咽喉痛物理治疗方法

① 咽喉炎的治疗

慢性咽炎是指咽粘膜，粘膜下及淋巴组织的慢性炎症。

粘膜尤其是咽喉粘膜是人体防御系统的首要关口，一旦咽喉处的粘膜组织和淋巴组织受损，人体就失去了抵抗病毒的第一道大门，这也就是咽喉问题为什么会反反复复，难以治愈。

很多人非常喜欢用市面上流行的润喉糖来对抗慢性咽炎，迷恋润喉糖的清凉感。确实，薄荷中特有的薄荷醇对咽喉的神经有刺激作用，会让神经产生冷的感觉。但是，并没有实际的保护作用。并且长期使用薄荷会刺激咽喉，造成咽喉黏液分泌旺盛长此以往粘膜功能紊乱失去对人体的保护作用。

慢性咽炎需要养，这是一项长期的过程，不建议通过药物来抑制，毕竟药物具有一定的副作用和耐药性。

正常应对慢性咽炎，需要这么几个步骤：

1，抑菌

空气污染或者办公室久坐，都会给咽喉带来入侵细菌（办公的空气循环一般不会太好）。当有慢性咽炎后，咽喉的粘膜和淋巴系统就抑菌能力大打折扣。

常用的咽喉抑菌物质有蜂胶，金银花，紫锥菊，这三种成分是公认的抑菌非常有效的成分，在病毒性感冒的治疗和抵御中也可以使用。

2，保护粘膜

粘膜腺体分泌的“粘蛋白多糖”是粘液的主要组成成分。第一可以锁住表面的水分，第二抵御细菌病菌不要侵入皮层组织下。

目前已知的具有咽喉粘膜保护成分是北美特有的红榆树形成层提取物（Red Elm），北美红榆树是华榆树（Slippery Elm）的一种北美地带特有的品种，产于美国中部，中部以及加拿大。

红榆树形成层与树皮中特有的植物粘液，这种粘液性质的植物多糖不能被人体消化道分解，因为可以像人体本身的粘液一样覆盖在咽喉粘膜受损处。同时，也是一种天生植物抗菌剂，可以吸附并抑制从口腔进入的外部细菌。

这种成分，也可以修复肠道，胃部，尿路的人体受损粘膜，是美国印第安人常用的传统中药材。

3，提高自身抵抗力

抵抗力就是人抵抗疾病的能力，也就是提高免疫系统的耐受性。

多运动，运动可以增强人体的血液流动，新陈代谢，加强人体营养元素的流动与吸收。同时也会将多余的糖分，脂肪消耗掉，减轻身体的额外负担。保持一周3次左右的20分钟慢跑即可。

4，避免刺激性食物，饮品

冰冷，多油，重盐，辛辣的食物会刺激咽喉的神经系统，在咽喉的神经系统受刺激后，会额外分泌粘液来稀释这种刺激性物质。（其实吃糖、吃盐全身都会有分泌粘液的反应）

食用冰冷，多油，重盐，辛辣的食物会让本来就受损的咽喉粘膜不堪重负。

多饮水，既可以稀释上述刺激成分，也是粘液分泌的重要元素之一。

② 得了慢性咽炎喉咙很难受，有什么缓解喉咙难受的方法吗

咽炎患者会特别难受，平时说话，咳嗽都会伴随着咽喉部疼痛，而且总是会感到口渴，喝再多水都口渴，所以，咽炎要及时预防，别让他发生，平时最好能多喝热水，缓解喉部的干涩，而且应该多吃蔬菜水果，有利于增强身体的免疫力，另外最重要的是应该保持身体愉悦，经常出去走走，也是很有必要的。

有一种慢性咽炎是肺胃阴虚火旺类型。咽喉跟肺胃是直接相连的，如果肺里有火或者胃里有火，这把火就会一直烧着咽喉这个地方，咽喉部被火烤干了，就会出现干咳，咽喉干燥想喝水这些症状表现。

还有一种慢性咽炎是热痰郁堵导致的。我们知道这咽喉是一个要道，兵家必争之地。这热痰郁堵就是有偏热的痰堵在这个地方了，表现出来就是咽喉肿痛。热痰堵住咽喉了，发不出声音来，表现出来就是声音嘶哑。

