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抓紧时间的最佳方法

发布时间:2022-05-17 18:54:48

A. 珍惜时间有哪些方法

做自己想做的事情

(1)抓紧时间的最佳方法扩展阅读:

珍惜时间时间在悄无声息的流走。朱自清爷爷说过“燕子去了有再来的时候,桃花谢了有再开的时候,杨柳枯了有再青的时候……”但时间去了永远也回不来了。每一秒都在飞速流走,走在青草上,飞在空气中……时间一去不复返,看着真有一些心痛。想起吃饭时候,时间从我的饭碗中过去溜走;洗脸的时候,时间从流水中飞去;休息睡觉时候,它便大步大步的从你身上跨过,从你脚边飞去。

时间是消无声息的,人世间没有人不走过风风雨雨,大大小小的困难的事。但在途中要和困难作斗争和时间赛跑。用最短的时间把一件事做好,这样不是又节省了时间又高兴又兴奋,多么好!而在困难中为了更好更快的做好它一定要认真思考用最短的时间完成它。

B. 初三学生怎样才能更好的抓紧时间

很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。
评:学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

我认为,要提高学习效率,首先便是提高上课的效率。记住,老师上课的细节千万不要漏掉,许多考试都在这些细节上会难倒你的,而这些细节往往是老师兴致所致,上课处于极好状态时,将大脑中的那些知识点下意识地说出来,且常常不书写在黑板上的。捕捉这些细节,往往会提高你上课的注意力及效率和知识面。利用好了课堂上45分钟,下去后无需过多时间就能熟练掌握,事半功倍,做题复习效率也极高;反之只能事倍功半,花去大量时间,还容易丢三落四,知识掌握不完全,不熟练,对做题和今后复习造成隐患。当然,我不是说整个听课和学习时间,神经都要绷得紧紧的,而是要紧跟老师的思路,抓住知识要点。不管是听课还是自习,都要一心一意。对于注意力极易分散的人,学习效率的提高就比较困难了。而且必须注意知识的前后承接,一旦前面掌握不好,容易造成恶性循环,所以学习效率高是建立在扎实的基础之上的。
初三阶段,过多的自学往往会使自己失去更多的东西,所以我不赞成高中过多的自学。当然更重要的是抓紧时间了。在学习时,如果能够只想到学习,并且比如做数学题只想到数学,而不想到物理、化学等就一定会对学习有帮助。但我更认为,学习效率是培养出来的,是后天的一种习惯。学习上的高效率是思路开阔,思维敏捷,有充分自信心的结果。
我从小就有这种习惯:在复习功课时,喜欢多看参考书,广纳各家思想,尤其象《中学生数理化》这样教做题思路、方法的杂志,我都是十分注重的。因此,很长时间的积累之后,我的学习视野开阔了,思路多样了,思维敏捷了,于是对学习起了个极大的促进作用,学习效率自然提高,学习时兴趣增加,专心程度自然也增加,学习效率自然又更进一步提高。这样的良性循环对自己来说,当然越来越有利了,学习当然不再成为负担,而是兴趣和乐趣了。
评:黄磊同学实际上强调的是"专心"和"兴趣"对学习效率的主导作用。大家从小学到初中再到高中,对"专心学习"想必都会有较为深刻的认识。

