家常煮羊肉的正确方法

❶ 家常清炖羊肉的做法

主料：羊肉500克、青萝卜200克

辅料：生姜1块、蒜苗适量、盐5克、胡椒粉2克、花椒粒5克、大葱段1节、料酒2勺、香油2滴

1、羊肉入凉水，放花椒粒，生姜片，料酒，葱段焯水。

❷ 家常炖羊肉的正确方法

冬天进食羊肉，能御风寒，又可补身体，是养生保健的佳品。清炖很可口，适当加点配料更能增加补益功效。

食材明细：羊肉、盐、八角、香叶、桂皮、花椒、葱、姜、酱油、当归。

1、羊肋间肉，切麻将块大小的块状，或者3－5厘米的块状均可。凉水浸泡半小时，可以加料酒去膻味，期间换2－3次水，捞出控水。

2、葱切段，另切一点葱丝或者葱花，姜切两块，一块大的切片，小的一块切丝，小碟中的佐料不需要加工。

3、锅中加入比平时炒菜多的油，热后下料碟中佐料，炒香。

4、然后加入少许姜丝、葱丝，很快就能炒出葱香。

5、接着放入2大勺2酱油（老抽上色好，根据自己喜好添加用量。）、10克白糖，炒至糖融化。

6、下入控过水的羊肉。

7、翻炒上色均匀

8、转入高压锅，加热水，没过羊肉，煮开，将浮沫撇净。

9、放入剩余的姜片、葱段，18克盐（具体份量根据自己的口感，也以尝尝汤汁来确定用量。），1小撮当归(没有可以不加，炖出来也好吃)，然后盖锅，大火，上气后30分钟即熟。平时20分钟就可以停火，因为这次带筋膜，所以多炖了10分钟。

10、热气腾腾的炖羊肉出锅了，当归的苦味已经散尽，肉烂而不塞牙，营养、好吃。

11、也可以加胡萝卜一起炖，做法是：羊肉在高压锅里炖20分钟后，将切成2厘米左右块状的胡萝卜加入，接着炖10分钟就可以。

❸ 煮羊肉的方法和配料

煮羊肉是一道家常菜品，做法简单，肉香不腻，汤汁鲜美，营养丰富，那么接下来我们就来说下煮羊肉的正确方法和所用到的配料，一起来看看吧。

食材

• 羊前腿 800g

• 葱 1根

• 姜 1小块

• 山楂干 3-4块

• 花椒 2g

• 大枣 2个

• 枸杞 2g

• 料酒 2勺

• 盐 1勺

步骤

• 首先我们需要将羊前腿一只斩成大块清洗干净，浸泡一个小时左右去血水，期间换几次水。

  

总结

• 1

  1.首先将羊前腿斩成大块洗净，浸泡去血水，期间换几次水，准备配料和调料。

  2.锅中加水没过羊肉，煮至沸腾去血沫加调料，在撇去浮油，炖煮后夹去配料。

  3.加入适量的盐调味，继续炖煮30分钟左右关火就完成了。

注意事项

• 炖煮期间撇去浮油，吃的时候不会油腻。

• 配置调料可以根据自身条件搭配。

❹ 家常炖羊肉怎么做

炖羊排实际上便是一道比较简单的家常小炒，由于自身牛肉便是普遍的肉类食品食物，应用炖的作法是能够让牛肉的肉质地口味更为非常容易的咬合。炖羊排的方法是由很多种多样的，在于配搭的调料是啥，而且还需要留意好烧煮的时间，那样决策了牛肉的口味是如何的，味儿是不是进味。

所需食物
肥牛肉;生抽;食用盐;麻椒;葱段;姜;小茴香
做法
作法一
制做食物
肥牛肉二斤;生抽五钱;食用盐一两;麻椒十粒;葱段二棵;姜五片;小茴香五钱
制作过程
将牛肉清洗沥干，直刀割成小小块，入沸水锅(石锅最好)氽 透，捞起来后另换一锅(石锅最好)冷水煮沸，添加生抽(最好用乳白色生抽)、食用盐、麻椒、葱段、生姜片、小茴香(包成包包)，再把肉粒添加，改成文火煮烂即成。

