① 行为主义学派的学习方式有哪几种
强化(reinforcement)
在建立新的行为时，“强化”是一般人常用的，尤其是用连续的“即时强化”(immediatereinforcement)、接着用“间隔强化”(intervalreinforcement)，对于行为的快速建立效粜不错。强化除了前面所举的两个之外，还有其他不同的方式，包括一般的“固定比率强化”(f1xcdratioreinforcement)——像做完几个仰卧起坐，就可以休息5分钟；“不固定比率强化”(variedratioreinforcement)——像妈妈规定写完5行字就可以看电视，有时是要先写10行才可以有看电视的特权；“定期强化”(fixedintervalreinforcement)——像发薪水；“不定期强化”(variedintervalreinforcement)——像赌博中奖；“部分强化”(partialreinforcement)——像小孩发脾气要糖吃，父母本来想严守原则不给，后来看孩子可怜就软化了，结果让孩子以为发脾气到最后父母会妥协，这也许是现代父母管教子女的痛。强化物分“初级强化物”(primaryreinforce)——像食物、水或糖果；“次级强化物”(secondaryreinforce)——像金钱、礼物或代币(token)；可以替代或换取初级强化物的，也可以是指所谓的“社会性强化物”(socialreinforce)——就是人与人互动中的一些温暖关心的举止，也许是夸奖、一个温暖鼓励的眼神、拍肩、拥抱等等，可以让人觉得自己受到关爱与重视；当然，教育或管教的最后，都希望孩子能够不藉外力或外物酬赏的肯定，而能自己促动自己、自动自肯定白己，就是所谓的“自我强化”(self-reinforcement)，像许多人会主动去帮助他人、从事自己喜爱的嗜好，是因为自己想做，而且也在活动中觉得“自我酬赏”(self-rewarding)。
系统脱敏疗法(systematicdesensilization)
基本上是相信人不可能同时紧张又放松，亦即有冲突性的情绪与行为。这是Jacobson(1938)开创、经由Wolpe(1958)所继续研发出来的(张厚粲，1997)，根据古典条件(classicalconditioning)的原理所研发的治疗法，认为行为是经由条件学习而获得，也可以根据反条件的方式让学习解除。让焦虑的当事人，先学会娴熟放松(re1axation)的动作，然后要当事人把会引起焦虑的情境或事件，依焦虑程度的高低作适当排列(例如从零焦虑——自己在房间唱歌，到100%焦虑——在可以300人面前作表演，)最后就要当事人在每次治疗时，先进行放松动作，然后照咨询师指示，依焦虑最低的情境加以想象，如果中途有焦虑情绪产生，当事人表示立即停止，这是配合当事人的个人情况与步调而循序进行的，所以一般说来，“系统减敏法”需要比较长的时间。
塑造(shaping)
是对于达成目标行为的“逐渐形成”的一连串动作的设计。举例来说，初进小学一年级的小朋友，可能不太懂得教室常规，要他们乖乖坐下来听课，对于老师来说是一项挑战。老师们常常使用的方法是：小朋友在教室内跑累了，靠近自己座位时，就给予奖励，小朋友可能慢慢学会多“靠近”自己座位几次，然后再把标准拉高，等小朋友坐下来时才给与奖励，接着就要小朋友坐在位子上的时问慢慢加长，最后目标是坐下来专心听课。这一连串的动作，就是所谓的塑造。
行为改变技术(behaviormodification)