如何提高学习效率?这是我特别需要强调说明的一个问题,它也是能不能学好知识的关键。效率指对时间的利用率,学习效率高的人不会让每一分钟闲过,不会总犹犹豫豫:这道题该不该做?这个难点该不该问?这个知识讲过没有?讲了就看,没讲又怎么办?由此学习效率的高低是显而易见的。
大家同在一个屋檐下学习,都坐在书桌前,可是有的同学专心致志、全神贯注、笔耕不辍,解决了一个又一个问题,攻破了一个又一个的难点。还有的同学坐着、东找一本书做做,碰了钉子又换另一本书做,再咬着笔头发发愣,看看表还有多久下课。或许这些都是无意识的,可是仔细想想,难道不曾发生过吗?这样的学习效率只会受到时间的嘲讽。 显然,只有效率高,才能在有限的时间内学到更多的东西,才会有更多的思考去认识和理解问题。怎么才能提高学习效率呢?我想至少应该做到这样两方面的内容:
第一、需要精神高度集中,这是提高学习效率的前提条件,学习的时候就应该全神贯注、心无杂念,不要一边看书,一边想着球赛的战况,想着午饭吃什么,想着笔尖是不是歪的。时间飞逝而过,发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的,可当下课后翻翻书、看看本子,反而纳闷了:怎么看了半天一无所获呢?所以要把精力集中在本上、书上、笔上,全身心地投入进去。按我们老师的话就是尽快地进入角色中去。"
第二、就是要有良好的学习习惯。有了良好的学习习惯才能更好地利用时间,更大地提高学习效率。怎样才是好的学习习惯呢?这是因人而异的。总之,所有对学习有利的习惯,就是好习惯。
这里我有一些学习习惯可以参考给大家:
1、英语每天必练、必读,而且一定要读出声来,多读才能有好的语感。
2、对物理化学的常规题要做出速度来,不妨经常试试一个小时能做出多少题来。
3、数学的计算是难免出错的,刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。
4、对整套的题不要舍这去那的,拿出表来,两个小时内完成。认真对待之,如考试一般核对计分总结,会有很大的收获的。
5、习惯于请教老师,与同学砌磋,这是提高水平的好方法,但一定要三思之后。
三思是有含义的,一个问题琢磨不透,可暂时放一段时间,学习其它内容,也许回过头来便迎刃而解了。这就是"触类旁通"的道理。如再不明白,就去请教,这样印象才会深刻。诸如此类的学习方法还有很多,同学们可自己探索。提高学习效率是每个好学生都应时刻铭记的。
评:踏实的学习习惯,是提高学习效率的重要途径。有的同学东一榔头,西一棒槌,没有条理,只会愈加浮躁。在自我的学习中,建立一种"秩序",是很有必要的

C. 怎样抓住有限的时间,提高一天的学习、工作效率

1、时间管理,包括制定学习计划。比如我的近期任务、计划是每天读书:首先我会罗列出自己要读的书单;然后规划一下自己的“可利用、可自由支配的”时间,每天读多少,什么时候读;最后做出一个详细的计划表,每天督促自己去落实。(其实现在对于我来说,每天读书或学习已经是一种习惯了)

2、坚持践行方法:不妨告诉你的亲人或朋友。他们不仅可以监督你,还能够给你产生压力。当然,你也可以让他们一起来培养习惯。每天检查自己的完成情况,每周回顾,回顾自己在过去一周取得的进展,遇到的问题。坚持到底,如果特殊情况,你有几天空缺了习惯培养,千万不要放弃。制定好确实可行的计划表,张贴在房间的显眼处。如果接连几天,都无法依照预定时间作息,应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于:结合自己的实际情况制定时间规则,“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。

3、借助高效工具。首先是速读记忆。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考:精英特全脑速读记忆训练软件。其次是思维导图。思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。

D. 如何珍惜时间

“百川东到海,何时复西归。少壮不努力,老大徒伤悲。”知识的学习需要时间,儿童时期正是学习的黄金时代,小学生珍惜时间是极端重要的心理品质。

时间是很特殊的,时间是一项最稀有的资源,不能贮存,不能用他物替代,也不能租借和购置,并具有一去不复返的特点。因此,工人说:时间就是效率。农民说:时间就是粮食。战士说:时间就是胜利。医生说:时间就是生命。21世纪人类走向信息社会,时间更显得珍贵。现代人如果不珍惜时间,就会被时代淘汰。