作法二
杜仲炖羊排
牛肉性属热，有利于阳的功效，而杜仲则是补肾壮阳的灵丹妙药，能减轻腰酸腿软、疲惫遗精的症状。
制做食物
杜仲、羊腿肉
制做步骤
1、将杜仲清洗先放进锅中煮成汁液，牛肉清洗预留
2、将牛肉放到另一个锅中，放进适当的绍兴酒、生抽、水温火炖。随后再把药汁加进炖羊排里煮到肉烂就可以。
作法三
萝卜炖羊肉
制做食物
牛肉500克、箩卜1000克，茯苓10克。 米酒15克、葱20克、姜6克、盐3克、鸡精1克。
制做步骤
将箩卜清洗，去皮切成小块。牛肉清洗切割成条或块。茯苓清洗，姜清洗拍破，葱清洗切割成节。把牛肉、茯苓放进锅内用武火烤开，打去白沫子，改成炆火煮三十分钟，再添加箩卜、姜、葱、米酒、盐，炖至箩卜烂熟，加鸡精，装在碗里既成。
注释
炖羊排，是自古以来晋西北人的特色美食。但山西宁武的炖羊排与全国各地对比，另有一番口味。由于，制做起来要比全国各地多一道程序流程。其方式 是：将牛肉剁碎三尖块，下开水锅氽透，捞起来放到清冷水锅中，随后把清洗的红萝卜切片，放进羊肉锅中，加上生抽、食用盐、葱段、生姜片、茴香、麻椒，随后将锅放进灶火上加温，沸腾后再改成温开水炖，炖至熟烂即成。特性是：吃起来酥烂甘甜，意犹未尽。 [1]

作法四
山药炖羊肉
制做食物
牛肉500克，淮山药150克，姜片、葱丝、白胡椒粉、干白葡萄酒、盐各适当。
制做步骤
1、将牛肉切割成4公分长、2.5公分宽的片。葱、姜清洗各自切条和块，用刀敲碎。
2、将孜然粉用文火炒干，辗压成细末，与辣椒面一同放到容器里加鸡精翻拌。
3、往牛肉中添加米酒、盐、水，搅拌均匀后再将姜蒜放进，腌制20分钟除掉姜蒜。
4、炒菜锅容易上火，加点油烧至六完善，把羊肉放进锅内滑开，待原材料出水量较多，水温降低取下。水温再次上升时再把羊肉再炸一次取下，添加淮山药、香莱、孜然粉等调味品就可以。
牛肉为助元阳、补精气、助虚损之食材，有暖中滋阴养血、健脾开胃健脾胃的功能;淮山药具备健脾健脾养胃、润肺益肾的作用，可用以医治慢性结肠炎、肺虚咳嗽、糖尿病、频繁遗精、尿床等;香莱具备助消化温阳化、醒脾中和的作用。三者配搭服用，适合于气血虚胃寒、四肢冰冷、慢性哮喘、贫血及其阳气虚的人。
营养分析： 每100克牛肉含蛋白133克，人体脂肪34.6克，糖原0.7克，钙11mg，磷129mg，铁2.0mg，还带有维生素B族、维生素D等。

❺ 羊肉的家常炖法

暖身羊肉汤

原料：准备一斤羊肉，一斤大白菜，胡萝卜一根，腊肉一小块，枸杞少许，葱15克，姜15克。
调料：胡椒粉少许，盐少许。
做法：
1、先把准备好的羊肉洗净后，切成小块，焯水备用。
2、锅中放油，加入葱末，姜片爆香
3、加入羊肉炒一会儿。
4、再加入适量的水，因为羊肉比较不容易熟，最好高压锅压20分钟再放入汤锅中
5、羊肉煮好后，倒入少许切片的腊肉。
6、再加入切滚刀块的胡萝卜和手撕的大白菜，大白菜煮软后，倒入胡椒粉和盐起锅，起锅时放枸杞。
功效：可以驱寒滋补。
萝卜羊肉汤

用料：准备一斤羊肉，一斤白萝卜，八大枣，适量的葱姜，香菜适量，青蒜适量，黄酒适量，盐适量，胡椒粉适量，油泼辣子适量。
做法：
1、羊肉切块用凉水浸泡浸泡1-2小时，再放入凉水锅中，烧开焯出血沫，然后取出用热水将浮沫冲洗干净。
2、白萝卜去皮切成滚刀块备用。
3、香菜、青蒜苗洗净切碎备用。
4、取砂锅，放入羊肉、姜、葱、大枣和足量的水，开大火烧开后，撇去浮沫，淋入黄酒，改小火炖1-1、5小时。
5、把白萝卜块放入砂锅，大火烧开转小火继续炖30分钟左右，至萝卜软烂，加适量盐和胡椒粉调味即可。
6、上桌时，根据自己喜好再加入香菜、青蒜以及油泼辣子一起享用。
功效：服用萝卜羊肉汤可以滋补身体，对于体弱虚寒的人非常有帮助。

