㈠ 奶水储存方法
母乳的保存主要与保存的工具以及保存的环境、保存的具体时间有关。保存母乳时应当选择好合适的保存工具，一般以小包装的专用的储奶袋为最好，也可以使用彻底洗干净并经过消毒处理的奶瓶储存。如果只是短时间储存，可以放置在室温环境下，15℃以下的环境中可储存一天，20℃以上时储存时间只能4-6小时。如果需要长时间储存，就应当使用独立的小包装储奶袋储存在冰箱冷藏室或冷冻室中，冷藏室温度在0-4℃时可储存5-7天。如果储存在零度以下的环境中，可储存两周左右，储存在零下18-20℃，可储存3-6个月。储存母乳的时候，应当在每个包装袋上标注好储存的时间，孩子喂食时，应当按照储存时间的先后顺序喂食。
1、别装太满：不要装得太满或盖得太紧，留点空隙，以防容器冷冻结冰而胀破。具体来说，储奶瓶或储奶袋中的母乳量应不超过容器容积的3/4，而且储奶袋在封口时，要将里面的空气挤出。
2、写清时间：在容器外贴上挤奶时间及储存的时间，以便清楚地知道母乳保存的期限，以免时间过长导致细菌滋生
3、冷藏要放对地方：冷藏母乳要放在冰箱内靠近内壁的地方，而不是冰箱冷藏室门内侧的储物格上。
4、分装成小份：为了方便家人或看护人根据宝宝的食量喂食，避免浪费，可以将母乳分成小份(60-120毫升)冷冻或冷藏。
常温保存是把母乳防止在正常的室内温度下，常温保存母乳的话在储存时间上有严格的要求。如果是在产后六天内挤出来的母乳，放在27-32℃常温下可以保存12个小时;如果是产后六天后挤出来的母乳，通常在25℃温度下可保存6小时，19—22℃温度下可保存10小时，在15℃温度下可保存24小时。
㈡ 乳房如何能多储存奶
当前位置：寻医问药 > 闻康亲子 > 快乐宝贝 > 喂养 > 母乳喂养 > 产后不做“无奶”妈妈 文章发布者：希望 来源：新浪网收藏本文 母乳，是婴儿最好的天然食品。母乳喂养，不仅对宝宝身体发育好，还可以强化亲子关系，有利于新妈妈的体形恢复。基于对母乳喂养的正确认识，现在越来越多的新妈妈做好了母乳喂...养宝宝的各种准备。 可是，让很多准妈妈苦恼的是，分娩后并未分泌充沛的乳汁，到底是新妈妈本身奶就不多，还是方法不对导致产后“无奶”呢？让我们学习如何做个“多奶”妈妈吧。 新妈妈如何“开奶” 通常情况下，新妈妈都会在激素的作用下产生乳汁，但如果能够掌握正确的开奶方法，就能更好地能避免无乳、少乳、乳胀、乳痛、乳管阻塞等痛苦。 在宝宝出生之后，新妈妈就可以进行“开奶”，促使乳汁尽早分泌。具体的措施如下： ◆树立母乳喂养的信心 许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立母乳喂养的信心对于“开奶”非常重要。 ◆早吸吮，早开奶 要保证宝宝在出生后半小时就开始吸吮乳头。乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，需要宝宝的吸吮使乳头神经末梢受到刺激，通知大脑快速分泌催乳素，从而使乳汁大量泌出。 早吸吮，对于新妈妈和宝宝都有很多好处。早吸吮可以帮助宝宝消除在分娩过程中承受的紧张刺激，更快适应新环境，还能让他吃到珍贵的初乳。早吸吮对新妈妈来说除了有利于顺利下奶，还有助于子宫收缩，减少产后出血，加快产后子宫的恢复。 最初，新妈妈乳汁的量非常少，并且含有轻泻成分，能使宝宝体内的胎便完全排出。 ◆要相信奶水少也够吃 刚“开奶”时，宝宝吸力弱，乳房内部还没形成流畅的“生产线”，头几口很费力，宝宝吸不出乳汁，就会大哭。但多吸几次后，乳汁就流畅地分泌出来了。尽管量少，也足够新生宝宝的需要，不要因为宝宝的哭闹，就马上用配方奶粉喂他，这样会影响泌乳反射的形成。宝宝吸吮乳房次数多了，乳汁分泌自然就会多起来。 ◆可以适当热敷乳房 如果新妈妈在母乳喂养过程中感觉奶水不是特别通畅，可以尝试着用热毛巾敷乳房。热敷对出奶本身没有太大的作用，只是促进血液循环疏通乳腺。 ◆产后保持愉快心情 产后情绪低落或者紧张也会影响到母乳分泌，很多新妈妈在分娩后情绪波动很大，这对乳汁的分泌很不利。 