丁香最佳搭配方法

❶ 丁香的作用与功效，食用丁香能养胃吗

一、
丁香有哪些功效？
第一，丁香有助于预防胃溃疡，保护肠胃。因为它当中的挥发油、丁香酚，可促进胃黏液的分泌，而酸度却不会增加。
第二，丁香还有防治腹泻的效果，丁香水提物和丁香酚这两种物质可以有效抑制番泻叶或蓖麻油引起的大肠性腹泻与肠腔积液。推荐一个丁香治疗腹泻的方法：准备15g丁香，3g肉桂，然后将这两者中药材放到一起，研磨成细的粉末，然后倒入适量的凉开水，搅拌调成糊状，贴到肚脐上，可以有效缓解腹泻的症状。
第三，丁香还有抑菌杀菌的功效，它当中的丁香油、丁香酚有广谱抗菌作用，可有效抑制葡萄球菌、大肠杆菌、幽门螺旋杆菌、链球菌等。
第四，丁香也有助于口臭的去除，因为它的芳香气，可以有效抑制住因为胃火上升等原因引起的口臭气。这里简单介绍一款去除口臭的调理方：准备沉香、丁香、细辛各5g，藁本、升麻各8g，然后放入锅中煎制，取其汤汁来漱口，每天饭后使用，坚持一周，可有效改善口臭的问题。
第五，丁香还能抑制血小板聚集，有抗凝血、预防血栓的功效，对心脏具有负性肌力作用，并可逐渐减慢心率，从而降低血压。
其实，丁香的功效还远远不止这些，它还有健胃、镇痛、解热、抗炎等多种功效，大家如果有兴趣的话，可以自己再去花点时间了解一下，这里就不多做介绍了，下面我们主要来介绍一下丁香的食用禁忌，因为丁香很多人可能听过是听过，但是并不知道它是食用禁忌，最后盲目食用，危及到了身体。
食用丁香需要注意哪些？
1、阴虚体热的人群不建议服用丁香，可加重体内内热现象。
2、不可大量食用丁香，可能会出现恶心呕吐等毒副作用，危及健康。
3、胃热、胃火旺的人也不建议食用丁香，以免加重症状。
4、婴幼儿以及孕妇为了安全起见，也不建议食用丁香茶。
5、丁香的搭配也是有讲究的，比如丁香和郁金，不可同用。

❷ 丁香加枸杞子泡茶喝可以吗

可以的。

蒲公英搭配丁香或者枸杞子。丁香具有温中降逆的功效，特别适合于胃寒所引起的呕吐，和蒲公英搭配在一起，特别适合于脾胃虚寒所引起的呕吐。枸杞子具有滋阴养血以及护肝的功效，和枸杞子搭配适合于肝火旺盛以及身体虚弱人群。

枸杞对于身体效果很好，叶子能够用来泡茶，果实则是能够做菜和泡茶，根部则是一种很好的药材。在烹饪枸杞子的时候，应该在起锅之前加入枸杞子，这样不仅味道更好，同时还能够有效的避免大量的营养物质流失。

(2)丁香最佳搭配方法扩展阅读

枸杞搭配禁忌：枸杞不能喝绿茶一起喝，因为绿茶之中含有大量的鞣酸，这种物质具有很好的收敛以及吸附的作用，这样就会导致枸杞之中所含有的微量元素被吸附，这样人体变得难以吸收。

为了我们的身体健康，最好将两种分开来食用，可以在上午的时候喝绿茶，起到开胃和提神的效果；下午的时候则是服用枸杞，能够有效的改善体质，对于一些失眠的情况也有着很好的治疗效果。

枸杞不能和太多的茶性温热补品一起服用，常见的就有绿茶、大枣、桂圆以及红参，否则对于身体健康并没有好处。

❸ 中草药野丁香如何搭配钓鱼

如果你喜欢泡药酒或者制作一些窝料，那么对丁香这款中药一定不会陌生，可以说它是钓鱼中最常用的一种中药或者称为香料，而且使用方法多样，其效果也得到了众多钓友的认可。丁香可以通过不同的加工方法单独使用，也可以和其他香料搭配使用，大家应该也发现了，网上常见的一些钓鱼中药酒配方，基本都有它的存在。

