碘低的原因和治疗方法

1. 尿碘低是什么原因导致的

尿碘低说明体内碘供应不足，有可能是相关的疾病引起的，包括地方性甲状腺肿，地方性克汀病，甲状腺功能减退等。所以就需要做进一步的检查，明确是什么原因引起的，然后对症治疗。

治疗期间要注意饮食上加强营养，适当的补充一些碘，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激生冷的食物，也不要吸烟喝酒，不能喝浓咖啡，浓茶等，可以根据自身的身体情况适当的增加一些体育锻炼，增强体质，调节身体新陈代谢，定期到医院进行身体复查

2. 缺碘，缺碘的原因，缺碘怎么办

我们知道,食物是身体内碘的主要来源。如果我们生活环境的土壤含碘少，生长在这种土壤上的植物含碘也少，吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等)，也会碘营养不足。因此，身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品，就会出现碘营养不足，健康就会或多或少受到影响，所有的人都不能幸免，特别是儿童和妇女。虽然大多数人看上去似乎很“正常”，只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性 克汀病。但实际上，这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病。
碘缺乏病是人类最古老的疾病之一。我国在公元前七世纪就有文字记载，称为瘿(Ying) 病，晋代的葛洪首次提出用海藻、昆布治疗地方性甲状腺肿(碘缺乏病中的一种疾病)。直至二十世纪人们才普遍认识到可以用碘来预防碘缺乏病并获得成功。

3. 您好！请问摄碘率偏低是怎么回事

病情分析：有些人出现了“粗脖子”,就认为是缺碘造成的,试图通过大量补碘进行治疗.这是大错特错的.“粗脖子”病,不一定都是缺碘,如果盲目补碘,则是错上加错.

颈部气管前下方有甲状腺.它合成分泌的甲状腺素,直接参与体内钙,磷代谢,是人体代谢中重要的激素.它是以体内碘做原料,如果人体缺碘就会引起甲状腺素合成减少,脑垂体补充性地加强促进甲状腺分泌的功能.这样对甲状腺产生刺激,长期作用就使腺体逐渐增大,脖子就会变粗,这种“粗脖子”是由于缺碘造成的,当然应该补碘.

但是,体内含碘过高也会导致“粗脖子”.这是由于长期服用含碘高的海产品及井水,也会发生高碘甲状腺肿,形成“粗脖子”.这种粗脖子就不应再补碘.日本沿海地区和我国渤海地区居民,就有这种情况.

还有一种“甲亢”病,是甲状腺分泌过剩所致的内分泌代谢失调性疾病,也是大脑皮质与内脏相关联的疾病之一,是人体免疫功能紊乱引起的,并不是人体缺碘引起的疾病,与缺不缺碘没有关系.有些人认为“甲亢”是因为缺碘而引起的“粗脖子”病,因而大量吃含碘量高的食物或药品,如海带,海藻,碘糖等.有的患者用了含碘高的药物或食物后,“甲亢”的症状可以得到暂时缓解,但甲状腺可因摄入过多的碘而逐渐增大,变硬;同时,体内碘量过多,还会影响准确诊断和治疗.此外,用含碘过多的药物和食物,还可能使病情恶化,甚至造成一时性的药物甲状腺功能低下而被误诊为“甲低”.

所以说,“粗脖子”可能有三种情况,一是真正缺碘引起的,可以补碘;二是食碘过多,不能再补碘;三是甲状腺分泌过剩所致的内分泌代谢失调性的“甲亢”病,也不应再补碘.总之,不能认为“粗脖子”都需要补碘,而应请医生查好病因再治疗.
甲状腺激素的合成和分泌主要受垂体促甲状腺激素（TSH）的控制,而垂体促甲状腺素的合成和分泌又受到下丘脑促甲状腺激素释放激素（TRH）的控制,同时又受血液中甲状腺激素（T4,T3）反馈抑制.垂体促甲状腺素和T4,T3之间保持着一个很精细的负反馈机制,使体内的T4,T3维持在一个非常稳定的水平.当我们摄入的碘不足时,身体内的甲状腺激素产生,储存或释放障碍,血液中的甲状腺激素降低,对垂体TSH负反馈抑制减弱,垂体分泌促甲状腺激素增多,升高的垂体促甲状腺抑制减弱,垂体分泌促甲状腺激素增多,升高的垂体促甲状腺素促使甲状腺肥大,增生,促使甲状腺激摄碘率增加,甲状腺激素合成,储存和分泌增多,维持甲状腺激素水平在正常范围.反之当我们摄入碘过多时,甲状腺激素释放过多,血中甲状腺激素水平过高,则会抑制垂体促甲状腺素释放,使甲状腺摄碘率减低,甲状腺合成,储存和分泌甲状腺激素减少,仍然维持甲关腺激素和促甲状腺激素（TSH）之间的反馈调节,保持体内甲状腺激素维持在十分稳定的范围内.

