动静结合的最佳方法

‘壹’ 动静结合的武术技巧

动静结合，一方面是指在练功方式上强调静功与动功的密切结合，另一方面是指在练动功时要掌握“动中有静”，在练静功时要体会“静中有动”。动，指形体外部和体内“气息”（感觉）的运动，前者可视为“外动”，而后者可视为“内动”。静，指形体与精神的宁静，前者可视为“外静”，后者可视为“内静”。
动与静是相对的，也是辨证的。
静功主要是锻炼身体内部，而没有肢体活动、肌肉骨骼的锻炼。动功有不少肢体活动及肌肉骨骼的锻炼，这有利于初步疏通经络，气血疏通后有利于入静。对于初练功者，肢体的动作有助于使注意力集中，通过动而达到静是初学者常走的一条路。
静功的静不是绝对的静，虽然没有形体的动作，但气血在大脑高度入静状态下按它本身的规律运行，它的种种微妙变化，都是动功所不能体会到的。没有形体动作，更能专心一意。入静的程度越深，机体感受能力和反映能力都更敏锐，这是更高级的气功状态。在这种气功状态下，我们对主客观世界的认识，对人自身各种功能的开发都会有进一步的提高。 在功法的选择上，我们认为初学者以先学动功为宜，然后再动、静相兼，最后过渡到以静为主。
在练功时，不论静功、动功都要以静为前提。练静功时，要做到外静内动，静中求动；练动功时，要做到外动内静，动中求静。否则的话，练气功和做广播体操没有什么两样了。
具体来说，练功人可根据自己身体的具体情况（如年龄、性别、体质、性格、练功进度等，如是病人，还需考虑疾病的种类及病程等等），把动功与静功有机地结合起来锻炼。从体力来说，体力差的可以少动，体力好的多动，一般以不疲劳为度。从病情来说，病情较重、体质虚弱的可以静功为主，配合动功；随着病情好转、体质增强，应逐步增加动功，达到一定层次后再以静功为主。从时间上来说，早晨先静后动，以便精神饱满地投入到一天的活动中去；晚上宜先动后静，以利于安静地入睡。这些都要视具体情况而定，灵活运用。每个练功人都应根据反馈来的信息，及时调节，时间久了，就能慢慢体会出其中的“度”，就能游刃有余，胸有成竹地处理练功中的动静问题。

‘贰’ 动静结合是什么手法

动静结合是一种重要的写作手法。在写景状物的文章中，孤立地写动态或静态，往往不能给人以深刻的印象。若能将动态描写与静态描写结合起来，以静写动，以动衬静，则会塑造出栩栩如生的文学场景。它能使文章活泼生动，给静态的事物以生命和活力。

在中国古代诗歌里，诗人们为了创设道家的飘渺意境，特别注意动态描写，动静结合是常用的一种写景手法。在作为动静结合的写景方式，往往是在一种意境里描写动态与静态，并且往往是以 静为主，以动衬静的方式（这里的“动”含动与声），形成意境和形象的和谐统一。

(2)动静结合的最佳方法扩展阅读：

动静结合的分类

1、化动为静，以静写动就是把运动的事物当作静止的事物来写,想象并描写出动态事物在静止时的形态和神态。如李白的《望庐山瀑布》“遥看瀑布挂前川”写出了遥看瀑布的第一眼形象，将流动的水当作静止的布，瀑布像一条巨大的白练挂在山间，一个“挂”字化动为静，生动形象，活灵活现。

2、化静为动，以动写静就是把静止的事物当作运动的事物来写,想象并描写出静态事物在运动时的形态和神态。如王安石《书湖阴先生壁》中的“两山排闼送青来”，一个“送”字，把静止的山给写活了。

3、动静结合，相映成趣 就是同时描写静态的事物和动态的事物,让静景动景相辅相成，相得益彰，相映成趣。如杜甫《漫成一首》,“沙头宿鹭联拳静，船尾跳鱼拨剌鸣”两句，就是视觉之静与听觉之动的巧妙结合。

4、以动衬静即通过描写、渲染动态，反衬静态，突出静态，是反衬手法的一种。如贾岛《题李凝幽居》全诗所绘景致十分幽静，其中的名句“僧敲月下门”，一个“敲”字有动作有声音，以动衬静，以响衬静，在月夜寂静之境中，一阵“敲”来，反而更显的环境寂静，更精确地描绘出了诗意