但也有部分钓友反映，丁香并没有网上说的那样好用，甚至某些时候还会起反效果。任何一种添加剂的使用，都要讲究方法、控制用量，说直白点就是要看你在什么地方用、怎么用。而像中草药、香料更需要注意这一点，因为这些东西比成品添加剂多了一个“自制”的过程，如果你在自制的时候，选材、搭配、比例等方面出现问题，就有可能导致后期怎么用都没效果。

从丁香的成分谈钓鱼效果，为什么鱼那么喜欢这种香料？
钓鱼常用的丁香是桃娘科植物丁香的干燥花蕾，当花蕾由绿色转红时采摘，晒干而得到。丁香质地坚实，味辛辣、性温，食之有麻舌感，含挥发油，主要成分为丁香酚、乙酸丁香酚酯等。丁香可药用，有止痛镇痛的作用功效，能刺激胃酸和胃蛋白酶分泌，有健胃助消化作用，同时由于它气味芳香浓烈，故也作为香料，常用于食品调味、增鲜，但用量极少，加多了会变苦还会危害人体健康。

钓鱼中使用丁香主要是利用其强烈的芳香气味，丁香油酚可溶于酒精，用曲酒泡制丁香得到的药酒可以直接加入钓饵，也可以制作各种窝料，如泡制玉米小麦、泡制大米玉米碎等，其香味浓郁且持久，能够更好地留鱼。当然也有钓友认为，丁香用健胃助消化的作用，可以增强鱼儿的食欲、让它们留在窝子里一直吃。其实中药用于钓鱼大多就是因为这两个功能，要么味道浓烈（不一定是香，有时候臭也能达到好效果，如阿魏），要么能够促食、助消化，有些钓友甚至会在窝料中使用“泻药”，让鱼快吃快拉。借助气味来诱鱼留鱼能够说的通，毕竟咱们平常用的饵料、添加剂闻上去也是各种腥香酸臭，至于药理作用这块就不好说了，但我认为如果真的有促食消积的作用，那一定也有可能会起反作用，所以中药之间更不能胡乱搭配、同时要注意比例和用量。

钓鱼中使用哪种丁香，该如何选择
丁香有公母之分，公丁香是丁香的花蕾，母丁香是丁香成熟的果实，从外形及颜色上看，母丁香是椭圆形，颜色较深为红褐色或略微发黑，公丁香有点像“火炬”，颜色偏浅；根据香气的浓度区分，公丁香有压倒性优势，母丁香味道较淡不过持久性比较好；药用角度上两者的功效类似，但公丁香的药力更足一些，所以入药的大部分为公丁香。

在钓鱼中，一般也都是公丁香用得多，当然用母丁香也不是完全不用。比如在某些时候我们不需要太浓烈的味道，只想让窝料或药酒微微带点香气且尽可能持久一些，此时就会用到母丁香或者公丁香母丁香搭配使用。

丁香随处可见，超市里、药店、菜场专门售卖调味品的地方都有，网上就更不用说了，但个人建议最好是去超市或调料品店购买。网上假货多，价格参差不齐，有些是囤了几年的杂货，味道淡、药效弱，存放的地方比较潮湿还容易发霉，用这类丁香或者其他香料来制作钓鱼药酒、窝料，效果肯定要打折扣。

丁香在钓鱼中三种常见用法
丁香香气太过于浓烈，所以用量一定要控制好，在多种中药混合泡酒时，丁香加的过多你会发现它的味道完全盖过了其他几种药材；单独泡制时，可以多放点，但根据鱼情要调整剂量甚至稀释过再使用，否则不但引诱不了鱼，反而会因为刺激性太强而驱鱼。下面和大家分享一下几种常规的用法，各位可以根据情况稍微加以调整。

第一种丁香酒，这种方法最简单也最常见：取丁香10克至15克，放入500毫升的粮食酒中，酒选择52度左右即可，装瓶后密封保存一个月即可使用，泡制过程中可以稍微摇晃一下瓶身。泡制完成的丁香酒，可以直接用来浸泡玉米麦子大米等粮食，如果是针对大鱼、滑鱼，可用纯白酒稍微稀释一下再泡窝料，比如一份丁香酒加三四份白酒，混合后再去泡窝料。

