打呼噜是不是胖的最快治疗方法

㈠ 晚上打呼噜怎么办怎么治，个人比较肥胖

想要有良好的睡眠质量首先得选择合适的枕头：枕头软硬要适中——太软的话容易使脖子往后仰从而形成头部和脖子的自然弯曲，从而造成喉部肌肉紧张，造成打唿噜；太硬的话容易把脖子窝住从而造成唿吸不顺畅，造成打唿噜。。。一般大众合适的高度为10-15厘米，但是具体情况应根据自己的体重肩宽脖子的长度而定。。。

注意事项

有的人打唿噜严重时诱发心肌梗死、高血压、心绞痛等高危疾病，大家一定不能忽视。。。

轻度打唿噜也不能忽视，很多人的严重的打唿噜都是由轻度打唿噜慢慢演变而来的。。。

既然打唿噜严重影响人们的睡眠质量，我们大家就不能掉以轻心，还有一点要注意并不是只有胖人才打唿噜。。。

㈡ 大家好 我想问下 胖人 打呼噜 最快的治疗方法是什么啊特别的厉害

不要平躺睡觉。要侧身睡觉 ，就不会打呼噜了

㈢ 肥胖打呼噜怎么个治法

肥胖打呼噜建议你及早调理，要不就会引起心脏血管方面的疾病，现在大多数的治疗方法有手术和药物，这两者一个有风险一个有副作用，而且还都有复发的可能，现在有一种舒静堂腕式止鼾器运用中医穴位原理结合高科技来达到治疗打呼噜的毛病，比手术和药物安全快速，而且不易复发，因为我以前也有打呼噜的毛病，就是用这东西调理好的，一般一个月的时间就基本不打呼噜了，我建议你可以试试。

㈣ 胖人睡觉打呼噜怎么办！

打呼噜又称鼾症、睡眠呼吸暂停综合征。因为胖人身体需氧量明显高于正常人，这也是打呼噜的重要原因之一。胖人主要是由于软腭、咽壁、舌体等上道周围都会有大量脂肪堆积，呼吸气流不畅，导致打呼噜。
患者熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称鼾症，5％的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，临床表现严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大、心律不齐，30％患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤。
在很多有关打鼾的流行病学调查中都可以发现，体重超重的人在打鼾者中占了相当大的比例，这一结果与打鼾症状产生的原因密不可分。在呼吸的过程中，空气从鼻子到口腔后部，再经咽喉和气管进入肺部，而后再排出。在这一过程反复进行中，如果气道变得狭窄或一些部位出现了堵塞，致使气道阻力增加和吸气费力，都有可能在主气流中产生小型的湍流，进而与一些组织发生共振，产生十分恼人的噪声。
有研究通过核磁共振证实，肥胖者的咽部气道附近多有脂肪沉积增加，尤其是软腭及其气道后两侧的脂肪沉积更明显。这些沉积的脂肪会挤压气道，导致上气道狭窄。一些中心型肥胖症者处于卧位时，气道重量负荷显着提高，这增加了睡眠期间气道阻塞的可能性。除此之外，肥胖者肺功能会减弱，而且还可引起一些神经活动的异常。这些都可促使肥胖者更易罹患睡眠呼吸综合征。 打呼噜怎么治疗——传统治疗方法：1、手术治疗：该疗法效果显着，但是风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症，给患者带来痛苦和负担。2、激素类西药治疗：应用神经兴奋药物，防止肌肉松弛，有一定疗效。但是长期服用西药副作用大，给患者身体健康造成很大的负面影响。3、中药治疗：虽然比西药副作用小，但是效果不明显、疗效不确定，短时间内无法凑效。由上面介绍可见，传统治疗打呼噜的方法不大好，那只能用现代的方法——“低温等离子消融术”。打呼噜怎么治疗——现代治疗方法：“低温等离子消融术”是在鼻内窥镜下，运用从国外引进的等离子低温消融系统，瞬间对引起鼾症(打呼噜)的增生组织进行消融，可保持局部黏膜组织结构的安全性，并能有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短，约一炷香的功夫，术后症状即得到缓解，一般术后不会再复发，可有效治疗鼾症(打呼噜)。“低温等离子消融术”治疗鼾症(打呼噜)与传统疗法相比具有以下优势：(1)安全舒适，不损伤鼻部组织，不复发：整个治疗利用等离子的消融作用，对鼻部正常组织损伤的可能性较小。该治疗系统还具有自动控制功能，当组织变性时电阻增大到一定程度，系统会自动停止工作，并发出报警声。(2)精确治疗，无药物依赖，无副作用：数字化的功率调节有利于选择合适的功率。在内窥镜辅助下，能充分而精确地缩小肥厚的鼻甲组织，对仍有肥厚的部分还可适当补充。该疗法既非激素类西药治疗，也不是中药治疗，所以无副作用、无成瘾性、无依赖性，也避免了中药治疗效果不明显、疗效不确定的弊端。(3)不开刀，见效快，无痛出血少：瞬间对引起鼾症(打呼噜)的增生组织进行消融。无需开刀，无痛。术中出血一般为1-5ml，视野清晰，有利于操作的准确。术后很少有痂皮，鼻腔粘连等并发症发生的几率极低。(4)无须住院，随治随走，不影响饮食：治疗时间短，一次治疗只需30分钟左右。随治随走，不影响饮食，不复发。 具体情况你可以到地的医院咨询专科医生，（五官科或耳鼻咽喉科或呼吸内科）

