① 把东西交替藏于左右手，让小孩猜，锻炼小孩什么
由于大脑与身体有一种对侧支配的特点，即左半球接受和处理来自身体右侧的信息，同时支配右侧身体的活动，右半球则恰恰相反。这样一来，训练两只手就可以促进两侧大脑的发展。;;;;你可以做的： 1、把带柄的玩具塞到宝宝手里，让孩子的左右手都做做抓握练习。 2、在宝宝开始对涂涂画画发生兴趣时，可以训练宝宝“左右开弓”，而不要只要求他用一只手，更不要强迫他只用右手。因为左手的练习有利于锻炼和开发右脑。;;;;;;;大家都知道爱玩爱动的孩子会比较聪明。其实，这是因为孩子在玩的过程中能充分地活动双手尤其是手指，这对 开 发孩子的智力大有裨益。;;;;;;;;你可以做的：;;;;;;;;1、和孩子一起玩沙子、玩石头、玩豆子、练习开门关门等，来锻炼孩子手的神经反射，促进大脑发育。;;;;;;;;2、还可以在家里组织孩子和大人共同参加“剥瓜子”比赛，大人可以剥得慢一些，让孩子有获得成功后的喜悦，同时能很好地锻炼孩子手指的灵活性。;;;;;;;; 3、伸曲手指、扣衣服的扣子、系鞋带，练习写写画画，也是增强手指柔韧性的好办法。孩子大些了，可以教孩子玩橡皮泥，引导孩子用各种颜色的橡皮泥捏荷包蛋、鱼、火腿肠、面包、苹果等，然后让全家来欣赏“小厨师”的作品。;;;;;;;; 4、还有很多简单易行的方法，比如拍皮球、投篮、拨弄算盘、玩积木等，这些训练都可以有效地增强手指的力度，增强手指与大脑间信息的传递，促进大脑的发育。;;;;;;;;;;;;生活中，您可以有意识地训练孩子交替地使用左右手，相信这种做法会帮助您更好地开发孩子的智力潜能。;;;;;;;;丰富多彩的视觉刺激;;;;;;;;0～3岁是大脑细胞，尤其是突触生长的旺盛期。周围环境带来的新鲜美好的刺激会使脑细胞更容易产生大量突触和树突分支，从而使孩子的大脑机能得到迅速发展。;;;;;;;你可以做的：;;;;;;;;1、在婴幼儿阶段，最好在孩子生活、活动空间，有意识地挂红、蓝、黄、绿等各种色彩艳丽、生动活泼的挂图（但注意不要挂在婴儿眼的正前方，以免使宝宝的眼睛疲劳而造成斜视、对眼）。;;;;;;;;2、您还可以把一些黑白、彩色的照片或图片放在距离孩子眼睛25～35公分的地方，从小宝宝的右眼逐渐向左移动，并解说给他听这些图片或照片上是什么或是谁。;;;;;;;;3、到了孩子两三岁时，你可以带孩子去公园、动物园或植物园，在欣赏美景的同时，告诉孩子花朵是什么颜色的，草坪、天空、云彩是什么颜色、什么形状的。;;;;;;;;4、在家里，可以让孩子分辩水果、衣服、家具的颜色、大小、形状、质地、也可以给孩子准备彩色笔，并告诉他各种颜色的名称。;;;;;;;; 5、对稍大一些的孩子，可以训练他们记住一晃而过的汽车牌号；看电视的时候，让孩子保持愉快的心情看自己喜欢的节目，指导孩子叙述所看到的情节，学唱主题歌，记住广告词上的文字，引导孩子有意识地观察，这样就能很好地刺激孩子的右脑。;;;;;;;;开发孩子识别空间和方位的能力;;;;;;;;宝宝的空间感是通过运动和触觉来感知的。加强空间方位的刺激，既能提高他们的认识能力，还能更好地开发右脑。;;;;;;;;你可以做的：;;;;;;;;1、经常带孩子出游。;;;;;;;;2、在外出时，引导孩子识别并记住一些植物、建筑物和路标等，帮他回忆走过的地方，绘制一些简单的地图，让他学会辨认自己所在位置等，都能有效地提高孩子的空间感。;;;;;;;;3、在培养孩子的方位意识方面，可以经常有意识地对孩子说些方位术语，比如：早晨起床给孩子穿衣时说：“伸出你的左手，再伸出你的右手。”穿裤子时说：“来，先把右腿穿上，再穿左脚。”在穿鞋、洗手、吃饭时都可以用左右来强化方位意识，在给孩子取奶瓶时说在桌子上面，给孩子拿玩具时告诉他是在床下，让他自己去取抽屉里的皮球；孩子要换衣服，告诉他衣服在外面晒着，教孩子向左、向右、向后的转法。通过这些训练，使孩子较快地辨别上下、左右、里外等方位，使左右脑更协调地发展。;;;;;;;;玩动感很强的体育游戏;;;;;;;;一般说来，体育运动的刺激能有效地增加大脑的重量和皮质的厚度，提高大脑皮质细胞的强度、灵活性、均衡性和综合分析能力。所以，适度的体育锻炼能够激发右脑潜能，活跃孩子的形象思维。;;;;;;;;你可以做的：;;;;;;;;1、当宝宝心情愉快时，让他俯卧，用手拉着宝宝的手，使他有抬头反射的动作，但时间只能在几秒之内。;;;;;;;;2、给宝宝洗完澡后，您可以轻松抓住宝宝的两臂，内外、上下轮换伸展；或者轻轻抓住小脚丫，给他做做蹬车运动；还可以从腋下架起宝宝，帮助他欢快地在床上做短暂的跳跃运动，运动过程中，你要尽量随着宝宝的呼吸节奏，轻柔放松地做操，适量运动后，帮孩子揉揉胳膊，揉揉腿，使他的肌肉得到放松。;;;;;;;;3、宝宝洗完澡后，您可以用大毛巾把宝宝裹起来，隔着毛巾给他全身揉一揉，按一按，在有看护的情况下，让他自由滚动。