这种热痰郁堵类型的慢性咽炎，平素痰多，经常感觉咽喉处有异物，但是想吐又吐不出来。在吃一些辛辣刺激的食物后，咽喉不舒服的症状就会加重。

③ 嗓子发炎难受，该如何是好

1、采用多种方法应对咽喉炎
在患者出现慢性咽炎的时候，复发就是此病很典型的特点，患者出现咽喉炎，可能是温度、气候变化引发的现象，而慢性咽炎还会出现复发现象。在出现此疾患的时候，患者必须积极治疗。
而适当性的体育锻炼，可以增强机体免疫力，因此大家要保证休息好，还有就是多吃点利咽类药物消肿，而清热解毒类药物，更利于咽喉炎的缓解。
在患者出现慢性咽炎的时候，还可以服用蓝芩类药物。此外在生病的时候，患者还要注意休息好，日常要多喝水，在饮食上注重清淡，这些都可以大大缓解咽喉炎症状。
2、 治疗咽喉炎从肌体调节入手
如果患者出现了经常性的口渴、咽干等症，可以考虑是出现了慢性咽炎。在此症出现的时候，患者首先就要注意休息，在日常还要多饮白开水，在情绪上保持积极向上的态度。
还有就是避免吃些对咽喉部位，有刺激性的食物，再者要求大家戒烟酒了，还有就是患者室内空气要避免干燥，保持一定的湿润度。在不见好之后，还要及时看医生。
常吃些易消化类的食物，辛辣、刺激性、生冷类的食物就不要吃了，而口服橘红颗粒进行消炎也是不错的选择，还有就是采用慢咽舒宁类药物调理。
总之，在患者出现咽喉发炎的时候，其是有很多办法可以治疗的，其中的饮食疗法、药物治疗都有可取之处，患者都可以试一试。咽喉炎这种病十分容易复发，因此患者在日常中的护理也是至关重要的，千万不可忽视。

④ 喉咙痛怎么好的快

喉咙痛可表现在喉咙（咽喉部）疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症，不加以治疗，症状也大多会在一两天内消失。

绝大部分人的喉咙痛都是感冒或扁桃腺炎等小毛病。但是如果您的喉咙痛特别厉害，严重到发烧而且吞咽有困难，或者时间特别久，持续超过两三个星期以上，那状况往往不会只是单纯感冒或是扁桃腺发炎而已，可能是某些严重疾病的征兆，这时就得提高警觉。

导致喉咙疼的疾病：
一、咽炎或扁桃体炎。这是最常见的喉咙痛原因。两者都是由病毒或细菌感染所致。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除症状，并避免吸咽和饮酒。如症状持续48小时以上，须去医院就诊，医生可能开给抗生素。对一些患有自发性扁桃体炎和某些其他症状者，医生可能建议切除扁桃体。
二、感冒。感冒是鼻道受病毒感染，可以引起喉咙痛。
三、咽喉炎。咽喉炎可以引起喉咙痛。最好不要吸烟和饮酒，尽可能饮用流质，避免刺激咽喉部，服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品可以解除不适，如48小时内不见好转，请去医院就诊。
四、全身病毒感染、腮腺炎等。

治疗方法：
一、药物方法。1.服用口含片。2.服用锌口含片。3.使用喷液。4.服用蒜油胶囊。5.服用维他命C。6.服用止痛药。7.洗盐水或其他溶液
二、物理方法。1.增加室内的湿度 。2.打通鼻塞 。3.增加水分的摄取 。4.敷喉咙

家庭治疗小方法：
一、热盐水漱口。将0.5克食盐溶解在0.23升热水中，每小时漱口一次，勿咽下。
二、滋润喉咙。罗汉果泡茶，最好的中药治喉咙痛，药店都有很便宜。特别推荐★
三、增湿。使用加湿器提高室内空气的湿度，室内的温度不要过低。如果没有加湿器，可以加热一盆水，让其慢慢蒸发。
四、远离烟雾。不吸烟，更要注意远离二手烟。

⑤ 咽喉肿痛怎么治疗效果好

尝试用蒸气吸入法来减轻痛苦,将水杯盛满非常烫的热水，深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中，每天重复几次，在饮食上要做到清淡、易消化，多吃蔬菜水果，可清热解毒，生津利咽，而且不伤阳气；适量增加药食两用的百合、冰糖、山药、薏米等，也可滋阴润燥，清喉利咽。在季节交替的时候多煲粥。多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂等对咽喉干痛也有一定的帮助。梨子具有很好的润喉作用，能够很好的减轻喉咙疼痛的症状，最好食用温热的梨子汁。增加室内的湿度，在卧室内使用加湿器，以提高周围环境的湿度。

