咽炎中医治疗方法_咽喉炎如何治疗

A. 慢性咽炎用中医可以根治吗

慢性咽炎是很难彻底根治的，因为慢性咽炎是由于多种病因而导致的咽喉部黏膜以及粘膜下组织充血、水肿、淋巴滤泡增。
常见病因可包括反复的扁桃体发炎、长时间的辛辣饮食的摄入、有毒有害物体的直接刺激或者是胃酸反流，这些刺激会引起患者咽干、咽痛、咽痒、咽喉部异物感、灼烧感以及刺激性咳嗽。
所以在治疗上患者首先需要去除病因，清淡饮食戒烟戒酒，不能吃辛辣、刺激的食物，才可以逐渐治愈，并且避免复发。

B. 治疗咽炎中草药

治疗慢性咽炎的中草药海茶：肥海5，生地12g，白糖30g，茶适量。在总共热水瓶中，开水冲泡半瓶，盖子闷约15分钟，无论次数多少。根据患者的饮酒量，每天2至3剂。其功能是清除肺部和咽部，滋养阴部。对于慢性咽炎是肺阴虚，如声音嘶哑，多语言咽喉瘙痒或干咳，咽喉暗红，声带肥大。
常见的比如说罗汉果胖大海，金银花还有就是蒲公英，这些药物都是有清咽利咽的作用，可以经常泡水喝，还有就是也可以使用一些成药口服，比如临床上常用的金嗓利咽丸，或者是金玄利咽颗粒，都是可以的。有一些滤泡增生性的咽炎患者，异物感相对来说比较严重，也可以配合做超声雾化吸入治疗或者是微创的方式治疗，也能达到很好的效果。

C. 咽喉炎怎么治疗

慢性咽炎是指咽粘膜，粘膜下及淋巴组织的慢性炎症。

粘膜尤其是咽喉粘膜是人体防御系统的首要关口，一旦咽喉处的粘膜组织和淋巴组织受损，人体就失去了抵抗病毒的第一道大门，这也就是咽喉问题为什么会反反复复，难以治愈。

很多人非常喜欢用市面上流行的润喉糖来对抗慢性咽炎，迷恋润喉糖的清凉感。确实，薄荷中特有的薄荷醇对咽喉的神经有刺激作用，会让神经产生冷的感觉。但是，并没有实际的保护作用。并且长期使用薄荷会刺激咽喉，造成咽喉黏液分泌旺盛长此以往粘膜功能紊乱失去对人体的保护作用。

慢性咽炎需要养，这是一项长期的过程，不建议通过药物来抑制，毕竟药物具有一定的副作用和耐药性。

正常应对慢性咽炎，需要这么几个步骤：

1，抑菌

·空气污染或者办公室久坐，都会给咽喉带来入侵细菌（办公的空气循环一般不会太好）。当有慢性咽炎后，咽喉的粘膜和淋巴系统就抑菌能力大打折扣。

·常用的咽喉抑菌物质有蜂胶，金银花，紫锥菊，这三种成分是公认的抑菌非常有效的成分，在病毒性感冒的治疗和抵御中也可以使用。

2，保护粘膜

·粘膜腺体分泌的“粘蛋白多糖”是粘液的主要组成成分。第一可以锁住表面的水分，第二抵御细菌病菌不要侵入皮层组织下。

·目前已知的具有咽喉粘膜保护成分是北美特有的红榆树形成层提取物（Red Elm），北美红榆树是华榆树（Slippery Elm）的一种北美地带特有的品种，产于美国中部，中部以及加拿大。

·红榆树形成层与树皮中特有的植物粘液，这种粘液性质的植物多糖不能被人体消化道分解，因为可以像人体本身的粘液一样覆盖在咽喉粘膜受损处。同时，也是一种天生植物抗菌剂，可以吸附并抑制从口腔进入的外部细菌。