新妈妈如何“催奶” 开奶后，大多数妈妈的奶水会越来越充足。但是也有少部分妈妈的乳汁分泌越来越不足，无法满足宝宝的喂养需要。针对这样的情况，就需要进行“催奶”。 ◆乳汁减少原因 专家认为，产生乳汁减少的因素一般有以下几个方面： 新妈妈睡眠不足； 新妈妈的饮食结构不够合理； 宝宝的吸吮方式不对； 新妈妈存在不良情绪。 ◆加强宝宝的吮吸 奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数。只要宝宝需要，就可以把宝宝抱到怀里喂奶，不必规定时间，而是按需喂养，这是母乳喂养的基本原则之一。一般情况，新妈妈应该每24小时喂宝宝至少8次以上。喂得越多，奶水分泌得就越多。 ◆避免服药 哺乳期内，作为新妈妈一定记得不能乱服药。因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。确实需要服药，一定要在医生的指导下进行。 ◆每次喂奶都吸空乳房 乳房在激素影响下制造乳汁时，会根据乳房的存奶多少决定每次的分泌量。保证每次乳房被真正“吸空”，能够促使下次分泌更多的乳汁。所以，在宝宝吃奶后，新妈妈可以用手或吸奶器把乳房中剩余的奶尽量挤空。 ◆均衡饮食，注意补充水分 新妈妈产后的饮食要注意营养均衡，通常可以少食多餐，建立规律，少吃生冷食品。新妈妈每天所摄取的食物种类，也会影响到乳汁的分泌与质量。因此，每天都要吃到包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。还要特别注意钙质与铁质的吸收，可从奶类、豆制品、瘦肉、血制品、肝脏等获取。及时补充足够的水分也相当重要。多喝温水，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶、温的果汁等汤汁饮品。 ◆正确的哺乳姿势 新妈妈要采用正确的喂奶姿势，乳头吃破并不是吸吮时间长造成的，而是吸吮姿势不正确导致的。正确的方法是：应该含住乳头和乳晕的大部分。 ◆调节好心态情绪，保证休息 新妈妈愉快轻松的情绪是奶水充足的重要保证，因为情绪变化会直接影响内分泌系统，从而影响奶水的产生。所以，在哺乳期间要经常保持稳定愉快的情绪和精神状态。也要在日常生活中注意劳逸结合，调节好自己的作息时间，保证充足睡眠。 ◆上班不等于必须断奶 上班并不意味着放弃母乳。只要在上班时间尽量保证按时挤奶，备好储存奶水的工具比如保温筒、储存瓶、冰块，完全可以继续纯母乳喂养。 新妈妈如何“追奶” 因为各种原因中断哺乳后，妈妈又想再次给宝宝哺乳，俗称为“追奶”。“追奶”和“催奶”的原理及方法一样，然而再度泌乳较困难，可能需要花较多的时间，这就需要妈妈有足够的耐心和坚持。 ◆要有强烈的哺乳意愿 如果妈妈有强烈的哺乳意愿，而且宝宝又愿意常吸吮的话，会对追奶有很大的帮助。如果仍有少量的乳汁分泌，宝宝偶尔还吃一点母乳的话，奶水量往往可能在几天内增加；如果宝宝已经彻底不吃母乳了，可能要花一两周以上的时间乳汁才会再来。在这一过程中，有强烈的哺乳愿望和坚持相当重要。 ◆让宝宝多吸吮 一天至少让宝宝吸吮10次，如果宝宝要的话可以更多次；在任何宝宝好像有兴趣时就哺喂；延长宝宝吸吮每一侧乳房的时间；确定宝宝正确含乳。 ◆给乳房增加刺激 在喂奶前妈妈可以用自己的手指轻柔地拉或揉乳头以刺激奶水分泌；如果宝宝的吮吸不充足，可以用吸奶器对乳房进行刺激。 ◆良好的心态 就像“开奶”、“催奶”时一样，良好的心态是“追奶”过程中必不可少的，如果实在不能达到也不要情绪沮丧。 催奶食谱 白烩小牛肉 材料：带骨小牛肉500克，蛋黄、洋葱块、胡萝卜块各50克，小蘑菇、香芹末各少许。 调料：鲜奶油、葱白段、柠檬汁、盐、胡椒粉、料酒各适量。 做法 1.小牛肉洗净，切块，入沸水中焯烫，捞出沥水；小蘑菇去蒂，洗净。 2.将牛肉块、胡萝卜块、洋葱块、香芹末、小蘑菇、葱白段放入锅中，再倒入料酒、水、胡椒粉，大火烧沸后改小火煮2小时，捞出牛肉块、蔬菜装盘，牛肉汤留用。 3.