早期眼睛干涩的原因和治疗方法

㈠ 眼睛干涩是怎么回事

神经眼科是一门涉及眼科、神经内科、神经外科、耳鼻咽喉头颈外科等多专业的新兴的交叉学科；其范畴涵盖很广，主要分为视觉传入和传出两大部分，其中主要和常见的包括视神经疾病、视交叉和交叉后疾病、各种原因的眼肌麻痹等，以上疾病在临床上通常主要或首先表现为视力下降和/或眼肌麻痹；还可有眼痛、突眼、视野缩小、眼睑痉挛等多种症状。患者往往首诊于眼科。眼科在排除眼球本身的疾病后，与神经内科合作，通过各项临床和辅助检查，仔细查找导致症状的正确病因，对于患者得到正确、系统的诊治非常关键。除系统的内科治疗外，由于相当部分视力障碍

㈡ 眼睛干涩是咋回事有什么方法缓解

眼干涩常由干眼症引起，除了西医的一些治疗方式外，还可以用中药、针灸等中医方法治疗。
如今随着环境变化及电子产品的长期使用，干眼症的发病率越来越高，常表现为干涩感、异物感、烧灼感、畏光、实物模糊及视疲劳。干眼症的治疗包括两个方面：消除病因、缓解症状和保护视功能，其治疗是综合的，包括：去除病因，治疗原发病，如全身性疾病、生活和工作环境、长期使用某些药物和化妆品，一些物理治疗、药物治疗和手术治疗，还要加上中医的整体的观念，通过中医辨证，结合患者虚性、实性体质，进行中药、针灸治疗，达到调理肝、脾、肾的目的，使泪液分泌充足，缓解眼干症状。中医认为肝开窍于目，眼睛干涩与肝有关，有二种情况会产生眼睛干涩，一是肝阴虚，二是肝气虚，肝阴虚的人会有怕热的感觉，肝气虚的会怕冷。根据此情况可以对症调肝。同时要早睡以养肝，少看电子产品以防伤肝。

㈢ 眼睛干涩怎么解决

眼睛干涩，可能是眼睛疲劳所致，也可能是干眼症，即干燥性角结膜炎的表现。引起眼睛干涩干的常见原因有：1、中老年人，泪液分泌功能减退，出现眼睛干涩；夜间较白天泪液分泌减少，早晨起床眼睛干涩多是干眼的早期表现。2、经常看电脑、电视，瞬目的频率明显减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长，导致眼睛干涩。
视疲劳时，可有眼睛疲倦、灼热感、充血、发痒、干涩不适等。3、维生素A缺乏，除眼睛干燥外，还有皮肤干燥或夜肓症表现。4、干眼症可能是干燥综合症的表现之一。发生眼睛干涩症状后，最好找眼科医生做一下有关的检查，以明确引起眼睛干涩的原因，并针对病因进行治疗

㈣ 眼睛老是又干又涩，怎么办

你这是电脑性视疲劳和干眼症的表现，电脑性视疲劳是由于你长时间盯着电脑屏幕，造成视近过度，人眼的睫状肌看近时持续收缩，就形成了视疲劳，这时你应该离开电脑，远眺，或做眼保健操。干眼症是指由于泪液的量或质的异常引起泪膜不稳定和眼表损害而致眼部不适的一类疾病。人的泪液对眼睛具有营养、保护的作用，长时间盯着屏幕，减少眨眼次数，泪膜很快破裂，就出现了干眼症。
虽然视疲劳和干眼症是长时间的电脑工作最为常见的症状，但眼睛发胀、发干、充血等症状也有可能是一些严重的致盲性眼病的早期症状，如青光眼、虹膜睫状体炎等，而这些眼病一旦用错眼药就可能对眼睛造成不可挽回的伤害，所以出现这些症状时，一定要先到医院确诊，并严格按照医生的处方用药，即使是干眼症，也不要随便买润眼液滴眼，因为大部分的眼药水里有防腐剂，长期应用会对眼结膜的杯细胞、副泪腺造成破坏，反而加重病情，对不含防腐剂的人工泪液也要注意不能污染，否则也会引起眼睛的其他炎症。有一个非常好的方法，就是每半个小时或一个小时就机械性眨眼一分钟，要有节奏，深度的眨眼，又可保持眼睛舒适，缓解眼疲劳，还能淡化鱼尾纹哦！还有就是在电脑旁放一小盆仙人类的植物，可以吸收辐射和湿润周围空气，最好还是注意多多休息，要劳逸结合嘛！

㈤ 眼睛干涩是什么原因

这是肝经湿热引起的症状。因为我们中医所讲“肝开窍于目”而“肝主藏血”,如果肝经湿热、肝阴虚,木虚则木不克土,肝郁化火等都可以造成眼干涩经常想闭眼睛,另外肝血不足,因肝有调节人体情志的作用,肝血不足,则人情志淡薄。归纳来说一是肝阳上亢、肝经湿热所引起;二是肝血不足、肝郁化火所造成。一是实证,二是虚证皆可导致眼睛涩痛。所以首先要注重睡眠的质量和时间,一定要保证有8小时的休息时间;另外来说一定养肝保肝,平时如果比较忙的话可以泡泡荼,
杞菊荼
[组成]:杞子15克、菊花6克、桑叶10克、龙眼干1-2粒、水晶糖1粒
[制法]:将上述材料用沸水浸泡,最好煲10分钟就可以服用,既简单又方便。
[功效]:益肝血、疏风明目的作用。常饮还可以美容令皮肤更有光泽。
夏枯草瘦肉汤:
[组成]:夏枯草20克、瘦肉二两、蜜枣2粒
[制法]:先将夏枯草冼净;然后将全部材料放进煲内煲大约1小时,最好煲一个半小时即可。
[功效]:夏枯草有清肝热、去肝火的作用。建议你可以试试,作为平时的保健汤水饮用非常好。

