❶ 寻求治疗晕车的简单快速方法
早上吃饭应该8分饱
过饱或者空腹会加剧晕车程度
吃日常的食物
就可以
但切记不要过于油腻
人晕车是人体耳蜗受到外界刺激
目前天热疗法有
在车上保持空气清新
乘车前保持充足睡眠
在车上坐前座
保持头部平衡
乘车前必须饮食
还可以食用晕车药
嘴含生姜
都有助于防止晕车
希望能帮到你
如有疑问请继续追问
我们团队为您回答
❷ 治疗晕车最简单的有效方法
1、我坐车就怕那种汽油味,一闻到就恶心,不知道你是不是这样,如果坐长途的话你可以买点橘子或者柠檬,就是带香味的水果就可以,或者喝点浓茶。
2、你可以按“合谷穴”,我坐公交车都晕车,一上车我就按,我上大学来回坐车回家都是按这个穴位的,你试试吧,很管用的。
3、还有一种方法就是在肚脐上放一片姜片,或者是吃点姜片,这个方法我试过,不是很管用,但是不知道你管不管用。
4、上车前将腰带束紧,防止内脏过分在体内游动,有助于预防晕车病发生。
5、少看窗外,上车前别吃太多,对自己有信心,别老想着我要晕了就行啦!如果真的不行,你可以叫司机稍微停一下,借口你说去上厕所,到外面走走,会好些!!!
6、还可以听MP3,或者跟旁边的人说话聊天,分散自己的注意力,也是有效避免晕车的好办法。
你应该试过清凉油、驱风油、白花油之类的药油对吧,不知道你有没试过上标油?
7、我以前使用过药油,效果不明显,偶然的机会我同学推荐我用上标油,擦点在太阳穴、鼻子两侧、脖子上,如果感到恶心就闻一下,效果挺不错的,现在我到哪都带一瓶上标油。
以上就是我坐车的经验,不知道对你行不行的通,什么都是因人而异,你可以每种方法都试试,没准不知道哪个方法就会使你在也不晕车了。试好了,给我留言啊!!!!!
❸ 有什么方法治疗晕车
防治晕车七法
1.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
2.鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
3.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
4、橄榄及柠檬:晕车的初期使你产生过量的唾液,这些唾液滴人你的胃内,产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出现恶心的初兆时,吃点橄榄,有助于消除恶心。
5、苏打饼干:这虽无法停止唾液分泌,但苏打饼干到达胃部之后,可以吸收那里过多的液体。这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。
6、可口可乐及果汁:可帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效,不妨都试试,从中找到对你有效的一种。
7、榨菜:“晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致,而榨菜能通利九窍,能和谐内耳不平衡的状态,从源头上阻击晕车”。此外,榨菜中含有维生素B1,对神经有安抚作用。因此,平时经常晕车的人,长途旅行时随身带上点榨菜,就能在观赏车程中美景的同时,收获美好的心情和健康的身体,一举多得.
在吃榨菜后可多补充一些富含维生素C的食物,比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等
8.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
9.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
10.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显着。
11.指掐内关穴:当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)
❹ 治疗晕车的办法有哪几种..
睡眠法:您准备出游前,应保证足够的睡眠,以提高人体对旅途中颠簸刺激的适应能力。 饮食法:出游前应尽量避免摄入高脂、高蛋白食品,以防胃负担过重,加上旅途颠簸而使胃“翻江倒海”。在旅途中也要注意适度进食,每顿以吃七八分饱为宜。 心理调适法:放松、愉悦的心情对消除晕车具有十分重要的作用。在旅游途中,不要总担心自己会晕车,而应通过与别人聊天、唱歌、做些小游戏的方式分散自己的注意力。 远视法:首先,入座时要与汽车行驶方向保持一致。其次,在车辆行进过程中,不要在车上读书看报或看窗外一闪而过的东西,而应将视点集中于远方。 口含法:在上车前即含两片鲜姜,途中可以含话梅、陈皮等。 鼻吸入法:将两片鲜姜或薄荷精存于口罩或手帕上,并置于鼻孔下,在途中吸入。也可将新鲜橘皮对准两个鼻孔后用力挤压,使皮中汁液喷射到鼻孔中,反复吸入。 穴位疗法:乘车前,滴两滴风油精或取一片鲜姜或鲜橘皮敷于神阕穴(肚脐)上,用伤风止痛膏敷盖。也可将风油精或清凉油涂擦于太阳穴、风池穴、内关穴处。 药物疗法:在乘车前半小时至一小时服用胃复安、安定等药物,以便在乘车后产生药效。在长途旅行过程中,还要根据药品说明规定,每间隔几小时重复服用药物。要注意有些抗晕车药在服用后会出现口干、头晕等副作用。 其他疗法:保证车内通风,稍微束紧腰带。 只要乘车前注意采取上述措施,就会减小您晕车的机率或减轻晕车的程度。
❺ 有治疗晕车的方法吗
1.心情放轻松 如果出现晕车、晕船等情况,首先自己不要紧张,心情尽可能放松;还可以适当改变一下坐的位置,如果坐在靠窗的位置,可以把窗户打开,呼吸一下新鲜空气,调节心情。 2.服药 服用防晕药物,主要为镇静止吐药,如乘晕宁、安定等,用来抑制中枢兴奋,缓解消化道痉挛。用温开水送服1至2粒,小儿酌减。 3.涂风油精 将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。 4.巧用橘皮 新鲜橘皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车途中也可照此法随时吸闻。 5.按穴位 当发生晕车时,可以用拇指掐一下内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指和二筋之间),掐3~5分钟,适当加压,直到有一种酸痛的感觉。 6.闭目 尽量不要看窗外快速移动的景物,最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了,睡觉是最简单也是最省钱的一种抗晕良方了。
❻ 治疗晕车最好的方法是
第一,在上车前几个小时最好不要喝水。 第二,带包话梅或是瓜子,一上车就吃,但是吃的速度不要太快。(垃圾不可以乱扔) 第三,不停的说话,有MP3的话,就听歌一直哼。 第四,按住手掌上大拇指和食指之间的穴位,穴位名字忘记了,一直用适当的力量按住。 第五,买盒晕车藥。 以上5点是本人经常用的, 很有效,