将鲜奶油、柠檬汁、蛋黄、盐放入碗中，搅匀后加入牛肉汤，调匀后倒入锅内，用小火边煮边搅，煮至浓稠时，起锅浇在牛肉块和蔬菜上即可。 鲜鲤鱼汤 原料：鲤鱼1条，盐、姜片各适量。 做法： 1.鲤鱼洗净，去鳃及内脏，用沸水焯过。 2.沙锅注水烧开，放入鱼、姜片及盐少许。 3.小火煮15～20分钟，至鱼熟即可。 乌鸡白凤汤 材料：乌骨鸡1只、白凤尾菇50克。 调料：料酒、葱结、姜片、盐、味精各适量。 做法： 1.乌骨鸡宰杀后，去血；起锅倒入清水煮至冒水泡时，加入1勺盐离火，浸入鸡，见鸡毛淋湿，提出，脱净毛及嘴尖、脚上硬皮，剪去鸡屁股，开膛取出内脏，用水冲洗干净。 2.取沙锅置火上，加入清水、姜片煮沸，放入乌鸡、料酒、葱结，用小火焖煮至脱骨。 3.放入白凤尾菇，加盐、味精调味后煮3分钟起锅即可。
㈢ 正确的母乳存储方法
母乳太多或者宝妈上班等都要对母乳进行存储，方法如下：随着宝宝的渐渐长大，母乳如果满足不了宝宝的需求，可以给宝宝选择一款易消化吸收的羊奶粉。
1、准备好吸奶器和储奶用具
吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，不建议使用玻璃制品和金属制品，会影响母乳的营养活性。
2、吸奶
吸奶器有手动和自动两种，宝妈们根据自己的习惯选择用法，一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。建议奶水充足的宝妈们，每3个小时吸一次奶。
3、保存
储奶瓶贴上日期，放入冰箱中冷藏储存，要注意的是储奶瓶中奶不要装太满，防止冷冻结冰涨破。一般情况下，0—4℃冷藏可保存8天。
需要注意以下几点：
1、别装太满：不要装得太满或盖得太紧，留点空隙，以防容器冷冻结冰而胀破。具体来说，储奶瓶或储奶袋中的母乳量应不超过容器容积的3/4，而且储奶袋在封口时，要将里面的空气挤出。
2、写清时间：在容器外贴上挤奶时间及储存的时间，以便清楚地知道母乳保存的期限，以免时间过长导致细菌滋生
3、冷藏要放对地方：冷藏母乳要放在冰箱内靠近内壁的地方，而不是冰箱冷藏室门内侧的储物格上。
4、分装成小份：为了方便家人或看护人根据宝宝的食量喂食，避免浪费，可以将母乳分成小份(60-120毫升)冷冻或冷藏。
㈣ 奶油储存的正确方法
挤出奶油中多余的空气，用纸巾将瓶口擦拭干净，封上保鲜膜，盖上盖子，没有瓶盖的包装需要剪个小口，挤出多余的空气，用纸巾擦拭干净，用保鲜膜封上，用夹子夹住，对于打发好的奶油，如果长时间不用，可以用保鲜膜贴面封住，放到冷冻室存储。
㈤ 母奶储存的三个原则是什么
适量储存并留少量空隙，防止冷冻后涨破奶袋。
尽量24h内取用，注意卫生。
冷冻前贴好标签，防止过期。
㈥ 储存奶的正确方法
储存奶的正确方法就是放在冰箱里。
奶高蛋白质，
高钙，
易腐败，
所以放在冰箱保鲜，
可以贮存较长时间，
但也不是可以永久保存，
一般就是三二天。
太长了，即使不坏，
营养也会部分流失。
㈦ 正确的母乳存储方法
正确的母乳存储方法
母乳的保存主要与保存的工具以及保存的环境、保存的具体时间有关。保存母乳时应当选择好合适的保存工具，一般以小包装的专用的储奶袋为最好，也可以使用彻底洗干净并经过消毒处理的奶瓶储存。如果只是短时间储存，可以放置在室温环境下，15℃以下的环境中可储存一天，20℃以上时储存时间只能4-6小时。如果需要长时间储存，就应当使用独立的小包装储奶袋储存在冰箱冷藏室或冷冻室中，冷藏室温度在0-4℃时可储存5-7天。如果储存在零度以下的环境中，可储存两周左右，储存在零下18-20℃，可储存3-6个月。储存母乳的时候，应当在每个包装袋上标注好储存的时间，孩子喂食时，应当按照储存时间的先后顺序喂食。
1、别装太满：不要装得太满或盖得太紧，留点空隙，以防容器冷冻结冰而胀破。具体来说，储奶瓶或储奶袋中的母乳量应不超过容器容积的3/4，而且储奶袋在封口时，要将里面的空气挤出。
2、写清时间：在容器外贴上挤奶时间及储存的时间，以便清楚地知道母乳保存的期限，以免时间过长导致细菌滋生。
