每日辟谣正确方法

A. 黄明昊辟谣吃肥皂减压，你知道有哪些正确的减压方法吗

现在的生活节奏在不断的加快着，很多年轻人都觉得自己的生活压力是比较大的，那么有压力就要选择适当的解压，其实就算是明星黄明昊的话也逃不过有压力，并且还有人传谣，黄明昊靠着吃肥皂来进行减压。而得知这件事情之后，黄明昊也在第一时间进行了辟谣，那么说到减压的话，大家都知道有哪些正确的方式吗？

虽然说喝酒对于身体健康有着非常大的影响，但是如果人们长期处于一种压力大的状态下，对于身体的影响也会更大，所以在自己感觉到烦恼压力大的时候，也可以约上三五好友出来聚会喝酒，在吃饭的过程当中吐槽一下生活工作的不容易，并且还能够得到朋友的理解，在吐槽的时候大家也会开玩笑，心情自然就会得到一种放松，而喝酒的时候，酒精也会让大脑处于一种放松的状态，适当的进行一下发泄的话，就会让自己的状态变得更好一些。但是千万不要借酒消愁，不然只会更愁。

B. 设计关于谣言的栏目

咨询记录 · 回答于2021-12-10

C. 如何辟谣学校恋情

很多人因为大学无所事事而产生“谈恋爱就没那么无聊”的想法，但往往为了恋爱而谈的恋爱终究是无疾而终的。

很多大学生在大学是没有生活压力的，且有大把空闲的时间。只要不是“学霸”，他们常常就会感到寂寞，并且很有可能在第一时间想找到个恋人来陪伴自己。两个寂寞的人在一起是很容易产生火花的。但是，寂寞能制造真挚的爱情吗?

真正的爱情源自两个人内心深处的彼此欣赏，因为寂寞走到一起与其说是恋爱，不如说是以爱情的名义玩一场游戏，只不过又有几个人玩得起呢?爱情不是寂寞的产物，而寂寞可能是爱情的产物。当深爱的人不在身边，那种思念就是一种寂寞，是一种幸福的寂寞。

因为寂寞的时候很容易将不是爱情的东西误以为是爱情，所以越是感到寂寞，越要警惕爱情。其实，寂寞有什么不好呢?只要学会在寂寞时独处，学会欣赏寂寞，你就会想起那首似曾相识的歌：今夜的寂寞让我如此美丽。

‘爱情里从来都没有计划’

如果你的人生计划里有那么一项：大学的时候一定要谈一次恋爱。

那么请划掉这一项吧，爱情从来不是可以计划的，对于你来说，是与某个人在某个时间的碰撞，假若跟着计划走，那也许对方只是你计划中找到的。

真正的爱情往往是在不经意的瞬间出现的，所以爱情不需要计划。对于一个还没有邂逅爱情的人来说，他将和什么样的人相遇，将在什么时候坠入爱河，这完全是不可知的。很多人都想知道自己将会与一个什么样的人相爱，甚至通过玩“碟仙”，“笔仙”之类的游戏预知。这又是何必呢?

既然爱情的发生总是让我们感到很意外，那又何必制定周密的计划去苦苦追寻呢?如果你立志要在大学里找个女朋友，而事实上属于你的那个女孩儿却要在毕业以后出现。如果真要将恋爱作为一种计划，你或许会错过真正的幸福。爱情是不期而至的，我们可以期待，但不可以制造。你所需要的只是静静等待，同时去做好爱情之外的每一件事情吧。

‘年轻不能承受之重’

很多大学生谈恋爱都是想找一个满意的终身伴侣，这比那些玩感情游戏，吃爱情快餐的人比起来要伟大得多。但是人生原本就充满无数的变数，对于人生观，价值观，爱情观还不够成熟的大学生来说更是如此。

大学生的一切都还没有定型，他们的年轻还无法承受过多沉重的承诺。就算海誓山盟，那也很有可能脆弱的不堪一击。要不然怎么会有所谓的毕业分手的魔咒。大学生的爱情又有几对能够逃离毕业分手这种无奈的结局?年轻的翅膀可以让你飞得更高更远，但是，它的稚嫩还无法承受太多的沉重。

校园因为恋情而产生的悲剧时有发生，正是因为心灵无法承认太沉重的变化和失去，所以请衡量好恋爱与生命的权重，别倾其所有的赌在爱情上了你的生活还有亲情和友情。

‘爱情不是你虚荣的道具’

大学生对于同学们的男女朋友都喜欢做一番比较，谁颜值高，谁更有钱，谁对女朋友更贴心...试问大家，爱情不是你们两个人的事情吗?