行为改变技术是结合了“强化”的运用，在具体明确的行为目标之下，研拟适当可行的改变行为的策略(强化次数、强化物、可能的阻碍、可用资源的考虑等等)，然后一步步执行。特别要注意的是，强化物的设计与使用要吻合当事人的“动机”与“喜爱”(不是吸引当事人的强化物，根本不能引起行动的动力，而同一强化物用久了，可能也让当事人失去兴趣)，并要小心强化物不要成了下一个需要改变的行为目标(例如使用喜爱的香鸡排作强化物，改变了自己做作业拖沓的习仪，却发现后来体重增加太多，要减肥了)。行为改变技术的另一形态是可以和当事人拟定一契约，由当事人自己去执行、评价、也作记录，然后由咨询师与当事人一起讨论进行的情形、遭遇的困难，与思考解决的方式，这也叫做“自我管理”(self-management)方案。
模仿与预演(imitationandrehearsal)
观察、模仿可以说是最简单的学习方式，咨询师的示范、或是典范人物的演出、甚至是利用录像带呈现的方式，让当事人可观察、依循，并可以慢慢学会一些渴望的行为。而“预演”则是咨询师在当事人将在咨询情境中所学的技巧知识运用于实际的生活之前，可以让当事人与咨询师在治疗时间先作一些练习，使当事人熟悉即将使用的技巧，预防可能出现的问题与解决之道，以减少当事人在接触实际世界及真正行动时的失败机会。
代币制(tokensystem)
“代币制”是学校系统很喜欢运用的行为主义的技巧之一，像“乖宝宝”贴纸，同学们集满多少张可以获得一个“特权”或“礼物”，是一种象征性的东西。现在许多商店为了鼓励顾客光临，也用“盖章”或“集点”的方式，可以在盖满或集满之后换得折扣或赠品。我们的生活中也有许多代币制的延伸，像发奖状、考奖学金、休假等等制度的运用。
② 行为主义心理治疗的理论依据是什么
你好！
行为主义心理治疗的理论依据有：
巴甫洛夫的经典条件反射，华生引用后建立的（S-R）刺激-反应。
斯金纳的操作性条件反射。
班杜拉的社会学习理论。
托尔曼的中介变量理论，认知行为主义。（一般是上面三条）。
③ 以行为主义为理论背景的心理治疗方法是什么
系统脱敏法：治疗师帮助患者建立与不良行为反应相对抗的松弛条件反射，然后在接触引起这种行为的条件刺激中，将习得的放松状态用于抑制焦虑反应，使不良行为逐渐消退（脱敏），最终矫正不良行为。系统脱敏法包括放松训练、制定焦虑等级表及脱敏治疗。主要适应证为恐怖、焦虑、强迫症等神经症。
④ 如何去理解精神分析学派，行为主义学派，认知心理学学派对心理问题的病理机制的解释
精神分析学派是弗洛伊德在毕生的精神医疗实践中，对人的病态心理经过无数次的总结、多年的累积而逐渐形成的。主要着重于精神分析和治疗，并由此提出了人的心理和人格的新的独特的解释。弗洛伊德精神分析学说的最大特点，就是强调人的本能的、情欲的、自然性的一面，它首次阐述了无意识的作用，肯定了非理性因素在行为中的作用，开辟了潜意识研究的新领域；它重视人格的研究、重视心理应用。
精神分析学派在协助当事人(案主)能够去发现，现行行为的潜意识基础。并认为内在的行为是受了过去的因素(潜意识) 所支配，即人类早期发展影响目前行为，帮助人了解过去，以便了解现在。
行为主义学派创立于20世纪初期，是西方心理学的主要流派之一，其学习理论主要是联结论和刺激-反应论。这一学派的基本观点是，学习是环境的刺激与学习者的行为反应之间的联结过程。行为主义学派注重学习的外部条件对学习的影响，又注重学习者对环境的行为反应。
行为主义学派的理论在教学目的、教学设计、教学策略等方面的研究上，以及在学习机制、学习程序、能力培养和技能训练、计算机辅助教学等方面，都曾起着相当的作用。尤其是强调教育者要创设有利于学习的环境，尽可能强化学习者的行为。但是，行为主义学派学习理论也存在着明显的缺陷，如忽视人的学习具有主观能动性和内省性，忽视学习的社会性，因而受到其他学派的质疑和挑战。
