以，每天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。

❼ 女人如何正确清洗外阴

一、正确的阴部清洗方法
1、清洗次数，1次即可。
2、清洗方式，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
3、清洗顺序，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
4、清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。
专家提醒：如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常(灰色、黄绿色，甚至带血丝)，阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。
二、月经来临时的呵护
1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。
2、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到一人一盆一巾一水。
3、不要洗冷水浴。
4、不要坐浴。因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，容易感染。
5、阴部与足部要分开洗。
三、怀孕期间的清洗
1、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。
2、天天更换内裤，洗净的内裤要在日光下晾晒。
3、如果有异样白带(量多且有臭味)，应尽早就医。
四、生产后的清洗
1、夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴。
2、最好用温热水淋浴。
3、不要坐浴。
4、如果有恶臭应及早就医。
五、不明原因的外阴瘙痒
1、每天用温水清洗外阴数次。
2、洗后在外阴部涂擦止痒剂。
3、专家提醒：少用卫生护垫。
卫生护垫不宜经常使用。
长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，特别是在潮热的气候中更加明显。这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，还会破坏阴道的酸碱度，降低局部的保护屏障作用，可造成阴道炎。加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外阴毛囊炎等疾病。所以卫生护垫不宜长期使用。

❽ 怎样清洗阴道才是正确的

正确的是清洁的温水冲洗阴部,而不是阴道. 不要用什么洗化用品. 淋浴最好. 所谓的盆浴不好有三方面: 1.盆子的清洁度. 2.有一些地方的盆浴的概念是坐浴,而女性坐浴是不好的. 3.共用浴盆. 只要避免了上述3点,盆浴没有什么不好.

❾ 你好，阴道如何清洗

维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。一般地说，需注意以下几个清洗原则：
1、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
2、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。
3、清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。
4、大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。
5、用温的清水就足够了，不太主张用洗液，因为有的洗液会影响阴道的PH值，而且有些洗液里面会含一些化学药物成份，有可能皮肤对它有过敏现象或者这些成份对外阴皮肤有刺激作用，那反而不好了。阴道有一个酸性的环境，而且还寄生了很多菌群对我们有好处，清洗阴道的话会影响这些天然的屏障。
6、孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎，如果得了霉菌性阴道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。不建议网友自己在家里随便买冲洗剂冲洗，还是应该在医生的指导下用药。
7、生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识，在生活中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。
8、一般说来，大夫给开的两种药，一种是冲洗阴道的，一种是洗外阴的，还不是太一样。洗外阴的情况下，有一些药物确实效果非常好，清热利湿通过中医的原理缓解你的症状，症状重的患者会开一些冲洗外阴的药物。有一些是放在阴道里面发挥作用的，以前我们主张有阴道炎就冲洗，后来逐渐越来越认识到阴道的自然防御机能，在一般情况下可以不做冲洗，但是必要的时候也不是说就绝对不能冲洗，看你的具体情况。