虽然成人经常惊叹时间如白驹过隙,感到光阴似箭,日月如梭。然而有的小学生没有这种感受,许多时间白白浪费了,有时他们还觉得时间过得太慢了。

一个人的时间知觉是相对的,个人的情绪也影响对时间的知觉。在欢乐的时间里,会觉得时间过得快;反之,一个人烦闷厌倦,就觉得度日如年,似乎时间过得很慢。

时间是没有办法节省的,所谓节约时间,实际上是说如何使时间的利用更有效。鲁迅将别人喝咖啡聊天的时间用于写作;李英儒在监狱中写成长篇小说《女游击队长》。

时间浪费无非是两种形式,其一是有时间而未加利用;其二是学习中、工作中效率不高。充分使用闲暇时间和零散时间,就是在第一种形式上挖掘潜力。时间的边角料不要随便放弃,应当见缝插针,就会集腋成裘。鲁迅说过,时间就像海绵里的水,只要肯挤,总会有的。

一些小学生做事有拖拉的毛病,效率不高,这是第二种形式的时间浪费。克服拖拉作风有一些科学的方法,教育者应把这些诀窍教给儿童,使之变成他们的习惯。

——准时。做任何事情也不迟到,宁可早到一步。如果儿童有迟到的毛病,要教育他们改正,把手表拨快3分钟也是方法之一。

儿童最好养成早起早睡的习惯,这样干什么事情都可以先走一步。

——处事单。把每天要办的事按轻重缓急列出单子,尽量把重要的事早点办完,也不要因为办哪项事有困难而略过不办。这主要是体现了用时的计划性。不仅每天用时有计划,每周、每月、每学期、每年的用时也要有计划。对处事单用后要反思:大块的时间是否用在中心任务上了?什么事占了许多时间一无所获,原因何在?每天多少时间由自己支配,能不能把时间连成一体?能不能做某件事时更快捷、更简练一些?

——整洁。要教育儿童,保持书包、桌面、书架、抽屉的整洁有序,每件用品都放在固定的位置,物品用后应归原位,这样就不会因用物品时需要寻找而浪费时间。

——专心。做事情的时候要充满兴趣,减少分心。例如做作业,就不要边看电视、边吃东西、边做作业。注意尽量减少等候时间和闲聊时间。做好事情,然后就痛快地去玩。要学会放松,晚上睡足,坚持锻炼,饮食平衡,这样在做事时、学习时就容易做到专心致志。

——今日。时间有过去、现在和未来。对昨天要反思,成绩有哪些,缺点有哪些,把它作为今天活动的基础,扬长避短。这是昨天和今天的最佳结合点。对未来要思考、预测、计划,它会转化为今后的存在。对今天要狠抓,最宝贵、最重要的就是今天。虚度今天,就是毁了昨天的成果,丢了明天的前途。如果说,时间就是财富,那么昨天是一张作废的支票,明天是一张令人担心的期票,今天才是实实在在的现金。