‘叁’ 写作文要注意运用动静结合的手法，动静的意思是什么

文学中动静结合的“动静”指动态描写和静态描写。

古代诗歌中动静结合是常用的一种写景手法，作为动静结合的写景方式，往往是在一种意境里描写动态与静态，并且往往是以静为主，以动衬静的方式形成意境和形象、动作的和谐统一。

而同时描写静态的事物和动态的事物，则可以让静景动景相辅相成，相得益彰，相映成趣。如杜甫《漫成一首》：“沙头宿鹭联拳静，船尾跳鱼拨剌鸣”两句，就是视觉之静与听觉之动的巧妙结合。

(3)动静结合的最佳方法扩展阅读

一、“动静结合”的“动”

动态描写包括两个方面：一是对运动着的景物的描写，一是对静物所作的动态（包括比拟动态）描写。动态描写赋予客观事物以运动感、活力感、变化感，以克服形象的单调性，丰富形象的多样性，达到更好地表现事物，更强烈地感染读者的艺术效果。

二、“动静结合”的“静”

静态描写是为客观事物本体造形，以寄托作者的情感，也为读者创造了具体感人的形象，从而实现描写的目的。静态描写手法主要有白描、细描等；描写对象有人物描写和景物描写等。

‘肆’ 动静结合的景物怎么描写

1、抓住特点

所谓特点，就是人和事物具有的独特的地方，比如泰山之雄、华山之险、黄山之奇、庐山之秀，描写时，要抓住景物的形状、大小、颜色、气味、质地以及变化等，仔细观察，写出它的动态美或静态美。

例如：这地方的火烧云变化极多，一会儿红彤彤的，一会儿金灿灿的，一会儿半紫半黄，一会儿半灰办百合色。葡萄灰、梨黄、茄子紫，这些颜色天空都有。还有些说也说不出来，见也没有见过的颜色。（选至《火烧云》）

2、描写有序

描写景物要有顺序，或从早到晚，或从上到下，或由远及近，或从整体到部分，有条理、有层次的描写，写出景物的全貌。

例如：我透过玻璃窗向外望去，天地间像挂着无比宽大的珠帘，迷蒙蒙的一片（静态）。雨落在对面屋顶的瓦片上，溅起一朵朵水花，像一层薄烟笼罩在屋顶上。雨水顺着房檐流下来，开始像断了线的珠子，渐渐地连成一条线。地上的水越来越多，汇成一条条小溪（动态）。（选至《雨》）

3、展开想象

描写景物的静态和动态都需要展开丰富的想象和联想，运用恰当的比喻，鲜明准确的语言和拟人的手法，把景物的静态和动态描写得形象逼真，栩栩如生。

例如：《火烧云》这篇课文，作者根据火烧云的各种形状，联想到它们像“马”、像“狗”、像“狮子”，这样就写出了景物的静态特征。

然而随着火烧云的形状不断变化，写马站起来，伸开腿和脖子，最后变模糊了；写狗跑着跑着，大狗小狗不知去向了；写刚刚还威武地蹲着狮子，一转眼不见了。这样描写，写出了景物处于动态的特征。

(4)动静结合的最佳方法扩展阅读

动静结合常见的方式有：

1、以静写动

就是把运动的事物当作静止的事物来写。如，“春风又绿江南岸，明月何时照我还”，一个“绿”字，化静为动，把“江南岸”的动态美表现得淋漓尽致。

2、以动写静

就是把静止的事物当作运动的事物来写。如王维《鸟鸣涧》这首手诗，就是以花落、山空、月出、鸟鸣的动态，来表现春山幽静的月夜景色。一“惊”一“鸣”，更表现出春山的静谧。

3、动静结合

就是同时描写静态的事物和动态的事物，让静景和动景相辅相成，相得益彰。如《鸟的天堂》，写了作者两次经过鸟的天堂所看到的不同景象。第一次是傍晚，鸟儿都栖息了，没有看到鸟，只看到大榕树，描写了大榕树的静态美；

第二次是早晨，鸟儿都出来活动，看到了群鸟纷飞的景象，描写了鸟的天堂的动态美。这样一静一动，动静之中生动描绘了鸟的天堂的美好，给读者留下了深刻的印象。

‘伍’ 写一篇关于校园的作文最好要用上动静结合的写作方法四百

写作思路：根据题目要求，运用动静结合的写作方法，详细描写出校园的景色。

春天来了，我们美丽校园的每一处、每一个角落里，都透露着春的美丽，释放着春的气息。在校园诸多美景中，我最喜欢一进大门就能看到的银杏树、花池和气派的教学楼群。

早晨，我走进校园。首先看到的是乳黄色的砖墙、红色的瓦、楼顶还镶着沿儿的教学楼。我们的教学楼，在建筑上有一些中国传统建筑的味道。楼群在阳光的照耀下，显得是那么得坚实，那么得耀眼，是校园里一道最靓丽的风景线。