当然了，如果你觉得只用丁香泡白酒太过于简单，怕效果不好，也可以配合其他一些中药使用，比如山奈、桂皮、茴香、甘草、山楂都可以。钓鲫鱼鲤鱼，可以用10克丁香，10克山奈，10克甘草，10克山楂，三五颗红枣，混合后加入一斤粮食酒同样密封保存一个月左右即可。每种中药本着宁少勿多的用量即可，不小心加多了，泡出的药酒太浓烈，就加点白酒稀释一下再用。如泡1斤大米，可以取20毫升药酒80毫升白酒（也可以放10毫升药酒，90毫升白酒，若水质较肥药酒的用量可以放大），然后加20克的蜂蜜或红糖，15颗维生素b2，一包麝香粉，调匀装瓶就好。

第二种为丁香油，用料同样简单，不过步骤会多一些。取芝麻油100毫升，放锅中微微加热后关火，然后放入十几粒丁香，等油完全冷却后全部装瓶密封。你也可以将丁香和油一起放入锅中慢慢炸，但一定要小心不要炸糊，闻到香味就可以关火了

还有一种叫做“三香油”，大家应该有所耳闻，我在今年年初的一篇文章中也提到过，关于三香油网上有很多说法，我分享的是丁香+桂皮+八角+花生油制成的，制作方法和上面的类似。

不管是丁香油还是三香油，使用方法都差不多，最常见的就是蘸蚯蚓，可以在用的时候可以倒一点在瓶盖上，然后将蚯蚓挂钩蘸一下再抛入窝点；或者是开钓前准备一个小杯子，抓几条蚯蚓放进去，再滴几滴香油搅拌一下，过几分钟就可挂钩施钓。此方法可以增加咬钩率，但并没有传说的那么神奇，主要是有一个前提，那就是窝子附近得有鱼，换言之如果鱼儿离你很远，只靠一点点香味就想把它们诱过来，是不可能的。

第三种是丁香直接用于制作窝料。比如制作酒米时，我们一般用量是一斤米二两酒20克蜂蜜15粒维生素b2，在把溶液倒入大米中时可直接放入十几粒丁香，然后密封保存，用此法泡米最好多保存些时日，至少一周以上，好让丁香的味道充分进入米中。也有速成法，那就是把丁香磨碎或磨成粉再放进去，这样可以缩短泡制时间，但建议丁香的量减半大概七八粒就行了，量大味道太刺激，对诱鱼没好处。

最后，不管是丁香还是其他的中药或香料，都需要客观看待
丁香运用在钓鱼中已经有一些历史了，而直至今日这种香料依然备受青睐说明确实是有效果的，但是也希望大家能够客观看待，别以为用了就一定能钓着鱼。其他的中药、香料、包括现代的诱食剂也都是如此，不可能包你上鱼的，钓鱼最重要的依然是鱼的密度、天气、钓位以及个人的经验与技术，这些不是靠一点香精一个配方就能弥补的。

还需要说明一点的是，网上很多所谓的祖传秘方，试试玩玩可以，但别抱太大希望，并不是说这些方子完全是骗人的，只是鱼情不一样。在以前那个鱼资源丰富、食物匮乏的年代，怎样都好钓，要是泡点药酒加饵料、窝料里提提香，比别人钓得好很正常。但现在的鱼情和以前比不了，真要是窝子周围十几米甚至几十米的地方都没鱼，你就是用网都捞不到，此时再好的药酒和添加剂也不如换个位置来的有效。

❹ 丁香泡酒的正确配方

1、配料：丁香25克，普通曲酒500克，小米或碎大米400克，麦麸1000克，白糖20克，味精少许。

(4)丁香最佳搭配方法扩展阅读：

丁香泡酒饮用方法：

1、不管什么配方的药酒，不能够大量饮用，每顿饮用50毫升就能够起到很好的效果，在饮用不同药物配置的酒时，要注意食物相克。

2、药酒它分防病治病的药酒和保健用的药酒。治病的药酒药力比较强，饮用时每次在[10—30]毫升左右，必要时先咨询一下医生。

3、中药的化学成分和药理作用十分复杂，药酒的泡制应有专业中药师指导，饮用时也不能一次喝得太多，且每个人的体质不同，对药酒的适应性也不同。因此，自制药酒及饮用药酒须讲科学，避免走入误区。

