蜂蜜抹脸的正确方法

‘壹’ 蜂蜜可以直接涂脸上吗

蜂蜜可以直接涂脸上。

把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，从而促使肌肤重新变得细腻光滑。蜂蜜有“液体黄金”的美誉，蜂蜜中含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，不仅具有润肠通便，保护心血管，润肺止咳，保肝等作用。还具有滋润和杀菌的作用，经常用蜂蜜涂满在肌肤上可以使皮肤光洁、细嫩。

(1)蜂蜜抹脸的正确方法扩展阅读：

1、滋润肌肤

蜂蜜有滋润皮肤的功效，特别适合秋冬皮肤干燥的人群，平时在洗脸的时候在洗脸水中滴入2～3滴蜂蜜，洗脸过程中沾湿全部面部再微微拍打，按摩面部几分钟，长期坚持可使肌肤变得光洁、细嫩。

2、减淡皱纹

研究表明常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。

3、祛斑

蜂蜜含有多种酵素，可促进人体新陈代谢。坚持用蜂蜜洗脸，对淡化脸上色斑有一定的促进作用。

‘贰’ 蜂蜜蜂蜜怎么敷脸 直接抹到脸上

对，蜂蜜可以直接敷在脸上。

洗干净脸后，把蜂蜜直接敷在脸上，具有消除皮肤炎症、美白紧致皮肤的功效。蜂蜜中有一些可以杀菌的天然物质，可以起到杀菌消炎的作用。一般隔一天敷一次就可以达到很好的疗效。

(2)蜂蜜抹脸的正确方法扩展阅读

蜂蜜敷脸的好处有：

1、减少肌肤炎症：蜂蜜具有很好的解毒、消炎和抗菌的作用，有助于保护皮肤创伤面、促进皮肤细胞再生的作用，用来涂抹面部可以有助于肌肤损伤的愈合。

参考资料来源：网络-蜂蜜

‘叁’ 如何正确用蜂蜜敷脸

一、稀释蜂蜜

取适量的蜂蜜，加入适量的水，充分稀释以后涂抹在脸部，然后按摩脸部，让脸部充分吸收稀释后蜂蜜水，不仅能够起到保持肌肤水嫩的作用，还能减少皱纹以及预防皱纹的产生。

(3)蜂蜜抹脸的正确方法扩展阅读

直接食用美容法：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

直接涂抹美容法：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

‘肆’ 蜂蜜可以直接敷脸吗

新鲜的蜂蜜可以敷脸的，新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

1、蜂蜜直接敷脸可为皮肤提供养份。

蜂蜜是一种营养成份十分全面的天然食品，它来源于自然对人体的肌肤没有刺激性存在。而且它所富含的矿物质与维生素和氨基酸等成份，都是人体表皮细胞生长发育的必须品，人们直接用蜂蜜敷脸，可以让皮肤的表层细胞快速吸收这些养份，避免因营养缺失而出现的皮肤暗黄。

2、蜂蜜直接敷脸可美白。

蜂蜜中具有天然的消炎成分，它被人个敷脸之后，能快速的杀死人体皮肤表层上的细菌，同时还能提高人们皮肤的抗菌能力，让人们的皮肤增加弹性，避免色素在人体表层的沉积，能达到让人们面部肌肤细嫩爽滑的洁白靓丽的功效。

3、蜂蜜直接敷脸可减少皱纹。

蜂蜜是一种天然的美容佳品，它可以加速人体表层细胞的代谢，让表皮细胞快速再生，避免人们皮肤上出现皱纹，让人们的皮肤更富有弹性，起到紧致肌肤的作用。

蜂蜜直接敷脸的注意事项：

蜂蜜直接敷脸虽然有很出色的美容功效，但是大家在使用之前和使用后，一定要做好面部皮肤的清洁工作，不能让蜂蜜在皮肤表面上留下残留物，另外就是大家用蜂蜜敷脸时，可以慢慢揉搓皮肤，直至出现发热的感觉，这样更利于皮肤对营养的吸收。

也可以使用蜂蜜自己制作面膜，蜂蜜面膜的制作方法：

1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。

5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。

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蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。

蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。

蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。

‘伍’ 蜂蜜加水每天晚上擦抹脸不洗可以吗

不可以。

蜂蜜里面含有大量的水分，保湿性是非常好的，而且里面含有的蛋白质分子和人体皮肤组织相近，具有很好的亲肤性，不仅仅有一定的营养价值，同时补水效果非常好，但是使用蜂蜜面膜之后一定要把脸部彻底洗干净，做好脸部护理措施，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

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用蜂蜜洗脸功效：

1、滋润肌肤

蜂蜜有滋润皮肤的功效，特别适合秋冬皮肤干燥的人群，平时在洗脸的时候在洗脸水中滴入2～3滴蜂蜜，洗脸过程中沾湿全部面部再微微拍打，按摩面部几分钟，长期坚持可使肌肤变得光洁、细嫩。

2、减淡皱纹

常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。

3、祛斑

蜂蜜含有多种酵素，可促进人体新陈代谢。坚持用蜂蜜洗脸，对淡化脸上色斑有一定的促进作用。

蜂蜜洗脸通常涂抹方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

另外使用的时候要注意调配，不要太过粘稠，次数也不要太频繁，以免堵塞毛孔。油性皮肤的人士更要注意，最好就不要用蜂蜜洗脸了。

‘陆’ 蜂蜜直接涂脸也可以达到美白的效果吗

蜂蜜直接涂在脸上会美白的。稀释后涂敷面部不会堵塞毛孔，一个小时后将蜂蜜洗掉。

1、用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还能够预防粉刺和消除皱纹等，起到美容护肤的功效。

2、常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩，也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸。