·这种成分，也可以修复肠道，胃部，尿路的人体受损粘膜，是美国印第安人常用的传统中药材。

3，提高自身抵抗力

·抵抗力就是人抵抗疾病的能力，也就是提高免疫系统的耐受性。

·多运动，运动可以增强人体的血液流动，新陈代谢，加强人体营养元素的流动与吸收。同时也会将多余的糖分，脂肪消耗掉，减轻身体的额外负担。保持一周3次左右的20分钟慢跑即可。

4，避免刺激性食物，饮品

·冰冷，多油，重盐，辛辣的食物会刺激咽喉的神经系统，在咽喉的神经系统受刺激后，会额外分泌粘液来稀释这种刺激性物质。（其实吃糖、吃盐全身都会有分泌粘液的反应）

·食用冰冷，多油，重盐，辛辣的食物会让本来就受损的咽喉粘膜不堪重负。

·多饮水，既可以稀释上述刺激成分，也是粘液分泌的重要元素之一。

D. 中医里面是怎么医治咽-炎的我63岁，男，得了咽炎，请问该怎么治呢中医的请说一下。

中医认为慢性咽炎和很多因素有关系，它常见的原因就是一个是外感风热，可以导致咽炎，除了感冒症状之外，还有干疼、不适，病人表现为怕热，这种我们要舒风清热，解毒消肿，我们经常可以用银翘散加减，临床上还有肺胃热盛，所以治疗清热泄火，消肿止疼，还有气虚导致的咽部不适，我们可以用补中益气的方法来治疗，可以用补中益气汤加减，还有阴虚火旺的也可以导致，所以治疗要用滋阴清热的方法来治疗，常常用百合固金汤来加减来治疗。

E. 咽炎的中医治疗方法

慢性咽炎的最方便有效的治疗方法是什么？多年来医务工作者在临床实践中发现蒙王清咽六味散在治疗各种咽炎、慢性咽炎等咽部疾病方面具有非常独到的疗效。蒙王清咽六味散，“猎杀咽毒、修复粘膜、生津固本”三步治疗各种咽炎：

第1步：猎杀咽毒。蒙王清咽六味散（高勒图宝日-6）中的“生津胶原酶”具有极强的穿透力。迅速到达咽部细胞，靶向作用于咽部病毒，象磁铁吸住铁屑一样强力吸附、粘住，猎杀干净，不留残余。

第2步：修复粘膜。咽炎患者由于长时间咽毒入侵，咽部细胞损伤，粘膜层破坏，咽喉环境失调，蒙王清咽六味散（高勒图宝日-6）中的修复专家“生津胶原酶”，快速有效修复损伤细胞，修补粘膜层，彻底改善咽部环境。咽粘膜得不到修补，咽炎永难治愈。

第3步：泻火生津。肝、肺火旺，本不固，津不生。蒙王清咽六味散（高勒图宝日-6）“生津胶原酶”如暴雨天降，迅速扑灭肝肺之火，强劲强烈。内火不存，本固，津生。津液生，毒难存，咽部环境正常。咽炎、咽喉肿痛、口舌生疮、口臭、流鼻血等症状完全消失。

F. 咽喉炎最佳治疗方法

得了咽喉炎真难受，有什么特别好的办法可以解决吗？

可以说生活之中总是有很多让人家非常的不舒服的地方，比如说自己有一些小病，或者说有一些奇奇怪怪的反应，这都是让人本身的身体健康会有一些影响的，比如说咽喉炎就是一个折磨很多人的一个事情，那么咽喉炎有什么特别好的方法去解决吗？

还可以通过按穴位的方法来根治咽喉炎，比如说按揉廉泉穴，人迎穴，天突穴。为了治疗配合的也要在平时的时候尽量不要抽烟喝酒，也不要吃很多辛辣的食物，特别是油腻的食物也不要尝试。生活起居也应该更规律一些，这样的话有一个规律的生活对于自己的身体健康也更好，

还可以做口腔运动操。这个的话可以说是一种比较好的促进头部血液循环畅通的一种方法，特别是在饭前睡前晨起后做的话就特别好运动后的话。喉部的血液循环就会加快，同时呢，也可以让自己的喉咙那能够有助于肿胀的血管去收缩。