雌激素,抗甲状腺药物,茶碱和去甲肾上腺素有加强垂体促甲状腺素对垂体促甲状腺素释放激素的反应,而糖皮质激素,生长激素,甲状腺激素,生长抑素和左旋多巴则减弱此反应.甲状腺内碘的含量也会影响甲状腺对垂体促甲状腺激素的反应,甲状腺内碘缺乏时,甲状腺对促甲关腺激素的反应增强,反之则减弱.虽然实验证明交感神经可以刺激甲状腺功能;迷走神经可以抑制甲状腺功能,但在临床上的意义未能得到证明.

●垂体促甲腺素释放激素是3个氨基酸组成的1个小分子肽,血浆半衰期为5分钟,在下丘脑促甲状腺释放激素沿轴突经垂体门脉系统血管丛,进入到垂体并刺激垂体的促甲状腺激素分泌细胞合成,分泌垂体促甲状腺素入血.

●下丘脑促甲状腺素释放激素除了刺激垂体促甲状腺素释放外,它还刺激垂体催乳素细胞分泌催乳素,刺激儿童生长激素水平升高.下丘脑促甲状腺素释放激素还广泛存在于中枢神经系统和胰腺,胃肠道中,在脑促甲状腺素释放激素还广泛存在于中枢神经系统和胰腺,胃肠道中,在脑的其他部位,脊髓,视网膜,胃肠道,胰腺和前列腺也可发现有促甲状腺素释放激素.这些部位垂体促甲状腺素释放激素,可能起到神经递质或神经介质的作用.下丘脑促甲状腺释放激素还有抗忧郁,促觉醒,促运动,升体温等作用,其生理意义还不清楚.

●促甲状腺素是由α和β两个非共价键多肽链组成的糖蛋白,其α亚单位与黄体成素（LH）,卵泡刺激素（FSH）,绒毛膜促性腺激素（HCG）的α亚单位完全相同;促甲状腺激素的β亚单位与黄体生成素,促甲状腺激素,绒毛膜促性腺激光器素不相同.β亚单位决定了激素的生物活性和免疫特性.TSH的血浆半衰期为1小时.新生儿出生后,促甲状腺素迅速升高,这是由于寒冷和环境对新生儿的刺激所致,并在24～48小时内降到基础值.

甲状腺内的碘不但参与甲状腺激素的合成和释放,还可以调节甲状腺激素的合成和释放.当甲状腺内碘浓度达到较高水平时,甲状腺内大量的碘和过氧化物酶竞争,并抑制过氧化物酶的活性,减少了酪氨酸的有机化,抑制甲状腺内激素的合成;甲状腺内超生理剂量的碘能抑制甲状腺滤泡内溶酶体的释放,抑制了甲状腺从甲状腺球蛋白上的水解,抑制了滤泡中甲状腺激素的释放,从而迅速减低血循环中甲状腺激素的水平.我们称其为Wolff-Chaikoff效应.这对治疗甲亢危象是十分有益的.若甲状腺内高碘负荷继续维持10～14天以上,这种Wolff-Chaikoff效应会发生逸脱.这种高碘抑制甲状腺激素合成和释放的作用不再发生.这在临床上用磺治疗甲亢时尤应注意.

4. 尿碘低怎么办

建议及时补充碘，可以吃一些海藻碘。

从饮食上可以调节一下，补充含碘丰富的海带、紫菜等食品，有助于补充碘剂。注意复查。

妊娠期缺碘会使得孕妇与胎儿甲状腺合成减少，婴幼儿的体格和智能发育受到孕妇碘营养水平的直接影响。所以孕妇尿碘水平能够有效反映孕妇碘摄入量和新生儿的碘营养状况。

孕妇科学合理补碘，切忌盲目补碘。孕妇补碘的重要时期是妊娠前3个月内，由于胚胎早期补碘能够促使儿童的智力发育，预防婴幼儿发生克汀病。妊娠5个月后补碘难，以防止婴幼儿发生智力缺陷。

(4)碘低的原因和治疗方法扩展阅读：

碘是合成甲状腺激素的必需微量元素，机体摄碘不足或过多都将影响甲状腺功能，造成甲状腺的损伤，导致甲状腺疾病的发生。肾脏是碘的主要排泄器官，且碘90%经尿排出，10%经粪便排出。