㈥ 眼睛经常干涩应该怎么办

长期坐在电脑前工作的白领，经常会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是干眼症的症状。
引发干眼症的原因是多方面的，如长时间使用电脑、空气污浊，长期处于空调或干燥环境下工作等。据统计，近年来全球范围内眼睛患有干眼症的患者不断增加，现已达到1200万。医学专家告诫说，由于通常情况下这种疾病的症状并不严重，人们往往并不在意。但研究表明，眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明，因此应当对干眼症引起足够的重视。
我们可以用按摩的方法来缓解眼干眼涩：
闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。这个方法可以用来消除眼疲劳。适当降低对比度与亮度能减少眼睛疲劳。
显示器具有调整亮度与对比度、上下左右偏差及倾斜等功能。试一试用这些功能来调整亮度与对比度。但亮度与对比度过低的话更容易造成眼睛疲劳，所以要多试几次调到适合自己的状态。
除次之外中医认为，眼干一般由于肝之阴血不足造成，口干一般由于阴虚或津伤产生，所以，眼干主要是由于阴虚所导致。枸杞性味甘平，入肝、肾经，能补肾益精，养肝明目，因而治疗目干。而在古代就认为枸杞能消渴，也就是说，它还有治疗口渴的功效。大枣甘平，能补血，而血属阴，所以对于阴血不足的眼干口干都有疗效。鸡蛋黄在中药里也能补养精血，所以冲服鸡蛋也对治疗口干、眼干具有一定的辅助作用。
枸杞子的三种食疗配方：
1.
枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。
2.
枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
3.
枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

㈦ 眼睛发干发涩怎么回事治疗眼干眼涩的方法有哪些

生活中，很多人总感觉眼睛干涩，痛苦明显。如果他们经常有这种表现，就需要知道具体的原因。由于干眼症与多种因素有关，需要了解具体原因后再采取改善措施，才能恢复眼睛的正常功能，防止眼睛出现明显的不良表现。那么，眼睛经常干涩的原因是什么呢？

此外，我们还做了眼保健操。眼睛累了，不妨按摩几下眼睛。经常做眼保健操可以缓解眼疲劳，提高视力。

当然，我们也可以通过一些方法来预防干眼症，比如补充维生素A，补充人工泪液。最重要的是改善眼部卫生，尽量减少电子设备的蓝光损伤，保持足够的睡眠，改掉熬夜玩手机的习惯。

㈧ 眼睛发干发涩怎么办

眼睛发干发涩的方法：

1、多喝茶

茶叶中有着丰富的胡萝卜素，平常可以多喝乌龙茶，铁观音或者绿茶等。这些茶种类喝进人体能转化为维生素A，维生素A对人体有保健作用，尤其是长期对着电脑的朋友就应该多喝这些茶。这些茶能减少辐射对眼部的伤害，还能预防干眼症。

2、多做眼保健操

平常就应该养成多做眼保健操的习惯，在平常工作完以后，最好进行眼保健操，这样才能缓解眼部的疲劳感。当眼部感觉干涩时，除了滴眼药水以外，马上进行眼保健操也是可以缓解症状的。

3、注意用眼卫生

首先要注意用眼卫生，不要用手去揉眼睛。因为手上的细菌很多，容易导致眼睛受到感染。

4、避免长时间对着电脑和手机

应避免眼睛长时间对着电脑和手机屏幕，最好每工作一段时间，就眨眨眼睛或向远处眺望，让眼睛休息一会。

5、多吃新鲜蔬菜

如果是从事电脑工作的朋友，建议多吃一些新鲜蔬菜，多为身体补充维生素A、C、E元素。因为维生素A能预防眼睛干涩、视力下降；维生素C能有效抑制细胞氧化；而维生素E则能降低胆固醇，清除身体内的垃圾，预防白内障。

6、用茶水敷眼睛

将毛巾浸入热茶水中泡一下，然后拧干，将泡了茶水的温暖的毛巾敷在眼部10-15分钟，可以有效缓解眼睛疲劳，但要注意不要让茶水流入眼睛里。

7、多吃这类水果

现在人一般工作都是对着电脑或手机，长期面对辐射确实很容易导致眼睛干涩，如果不及时调理很容易引发更严重的 眼部疾病。平常多吃这类水果，能预防干眼症哦。多吃火龙果，香蕉以及圣女果：这些水果中的维生素是最高的，而香蕉中还有着丰富的胡萝卜素，这些物质会让细胞中存留水分，对于眼睛干涩的缓解有很大帮助。并且香蕉还能帮助人体排出多余的盐分，让身体机能达到平衡。

8、用温水冲洗眼睛

当你感觉眼睛干涩时，可以用温水来冲洗眼睛，这样对于眼部问题是有一定缓解作用的，马上能减轻症状。但要注意的是，水一定要是干净的，否则会有细菌。

㈨ 眼睛干涩是什么原因引起的，有办法改善吗

生活中的眼睛出现干、涩、痒等症状一般都是因为不良用眼习惯引起的。

生活中养成良好的用眼习惯，都可以避免：

1.避免长时间持续用眼。建议持续用眼1小时，需要让眼睛休息、看远处10分钟左右。

2.避免不良坐姿：长时间趴着/歪头/斜做（靠）着玩手机、电脑、或者看书学习等等，都可能是引起眼睛不适的元兇。

（学生学习的正确坐姿：见下图）

3.适当吃一些维生素A或多吃富含维生素A的食物，以补充消耗的视紫质，保护双眼健康。活中含维生素A的食物有：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转变为维生素A(1毫克胡萝卜素=0.167毫克维生素A)