总之生活规律，饮食健康，这是非常重要的。

G. 咽炎中医怎么治疗

咽炎作为一种常见的黏膜病态损伤疾病，常常威胁到口腔及各个脏腑器官，目前引起咽炎的病因有很多种，
咽部邻近的上呼吸道病变：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症，可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症或鼻腔鼻窦及鼻咽部占位性病变等疾病由于影响鼻腔通气，造成长期张口呼吸，引起咽部黏膜长期过度干燥而导致慢性咽炎;慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接蔓延至咽后壁，引起慢性咽炎;口腔炎症如果不能得到及时控制，随着炎症扩散也可导致慢性咽炎。

H. 上海中医治咽炎

咽炎在中医又叫“喉痹"，其病因认为是与"肝气郁结”、“痰湿内阻"有关。上海德众堂中医采用标本兼治的方法，主要是采用清热的药物，比如常用的金银花、连翘，玄参、麦冬等

I. 慢性咽炎的中医辨证施治有哪些方法

中医药治疗慢性咽炎的方法，主要是通过望、闻、问、切四诊结合现代医学的专科检查法，将局部症状与全身症状结合起来进行辨证，根据人的体质、年龄、季节等因素，提出具体的治法和方药。
慢性咽炎的辨证施治内容主要有以下几方面。
（1）肺肾阴虚证：表现为咽干刺痒微痛，灼热不适，夜间尤甚，咽腔微红肿胀，乏津干燥，干咳少痰，腰膝酸软，手足心热；舌红少苔，脉细数。治宜滋养肺肾，降火利咽。方用百合固金汤加减。
药用：百合15g，生地黄15g，熟地黄15g，玄参15g，麦冬12g，当归12g，川贝母12g，桔梗10g，牛膝20g，甘草6g。咽干甚，加北沙参15g，天花粉12g；阴虚夹痰，加丹皮15g，丹参15g。
（2）肝经郁热证：咽部闷胀不舒，异物感明显，情志不畅时尤甚，急躁易怒，胸胁闷胀；舌红苔黄，脉弦数。治宜疏肝清热，理气利咽。
方用丹栀逍遥散加减。药用：丹皮15g，栀子12g，柴胡12g，郁金12g，茯苓12g，薄荷10g，当归12g，生白芍15g，苏梗10g，甘草6g。咽底赤瘰多，加僵蚕15g、生牡蛎15g。
（3）气血瘀阻证：咽干刺痛，夜间痛甚，活动后减轻，咽腔暗红肥厚；舌暗或有瘀斑，苔薄，脉涩。治宜行气活血，化瘀利咽。
方用活血利咽汤。药用：当归15g，红花10g，桃仁12g，生地黄15g，枳壳12g，桔梗10g，土元10g，山豆根12g，甘草3g。
（4）痰湿上结证：咽异物感明显，咽腔色淡或淡红，肿胀肥厚，咽底附白黏痰液，胸胁闷胀，泛恶欲呕，脘闷纳呆，咯痰白黏量多；舌淡苔白腻，脉滑或弦。治宜燥湿化痰，散结利咽。方用化痰利咽汤。
药用：制半夏12g，陈皮15g，茯苓12g，胆南星10g，僵蚕15g，苏梗15g，浙贝母15g，海浮石15g，甘草3g。
（5）肾阳虚弱证：咽部不适，紧闷如堵，遇寒尤甚，咽腔淡白微肿，如猪油样，口淡不渴或咽干欲热饮，面白肢冷，腰脊冷痛，精神不振；舌淡苔白，脉沉迟。治宜温肾壮阳，散寒利咽。方用金匮肾气丸加减。药用：制附子6g，肉苁蓉6g，肉桂6g，熟地黄15g，山药12g，山萸肉12g，丹皮10g，泽泻12g，茯苓15g，细辛3g。纳差者，加扁豆15g，砂仁10g；肢冷畏寒，加桂枝12g，狗脊12g。
治疗慢性咽喉炎的民间偏方俗话说：“病去如抽丝”。慢性咽炎需要耐心持久的治疗，下面推荐一些治疗慢性咽炎的小偏方。
（1）罗汉果茶
主治：慢性咽炎，肺阴不足，痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，咳嗽口干等。
配方：罗汉果1 个。
用法：罗汉果切碎，用沸水冲泡10 分钟后，不拘时饮服。每日1 ～ 2 次，每次1 个。
（2）大海生地茶