4、药酒一般随所用药物的不同而具有不同的性能，进补者有补血、滋阴、壮阳、益气的不同，治疗者有化痰、燥湿、理气、行血、消积的区别，因而不可一概用之。

❺ 丁香的相关配伍

1、《证因脉治》丁香柿蒂汤：丁香、柿蒂、人参、生姜。治久病呃逆，因于寒者。
2、《上海市中成药制剂规范》丁桂散：丁香、肉桂。治胃脘疼痛、脐腹冷痛、腹泻，以及外科疮肿，损伤肿痛等证候。
3、《朱氏集验方》喘痰气：苦丁香三个，为末。水调服，吐痰即止。

❻ 丁香怎样吃壮阳

中医认为，丁香味辛、性温，具有温中降逆、补肾助阳的作用。主治胃寒呃逆，呕吐反胃，脘腹冷痛，泄泻痢疾，肾虚阳痿，阴冷疝气，腰膝冷痛，阴疽，口臭齿疳。丁香温中补肾，药物都是比较芳香的，不辩证使用，可以导致口干，上火等症状，过久服用可能导致伤阴，具体就需要你的症状来分析了。

❼ 药材丁香和什么一起煮好吃和什么药材配合好

丁香，煮肉时可配茴香，桂皮，豆蔻。丁香只要不配郁金这样中药就能和其它的搭配可以。

❽ 丁香如何调制饵料

一、将丁香3：桂皮2的比例混合在一起，将其粉碎，再用棒棰倒烂至黏团样子，按每三斤素饵配比一两重的丁香桂皮黏团用手搓压均匀，这样就可以带着去钓鱼了。

二、将丁香树老叶的2/3，桂皮树老叶1/3，混在一起晒干后放入料理机内粉碎，变成粉末后倒入瓶内密封备用。根据比例将适量的丁香桂皮粉末加入到之前已经制作好的素饵里面，反复的搓压及搅拌均匀后就可以使用了！

三、丁香种子和桂皮树皮各一半，剁成田字格大小，放到38度以上的高度米酒下浸泡，一点要密封好，大概二十天左右，取适量加入素饵里搅拌均匀即可。

❾ 丁香的功效与作用是什么

丁香的功效与作用：

1、丁香辛温、芳香，暖脾胃而行气，尤其善于降逆，为治疗胃寒呕吐的重要药物。治疗胃虚寒呕吐、打嗝，丁香可以跟柿子蒂、党参、生姜同用。疗胃寒呕吐，丁香可与半夏、生姜配合使用。