认知心理学有广义、狭义之分，广义的认知心理学是指凡是研究人的认识过程的，都属于认知心理学，而目前西方心理学界通常所指的认知心理学，是指狭义的认知心理学，也就是所谓的信息加工心理学，它是指用信息加工的观点和术语，通过与计算机相类比，模拟、验证等方法来研究人的认知过程，认为人的认知过程就是信息的接受、编码，贮存、交换、操作、检索、提取和使用的过程，并将这一过程归纳为四种系统模式：即感知系统、记忆系统、控制系统和反应系统。强调人已有的知识和知识结构对他的行为和当前的认知活动起决定作用。其最重大的成果是在记忆和思维领域的突破性研究。
⑤ 谈谈行为主义心理学的治疗理论及方法,并举例说明
此派理论的特征有以下四点（1）强调心理学是一门科学，因此在方法上重实验、观察；在研究题材上只重视可观察记录的外显行为。（2）解释构成行为的基础是个体表现于外的反应，而反应的形成与改变是经由制约作用的历程。（3）重视环境对个体行为的影响，不承认个体自由意志的重要性；故而被认为是决定论。（4）在教育上主张奖励与惩罚兼施，不重视内发性的动机，强调外在控制的训练价值。行为学派盛行在美国，影响扩及全世界，本世纪二十至五十年代，期间四十多年，心理学界几乎全为行为主义的天下。
而人本主义形成于20世纪60年代，它强调人的自主性、整体性和独特性，认为学习是个人自主发起的、使个人整体投入其中并产生全面变化的活动，学生内在的思维和情感活动极为重要；个人对学习的投入不仅涉及认知方面，还涉及情感、行为和个性等方面；学习不单是对认知领域产生影响，而且对行为、态度和情感等多方面发生作用。在教学方法上，主张以学生为中心，放手让学生自我选择、自我发现。人本主义学习理论强调人的潜能、个性与创造性的发展，强调自我实现、自我选择和健康人格作为追求的目标。代表人物为罗杰斯。
⑥ 简述行为主义心理学的基本观点。
行为主义观点认为，心理学不应该研究意识，只应该研究行为。所谓行为就是有机体用以适应环境变化的各种身体反应的组合。这些反应不外是肌肉收缩和腺体分泌，它们有的表现在身体外部，有的隐藏在身体内部，强度有大有小。
⑦ 心理咨询四大流派的理论和技术特点
1、精神分析学派，又称“心理动力学派”。创始人为奥地利精神病学家、心理学家西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud，1856年5月6日—1939年9月23日）。其主要观点认为一切的心理活动的动力并不在于意识表面，而在于被压抑的潜意识层。造成潜意识动力的核心到底是什么，弗洛伊德和他的后人们也众说纷纭，但归根到底离不开内在的动力基础，故称“心理动力学”。而心理问题和障碍原因，是由于在成长过程中所经历的创伤性事件形成情结进入到潜意识内未被患者觉察，导致以破坏性的方式爆发，由于形成心理冲突和障碍。同时，由于症状本身满足了患者潜意识里的一些心理需要而得以持续存在。
精神分析的主要目的就在于挖掘这些被压抑的潜意识，使其能够被患者觉察认可，自然释放了被压抑的能量而得以治愈。由于潜意识分析是一个长期的工作，因此精神分析一个疗程的持续时间较长（一般至少在一、两年以上），故在现代追求快节奏生活的西方不太流行。
2、行为治疗学派。其理论基础是以美国心理学家约翰·华生(John Broas Watson，1878年1月9日—1958年9月25日）开创的行为主义心理学派。该学派以俄国心理学家巴甫洛夫的经典条件反射实验为基础，认为人的一切行为就是将外界刺激和个体原有的本能行为捆绑在一起的条件反射过程，比如将铃声的刺激和狗看到食物流口水捆绑在一起不断强化，由此形成当狗听到铃声以后也会流口水。早期的行为学派完全否定个体的主观能动性，也不愿意钻研在行为产生过程中的认知变化。之后，华生由于个人原因离开心理学界，伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳（Burrhus Frederic Skinner，1904—1990）在华生的基础了建立了新行为主义的“操作性条件反射”理论，即个体在无意识触发某个行为以后，给予相应的奖励/惩罚，就能增加/减少该行为，由此形成强调个体主动性的新行为主义观点；再往后美国心理学家阿尔伯特·班杜拉(Albert Banra，1925—)又通过实验提出了观察学习理论，即不需要通过针对个体的直接强化，通过社会观察也能形成相应的条件反射，由此行为主义开始进入关注认知研究的时代。