;;;;;;;;另外，研究发现，适度的爬行能有效刺激右脑，对宝宝平衡感的建立和运动细胞的发育很有帮助。;;;;;;;;你可以做的：;;;;;;;;1、准备一些五颜六色的小球散放在宝宝面前，球的大小以能抓握为宜。让球适当滚动吸引宝宝的注意力，使他有意识地爬向小球，并抓到小球来训练孩子爬行。;;;;;;;;2、孩子稍大些，可以和他一起顶气球、拍皮球、投掷、玩游戏棒、踢毽子、做体操，这些全身性的体育运动或体育游戏可以使孩子的大脑的左右两半球得到全面的锻炼，协调大脑的整体功能。;;;;;;;;借助音乐的力量开发右脑;;;;;;;;由于乐曲的节奏、音调和强度不同地作用于儿童听觉器官和传入神经，使机体内某些组织产生共鸣，从而激发和丰富想象力。可以说，音乐是培养和发展右脑创造性思维能力的特效方法。;;;;;;请在此输入您的回答，每一次专业解答都将打造您的权威形象
② 经常嗑瓜子好吗
不很好。主要有以下缺点：
1）容易得瓜子牙。磕瓜子时，牙齿磨损严重，会形成坑洼，这就是所谓瓜子牙。
2）瓜多数属于富亚油酸食物，很滋长含亚麻酸，所以，容易促进癌症等疾病的发生。特别是当瓜子产生耗变或发霉后，更具有极强的致癌性。
3）瓜子皮是比较脏的。嗑瓜子也容易感染传染病。
当然，嗑瓜子也有好处：
1）可以加强齿龈的锻炼。
2）可以呼收较多的维生素E。适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。 科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤/眼睛/大脑都有好处呢！ 瓜子营养丰富，香气诱人，西瓜子能健胃、利肺、润肠；葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富；南瓜子有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动。据报道，葵花子有医疗价值，可治泻痢、脓疱疮等疾病。但由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖。 瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 我们平时喜欢嗑点瓜子，又哪知它还是一种良好的药物 （每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益； 能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等疾病）。 “嗑”更让人受益颇多，毕竟能增强消化功能，这是因为瓜子的 香味刺激了舌头上的“味蕾”，使它呈兴奋状态，传至消化器官，各种 消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来，无疑利于消食化滞。饭 前嗑，促进食欲；饭后嗑，消化食物。尤其是在吃了油腻的食物后嗑一 把瓜子，好处更大。 饭后嗑瓜子好，因为葵花子与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。 因此，孕妇在饭前或饭后磕瓜子，消化液就随之不断地分泌，这样对于消化与吸收十分有利。所以，饭前磕瓜子能够促进食欲，饭后磕瓜子能够帮助消化。如果数种瓜子混合嗑效果更佳。 只是葵瓜子所含热量很高，偏胖的朋友尽量少吃。
③ 怎么剥瓜子最快
你老婆在锻炼你的意志力，我给你出一招：你们接吻，然后你再剥瓜子，让她的嘴不能闲着，这样我就不信你剥不上她吃。说不定还会有更好的结果！
④ 怎样培养一个人的耐性
如何培养耐心？很简单，只要专注于你的目标，直到你充满旺盛的企图心，那么你所有的思想、行动及意念都会朝着那个方向前进。
1、做事之前做好所有准备工作，这样就不会因为缺少准备而失去耐心。
2、集中精力做一件事，不要一件事没做完又去做另一件事。
3、不要单独做难度太大、自己能力做不到的事，困难很容易使人失去耐心。
4、挑自己感兴趣的事做，这样更容易坚持到成功，成功的次数多了，耐心就会渐渐加强了。
⑤ 《皮皮鲁》中在啃瓜子运动会上每个运动员发多少颗瓜子
乎不管做什么，他永远不在怕的。
这也就不难理解，他为什么总是看起来什么都会。
会唱歌，开口就是各种奇奇怪怪的冷门歌曲，比如哈萨克语的《燕子》。
本来以为他是在胡乱编歌词，没想到被翻译盖章：唱的确实是哈萨克语。
更没想到的是，小撒保送北大就是因为唱歌。
学霸在哪里都是学霸。
到了北大之后，他一边攻读专业经济法，一边参与各种艺术活动。
比如做广播台台长、主持人、演话剧、拍电视剧等等。
除此之外，还会跳舞、会乐器，还敢把小尼的宝贝柴犬（小野）给放跑。
恰逢《今日说法》寻找主持人，他虽然不符合大众对这档栏目主持人的期待，还是去了。
没想到，录取的就是他。