2、本品还能温中散寒、止痛，可以治疗嗜食冷饮导致胃部受凉引起的疼痛，可以跟元胡、陈皮配合使用。

3、还有温肾助阳的作用，可以治疗肾阳虚导致阳痿、宫寒不孕。

4、本品外用还可以治疗癣症，可用丁香酒精浸泡液涂患处。

(9)丁香最佳搭配方法扩展阅读：

食用丁香需要注意以下几点：

1、阴虚体热的人群不建议服用丁香，可加重体内内热现象。

2、不可大量食用丁香，可能会出现恶心呕吐等毒副作用，危及健康。

3、胃热、胃火旺的人也不建议食用丁香，以免加重症状。

4、婴幼儿以及孕妇为了安全起见，也不建议食用丁香茶。

5、丁香的搭配也是有讲究的，比如丁香和郁金，不可同用。

网络-丁香

❿ 丁香色围巾和什么衣服搭配好看

服装颜色搭配技巧
搭配技巧一：掌握主色、辅助色、点缀色的用法
主色是占拒全身色彩面积最多的颜色，占全身面积的60%以上。通常是作为套装、风衣、大衣、裤子、裙子等。
辅助色是与主色搭配的颜色，占全身面积的40%左右。他们通常是单件的上衣、外套、衬衫、背心等。
点缀色一般只占全身面积的5%-15%。他们通常以丝巾、鞋、包、饰品等，会起到画龙点精的作用。点缀色的运用是日本、韩国、法国女人最擅长的展现自己的技巧。据统计，世界各国女性的技巧中，日本女人最多的饰品是丝巾，她们将丝巾与自己的服装做成不同的风格搭配，并且会让你情不自禁地注意他们的脸;法国女人最多的饰品是胸针，利用胸针展示女人的浪漫情怀。(注：衣服并不一定要多，也不必花样百出，最好选用简洁大方的款式，给配饰留下展示的空间，这样才能体现出着装者的搭配技巧和品位爱好。)
搭配技巧二：自然色系搭配法
暖色系除了黄色、橙色、橘红色以外，所有以黄色为底色的颜色都是暖色系。暖色系一般会给人华丽、成熟、朝气蓬勃的印象，而适合与这些暖色基调的有彩色相搭配的无彩色系，除了白、黑，最好使用驼色、棕色、咖啡色。
冷色系以蓝色为底的七彩色都是冷色。与冷色基调搭配和谐的无彩色，最好选用黑、灰、彩色，避免与驼色、咖啡色系搭配。
搭配技巧三：有层次地运用色彩的渐变搭配
方法一、只选用一种颜色、利用不同的明暗搭配，给人和谐、有层次的韵律感。
方法二、不同颜色，相同色调的搭配，同样给人和谐的美感。
搭配技巧四：主要色配色，轻松化解搭配的困扰
单色的服装搭配起来并不难，只要找到能与之搭配的和谐色彩就可以了，但有花样的衣服，往往是着装的难点。不过你只要掌握以下几点也就很容易了。
方法一、无彩色，黑、白、灰是永恒的搭配色，无论多复杂的色彩组合，他们都能溶入其中。
方法二、选择搭配的单品时，在已有的色彩组合中，选择其中任一颜色作为与之相搭配的服装色，给人整体、和谐的印象。
方法三、同样一件花色单品，与其搭配的单品选择花色单品中的不同色彩组合的搭配，不但协调、美丽，还可以变化心情感受。
搭配技巧五：运用小件配饰品的装点，打破沉闷的局面
如果你也象我一样是一个上班族，衣柜里的衣服色彩并不丰富的时候，只要稍加点缀就可以让这些颜色并不丰富的服装每日推陈出新。所以，各位JM们，你是不是该多多投资这些小东东呢。
搭配技巧六：上呼下应的色彩搭配
这种方法也叫“三明治搭配法”或“汉堡搭配法”。
总之，当你不知道该如何搭配的时候，还有以下两个规则可以用一下。
一、全身色彩以三种颜色为宜。当你并不十分了解自己风格的时候，不超过三种颜色的穿着，绝对不会让你出位。一般整体颜色越少，能体现优雅的气质，并给人利落、清晰的印象。
二、了解色彩搭配的面积比例。全身服饰色彩的搭配避免1：1，尤其是穿着的对比色。一般以3：2或5：3为宜。
1、颜色搭配
A、原色：红、黄、蓝
复色：红 黄=橙 红 蓝=紫 黄 蓝=绿
间色：黄 橙=橙黄 橙 绿=棕
B、彩色系
(1)色相：指色彩的冷、暖属相
(2)纯度：指色彩的纯净程度
(3)明度：指色彩的明亮度
