测试身体血糖的最佳方法

A. 测量血糖的正确时间和方法

测血糖的正确方法应该是查静脉血糖，这样误差小，比较准确，最好是测空腹血糖，空腹前一晚不要加餐，应该做到空腹8到10小时，到第二天早晨空腹抽血，这样的空腹血糖更加准确。

B. 怎样测血糖

对于血糖的检测，包括去医院抽静脉血测得血糖，使用动态血糖监测系统测的血糖和使用便携式血糖仪测的血糖。 你问的是扎手指测的血糖吗？这属于上面的第三种，测法很简单，患者在家就可以自己来测，大体分以下几步： 1）用温水和肥皂洗干净双手，用干净的毛巾擦干 2）给采血笔装上新的采血针，设定好刺入的力量（一般人设在3-4档即可），取出一片试纸插入试纸槽，开机（当然有的血糖仪是插入自动开机，有的要手动开机） 3）把采血笔压在一根手指的指肚侧面（一般用食指、中指或无名指），按压弹出键，轻轻从手指根部向指尖推动，流出的第一滴血用无菌棉球擦掉，把第二滴血吸入试纸的吸血槽（有些老式仪器是要把血涂在试纸上的） 4）达到检测时间后，屏幕会显示结果，记录下来，把试纸和采血针取下丢弃。 搞定 对于前两种就不需要你自己去做了，按时间（看医生的要求，空腹还是餐后）到医院抽静脉血等着到时间去报告单就行，而动态血糖监测则是护士给你安装仪器，佩戴着回家正常生活，到时间回医院取下仪器，然后等着出报告就行了。

C. 如何准确的测量血糖

主要还是看你对精确的定,现在市面可以找到的大概就三种血糖测量方法:
第一种就是医院的大生化仪器,针对的全血检测.误差基本可以说是最小的,而且有医生帮你清洁/采血和消毒,所以基本的误差偏移都被尽量最小化了.
第二种是家庭比较常用的指尖血糖仪,比如三诺和罗氏,这种是通过采血笔采集指尖全血,然后用便携的指尖血糖仪配合试纸进行检测,这种方式要避免误差的话也是三点:
1.首先要注意血糖仪本身的质量,如果机器有问题,很难拿到相对正确的血糖数
2.保证采血部位的清洁,一来可以减少误差,二来也可以避免不洁造成感染.

3.保证器材不复用,比如采血针等,避免之前的东西影响本次的测试.

还有一种,就是最近比较火的CGM(动态血糖监测),比如颐健安美奇,这种实时监控的瞬感动态血糖仪可以通过探头测量皮下组织液的含糖量从而得到实时的血糖和时间段内的趋势波动,这种方式避免误差主要是避免器材和检测位置长时间浸水,还有就是长时间按压检测位置,可能会造成测试的血糖出现误差.
最后我想说的是,任何一种方式其实都是取到一个有一定误差的值,因为人体的血糖本身就是波动的,而且身体里各个位置的血糖也不会完全一致,所以,血糖仪是可以存在一定误差的,所以一般家用的血糖仪只是起到辅助的监控用作,在异常波动的时候,给与足够的重视和正确的处理办法.才是最重要的事情,以上内容均为纯手打,望采纳.

D. 如何测量血糖

人上了年纪，就时常会出现高血压的问题，如果血压高，就会应发很多的病症。所以家里常常备着血压仪。但不少患者担心家用的血糖仪不准确。很多患者觉得家中测得的血糖值偏高，去医院配药时候测量值会比家中测的略低一些。其实这是很正常的现象。那为什么会出现这样的情况?糖尿病家庭自我管理又要注意些什么呢?

患者在医院测量血糖和在家测量的条件不同，所以测量结果不同是正常的。如果要对比医院监测结果，要必须严格符合如下条件。①禁食八小时后早上空腹带着血糖仪前往医院。②先在血糖仪上测量手指血糖值。③十分钟内给医生抽取静脉血。不同品牌的血糖仪其测量原理不同，同等条件下测量会有一定误差值。所以患者选择购买血糖仪时也可先前往医院进行静脉血生化检测，然后与购买的血糖仪测出的血糖值进行比较，找出基准点，再开展家庭自我血糖监测。

血糖家庭自我监测对血糖管理至关重要，而血糖仪更是其中的关键之一。选对血糖仪，正确测量血糖，才能有效地对抗糖尿病。

E. 测血糖的测血糖小妙招

1．扎指腹侧面痛感轻。54岁的南希刚确诊患有2型糖尿病，她说：“采血化验的时候，我的中指指腹被刺了一下，感觉有点疼痛。”内科医生建议她尝试一下感觉不太痛的其他部位。结果她发现，扎指腹侧面离指甲较近的地方，疼痛感明显减弱，几乎没有感觉，更舒服些。
2．避免扎指尖。尤帕林格博士表示，指尖的神经末梢丰富，比较敏感。因此扎手指侧面，或者血少时按压采血点附近有镇痛作用。
3．手指消毒别用酒精。酒精会导致皮肤干燥，扎指采血时会有明显痛感，建议用温水洗手后扎。
4．选择正确的血糖仪。如果总是存在采血不足的问题，最好换一台更好的血糖仪。有些血糖仪可以使用取自手指之外的其他身体部位的血液，检测血糖。
5．采血用具不可重复使用。了解采血用具的正确使用方法，每次应该使用新的采血针。采血针用的次数多了，会变钝，导致刺指疼痛感加深。
6．不要从指尖挤血。如果扎指后，没有立即出血，或出血量不够，最好手部自然下垂，等待5秒钟。必要时候，可从掌心部位向上挤压。切勿从指尖挤压。
7．经常换手指取血。最好采取轮流依次或方便好记的方法，手指轮换采血。尽量不要在已经感到疼痛的手指上采血。等到疼痛好转后再换该手指采血。