⑥ 咽喉肿痛最佳治疗方法是什么

如果出现咽喉肿疼，伴有不能吃东西、难以下咽的情况，需要到医院先做间接喉镜检查，检查会厌是否有红肿的情况。如果会厌没有红肿，就排除了急性会厌炎，只是单纯的急性咽喉炎。如果只是单纯的急性咽喉炎，需要做雾化吸入、口服抗生素，并且口服清热解毒的中成药，一周以后可以彻底缓解症状。在治疗期间一定要注意清淡饮食、大量喝水、注意休息，避免辛辣、刺激、油腻的食物，多吃维生素丰富的食物，如青菜、水果，蛋白含量高的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋，可以增强抵抗力，有效控制咽干咽疼的情况。
中医认为：咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状，以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征，又称“喉痹”。咽喉肿痛见于西医学的急性扁桃体炎、急性咽炎和单纯性喉炎、扁桃体周围脓肿等。
(6)咽喉痛物理治疗方法扩展阅读
一、咽喉肿痛一般是咽炎的表现。中医称喉痹，咽为胃之关，喉为肺之门，外感之邪入肺易伤喉，饮食不当入胃易损于咽，咽喉为邪毒好浸久留之地。咽炎病因临床有内、外之分，外因多为风寒之邪，或风热之邪，《温病条辨》曰“温邪上受，首先犯肺”，咽喉居上，首先感受外邪；内因多为素体阴虚，又嗜食辛辣煎炒，痰热蕴结，上灼咽喉或日久耗伤肺肾之阴，导致虚火上炎，灼伤津液成痰，痰热循经上扰咽喉，清道失利所致。

二、针对上火、咽炎、咽喉炎、扁桃体炎等引起的喉咙肿痛，可进行中医药调理，改善和预防咽炎。西医对咽喉肿痛症状，一般采用抗生素消炎，至少需要一个疗程，一直以退烧和咽喉不痛为止。咽喉肿痛有哪么严重吗？非要如此治疗吗？有不打针又不吃药快消炎止痛的方法吗？有！在我们祖国医学宝库里随处可见，只是几十年引进西医，忽视中医，急功近利，治标不治本造成的恶果，祖国医学中的十二经络，十二经筋，是临床中毋庸忘记的基本基础。

治疗感冒后的咽喉肿痛，与祖国医学有什么必然联系呢？我先拿事实说话，然后，再慢慢讲清医理，自然就明白不打针、不吃药也能消炎止痛的道理。

三、一年的冬季，因身体出汗用温水擦擦身上时，寒气乘虚而入患上了感冒，感冒之初体温37度，为了退热我采用经络法自我治疗，同时采用多喝姜糖水的方法解表驱寒，因机体正处在正邪相博的过程，体温不断上升，一直飙升到38.8度，而且发烧连续四天不退，第五天开始退烧，这也是多年来第一次高烧。家人看到我高烧劝我说，你都七十多岁的人了，温度这么高不能不当个事，靠自己的方法治疗是不行的，应该到医院检查一下看看是什么疾病然后再治疗。家人的关心是可以理解的，但他（她）不管怎么劝说，我心中自有主张，采用经络法自治才为治本，这种物理疗法只能治好不能治坏。

⑦ 咽喉炎如何治疗

得了咽炎怎么治一：喝得甫钦琰清茶

配方有决明子、罗汉果、鱼腥草、橘皮、甘草、青果、金银花、桔梗等沸水冲泡喝，对于咽炎具有非常大的好处。

得了咽炎怎么治二：多喝水

患上了咽炎要多喝水这是任何时候都需要牢记的一件事。此外可以使用盐水对咽部进行熏蒸，也具有非常好的效果，可以使用一个大的碗或者是汤盆，里面多放上一些煮沸的盐水，然后张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约进行10-15分钟，每天保持2-3次，能够有效的缓解咽炎的病情。

得了咽炎怎么治五：戒烟戒酒

烟酒会对咽喉部造成刺激，并且能够使得身体机能受损，应该坚决的戒除，同时不要吃煎炸食品与刺激性的食物，对咽部会造成伤害。

得了咽炎怎么治六：不要用嗓过度

要注意休息，不要过度用嗓，减少操劳，适当的锻炼身体，如果出现了全身性的疾病，需要及时的治疗全身性的疾病，如果有鼻咽部或者是口腔部位的疾病更是要及时的进行治疗，不要影响到咽炎。