C、服装、服饰的颜色分类：
(1)暖色：红、橙、黄、粉红
(2)冷色：青、蓝、紫、绿、灰
(2)中间色：黑、白、咖啡
D、颜色搭配原则：
(1)冷色 冷色 (2)暖色 暖色 (3)冷色 中间色
(4)暖色 中间色 (5)中间色 中间色 (6)纯色 纯色
(7)净色(纯色) 杂色 (8)纯色 图案
E、颜色的搭配禁忌：
(1)冷色 暖色 (2)亮色 亮色 (3)暗色 暗色
(4)杂色 杂色 (5)图案 图案
F、服饰色彩的搭配方法
(1) 上深下浅：端庄、大方、恬静、严肃
(2) 上浅下深：明快、活泼、开朗、自信
(3) 突出上衣时：裤装颜色要比上衣稍深
(4) 突出裤装时：上衣颜色要比裤装稍深
(5) 绿色颜色难搭配，在服装搭配中可与咖啡色搭配在一起
(6) 上衣有横向花纹时，裤装不能穿竖条纹的或格子
(7) 上衣有竖纹花型，裤装应避开横条纹或格子的
(8) 上衣有杂色，裤装应穿纯色
(9) 裤装是杂色时，上衣应避开杂色
(10) 上衣花型较大或复杂时，应穿纯色裤装
(11) 中间色的纯色与纯色搭配时，应辅以小饰物进行搭配
2、裤装与服饰的搭配方法：
(1)七分裤：
搭配服饰：A.短小T恤 B.紧身上衣 C.无袖T恤
D.休闲拖鞋 E.时装拖鞋
(2)八分裤：
搭配服饰：A.收腰T恤 B. 短小T恤 C.紧身上衣
D. 无袖T恤 E.时装拖鞋或凉鞋
(3)九分裤：
搭配服饰：(1)夏款
A.短T恤 B.紧身上衣 C.无袖T恤 D.皮鞋
E.时装拖鞋 F.休闲凉鞋
(2)冬款
A.短上衣 B.收腰上衣 C.紧身毛衣
D.中长款风衣或上衣 E.皮夹克 F.皮短靴
(4)十分裤：
搭配服饰：(1)夏款
A.短T恤 B.紧身上衣 C.收腰T恤 D.无袖T恤
E.时装拖鞋 F.休闲凉鞋 G、皮鞋
(2)冬款
A.短上衣 B.收腰上衣 C.紧身毛衣 D.中长款风衣或上衣
E.皮夹克 F.短款羽绒服 G、皮鞋 H、皮短靴
(5)小直筒：
搭配服饰：可与任一种上衣搭配，几乎没有什么限制，鞋子搭配精致的独跟鞋，效果最佳。
(6)中直筒
搭配服饰：A.短上衣 B.紧身上衣 C.收腰上衣 D.中长大衣或风衣
E.棉袄或棉袍 F.圆润的皮鞋或时装鞋 G.短夹克
(7) 大直筒
搭配服饰： A.短上衣 B.紧身上衣或毛衣 C. 中长大衣或风衣 D. 棉袄或棉袍
E. 短靴 F. 鞋子不宜过小，根不宜过细 G.短夹克
(8) 西裤：
搭配服饰：A.过臀上衣 B. 中长大衣或风衣衣 C.棉袄或棉袍
(9)锥型裤：
搭配服饰：A.过臀上衣 B.中长大衣或风衣
C.宽松上衣 D.棉袄或棉袍
(10)喇叭裤：
搭配服饰：A.短小上衣 B.紧身上衣 C.时装马夹
D.皮夹克 E. 紧身毛衣 F.中、长款上衣
G.时装鞋 H.精巧鞋类
(11)斜裁裤
搭配服饰：A.短上衣 B C.紧身上衣 D.收腰上衣
E.时装马夹 F.皮夹克 G.紧身毛衣 H.飘逸风衣
I.欧版鞋 J. 精致鞋类
(12)牛仔裤
搭配服饰：A.休闲上衣 B.马夹 C.夹克
D.紧身上衣 E.收腰上衣 F.毛衣
G.运动鞋 H.休闲皮鞋 I.旅游鞋
(13)时装休闲裤：
搭配服饰：A.前卫服饰 B.时尚上衣 C 时装休闲鞋
(14)运动休闲裤：
搭配服饰：A.搭配运动上衣 B.宽松适于运动的上衣 C. 休闲运动鞋类
(15)高腰裤：
搭配服饰：A.紧身毛衣 B.马夹 C.衬衣 D.皮鞋
(16)低腰裤：
搭配服饰：A.短上衣 B.露脐装 C.吊带装 D紧身上衣
服装颜色搭配学
一、色系搭配：
暖色系 冷色系：红vs蓝、黄vs紫，此配法，是相对配色 ;
浅色系 深色系：浅蓝vs深蓝、粉红vs铁灰，此配法，是深浅配色 ;
暖色系 暖色系：黄vs红、黄vs绿，此配法，是同系配色;
冷色系 冷色系：灰vs黑、紫vs黑，此配法，是同系配色;