24小时尿碘排泄已被证明是一个很好的衡量碘总体水平的指标，且尿碘排泄基本恒定，排出量基本可以反应出它的摄入量。用消化法测得尿碘值是尿中总碘含量,但主要反映了尿中无机碘的含量,也主要反映了被胃肠道吸收的摄入碘量。

个体间的尿碘值变化很大,与每天摄入的食物、饮水量等因素有关。从碘缺乏的公共卫生问题出发,关心群体的尿碘水平,因此一定样本量的群体尿碘值,完全可以反映该地区人群的碘营养水平。

参考链接：网络--尿碘

5. 碘的熔点和沸点较低，其原因是

碘是非极性分子，分子之间的作用力是主要范德华力！范德华力较弱，而键的强弱是影响物质溶沸点的重要因素！

6. 人体正常含碘量低了怎么办

不是有碘盐吗

7. 什么食物含碘低

含碘最多的食物是海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜等海产品。
一般植物性食物含碘量低，特别是水果和蔬菜，另外粗粮含碘量也较低。

8. 如果食物中缺少碘，那么会怎么样，原因是什么

什么食物含碘高 海水含碘最为丰富和稳定，海水中碘浓度为50微克／升—60微克／升，有“碘库”之称。由于蒸发作用，使得海水中的一部分碘进入空气，这样每年有约40万吨碘进入大气，这些碘再以雨（雪）水形式降至陆地，这就是碘在自然界的循环。 火山岩土壤含碘量高达9.0毫克／千克，地形倾斜角度较大的地区、内陆地区和经冰水冲刷后形成的土壤中含碘量低，沿海地区和岛屿上的土壤内含碘量高。 生物从大自然中获取碘，经浓集后的碘浓度要高于自然环境中的碘浓度。因此，经过浓集，植物的碘含量高于土壤；动物比植物含碘高；海产品碘含量高于陆地产品。 海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物为海产品，如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等；海带含碘量最高，干海带中达到240毫克／千克以上；其次为海贝类及鲜海鱼（800微克／千克左右）。但是，盐中含碘量极微，越是精制盐含碘越少，海盐中的含碘量约20微克／千克，若每人每日摄入10克盐，则只能获得2微克的碘，远不能满足预防碘缺乏病的需要。 陆地食品则以蛋、奶含碘量最高（40微克／千克～90微克／千克），其次为肉类，淡水鱼的含碘量低于肉类，植物的含碘量是最低的，特别是水果和蔬菜。 人体碘的80％—90％来自食物，10％－20％通过饮水获得，5％的碘来自空气，因此，食物中的碘是人体碘的主要来源。食物中的碘化物被还原成碘离子后才能被吸收，与氨基酸结合的碘可直接被吸收。胃肠道内的钙、氟、镁阻碍碘的吸收，在碘缺乏的条件下尤为显着。人体蛋白质与热量不足时，会妨碍胃肠的碘吸收。呼吸道和皮肤也能吸收少量的碘。 碘在人体内的生理作用是通过合成的甲状腺激素实现的，甲状腺激素是机体最重要的激素之一，主要生理作用是： （1）维持机体能量代谢（进行物质分解以提供生命活动所需的能量）和产热（保持体温）。碘缺乏引起的甲状腺激素合成减少，会导致基本生命活动受损和体能下降，这个作用是终身的。 （2）促进体格发育。甲状腺激素调控生长发育期儿童的骨发育、性发育、肌肉发育及身高体重。甲状腺激素的缺乏会导致体格发育落后、性发育落后、身体矮小、肌肉无力等发育落后的症状和体征。 （3）脑发育。在胎儿或婴幼儿脑发育的一定时期内必须依赖甲状腺激素，它的缺乏会导致不同程度的脑发育落后，生后会有不同程度的智力障碍。这种障碍基本上是不可逆的，过了临界期再补充碘也无济于事了，但补碘还可以保证体格发育正常，纠正甲状腺功能低下，恢复体能，间接改善智力活动。

9. 碘过多和过少分别会得什么病

碘是我们身体所需的重要元素，长时间缺碘会造成甲状腺功能低下，补碘过多又会造成甲状腺机能亢进，这两种病对我们的身体损害都很大。因此，一定要注意对碘的摄入量，注意合理安排饮食，营养健康科学，才是最关键的事。

碘虽然是人体所需的重要元素，但是也要控制摄入量，补的过多或者是缺碘，都可能会得一些疾病。没事的时候，大家也可以摸摸脖子，如果觉得有点大，或者感觉不适，就赶紧就医吧。