E. 怎样珍惜时间

时钟上的秒针,嘀嗒嘀嗒地走一圈,时间就消失了一分钟,你知道这一
分钟的价值有多大?
也许你会说,这么一点点时间,有什么了不起的。不,你错了,一分钟
确实十分短暂,在人类的历史长河,一分钟算什么,简直是一个小到不能再
小的小水珠。但是,就是这短暂的一分钟里,人们可以创造出多少财富呀!
现在我手边有一张《中国少年报》,上面登着一篇文章,叫《宝贵的一
分钟》,让我摘录其中的几段:
“一分钟,先进的采煤运输机可以运煤 21 吨以上。”
“一分钟,目前最快的电子计算机可以运算 90 亿次。”
“一分钟,英法合制的‘协和式’飞机可以飞行 36 公里。”
“一分钟,采摘机可以摘西红柿 69 公斤”。
这里要说明一下,这张《中国少年报》是 1979 年 4 月 11 日出版的。等
你收到这封信的时候,在短暂的一分钟里,人们可以创造的财富、能做的事
情,一定更多了。
人类历史漫长的岁月,就是由无数个短暂的一分钟组成的。没有无数个
一分钟创造的财富,世界就不能存在,不能发展。“寸金难买寸光阴”。一
分钟的价值太大了,可不能小看!珍惜时间的道理懂了,就要从珍惜每一分
钟做起。我十分同意你姐姐的看法:“时间十分宝贵,要珍惜每一分钟努力
学习。”中国有句古诗:“少壮不努力,老大徒伤悲”,青少年时期是长知
识的时期,是打基础的时期,尤其要珍惜时间,如果一个人把一生中学习的
黄金时代荒废了,将来无所作为,一事无成,那就会后悔莫及。
下面,我们来讨论,应该如何珍惜时间。
首先,要抓紧时间。
一个人无论做什么事,一定要有时间观念。做一件事,什么时间去做,
大约需要多少时间,要心中有数。应该给自己规定一个指标,然后,专心致
志地去做,努力在限定的时间内,把事情做完。这样,时间就会抓得很紧。
有的同学做事没有明确的时间观念,懒散,磨蹭,漫不经心,拖拖拉拉。
做作业的时候听收音机,复习功课的时候逗小花猫,这种边学习边玩耍的做
法最不好了。人家半个小时完成了作业,他却前后足足能用三个小时,白白
浪费了多少时间!
抓紧时间的人,不但能在限定的时间内完成任务,而且还善于开动脑筋、
想办法,提高学习效率,用较少的时间,做更多的工作。比如做作业吧,老
师留的数学题,一般同学用一小时做完了,你能不能用四十五分钟做完,或
者用半个小时做完呢?排除干扰,精神高度集中,分秒必争,我看是能够做
到的。

其次,要善于合理地支配时间。
课余的时间应该怎样支配?有人说,紧张地上了六节课,课余时间该舒
舒服服、痛痛快快地玩了。确实,一天六节课下来,是挺累的。放学以后,
参加一些文体活动是十分需要的。休息好了,才能更好地学习嘛!
但是,打球把“学习”打跑了,跳绳把“作业”跳没了,下象棋不吃饭,
打扑克不睡觉,课余那么多宝贵时间,都一门心思地去玩了,多么可惜!
要合理安排课余时间。
每天放学以后,要想一想:复习功课用多少时间,做作业用多少时间,
参加文体活动用多少时间;什么时候预习明天的新课,什么时候阅读课外书,
什么时候写日记,什么时候读报,要心中有数。
定计划并不难,严格执行计划,合理支配时间,要有毅力!如果能做到:
做作业的时候决不去踢球;复习功课的时候,电视节目再好也不看;下象棋
到了时间就挂“免战牌”;看小说,读完一章就“明天且听下回分解”。那
么就能有充分的时间做许多有意义的事。
最后,我来讲讲怎样挤时间。
珍惜时间的人,都是会挤时间的。宋朝有一个大文学家叫欧阳修,写一
手很好的文章。他很会挤时间写文章,他说:“余(我)平生所作文章,多
在三上,乃马上、枕上、厕上也。”文学家鲁迅先生几十年如一日挤时间,
拼命地工作。鲁迅先生写了杂文 135 万字,小说散文 35 万字,古典文学研究
80 万字,翻译 310 万字,书信 90 万字,日记 80 万字,散失的书信文章还不
算,鲁迅先生给我们留下了 700 多万字的宝贵文化财富。有人说鲁迅先生是
天才,鲁迅先生讲:哪里有天才,我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上的。
一些在班里担任小干部工作的同学,放学以后,除了做功课、锻炼身体、
做家务劳动,还要开会、出板报,做一些班上的工作,学习的时间是显得紧
张一点。这样,就应该见缝插针,挤时间。比方说,早晨上学,路上,就可
以轻声地背诵外语单词嘛;下午放学回家,排队买菜的时候,就可以把今天
讲的功课在脑子里过一下嘛:看电影时离电影开演还有十几分钟时间,拿出
数学公式卡片,琢磨琢磨;晚上,睡觉前洗脚的时候,也可以一边洗一边把
明天语文课要背诵的课文,再默诵一遍。
总之,“时间,就像海绵里的水,只要你愿挤,总还是有的”。同学们
要养成这样一种好习惯:就是再忙,今天应该完成的学习任务,绝不能拖到
明天。一定要挤时间。做到“今日事今日毕”。
把今天的学习任务推到明天完成的习惯,很不好。清代有一个学者,看
到青年人遇事总是推到明天去做,就用一首《明日歌》告诫青年:
明日复明日,明日何其多。
我生待明日,万事成蹉跎。
世人苦被明日累,春去秋来老将至。
朝看水东流,暮看日西坠。
百年明日能几何,请君听我明日歌。
时光就像那东流水一样,从朝到暮,春去秋来,飞一般逝去,不再复返。
而人的一生,时间却是有限的,即便能活到百年,又能有多少个“明天”呢?
不珍惜时间,做事总好“且待明日”的人,读一读这首《明日歌》,是会得
到教益的。
在民主革命时期有许多革命者在狱中,还在抓紧时间读书学习。有许多