明亮系暗色系：白vs黑，此配法，是明暗配色深浅配色与明暗配色，营造出的视觉效果不同。
深浅配色，是一深一浅的撘配，是和谐的感观明暗配色，是明亮与黑暗的撘配，是强烈的感观。
不同材质及色泽衣服的撘配，也会有不同视觉效果找出最适合本身的色系，达到视觉的和谐即可。
二、总体搭配：
1、有图案的上衣不要配相同图案的衬衣和领带。
2、条纹或者花纹的上衣需配素色的裤子。
3、鞋子的颜色要与衣服的色彩相协调。
4、裤腿不能过短，否则会给人重心不稳的感觉，而且有失庄重。
5、内外两件套穿着时，色彩最好是同色系或反差大的，搭配起来会更有味道。
三、色彩搭配：
服装的色彩搭配分为两大类，一类是对比色搭配，另外一类则是协调色搭配。
▲对比色搭配分为:
1、强烈色配合：
指两个相隔较远的颜色相配，如：黄色与紫色，红色与青绿色，这种配色比较强烈。
日常生活中，我们常看到的是黑、白、灰与其他颜色的搭配。黑、白、灰为无色系，所以，无论它们与哪种颜色搭配，都不会出现大的问题。一般来说，如果同一个色与白色搭配时，会显得明亮;与黑色搭配时就显得昏暗。因此在进行服饰色彩搭配时应先衡量一下，你是为了突出哪个部分的衣饰。不要把沉着色彩，例如：深褐色、深紫色与黑色搭配，这样会和黑色呈现“抢色”的后果，令整套服装没有重点，而且服装的整体表现也会显得很沉重、昏暗无色。
黑色与黄色是最亮眼的搭配，红色和黑色的搭配，非常之隆重，但是却不失韵味的哦!
2、补色配合：
指两个相对的颜色的配合，如：红与绿，青与橙，黑与白等，补色相配能形成鲜明的对比，有时会收到较好的效果.黑白搭配是永远的经典。
▲协调色搭配 其中又可以分为：
1、同类色搭配原则指深浅、明暗不同的两种同一类颜色相配，比如：青配天蓝，墨绿配浅绿，咖啡配米色，深红配浅红等，同类色配合的服装显得柔和文雅。
粉红色系的的搭配，让整个人看上去柔和很多。
2、近似色相配：
指两个比较接近的颜色相配，如：红色与橙红或紫红相配，黄色与草绿色或橙黄色相配等。
不是每个人穿绿色都能穿得好看的，绿色和嫩黄的搭配，给人一种很春天的感觉 ,整体感觉非常素雅,静止淑女味道不经意间流露出来。
职业女装的色彩搭配，职业女性穿着职业女装活动的场所是办公室，低彩度可使工作其中的人专心致志，平心静气的处理各种问题，营造沉静的气氛。职业女装穿着的环境多在室内、有限的空间里，人们总希望获得更多的私人空间，穿着低纯度的色彩会增加人与人之间的距离，减少拥挤感。纯度低的颜色更容易与其他颜色相互协调，这使得人与人之间增加了和谐亲切之感，从而有助于形成协同合作的格局。另外，可以利用低纯度色彩易于搭配的特点，将有限的衣物搭配出丰富的组合。同时，低纯度给人以谦逊、宽容、成熟感，借用这种色彩语言，职业女性更易受到他人的重视和信赖。
四、颜色搭配的原则：
1、白色的搭配原则：
白色可与任何颜色搭配，但要搭配得巧妙，也需费一番心思。
白色下装配带条纹的淡黄色上衣，是柔和色的最佳组合;下身着象牙白长裤，上身穿淡紫色西装，配以纯白色衬衣，不失为一种成功的配色，可充分显示自我个性;象牙白长裤与淡色休闲衫配穿，也是一种成功的组合;白色褶折裙配淡粉红色毛衣，给人以温柔飘逸的感觉。红白搭配是大胆的结合。上身着白色休闲衫，下身穿红色窄裙，显得热情潇洒。在强烈对比下，白色的分量越重，看起来越柔和。
2、蓝色的搭配原则：
在所有颜色中，蓝色服装最容易与其他颜色搭配。不管是近似于黑色的蓝色，还是深蓝色，都比较容易搭配，而且，蓝色具有紧缩身材的效果，极富魅力。
生动的蓝色搭配红色，使人显得妩媚、俏丽，但应注意蓝红比例适当。
近似黑色的蓝色合体外套，配白衬衣，再系上领结，出席一些正式场合，会使人显得神秘且不失浪漫。曲线鲜明的蓝色外套和及膝的蓝色裙子搭配，再以白衬衣、白袜子、白鞋点缀，会透出一种轻盈的妩媚气息。