教室里，传出了一阵阵朗朗的读书声。微风轻拂，楼前高大的的银杏树上，刚长出的小树叶，随风发出“沙沙沙”的响声。鸟儿们放开嗓子，一展歌喉。他们仿佛是要和同学们比赛似的，发出清脆悦耳的鸟鸣声。又好像不服气地在说：“你们会读书，我们会唱歌。咱们比一比，看谁的嗓音最美？谁的声音最洪亮？”

花池里，花儿们也不示弱。迎春花姑娘昂着头，迎着和暖的春风，绽开了淡黄淡黄的小花儿，露出了她那富有朝气的笑脸。暖融融的阳光照射着五颜六色、千姿百态的月季花姑娘们，她们争相开放，各自展示着自己的美丽。

耳边是读书声、鸟鸣声，眼前是绿的树、红的瓦和花儿们美丽的笑脸。呈现出一派春意盎然、生机勃勃的景象。教学楼前这一处美丽的景色，令我陶醉。

‘陆’ 用动静结合的方法描写一处雨景图

思路：就是说你在风雨中看到了什么东西，有什么想法你接，接下来做了什么事情。

这场雨来的无声无息，当人们还在睡梦中时，它就已经悄然而至。

“滴答，滴答……”屋檐上的水落了下来，在地上汇成了一个小水洼。现在是小雨，雨滴打在树上、地上、屋顶上，还有五颜六色的花伞上，奏成了如清泉般清脆的美妙乐章。地上的小水洼中都可以看到雨滴带来的层层涟漪。

不知是哪个小雨滴带的头，速度猛然加快，身体也膨胀了一些。有了领头羊，大家都开始向它学习。不一会儿雨便大了起来。“哗————”雨大了，原本那缓慢而有清脆的乐章不见了，取而代之的，是深沉的而又欢快的乐章，就如那美妙的钢琴曲《天空之城》一般，抑扬顿挫，高低起伏。

‘柒’ 动静结合是什么手法

动静结合是表现手法。在写作中，动静结合是一种重要的写作手法。它往往是在一种意l境里描写动态与静态，并且是以静为主，以动衬静的方式，形成意l境和形久的和谐统一。表现手法除了动静结合之外，还有衬托、象征、照应、反衬、烘托、渲染、虚实结合、点面结合等。

在中国古代诗歌里，诗人们为了创设道家的缥缈意境，特别注意动态描写，动静结合是常用的一种写景手法。在这种手法的运用中，独出心裁，“每着一字”，而使“境界全出”。动静结合的写景手法，与衬托，拟人又不可截然分开。

在写景状物的文章中，孤立地写动态或静态，往往不能给人以深刻的印象。若能将动态描写与静态描写结合起来，以静写动，以动衬静，则会塑造出栩栩如生的文学场景。王维的名篇《山居秋瞑》中就有这样的例子:“明月松间照，清泉石上流。”这是动态描写，以动衬静，更反衬出山中的宁静。

‘捌’ 动静结合是什么手法呢

动静结合是一种重要的写作手法。

在写景状物的文章中，孤立地写动态或静态，往往不能给人以深刻的印象。若能将动态描写与静态描写结合起来，以静写动，以动衬静，则会塑造出栩栩如生的文学场景。

作为动静结合的方式，往往是在一种意境里描写动态与静态，并且往往是以静为主，以动衬静的方式(这里的“动”含动与声：如“竹喧归浣女，莲动下渔舟”“喧”为声，“动”为动，“归”为动作)，形成意境和形象、动作的和谐统一。因此，动静结合的手法，与衬托，拟人又不可截然分开。

典型示例

王维的名篇《山居秋暝》中就有这样的例子：“明月松间照，清泉石上流。”前一句写山上一尘不染的松树，皎洁的月光，以及月光穿过树叶的缝隙在林间留下斑驳的影子，都给人以明净清幽的感受——这是通过静态描写来突出山中的静谧。

第二句写山泉因雨后水量充足，流势增大，从石上流过，淙淙有声——这是动态描写，以动衬静，更反衬出山中的宁静。

《鸟鸣涧》——王维“人闲桂花落，夜静春山空。月出惊山鸟，时鸣春涧中。”这首诗主要写春山夜静。花落，月出，鸟鸣，都是动的，作者用的是以动衬静的手法，收到“鸟鸣山更幽”的艺术效果。