基于这些理论基础，行为治疗认为一切的心理问题不过是不良的“刺激－反应”联结在一起的过程。只要通过各种不同形式的条件反射就能减少并消除该行为。由此，以20年代开创的“生物反馈法”为开始，创立了行为治疗的各种技术。包括放松治疗、系统脱敏、洪水疗法、厌恶疗法、代币法、去联结法、行为示范法等多种技术。其主要特点就在于简单、实用且效果显着，但前提是必须找到一个需要改变的目标症状（靶行为）才能进行条件反射的操作。只是缺点在于过于强调外在行为而忽视内在认知的变化，往往导致治标不治本。
3、认知治疗。在精神分析和行为主义的争论中自然产生，本身没有明确的创始人。其主要原因是应用了以皮亚杰、维果斯基、凯利等人开创的认知心理学理论在心理咨询与治疗的实践中。该学派认为，个体一切的心理问题和障碍都源自于内在错误的认知系统，使其在错误观念的支配下产生了错误的行为和症状。因此，关键在于使患者能够认识到自己观念的错误，并且敢于和不良的观念作斗争、化解、消除它，这样自然就能解决内在的心理问题。
认知治疗的代表是美国心理学家阿尔伯特·艾利斯（Albert Ellis，1913年9月27日 – 2007年7月24日），在心理学家人称“老妖”。其发明的理性情绪行为治疗技术（REBT）一直深受美国人的欢迎。简单来说，也就是通过个体的心理问题症状反应（C）找到引发的事件（A），再推出事件背后的不合理观念（B），同时使个体认识到这一点以后积极与不合理观念展开辩论（D），并且能够使个体领悟到正确的观念（E），同时在行为上能够加以实践并带来新的体验（F），所以REBT的理论称为“ABCDEF”理论。与艾利斯同时代的认知治疗专家还有亚伦.贝克（Aaron. T. Back，1921-），其理论与艾利斯的疗法大同小异，只是针对认知偏误（不合理观念）的干预技术有不同，贝克所使用的是古希腊哲人苏格拉底所创的“产婆术”对话方式。
由于认知治疗到最后离不开行为上的更新，所以后期认知治疗也与行为主义合作演变为“认知－行为治疗”。其特点在于关注患者内在的观念更新，在一定程度上能够直接针对病灶本源，方便快捷。但缺点在于过份主观，因为“是与非”的评判标准都在认知咨询师自己的手中，往往有时缺乏对患者的足够理解。
4、人本主义学派。创始人为亚伯拉罕·马斯洛（Abraham H. Maslow 1908年4月1日-1970年6月8日）和卡尔罗杰斯(C ·R· Rogers，1902-1987)，其所开创的该学派被称为心理学界的“第三势力”。当时所有的心理治疗学派都建立在治疗者本身给患者拟定的理论模式中，而罗杰斯认为这是错误的做法，认为精神分析不过是“伤残心理学”，而强调环境干预本能的行为治疗是“幼稚心理学”。人本主义学派相信，每一个人都有积极向上的动力，能够通过自我的力量走出心理疾病的阴影。之所以会产生心理问题，是现实环境对其太多干涉和影响，以至于其失去了自我，而心理干预所要做的就是通过非指导性的谈话帮助他认识到自己本身的宝贵，建立自信从而达到自我治疗的目的。故人本主义积极倡导给予人们鼓励、关爱和理解，帮助他们提高自己的信心，并由此演变为对美国社会的一场变革，即“人本主义思潮”。包括现代意义上的“心理咨询”概念也是由罗杰斯开创。
人本主义心理咨询没有太多复杂的技术，只是简单地通过表达理解与体贴的“同理心”（empathy）来干预对方。虽然简单，却因为深得人心而后成为所有心理咨询学派的基础。但是人本主义过于追求理想主义，往往缺乏太多务实的精神，其所认为“拥有完美自信的人”在现实中真正实现的极少，故一般很难单独使用该派技巧。