爱情不是用来满足你的虚荣的，这原本是一个非常显现的道理。但很多大学生偏偏犯这样的错误。很多人觉得自己找了个校花或者是英俊潇洒的大帅哥就非常光荣，还有些人看到同学都恋爱了，而自己还是单身一人，就觉得很没有面子，并暗暗下定决心要找个男(女)朋友来挽救自己的尊严。

爱情是座城堡。对于走入城堡的两个人来说，与别人是没有关系的。当单身一人的时候，没人觉得你是可耻的。恋爱是自己的事情，只要自己觉得充实，又何必羡慕别人找了个李嘉欣或是明道寺呢?这种羡慕又能带来什么呢?只不过是满足自己的虚荣心罢了。

D. 被小人同事造谣，我们该怎么澄清自己

在单位里有时无风也会卷起三尺浪，被小人同事造谣也是经常会发生的事。该怎样为自己去澄清呢？

造谣容易辟谣难，主要是那些造谣的人总是在背后算计人，所谓的谣言或是张冠李戴、或是七分假三分钟，夸大虚假部分对人以中伤、或是无中生有似是而非。

等这些谣言传到你的耳朵里，差不多半个公司以上的人都先入为主地听到了谣言。你真的无法一一找人去说明、去自证清白。

我是葛晓惠，20多年的职场资深人士，每日分享我的职场经验与案例，帮助大家走出职场困惑。分享、成长、收获，职场上我们在一起！

E. 谣言之所以具有传播力，是因为总是暖昧不明，对此你怎么看

谣言谣言，谣言等具有很强的吸引力和传播的影响力，因为它们带来的新闻总是模棱两可的，其内容将针对人类的心理弱点，焦虑，不满。新闻越含糊不清，就会被更严重的误解。这样，谣言的吸引力和力量得以增强。当人们处于不安状态时，首先要注意的是仔细确定谣言的真实性，不要被虚假的谣言所欺骗。谣言是公开的，并且与他们自己息息相关。更多的人会误解谣言内容。新闻的内容越模糊，它将越容易成为人们传播谎言和信仰的陷阱。

为防止谣言和谣言在混乱中流出，最好的方法是在谣言之前冷静地区分谣言的真实性，而不会对谣言每日谣言的发展做出贡献，只要人们能够获得正确的信息，他们就可以摆脱内心的焦虑，直面当前的形式。

F. 谣言如何产生，如何消除求解

谣言（法）卡普费雷着 让·诺埃尔·卡普费雷所着的《谣言》是一本好书，它唯一的过错是太早被引进中国。《谣言》的法文版问世于1987年，上海人民出版社1991年首次翻译为中文，当时作者的头衔是法国巴黎高等商学院营销学教授。18年前的中国，还谈不上有什么营销学，传播学也刚刚起步。18年后，我们全面步入了一个全民营销的时代，谣言是生活的正常组成部分，也是我们每日的消费品。这时候上海人民出版社再版《谣言》，适时提供了一份现代生活指南。同时，它也是一本传播人员从业圣经。 在今天讨论谣言，一定会提及宋祖德。宋先生一度被认为是造谣的代名词，有一句口口相传的名言说过：生活就像宋祖德的嘴，你永远也不知道下一个受伤的人是谁。他利用自己的博客，向社会各界传达各种匪夷所思的消息。其中包括李宇春服用壮阳药这样离奇的消息，因此遭到了无数人的咒骂。但是，许多人也觉得奇怪，为什么宋先生可以这么一直说下去，却不用担心惹上任何官非，或者被人用麻袋装起来暴打一顿。 2008年，公众对宋祖德的态度发生了明显的转变。因为他说的许多话最终应验了，而且统计下来正确性还相当高。人们还会说他是个造谣者，但是他的博客却成为某种信息源，大家会去猜测其中那些话是真的。按《谣言》一书的观点，宋祖德现象很好解释。谣言并不像大多数人理解的那样等同于虚假，它也是一种信息。之所以谣言屡禁不止，就是因为它不全是假的，否则谣言在这个世界上不会有任何容身之所。 企业公关、名流明星，都不得不面对各式各样的谣言。但是基于谣言都是不堪一击的假话这种理解，他们应对谣言的方式显得低效笨拙，而且落后于时代。他们甚至都不知道自己是在和什么斗争，而卡普费雷在22年前就已经详尽地分析过谣言的产生、传播和消亡。在他的研究中，谣言有严格遵循的规律，因而可以被按照各个环节拆解开来。何以产生，传向何方，以及为什么它在特定的日期，在一群特定的人中开始出现。卡普费雷同时也揭示了谣言自身的规律，它为什么只在暗地里传播？谣言的传播中遵循什么规则？还有谣言表象下隐藏了什么深层次的含义？ 在实用的层面上，《谣言》干脆利索地把道德判断和现象分析剥离开来，详细讨论了谣言的功能。人们在日常生活中制造和消费谣言，这才是谣言活力的根源。利用谣言，人们利用口传的方式影响大众，从而达到某些特定的目的，所以谣言可以称得上是一种最古老的媒体，远在报纸电视网络出现之前就已经影响着我们的日常生活。建立在这种理解之上，《谣言》提供了许多消除谣言的实验，回答了人们最为关心的问题：谣言是否可以被消除？如何消除？ 卡普费雷对谣言的定义是：在社会中出现并流传的信息，它未经官方公开证实或者已经被官方所辟谣。由此可以看见作者的深刻之处，他揭示了谣言是一种政治和社会现象。谣言的本质是反权威，它说出秘密，提供假设，逼迫上位者开口说话，做出解释。并对手握信息发布权的机构和权威提出挑战，不断对它们做出质疑，使得公众对从未怀疑的某个事实提出问题，最终增加了信息的透明度。这就是谣言研究中最有趣的一点：辟谣被证明是无效的，因为谣言是对官方信息的一种反正，自有其价值。 谣言在人群中口耳相传，传播速度惊人，成本低廉，影响巨大。在网络时代，由于科技的进步和通讯成本的下降，使得谣言的传播变得更加快捷便利。现在，这种口碑式传播正在被操纵和使用，开发其中巨大的商业价值。对于普通人来说，《谣言》提供了一种信息甄别手段，提高自己对信息的判别能力。对于宣传机构和公关公司来说，《谣言》应该和《乌合之众》一起放在案头，成为必读书目。