主治：用于慢性咽炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足，虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
配方：胖大海5 枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。
用法：上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15 分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2 ～ 3 剂。
（3）橄榄海蜜茶
主治：慢性咽炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证。
配方：橄榄3g，胖大海3 枚，绿茶3g，蜂蜜1 匙。
用法：先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之，每日1 ～ 2 剂。
（4）二绿女贞茶
主治：适用于肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉有异物感。
配方：绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。
用法：先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。
每日1 剂，不拘时饮服。
（5）芒果茶（民间方）
主治：慢性咽喉炎，咽燥、音哑。
配方：芒果适量。
用法：煎水代茶、频饮。
（6）白糖芝麻茶(《食疗荟萃》)
主治：慢性咽炎，燥伤肺胃型。
配方：白砂糖100g，蜂蜜50g，白芝麻100g，茶叶25g。
用法：将茶叶用沸水冲泡5 分钟，待能拉丝时，倒入炒黄的白芝麻拦匀，然后扣在抹过油的面板上，压成片，切块含食。
（7）生梨青果茶（民间方）
主治：慢性咽喉炎。
配方：生梨1 个，青果3 枚。
用法：将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3 枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。
（8）蜂蜜茶（民间方）
主治：慢性咽喉炎。
配方：茶叶、蜂蜜各适量。
用法：将茶叶用纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后用蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此液漱口并咽下，见效后连用三日。
（9）蜂蜜藕汁（民间方）
主治：慢性咽喉炎。
配方：鲜藕、蜂蜜各适量。
用法：将鲜藕绞汁100ml，加蜂蜜调匀饮用，每日1 次，连服数日。
（10）梨汁（民间方）
主治：咽燥疼痛，或声音嘶哑。
配方：大梨2 ～ 3 个。
用法：去皮切碎，捣取汁，加适量冷开水调和，分次徐徐吞咽。
（11）无花果汁（民间方）
主治：咽燥喉痛，声嘶音哑。
配方：无花果30g。
用法：水煎取汁，加冰糖适量，分次饮用。
（12）萝卜甘蔗汁（民间方）
主治：扁桃体炎。
配方：白萝卜汁30ml，甘蔗汁15ml。
用法：加适量白糖水冲服，每日3 次。
（13）荸荠汁
主治：咽喉肿痛。
配方：荸荠500g。
用法：荸荠绞汁冷服，每次120g。
按注：根据《泉州本草》改用。
（14）马蓝根汁（《孙一松试效方》）
主治：喉痹。
配方：马蓝根250g。
用法：马蓝根捣汁，滴入米醋少许，灌入喉中，慢慢咽下。
（15）米醋洋葱汁（民间方）
主治：咽喉炎。
配方：洋葱汁1 份，米醋1 份。