⑧ 以行为主义为理论背景的心理治疗方法
心理治疗之行为主义治疗的常用方法 简介 根据学习理论和条件反射的原理，对患者行为进行训练，以矫正适应不良行为的一类心理治疗方法。
⑨ 行为主义取向心理咨询的核心技术和一般步骤是哪些
行为治疗的主要方法包括：
①系统脱敏法；
②自我管理技术；
③厌恶疗法；
④模仿学习；
⑤角色扮演；
⑥自信心训练；
⑦强化法；
⑧认知—行为疗法。
行为治疗的具体方法虽然有很多，但其治疗过程却有许多共同之处，大都包括以下方面
1．了解来访者非适应性行为或疾病产生的原因
来访者的非适应性行为往往不是由单一因素引起的，而是多种因素（生物、心理、社会因素）综合作用的结果。只有比较准确地把握了这些影响因素，才能奠定有效咨询的基础。
2．确定需要矫治的目标行为（或称靶行为）
来访者的非适应性行为往往十分复杂，其中有主要的，也有次要的；有“原发性的”，还有“继发性”的。因此，需要把来访者非适应性行为的主要表现确定下来，即把需要矫治的靶行为确定下来，作为治疗的目标。然后通过观察、检查，记录下来访者非适应性行为的严重程度与出现的频度，并列出治疗前症状表现的基线，作为治疗时的对照指标。例如对焦虑，就可按照所规定的轻、中、重的等级标准，确定其表现的严重程度与出现的频度。这项工作的完成为下一步制定恰当的治疗方案打下了基础。
3．向来访者说明行为治疗的目的、意义和方法 行为治疗的实施方案和程序虽然是由治疗者制定的，但实施过程必须取得来访者的主动配合才能成功。行为治疗从表面上看，治疗者是主动的，来访者是被动的，但实际上，必须要求双方密切配合，特别是来访者的主动配合行动是行为治疗能否取得理想疗效的关键。因此，在治疗开始之前要向来访者说明行为治疗的目的、意义和方法，使其消除由于无知而产生的不必要的疑虑和心理阻抗，从而主动配合治疗。
4．采用专门的行为治疗技术或配合必要的药物或治疗器具进行治疗 行为治疗技术种类繁多，但每种方法都有其一定的适应症范围。在开始进行行为治疗时必须根据靶行为的临床特点、治疗的目的，选取一种或两种最为恰当、最可能取得可靠疗效的行为治疗技术。有时，为了提高疗效，还需配合一定的药物或治疗器械，作为综合性的治疗措施。
5．根据行为治疗技术的性质及来访者行为的改变情况给予正负强化
治疗过程中，治疗者根据选用的治疗技术本身特点和靶行为的性质、特点、形成原因以及治疗目的（例如，是对靶行为进行消退、改造，还是进行重塑，或是形成新的行为以取代旧有的行为），给予相应的正强化（如表扬、鼓励或物质奖励等）或负强化（如批评、疼痛刺激或撤消奖励等），并且在整个治疗的过程中针对行为改变的具体情况而变换方式，以达到最佳疗效。
6．根据治疗的转变情况，调整治疗方法
由于来访者的非适应性行为大多数是经过相当长的时间逐渐形成起来的，而且形成的原因也很复杂，所以不经过一定的疗程难以治愈。因此，在治疗开始以后就需要根据治疗情况的变化，对治疗方法与措施作适当的调整。
7．将治疗效果迁移到非治疗情境中
行为治疗一般都是在专门的治疗情境中（如治疗室）进行，来访者有可能在特殊的治疗情境中是有效的，能否将疗效迁移到到日常生活情景中，这是行为治疗经常碰到的一个难题。
可能的解决方法之一，是根据归因理论，特别是“归因—维持模型”，通过改变归因，强化来访者的行为自由感和“自我引导感”（Sense of Self initiation），训练他们的抗干扰的能力。有关内容我们已在第十章第二节中做过介绍。
理论概述：巴甫洛夫和桑代克是行为主义心理学的先驱人物。
华生认为，行为可通过学习和训练加以控制，遗传因素起重要作用不是行为主义心理学的理论观点.