红军战士,在行军途中,还把小黑板挂在前面同志背上,识字学文化。今天,
繁星满天的夜晚,万家灯火,不知有多少人,为了夺取新长征的胜利,在抓
紧时间攻读科学理论。
最难忘的是敬爱的周恩来同志,他是怎样日理万机忘我地工作啊!周总
理每天把工作时间排得满满的,连吃饭、洗脸的时间都充分地利用。深夜,
从办公室回到卧室,坐在床上,在膝盖上放块三合板,继续批改文件。有时
候,几天几夜连续工作不休息。敬爱的周恩来同志战斗的一生为我们树立了
珍惜时间努力学习,努力工作的光辉榜样。

少年朋友我们正在做前人未做过的事业。把我国建成社会主义现代化强
国,是历史赋予几代人的重任。时间就是生命,珍惜时间,努力学习
吧!让生命的每一分钟、每一秒钟发出更多的光和热!

F. 中学生应怎样珍惜时间

写作思路及要点:从四点来写出如何合理的珍惜规划时间,比如事情应该分清主次等等要点。

正文:

一、事情应该分清主次。

一个有效率的人应该根据事情的重要和紧迫程度,每天把要做的事情排列出来,然后在有序的完成。例如,明天要进行语文考试,今天下午有球赛和英语口语训练,晚上要陪妈妈散步。

这四件事在等你完成。很明显,首先,你应该花大块时间复习语文,准备明天的考试;其次,若还有时间,接下来应该去练习口语;至于球赛的事可以缓一缓,而去公园散步则可去可不去。

二、充分利用最显效率的时间。

由于每个人的生物钟不同,所以每个人在不同时间做事效率不同。如有人最佳状态在早上,那就应该把自己最重要的任务安排在清晨。可以背课文、单词。有人是在晚上,可以将白天课上讲的内容复习巩固一下。临睡前可以把这些内容在脑海中放电影,记住不会的地方,第二天再向老师和同学请教。

三、东西放置要有条理。

平时的书籍、笔记、衣服等日常生活用品要分类放置,条理清楚,以便查找。如果乱放,找东西的时间就要占很多,一会儿书忘带了,一会儿直尺不见了……找得焦头烂额,既白白浪费了时间,又影响了学习。

四、适当的休息。

适当的变换学习的内容,不同学科交叉学习可以缓解大脑的疲劳,提高学习的效率。变换一下身体姿势,从事一些体育活动,可以消除疲劳。如,学习40分钟就到院子里走一走,看看绿色植物,缓解眼睛的疲劳。可以为自己订一份作息时间表,严格按照作息时间表执行,长期坚持,就会养成良好的学习习惯。

同学们,时间是人生的财富,我们的人生就是在时间的长河里慢慢展现的。我们要珍惜时间,合理安排时间,让自己有限的生命更精彩!