用法：新鲜洋葱剥去外皮，磨碎榨汁，取渣后与同量煮开的醋调匀服之。
（16）丝瓜汁（《家庭食疗手册》）
主治：喉炎，喉痛声哑。
配方：丝瓜750g。
用法：丝瓜研汁频频饮服。
（17）醋沙梨汁（民间方）
主治：咽喉炎。
配方：新鲜沙梨250g。
用法：沙梨连皮用米醋浸渍后取出捣烂，榨汁取液，慢慢咽服，早晚各1 次。
（18）石榴汁糖浆（民间方）
主治：咽喉炎，口腔炎，扁桃体炎。
配方：石榴子肉500g。
用法：石榴子肉榨汁，加冰糖适量制成糖浆，用以含漱或内服。
（19）马兰全草汤（民间方）
主治：咽喉肿痛。
配方：马兰全草15 ～ 30g。
用法：将马兰全草用水煎汤后频服。
（20）青萝卜鸭汤（《四季养生》）
主治：燥热咽干。
配方：青萝卜600g，瘦鸭1 只（重量2500g），陈皮5g，姜末3g，料酒、精盐、味精各适量。
用法：上品共煮熟后，加调料，佐膳食用。
（21）青龙白虎汤（《王氏医案》）
主治：咽喉肿痛。
配方：鲜青果30g，鲜萝卜60g。
用法：鲜青果和鲜萝卜水煎取汁，频频饮之。
按注：一方单用青果，另一方加白矾少许，冰硼散少量，频频含咽，效果也佳。
（22）海带绿豆汤（《百果治百病》）
主治：慢性咽炎。
配方：绿豆、海带、薏米30g，鱼腥草15g，冰糖适量。
用法：海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆、薏米同放锅中煎煮，至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草。食用前用冰糖调味。
（23）梅带汤(《民间便验方荟萃》)
主治：急慢性咽喉炎。
配方：腌酸梅3 枚，海带10g，冰糖30g。
用法：共加水250ml 炖化，分早、中、晚3 次饭后服。
（24）绿豆百合汤（中医验方）
主治：咽喉干燥，灼热疼痛。
配方：绿豆20g，百合15g，冰糖适量。
用法：上料加适量清水煎煮分2 次服用。
（25）麻油蛋汤（民间方）
主治：慢性咽炎。
配方：鸡蛋1 只，麻油适量。
用法：将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200ml，趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。
（26）青果酸梅汤（中医验方）
主治：急性咽炎，咳痰黄稠，酒毒烦渴，头痛头昏，胸闷气急，小便灼热等。
配方：青果60g，酸梅10g。
用法：稍捣烂，加清水3 碗煎为1 碗，去渣取汁，加白糖适量饮服。
（27）豆浆鸭蛋饮（民间方）
主治：慢性咽喉炎。
配方：豆浆250ml，鸭蛋1 只，冰糖适量。
用法：将鸭蛋去壳打成糊状，豆浆煮沸，倒入鸭蛋糊烧开，冰糖调饮服，每日三次。
（28）萝卜橄榄粥（民间方）
主治：慢性咽炎。
配方：胡萝卜50g，橄榄30g，粳米100g。
用法：胡萝卜洗净，切片，与橄榄同煎取汁，入粳米中共煮为粥。
每日1 剂，连服5 ～ 7 剂。
按注：如用白萝卜也可。
（29）鲜藕绿豆粥（《食疗荟萃》）
主治：慢性咽炎。
配方：鲜藕50g，绿豆30g，粳米30g，白糖适量。
用法：先煮绿豆至沸，入粳米煮半熟，加入鲜藕片，煮至粥熟，加糖服用。
（30）雪梨白莲粥（《食疗荟萃》）
主治：肺胃阴虚，虚火上炎的慢性喉炎及音哑。
配方：雪梨3 个，白莲10g，粳米50g。
用法：梨去皮、核，切薄片，先适量煮梨，继入白莲，煮烂后备用，将粳米煮粥，熟后掺入雪梨，白莲搅匀，加糖适量，待温服之。
（31）柿藕杏梨糊（《食疗荟萃》）
主治：慢性咽炎。
配方：藕一段，红肖梨一只，杏干适量，柿饼250g。
用法：将藕刮皮，切片，入锅加水煮开后捞出，将柿饼撕入藕内，煮几滚后离火、焖泡两小时后，将柿饼碾烂，红肖梨洗净去核切片，与洗净的杏干及熟藕片一起，放入柿糊中拌匀，即可食用，每日两次。