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美容功效

1、蜂蜜黄瓜面膜（美白除皱）

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精 数滴调匀后涂面，20～30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

2、蜂蜜珍珠粉面膜

准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。

使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过30分钟后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。

3、红酒蜂蜜面膜（美白滋养）

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。

‘柒’ 蜂蜜可以直接涂在脸上吗怎样用

蜂蜜涂在脸上要洗的。如果不洗，涂在脸上粘粘的很难受，还会堵塞毛孔。而且之后还要做护肤工作的。因此涂了蜂蜜一定要洗的。
蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。 、蜂蜜具有滋润和杀菌的作用，用来洗脸有使皮肤光洁、细嫩、祛斑、保湿等四大功效。
用蜂蜜洗脸的步骤。每次洗脸时，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓(如果感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合均匀)，然后双手在面部向上向外打圈按摩。
用蜂蜜洗脸的时间
坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，富有光泽，皱纹减少。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，适宜长期使用。

二、蜂蜜祛痘的方法
1、可以内服蜂蜜水来调节内分泌，从而达到祛痘的效果。
2、直接将蜂蜜点涂在痘痘上，能很好的对痘痘进行消炎去红肿
3、用蜂蜜调和珍珠粉进行敷脸，也能祛痘美白。

三、2、蜂蜜+鸡蛋+橄榄油
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

蜂蜜珍珠粉面膜
材料：珍珠粉，蜂蜜
制作方法：将珍珠粉放入碗中，加入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉混合，调成糊状即可。洁面后，蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，20分钟后洗净脸部。一周两到三次。
功效：美白、嫩肤，使皮肤富有光泽。

四、香蕉蜂蜜面膜的功效：
保湿：蜂蜜和香蕉属于动植物成分的天然食物和水果，本身不具有刺激性，蜂蜜水本身就是一种具有超强保湿力度的水水，香蕉则可以让蜂蜜水更加粘稠起来，附着在脸部，不间断第提供水分，因此，这款面膜最显着的效果就是保湿了，特别适合极干性缺水皮肤使用。
美白：每次使用这款面膜15分钟的样子，然后洗干净，当场就可以看到神奇的提亮美白效果，而且脸部的皮肤还变得滑滑的，对于面色暗沉发黄的人来说，值得一试的很。
去红血丝：有些人是敏感皮肤，脸上皮肤特别薄，很容易产生红血丝，那么，可以试试这款面膜了，这款含有多糖类物质的天然面膜，能够加快脸部细胞的活性，增加皮肤的保水度，和皮肤的弹性，让角质层变得更加健康，起到遮盖红血丝的功效。
缓解晒伤：夏天出门被紫外线晒伤了不要急，回家后可以试试这款面膜来急救，最好放保鲜柜稍许冷藏一下，再拿出来敷在脸上，顿时皮肤感觉到清凉舒爽，起到对晒伤脱皮的急救作用。

制作面膜方法：1、香蕉半根、蜂蜜1茶匙，放在容器内将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状
2、清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用

‘捌’ 蜂蜜敷脸的正确方法

蜂蜜敷脸可以直接敷在脸上。

洗干净脸后，把蜂蜜直接敷在脸上，具有消除皮肤炎症、美白紧致皮肤的功效。蜂蜜中有一些可以杀菌的天然物质，可以起到杀菌消炎的作用。一般隔一天敷一次就可以达到很好的疗效。

内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

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食用蜂蜜的不宜人群

1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒乳杆菌的污染。

婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒乳杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。

2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

蜂蜜面膜的作用

1、蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失；

2、蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；

3、蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。

4、用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

‘玖’ 蜂蜜能直接涂在脸上用吗

可以的。

• 原因如下：

1、蜂蜜中含有大理的糖类成份，其中以天然果糖占大多数，这种物质对人们的表皮细胞有什么营养作用。

2、蜂蜜中的矿物质与维生素以及蛋白质的含量都很大，这些物质在蜂蜜直接涂抹于人体皮肤之后，会被表皮细胞快速的吸收，为皮肤表层细胞提供了再生所需在的大量营养成份。

3、蜂蜜是还是天然的外伤药，它具有消炎和杀菌的功效，在直接涂抹于人们面部皮肤之后，能快速消灭人体皮肤上的细菌，而且对于因细菌存在而出现的多种皮肤病都有很好的治疗效果。

4、蜂蜜还是祛斑和去痘的天然良药，大家在用蜂蜜涂抹脸上的斑点之后，会淡化斑点的颜色。这也是因为蜂蜜中的有效物质能避免皮肤色素沉积而出现的美容功效。

• 蜂蜜直接涂抹美容法的做法

1、用蜂蜜直接涂抹美容法的作法十分简单，可以取一块质地柔软的纱布，然后醮取适量的蜂蜜，均匀的涂抹于人们的面部皮肤上，要来回擦动，直至皮肤有发热的感觉为止，然后用清水洗掉就可以了。

2、对于面部有斑或者是长痘痘的人群，可以用一个干净的棉签，醮取蜂蜜直接涂抹于脸上的斑点和痘痘患处，一天坚持三次以上，一个星期之后就能看到效果。

3、也可以在平时的时候，把蜂蜜当作洗面奶来用，在用清水把脸打温之后，取三到五克蜂蜜，放在手心，然后双手在脸部轻轻揉搓三到五分钟，让皮肤尽可能的多吸收一些，也可以做适度的按摩，最后用清水冲洗干净就可以了。

‘拾’ 蜂蜜蛋清敷脸正确方法

蜂蜜蛋清涂脸有美容嫩肤之效，二者的化学本质主要为蛋白质和单糖，皆为皮肤重要的营养成份。经常敷蛋清加蜂蜜面膜，有润肤除皱的效果。

蜂蜜蛋清敷脸正确方法：

一、准备一个容器