G. 珍惜时间的好方法

珍惜时间是没有方法的。要想要时间是要学会合理安排的,不无所事事,让你每天的作息时间显得紧凑,要充实。时间是要挤的,要争分夺秒,用好每一秒钟,不荒废时间。

H. 怎样才能抓紧时间好好学习

第一:要自信。很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。
第二:有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。
提高效率方面:有学习环节,学习态度、 学习方法。你只要从现在把学习转变了,学牢了,当然就简单了,成绩就会提高。每个人的基础不同,学习态度也不同,所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法,要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。
第三:考试关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占60%,中档题主要考技能应用占25%,高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查,主要是区分高层学生。考试大家都紧张,其实不用害怕,不要紧张。
第四:高中最重要是不要太紧张.只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的.
1.全面复习的基础知识。
2.详细分析存在的问题,做好查缺补漏的复习。
3.分版块复习。做到同中有异,异中有同。
4.专题复习。综合能力的培养,拓展自己的应用能力。
祝你成功!

I. 如何抓住最有效的时间

一个人的精力总是有限的。精力集中的时候做事效率高,而在精力不济的时候,做起事来效率会大打折扣。所以做事高效的人常常善于调节自己,把最有效的时间用来做最重要的事情。

对于什么时刻精力最充沛这个问题,每个人都有自己的答案,作家巴尔扎克是这样利用他的黄金时间的。

午夜,大挂钟敲了12响后,巴尔扎克从睡梦中醒来,他点亮了蜡烛,洗脸清醒一下,然后开始一天的工作。这是一天里最安静的时刻,也是巴尔扎克一天中心情最平静、精力最充沛的时刻,不会有人打扰他,就在别人都在沉睡的时候,他进入了写作的黄金时间。

白天他用来应付日常事务,把写完的稿件交给印刷厂的人,然后修改印刷厂送来的前几天稿件清样上的打印错误。下午的时间,他经常用来给朋友们写信,探讨自己在写作中遇到的问题和关于艺术的感受,或者去查找资料,为午夜的写作做一些准备。晚上8点,他准时躺下休息,为午夜写作储备精力。

巴尔扎克将自己一生中最有效的时间用在了他最重要的事业上,而其他时间都是为这一段的工作服务。

我们把精力最充沛的时间叫“黄金时间”。我们每个人都有自己的“黄金时间”,在这段时间里,我们的精神达到最佳状态,工作起来效率最高。不同人的黄金时间是不一样的,有的人上午精神状态最好,而有的人则会在下午或者是晚上达到最佳精神状态。

也许,一位家庭主妇的黄金时间是在丈夫和孩子刚刚离开的那段时间。每次一到这个时候,她就会感到特别兴奋,浑身有使不完的劲。于是她就开始在屋子里忙个不停,整理床、洗衣服、洗盘子、整理玩具……她这样一直忙到上午11点。然后从11点到下午2点半的这段时间里,她的精神状态陷入低潮,什么都不想做,这种状态会持续到下午2点半,这时她又不得不去学校接孩子放学。家庭主妇把她的黄金时间用在了她的本职工作——做家务上,也只有在她的黄金时间,她才会把家务料理的最好。

J. 我们应该怎样抓紧时间学习

第一:要自信。很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。 第二:有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。 提高效率方面:有学习环节,学习态度、 学习方法。你只要从现在把学习转变了,学牢了,当然就简单了,成绩就会提高。每个人的基础不同,学习态度也不同,所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法,要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。 第三:考试关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占60%,中档题主要考技能应用占25%,高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查,主要是区分高层学生。考试大家都紧张,其实不用害怕,不要紧张。 第四:高中最重要是不要太紧张.只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的. 1.全面复习的基础知识。 2.详细分析存在的问题,做好查缺补漏的复习。 3.分版块复习。做到同中有异,异中有同。 4.专题复习。综合能力的培养,拓展自己的应用能力。 祝你成功!

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