在《今日说法》一干就是13年，还创造了赶超焦点访谈的“午间奇迹”。
他就是这样一个人：看似不靠谱，却能把什么都做好。
轻易让人放松又安心。
他的性格特别像一个童话人物——皮皮鲁。
其实撒贝宁和皮皮鲁的创作者郑渊洁早就有过不解之缘。
当年，小撒在《今日说法》批评郑渊洁的童话：“充满少儿不宜的内容”。
引发了非常大的影响，比如有学校封杀郑渊洁的书。
导致两人结下了“梁子”。
后来，在《开讲啦》节目中，两人终于一笑泯恩仇。
那么，皮皮鲁和撒贝宁有什么相似之处呢，一起来回顾这本童话《皮皮鲁传》吧。
⑥ 一次性嗑太多瓜子对身体有害吗
时常听到一些人说：吃了一个上午瓜子，肚子都吃痛了。其主要原因是，由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。诱人的瓜子香味，不停地刺激胆囊收缩，亦会引发腹痛。 此外，如一次性嗑瓜子量太多，必然会消耗掉大量唾液和胃液，影响正常食物的消化，导致消化不良等疾病 不同的瓜子不仅具有不同的风味，还具有一定的保健功效。如葵花子有抗衰老作用；西瓜子具有利肺、润肠、止血功效；南瓜子具有驱虫作用等。但在连续过量嗑瓜子后，常会有舌头肿痛、腹部不适、消化不良等现象的产生，有人称之为“瓜子病”。 一次性嗑瓜子量太多，持续的时间又长，瓜子与舌尖部的磨擦加剧而引起舌尖部肿痛、红肿、血泡等。在正常情况下，舌尖部组织有一定的耐磨性，但如果超过了舌尖的承受能力，就会出现上述症状，少数人甚至说话、吃饭都受影响. 小提示：花生瓜子不可随意乱吃 每100克花生（去皮）含589千卡热量，每100克瓜子（去皮）（包括葵花子、西瓜子）所含热量大于570千卡，比同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡鸭肉所含热量高。不加限制地食用花生和瓜子会增加热量和脂肪摄入，使体重增加、血脂升高，不利于血糖和血压的控制。 特别提示：多味瓜子不可多食 多味瓜子是瓜子加香料、食盐、糖精制成的。香料有天然香料和人工香料两大类。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黄樟素。人体摄入黄樟素多了，会 引起肝脏病变。现在市售的多味瓜子，多数用的是人造香料。人造香料是从石油或煤焦油中制取的，有一定的毒性。人的唇、舌经常接触渗透性较强的糖精是有害 的。多味瓜子在高温中易氧化，多食容易使人衰老。所以多味瓜子不宜过多食用。 推荐阅读：美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量……
⑦ 嗑瓜子对人体有什么好处和坏处
适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。
科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤/眼睛/大脑都有好处呢！
瓜子营养丰富，香气诱人，西瓜子能健胃、利肺、润肠；葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富；南瓜子有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动。据报道，葵花子有医疗价值，可治泻痢、脓疱疮等疾病。但由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖。
瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 我们平时喜欢嗑点瓜子，又哪知它还是一种良好的药物 （每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益；
能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等疾病）。
“嗑”更让人受益颇多，毕竟能增强消化功能，这是因为瓜子的 香味刺激了舌头上的“味蕾”，使它呈兴奋状态，传至消化器官，各种 消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来，无疑利于消食化滞。饭 前嗑，促进食欲；饭后嗑，消化食物。尤其是在吃了油腻的食物后嗑一 把瓜子，好处更大。
饭后嗑瓜子好，因为葵花子与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。
因此，孕妇在饭前或饭后磕瓜子，消化液就随之不断地分泌，这样对于消化与吸收十分有利。所以，饭前磕瓜子能够促进食欲，饭后磕瓜子能够帮助消化。如果数种瓜子混合嗑效果更佳。
只是葵瓜子所含热量很高，偏胖的朋友尽量少吃。
⑧ 剥瓜子锻炼幼儿什么能力
剥瓜子可以锻炼幼儿的手部协调能力，增加手部肌肉力量。