华生创立的心理学派主要研究人的行为。
符合刺激一反应模式的理论观点的说法是：①可以用公式R＝f（S）来表示；②不必考虑刺激与反应之间的中间过程。
新行为主义者托尔曼关于行为主义的理论认为，正确的是：①B＝f（S、P、H、T、A）；②刺激和反应间存在中介变量。即行为(B)是环境刺激(S)、生物内驱力(P)、遗传(H)、过去训练的经验(T)、以及年龄(A)等试验变量的函数。
不属于斯金纳行为主义理论贡献的是：①提出R＝f（S,A）的公式，其中R为反应，S为中间变量；②提出经典条件反射理论。斯金纳提出了操作条件反射理论。
操作（性）条件反射的公式是R=f(S,A)。S为刺激，A为控制变量。
社会学习理论强调的观点是：①人与社会环境的相互作用；②模仿学习理论；③人类可替代学习。
关于替代学习的概念，不正确的说法是：①人类不可预见行为结果，不需要实际去经验它；②替代学习属于经典行为主义理论观点。
行为治疗是使用实验确立的行为学习原则和方式，克服不良行为习惯的过程，这个行为治疗的定义是由沃皮首先提出来的。
属于行为治疗技术的特点的是★：①用客观的操作性术语描述治疗程序；②依据实验研究，从中引申出假设和治疗技术。
⑩ 精神分析疗法与行为疗法有何异同
从20世纪以来，在心理学上有两个大的派别，因此，在心理治疗方法上也有两个大的体系。这两个学派的历史背景、理论基础不同，采用的方法不同，其结果也不同。这两个学派的疗法，一个叫精神分析疗法，其理论基础是弗洛伊德创建的心理动力学；继承和发展其理论和方法的着名学者是亚历山大和邓巴等。他们认为疾病是潜意识压抑的结果；主张通过内省的方式，以自由联想、精神疏泄和分析解释的方法，帮助病人彻底领悟，重新认识和改变原来的认识和行为模式。同一学派的学者，其观点和内容有很大的差异，说明其理论的定型是有很大变异的。其理论来自于临床，不能用实验来验证。这个学派对世界各国，特别是美国临床心理学家有极大的影n向。精神分析疗法有许多学派，完全按照弗洛伊德的程序治疗者叫做经典精神分析疗法。现在临床上经常采用的简易精神疗法也来源于精神分析疗法体系。心理治疗的另一个大的学派叫行为主义学派，许多行为疗法的理论基础是行为主义心理学。行为主义心理学的创始人是华生，他认为心理动力学派的学者们提出的“潜意识”、“压抑”等一些概念都是主观的想象和猜测，这种推断出来的心理活动是不能进行实验研究的。而心理学家研究的最适宜的对象应当是可以通过实验证明的行为。不同的条件和环境可以致病，通过学习改变不同条件和环境也可以预防和治疗疾病。发展其理论并形成许多种行为疗法的学者有艾森克、沃尔帕和斯金纳。斯金纳根据经典条件反射和操作条件反射学说和实验所累积的科学研究成果，经过自己实验室的研究，创造了学习理论；他们主张通过学习即通过操作条件训练来改变异常行为和内脏功能，从而达到防治疾病的目的。当代发展起来的生物反馈疗法，从其历史、理论基础上来看，也是建立在学习理论基础上的。这个学派的理论基础比较统一，一切都要求通过实验取得成果而后在临床上验证。现代行为医学的形成和发展从根本上讲是来源于行为学派的理论、实验研究成果和临床实践。 为了更进一步地说明精神分析疗法和行为疗法的不同，以下引用英国着名临床心理学家艾森克所作的比较： 精神分析疗法与行为疗法的比较 精神分析疗法 行为疗法 1.在标准形式上没有适应的 1.建立在可验证的基础上，定型化，基于一贯的理论。 定型，缺乏统一的理论依据。 2.未作必要的控制或实验， 2.为了验证其基础理论，制定设计，作实验。 而从临床引伸出来。 3.认为症状是由潜意识（情 3.认为症状是不适应的条件反射。 结）造成的结果。 4.认为症状是压抑的证据。 4.认为症状是错误学习的证据。 5.相信症候群是由防御机制 5. 相信症候群是由环境条件与植物神经不安定性的个人差别决定的。 决定的。 6.对于心理障碍的治疗必须 6.对于心理障碍的治疗，全部与现在的习惯有关联而与生活史无关。 全部基于生活史。