3、冷藏要放对地方：冷藏母乳要放在冰箱内靠近内壁的地方，而不是冰箱冷藏室门内侧的储物格上。
4、分装成小份：为了方便家人或看护人根据宝宝的食量喂食，避免浪费，可以将母乳分成小份(60-120毫升)冷冻或冷藏。
常温保存是把母乳防止在正常的室内温度下，常温保存母乳的话在储存时间上有严格的要求。如果是在产后六天内挤出来的母乳，放在27-32℃常温下可以保存12个小时;如果是产后六天后挤出来的母乳，通常在25℃温度下可保存6小时，19—22℃温度下可保存10小时，在15℃温度下可保存24小时。
㈧ 吸出来奶的正确储存方法
放到保鲜袋冷冻，喝时间在加热。
㈨ 保存鲜牛奶的最佳方法是
【答案】D
【答案解析】试题分析：食品贮存的原理都是把食品内的细菌和真菌杀死或抑制它们的生长和繁殖，如保存牛奶的巴氏消毒法是通过高温灭菌来杀死细菌、真菌等微生物，从而达到保存牛奶的目的。
考点：本题考查的是保存食品的一般方法。
点评：此题为基础题，掌握保存食品的一般方法及原理，解答此题重点了解保存牛奶的巴氏消毒法。
㈩ 母乳储存的正确方法和时间
母乳的保存方法大多都是上班前，需要把母乳用吸奶器吸到瓶子里之后，把瓶子放在冰箱里储存，几个小时后，宝宝饿了时，可以用温奶器进行加温，然后给宝宝喝就可以，一般来说很多的宝妈都会选择这种方法来存储母乳。
母乳保存的方法与都与母乳储存的温度与环境有一定的关系，一般是在室温或低温下才可以保存，否则会出现母乳变酸，会导致宝宝腹痛拉肚子。一般而言，在19到22℃左右，母乳可以保存十个小时，如果是25℃左右的温度，只能保存六个小时。如果在27度到32℃之间，时可以保存12个小时，15℃左右的温度，母乳可以保存6天左右。
母乳的保存方法与时间，可以根据宝妈的具体情况而定，要注意的是如果母乳保存后，颜色改变了，就不要在给宝宝吃了，会影响到宝宝的成长。
母乳喂养注意事项
1、乳房保养：孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。
另外，妈妈的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。每次哺育宝宝之后，如果宝宝没有将乳房吮吸空，应当用吸奶器将多余的奶水吸出，这不是浪费，排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌，还能减轻新妈妈的涨奶痛苦，对乳房的健康也有保健作用。
2、尽早开奶：一般来说，产后30分钟之后，虽然这时候新妈妈还未开奶，乳房中可能没有足够的奶水，但也要尽量给宝宝吮吸乳房，尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话，宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。
3、不要丢弃初乳：产后五天内，妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的，或认为初乳没有营养价值，挤掉丢弃了，这很可惜。其实初乳是营养的精华所在，富含最高的人体免疫因子和生长因子，能够增强宝宝的免疫力，促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂，尽量多给宝宝补充。
4、注意母乳不足：妈妈母乳量不足时，经常会有哺乳前乳房不胀，哺乳时宝宝吞咽声少，哺乳后宝宝睡眠短而不安，常哭闹，体重不增或增加缓慢，这个时候，妈妈需找出原因加以纠正。
5、宝宝边吃奶边睡觉影响大：不要让宝宝含着乳头睡觉，这样不仅不卫生，而且容易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形。
6、保持心情愉快：妈妈要以轻松的心情喂奶。如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张，都会影响乳汁的分泌。