❻ 炖羊肉的做法

主料：羊肉300克。

辅料：姜4克、白萝卜150克、白酒20毫升、白胡椒粉2克、枸杞2克、盐2克、香葱1根。

1、姜片切丝，白萝卜切块，羊肉切块。

❼ 煲羊肉的正确方法

煮羊肉是一道家常菜品，做法简单，肉香不腻，汤汁鲜美，营养丰富，那么接下来我们就来说下煮羊肉的正确方法和所用到的配料，一起来看看吧。

食材：

羊前腿 800g

葱 1根

姜 1小块

山楂干 3-4块

花椒 2g

大枣 2个

枸杞 2g

料酒 2勺

盐 1勺

1、首先我们需要将羊前腿一只斩成大块清洗干净，浸泡一个小时左右去血水，期间换几次水。



总结：

1

首先将羊前腿斩成大块洗净，浸泡去血水，期间换几次水，准备配料和调料。

2、锅中加水没过羊肉，煮至沸腾去血沫加调料，在撇去浮油，炖煮后夹去配料。

3、加入适量的盐调味，继续炖煮30分钟左右关火就完成了。

注意事项：

1、炖煮期间撇去浮油，吃的时候不会油腻。

2、配置调料可以根据自身条件搭配。

❽ 家常煮羊肉的做法和需要什么调料

1、羊肉原料：一是羊出栏的时候喂特殊的草，减小膻味，甚至是羊肉好吃的重要做法；另外没杀好的羊的肉膻味大。

2、洗羊肉（很重要）：冷水洗净，温水洗掉血，膻味在血里；传统去除法，清水温煮起沫子，撇掉沫子，怕味重的化，就把水全部倒掉，再煮，怕膻味就反复操作几次。

3、白酒或黄米酒闷醒一下，温水时进锅开煮，传统炉子火慢，就是文火一直炖；

4、调料只有干辣子一到两枚。

5、煮好后汤水清亮，油质透亮。

材料

原料：羊肉辅料：水、调料（葱、姜、蒜、黄酒、花椒、大料、鸡精、白糖）、橘子皮、绿豆。

做法一：

1. 先把羊肉用清水洗净，然后再浸泡2个小时----zheya

2. 再换清水，放入羊肉，再加入各种自已喜欢的调料（加入几块桔子皮，再放一小把绿豆，这样可以去掉腥膻味），大火烧水，以小火煮，约需40来分钟。（判断是否煮熟的方法其实很简单，只需要用筷子一刺，如果能轻松刺透，则已经熟透，否则即不熟。）；

3. 将煮熟的羊肉捞出放凉。以后吃的时候随时切一些，再放入羊肉汤中加热一下即可，超级好吃！

做法二：

1.羊肉用清水浸泡2小时

2.砂锅内放凉水、浸泡过的羊肉，大火烧开，清掉浮沫

3. 加入姜片、白胡椒（粉）、花椒水。大火烧至汤白转中火至熟。

4. 将糊辣椒、蒜末、香葱末、姜末（少许）、盐放置一小碗中，做调料。

5. 取一小勺羊汤（或不加汤）加入碗中，将调料拌匀。

6. 煮熟的羊肉沾调料吃

7. 将煮好的羊汤盛在汤碗中，加入盐、香葱末（或香菜末），喝汤

炖羊肉在炖的过程中保持了原汤原汁，能最大限度地保证营养不丢失，最大优点是既能吃肉又能喝汤，是滋补身体的佳品。且羊肉经过炖制以后，更加熟烂、鲜嫩，易于消化。

炖羊肉时搭配适当的食物会有更好的效果。放山楂或绿豆可以去除膻味；搭配萝卜、山药、栗子、核桃仁可补益脾肾、益胃平肝；搭配胡萝卜可补虚益气

❾ 怎样做出美味的家常炖羊肉

葱、姜、蒜、大料和羊肉一起爆香，炒干水分，放入酱油炒香，加入清水炖煮至羊肉软烂即可，下面介绍具体做法：

主料：羊肉500g

辅料：老抽50ml、花椒适量、茴香适量、葱一根、姜适量、蒜适量、盐2勺、醋30ml

制作步骤：

1、羊肉切成薄片。

注意事项：

最后收汤的时候一定要记得比例1:1，这样羊肉放到冰箱冷藏也不会干，汤收的太干了，肉也就放干了。