‘壹’ 有什么办法可以使阴茎增大增长
多吃点鹿鞭之类的。
‘贰’ 阴茎增大的方法
简单的办法就是做手术的，用手术能增长二到五厘米的，你也可以看菜男手法训练去，用锻炼方式也可以。
‘叁’ 金虫草胶囊能增长阴茎和提高性生活能力吗
用药还不如自己锻炼
ZQ锻炼教程纯物理增大方法，没有任何的副作用
在一天中最清闲的时间，在没有人干扰、空气质量好的房间。让自己精神放松，呼吸匀畅，将注意力集中在下腹部。双手搓热，右手托起阴囊和阴茎，左手在肚脐下小腹左转按摩两分钟左右。然后，左手托起阴囊和阴茎，右手在肚脐下小腹右转按摩两分钟左右。然后，用右手从根部捏住阴茎，将阴茎向左右大腿摆动，这样不计其数地进行。然后，用双手象搓绳索那样，不计其数地搓阴茎。在此过程中，阴茎是会因刺激而勃起的，不用管它，更不要射精。经过这样的锻练、刺激，阴茎就可以慢慢增大了。
直接刺激睾丸：睾丸是男子最重要的性器官，它最重要的功能是制造雄激素和精子。而男性的性系统、性器官的正常功能是靠雄激素来维持的。所以，保持睾丸的功能正常，才能拥有正常的性行为能力。同样，当雄激素水平维持在较高水平时，阴茎勃起时流向阴茎的血流量也会维持在较高水平，阴茎也就慢慢增大了。
‘肆’ 有用ZQ教程的吗
zq锻炼教程有没有用我不知道，但是多锻炼是不会错的，每个人对于哪方面的敏感度也是不一样的，其实多你可以自己慢慢摸索的，什么样的能坚持更久什么，还有不是每次爽完就睡，男人的第二次是非常厉害的，你试试吧。第二次一般都会在半小时以上。
‘伍’ 有什么训练方法可增长增粗男性阴茎
16岁以后就不能自己发育了，需要通过药物来帮助发育，或手术从体内拉一段出来。有网友说多锻炼
多营养，多按摩什么的，作为专业人员，我只能说一句：真的
很傻很天真！
因该说做手术是最直接的方法，费用接近一万，仅限市级医院开展，很多打广告的小医院，你就不用去了，浪费钱也留后遗症。
对于一些经济上有限制，或不方便去医院的，可以去大药店自己买点这方面的产品吃吃。比如那个
强肾壮根胶囊
等等，都是很有效的产品。
对于电视上的广告产品，不建议你乱用
。浪费钱，也可能伤害身体。至于说民间的秘方、偏方，一个是没科学依据，二是没经过药理学认定。
‘陆’ 吃什么食物可以使阴茎增大
吃食物肯定不会增大的。
我练过一种叫 ZQ锻炼教程，增大了快3厘米了。效果还真是不错。你可以找找这个
‘柒’ 我15岁，发育中，JJ只有13CM能不能做JJZQ锻炼
您好，
上海万众医院
专家为您解答：
你的情况是正常的，男性到18-23岁生殖器才开始逐渐成熟和定型，成年后阴茎一般疲软状态5-9cm，勃起10-18cm，都是正常的，阴茎的大小因人而异，和高矮胖瘦有一定关系，长度适中都属于正常范围内，所以阴茎长短判断标准一般以勃起后来计量，所以不要紧张了。
祝健康
。
‘捌’ 男性阴茎有短小怎么办应该怎么锻炼或该吃些什么能增长增粗要说详细点。谢谢
人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐。国内曾测定1412例中国健康男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴茎勃起长度。结果表明，常态时最长为14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米;周长最大12厘米，最小4.5厘米，平均8.3厘米。勃起时最长16厘米，最短9厘米，平均12厘米;勃起时周长最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。调查的1000例正常成年男子的阴茎长度为：常态下长度范围为4.9-8.6厘米，平均6.55厘米，最长10.6厘米，最短3.7厘米。对2547例16-40岁男大学生阴茎进行测量，其长度平均值为7.43厘米，周径平均为8.17厘米;阴茎牵长平均13.34厘米，与计算出的勃起长度13.08厘米相似，故考虑牵长可代表勃起后长度。可见不同作者的测量结果也存在一定的差别，其结果还受地区、民族等影响。
还有一点需要注意的就是，在常态下同一个人的阴茎长度也不恒定，如紧张、寒冷或严重疲劳时都可使阴茎短缩。再加上测量的方法本身也有较大差别，所以很难单纯从长度上判断阴茎是不是正常。因此，上述数字仅能作为一个参考，千万不要硬去对照自己的长度如何如何。男性如果阴茎过短可以通过阴茎延长手术达到延长的目的。
‘玖’ 怎么增大阴茎
阴茎尺寸标准：成年男性阴茎的长度因个体、种族之间差别较大，国人正常疲软状态下7-10cm，勃起后12-20cm
。如果小于这个尺度，则视为阴茎短小。但是从功能上讲，无论其绝对长度如何，能够勃起并完成阴道内射精的阴茎都视为正常。
增大阴茎方法：药物治疗阴茎短小并不理想，因为药物只是暂时性的，而且还有很大的副作用。目前治疗阴茎短小最有效的方法就是通过手术来达到阴茎延长的目的
V+
Y自体生殖器整形术利用现代微创技术通过改变生殖器浅悬韧带和深悬韧弥补了阴茎短小患者的缺憾。恢复男人自信，重塑男儿本色。
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Y自体生殖器整形术利用现代微创技术通过改变生殖器浅悬韧带和深悬韧弥补了阴茎短小患者的缺憾。恢复男人自信，重塑男儿本色。”山东东方男科医院冯主任说。
V+Y
阴茎自体延长术原理：采用国际权威微创方法有效释放阴茎悬韧带，把藏在体内的阴茎海绵体释放出来,达到使阴茎长度增加3-5厘米的效果。
突出优点：将以往的延长术改良，其切口更小，手术时间短，出血量更少，效果更显着，微创，无副作用，术后勃起质量稳定，恢复快(不影响正常生活和工作)，且不会反弹。
病例见证：已经成功为数万例阴茎短小患者实施阴茎延长术，术后平均增长了3-5厘米，回访表明恢复良好，重塑了生活信心，找回了夫妻生活的性福。由中华男科学会、中西医结合男科学会共同举办的“2009男科临床规范诊疗年?男科专家学术研讨会”称赞它是男科微创技术的新趋势。