G. 范冰冰的谣言可谓层出不穷，范冰冰方反黑站也一直每天都在辟谣，大众如何识别谣言

两天来，范冰冰爆出深夜在朋友圈写作，暗指李晨什么都没做，网友还剪下照片贴在微博上”东西放在自己肩上，要面对；感情放在自己身上，要珍惜，要一辈子！经历一次，就知道一件事！彼此相处，看清楚对方！一颗冰冷的心，一步之遥！“这个充满活力的吸引眼球的人知道他在讽刺李晨。早在范冰冰出事时，李晨作为男友就从未发表过任何公开声明。这与风暴过后两人的爱和情形成鲜明对比。

相比之下，范冰冰风波之前，作为男友的李晨并没有发表任何声明，这是一个正确的选择，因为无论你当时说什么，都会被别有用心的人解读为另一种含义。最好保持沉默，想想下一步该怎么办。虽然李晨在娱乐圈认识了几位女友，但从这次事件中可以看出，李晨和范冰冰的感情非常严肃，但由于事情的特殊性，两人对此事不便发表任何评论。然而，许多造谣的人编造了各种不必要的东西误导公众，这是可恨的。先别说这些了，其他事情都能见证李晨在困境中的性格，范冰冰也找到了一个好家。

H. 营销号总是乱节奏、瞎造谣，有什么好的辟谣方法吗

首先，在人民日报、央视新闻等账号中找寻热点的报道；其次，自己不要做谣言的转发者；最后，看见带节奏的营销号请直接举报；营销号真的是自媒体兴起衍生出来的败笔，它们让原本就越来越难管控的网络环境变得更加复杂。

3.直接举报，谢谢！

现在很多的营销号越来越嚣张，甚至有一些号都做到了百万粉丝。各位网友们，为了还自己一个清静的空间，看见他们满嘴跑火车的营销号请直接举报，因为每少一个营销号，网络世界都会变得更美好。不必在评论其里面一直和他们抬杠，因为那样它就有了热度，这正是他们想要的结果。（ps：例如张艺兴吸烟这条新闻明明没人觉得不妥，可每条转发下面都有营销号控评，连文字都是一样的）

I. 9月有哪些网络谣言

TOP 1

将溺水儿童头朝下可救命

有一种流传甚广的谣言，最近“卷土重来”：小孩子如果溺水，大人将其头朝下控水可救命。

辟谣：除了这种“大头朝下控水法”，还有倒背跑、放在牛背颠簸、倒挂在树上、腹部冲击等土方法也广为人知。据东北新闻网、湛江网警巡查执法等多方介绍，实际上无论哪种控水方式，控出的基本都是胃内容物和胃内水，肺内水很难控出，反而可能造成误吸。

TOP 2

手机放枕边危害巨大

关于手机辐射的网帖总能引来大量关注。近日有文章罗列了晚上睡觉时，把手机放在枕头边的几大危害，如手机辐射会造成不孕不育、提前衰老甚至致癌等。

辟谣：据春雨医生、丁香医生引用美国杜克大学癌症生物学博士李治中的观点：手机确实有辐射，但目前来看致癌可能性很低。辐射能量较强，能够产生电离的辐射，就是电离辐射；反之，则是非电离辐射。

人们日常接触的手机、电视、电脑、微波炉、路由器、卫星接收设备等所产生电磁辐射，均为非电离辐射。到目前为止，并没有充足有效的证据证明生活中常见的非电离辐射能致癌。

TOP 3

3元可查微博微信访客记录

近期，一些“代查微博、微信访客记录”的服务账号称，只要花费3元到20元不等就能查到最近访问过自己的人。

辟谣：@云南网警巡查执法等网警表示，骗子一般会通过登录查询者的账号，然后截取用户的朋友列表或者黑名单中的一些人的头像，有时候还会用一些陌生网友的头像，伪造访客记录……而一旦告知骗子自己的账号、密码，就很有可能被盗取个人资料，或给好友发一些奇怪链接或借钱请求等，侵害用户的利益。

J. 女朋友在朋友圈转发谣言，应该怎样正确的制止

委婉的说跟女朋友说一下吧，上网查资料科普一下，之前我表妹也是隔三差五的就在朋友圈转发一些无脑的谣言和广告，后来我就在我自己的朋友圈发辟谣的文章，经过一段时间之后，她可能是发现了端倪，就把她发过的谣言全部删除了。这个方法真的管用，你可以试一试。