（32）干西瓜皮煎（民间方）
主治：咽痛。
配方：西瓜皮（干品）30g。
用法：将西瓜（干品）加水煎服，连服数日。
（33）无花果炖肉（《生草药性备要》）
主治：咽喉肿痛。
配方：鲜无花果120g，猪瘦肉120g。
用法：鲜无花果与瘦肉加水适量，隔水炖熟，调味食用。
（34）酸梅橄榄（民间方）
主治：急性咽炎、扁桃体炎。
配方：酸梅（梅子腌制而成）10g，鲜橄榄（连核）60g。
用法：稍捣烂，加清水1500ml 煎成500ml，去渣加白砂糖适量调味饮。
按注：此方亦可用于咳嗽痰稠、酒毒烦渴等症。
（35）香蕉百合方（民间方）
主治：慢性咽炎。
配方：香蕉（去皮）2 只，百合15g。
用法：加适量冰糖和水，炖15~30 分钟。饮汁，并吃香蕉和百合，早晚各1 次。
（36）糖腌海带（民间方）
主治：慢性咽炎。
配方：海带适量，糖适量。
用法：将海带洗净，用沸水烫一下即取出，加糖腌三天，每天食用30g。
（37）冰糖南瓜子（民间方）
主治：小儿咽喉痛。
配方：南瓜子适量，冰糖适量。
用法：将南瓜子晒干，用冰糖煎汤。每日服5 ～ 10g。
（38）蒸老丝瓜（民间方）
主治：急慢性喉炎。
配方：经霜老丝瓜（即霜降后采摘的丝瓜，皮已是金黄色）一条（约20g）。
用法：将丝瓜一条洗净切一节，连皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20 分钟，加白砂糖一匙调匀，去瓜皮、瓤、籽、取汁，趁温热慢慢咽下。
（39）山药腰子泥（《食疗荟萃》）
主治：慢性咽炎，肾阴虚型。
配方：猪腰子（或羊腰子）一对，山药100g，蜂蜜50g，冰糖50g。
用法：将山药洗净削去皮切碎，猪腰子去外面筋膜，片去中间腰筋，用刀剁成茸与山药一起放入铝锅内加蜂蜜、冰糖及水。烧开后，改微火焖至山药熟烂，再碾成泥食用。每次一匙，每日两次。
（40）猪皮鸡蛋（《食疗荟萃》）
主治：慢性咽炎。
配方：去毛猪皮200g，黄酱50g，适量五香粉，葱、姜、盐、料酒。
用法：猪皮切碎成条与黄酱等一起放入锅内煮。先将其烧开，再改为微火煮至猪皮熟烂，之后将两个打碎的鸡蛋倒入，起锅晾凉后，即可切碎食用。
（41）大豆硼砂面（《民间便验方荟萃》）
主治：慢性咽炎。
配方：硼砂面15g，大豆适量。
用法：先用温水将大豆浸泡膨胀，然后煮熟，取出，加硼砂面不断搅拌，使大豆表面挂匀硼砂面为度，每次咀嚼熟豆4~5 粒，嚼烂后徐徐咽下，每日3 次，5 ～ 7 日为1 疗程。
（42）漱口盐水（民间方）
主治：慢性咽炎。
配方：稀盐水适量。
用法：用稀盐水含漱，每天数次，也可咽下。

J. 咽喉炎如何治疗

得了咽炎怎么治一：喝得甫钦琰清茶
配方有决明子、罗汉果、鱼腥草、橘皮、甘草、青果、金银花、桔梗等沸水冲泡喝，对于咽炎具有非常大的好处。
得了咽炎怎么治二：多喝水
患上了咽炎要多喝水这是任何时候都需要牢记的一件事。此外可以使用盐水对咽部进行熏蒸，也具有非常好的效果，可以使用一个大的碗或者是汤盆，里面多放上一些煮沸的盐水，然后张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约进行10-15分钟，每天保持2-3次，能够有效的缓解咽炎的病情。
得了咽炎怎么治五：戒烟戒酒
烟酒会对咽喉部造成刺激，并且能够使得身体机能受损，应该坚决的戒除，同时不要吃煎炸食品与刺激性的食物，对咽部会造成伤害。
得了咽炎怎么治六：不要用嗓过度
要注意休息，不要过度用嗓，减少操劳，适当的锻炼身体，如果出现了全身性的疾病，需要及时的治疗全身性的疾病，如果有鼻咽部或者是口腔部位的疾病更是要及时的进行治疗，不要影响到咽炎。

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