上身穿蓝色外套和蓝色背心，下身配细条纹灰色长裤，呈现出一派素雅的风格。因为，流行的细条纹可柔和蓝灰之间的强烈对比，增添优雅的气质。
蓝色外套配灰色褶裙，是一种略带保守的组合，但这种组合再配以葡萄酒色衬衫和花格袜，显露出一种自我个性，从而变得明快起来。
蓝色与淡紫色捂配，给人一种微妙的感觉。蓝色长裙配白衬衫是一种非常普通的打扮。如能穿上一件高雅的淡紫色的小外套，便会平添几分成熟都市味儿。上身穿淡紫色毛衣，下身配深蓝色窄裙，即使没有花俏的图案，也可在自然之中流露出成熟的韵味儿。
3、褐色搭配原则：
褐色与白色搭配，给人一种清纯的感觉。金褐色及膝圆裙与大领衬衫搭配，可体现短裙的魅力，增添优雅气息。选用保守素雅的栗子色面料做外套，配以红色毛衣、红色围巾，鲜明生动，俏丽无比。
褐色毛衣配褐色格子长裤，可体现雅致和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙，通过二者的质感差异，表现出穿着者的特有个性。
4、黑色的搭配原则：
黑色是个百搭百配的色彩，无论与什么色彩放在一起，都会别有一番风情，和米色搭配也不例外!眼下，双休日逛街时，上衣可以还是夏季的那件黑色的印花t恤，下装就换上米色的纯棉含莱卡的及膝a字裙，脚上穿着白地彩色条纹的平底休闲鞋子，整个人看起来格外舒适，还充满着阳光的气息。其实，不穿裙子也可以，换上一条米色纯棉的休闲裤，最好是低腰微喇叭的裤型，脚上还是那双休闲鞋，依然前卫，青春逼人。
5、米色搭配原则：
用米色穿出一丝严谨的味道来，也不难。一件浅米色的高领短袖毛衫，配上一条黑色的精致西裤，穿上闪着光泽的黑色的尖头中跟鞋子，将一位职业女性的专业感觉烘托得恰到好处。如果想要一种干练、强势的感觉，那就选择一套黑色条纹的精致西装套裙，配上一款米色的高档手袋，既有主管风范又不失女性优雅。
许多女性朋友都喜欢看韩剧，剧中美眉们穿的充满都市感的时装，要比简单而雷同的剧情及缓慢的剧情节奏精彩百倍。看的多了，多少能总结出一些韩国美眉们穿衣打扮的特点：含蓄而优雅，明朗却不耀眼。在或柔媚或热烈的色彩中，米色是时尚美眉们常用的色彩。
现如今的时尚中，米色因其简约与富于知性美而成为职场着装的常青色。与白色相比，米色多了几分暖意与典雅，不事夸张;与黑色相比，米色纯洁柔和，不过于凝重。在追求简单抛却繁复的时尚潮流中，米色以其纯净典雅气息与严谨的现代职场氛围相吻合。要将任何一种颜色穿出最佳效果，都要讲究搭配，米色也不例外。
五、颜色代表的意思：
颜色还代表着不同的意思,看看你的服装与你的气质是否搭配的"表里如一"呢?
1、红：活跃、热情、勇敢、爱情、健康、野蛮
2、橙：富饶、充实、未来、友爱、豪爽、积极
3、黄：智慧、光荣、忠诚、希望、喜悦、光明
4、绿：公平、自然、和平、幸福、理智、幼稚
5、蓝：自信、永恒、真理、真实、沉默、冷静
6、紫：权威、尊敬、高贵、优雅、信仰、孤独
7、黑：神秘、寂寞、黑暗、压力、严肃、气势
8、白：神圣、纯洁、无私、朴素、平安、诚实
春季是一个万物复苏、生机勃勃的季节，人们的心情，也似乎格外的好，可以穿得稍微靓丽一些。
春季又因为气温适中，穿着也是不多不少，比较适合于张显个性。
六、综合概述：
1、从服饰色彩搭配的角度来说，有几条原：
黑与白，色彩上被称为极色，原则上，它们可以跟任何颜色搭配!也就是说，这两种颜色在跟任何颜色搭配的时候，都不会显得不自然或不协调。必要的时候，甚至可以用他们来隔开两种本来极不协调的颜色，而使他们变得协调起来!
金与银，色彩上被称为辉光色，原则上，同样，它们可以跟任何颜色搭配!但要注意，由于金色在视觉上倾向于黄色，所以它跟黄色系色彩的亲和力会更强一些。同样，银色在视觉上倾向于灰色，所以它跟灰色系色彩的亲和力会更强一些。在跟其他色系颜色搭配时，则尽量避免大面积使用。