㈤ 打呼噜怎么治疗，长胖了就这样

你好，引起打呼噜的原因很多，您的情况：肥胖，鼻炎，这是引起您打呼噜的主要原因。打呼噜容易引起呼吸暂停，时间长了造成心律失常，心肌受损，所以建议您尽快治疗！最好减肥，多运动，治疗打呼噜根本的方法是做手术，如果您不愿意做手术的话可以去口腔门诊做一个阻鼾器，晚上睡觉戴上，但是会有不舒服的感觉，不过适应了就好了！

㈥ 目前治疗打呼噜的最有效的方法

首先，打鼾的原因非常复杂。
直接原因：
1、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。
2、咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。
3、先天性解剖畸形：下颌骨发育畸形（如小颌畸形），下颌骨后缩等。
4、机能性原因：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧
时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。
间接原因：
1、肥胖：肥胖者颈部沉积了过多的脂肪，引起呼吸道的狭窄。
2、性别：男性明显高于女性。女性发生率低可能与女性激素有关。
3、内分泌疾病：甲状腺功能减退症。上气道出现粘液性水肿引起气道狭窄，再加之呼吸中枢对低氧，高二氧化碳刺激的敏感性下降，引起打鼾或加重打鼾。
4、肢端肥大症：
舌体增生肥大，引起气道狭窄。
5、饮酒及服用镇静安眠药：抑制呼吸，加重打鼾。
6、吸烟：引起上呼吸道炎症水肿，引起气道狭窄。
7、遗传：常可见到家族性打鼾患者。
8、年龄：随年龄增长，打鼾发生率也上升，这与老年肥胖，神经肌肉功能减退等因素有关。
因此鼾症的治疗应从病因入手。比如是腺样体肥大，那么就切除腺样体。
如果是鼻炎鼻塞，就先治疗鼻炎。

㈦ 肥胖的人要怎么治疗打呼噜

当呼吸道出现狭窄而发生鼾声的时候，俗称打呼噜。严重打鼾，影响睡眠质量，威胁人们的健康，是人类健康的大敌。 临床上患者可表现为打鼾、睡眠时被憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、记忆力减退、高血压、肺动脉高压、肺心病、严重者甚至发生心律紊乱及在睡眠时死亡。其好发于中年肥胖人，其他因素包括甲状腺功能减退症，肢端肥大症和头面部结构异常如扁桃腺肥大，巨舌或小颌。男性比女性多见。有关的特点包括失眠，胃食管反流，行为障碍，夜尿，睡眠大汗，醒后口干舌燥和性功能减退治疗方法：保守治疗：减轻体重、避免过劳或使用镇静药物、戒烟戒酒、夜间侧卧； 药物治疗：鼾夫康内服外用，双管齐下，活性酶成分能自动识别和修复受损肌肉，消除炎症，抑制细菌，使肥大肌肉收缩拉紧，病变肌肉恢复正常，保持紧张工作状态，从而使得呼吸畅通，不打鼾！ 现代人已经认识到肥胖的危害，并在想尽方法减肥，然而，从打鼾是睡的香到打鼾是病的认识转折上，许多人还不能认同和接受。如果你单单是肥胖，那么没有关系，如果你不仅身体胖，而且睡觉还打呼噜，那么你就要重视自体重与睡眠健康。以为严重夜间长时间打鼾，可以起呼吸暂停，并且容易诱发多种疾病，特别是心血管系统疾病。因此，当打鼾引起不适时，请及时就医及时治疗。

㈧ 是不是胖的人就容易打呼噜，怎样才能治疗呢

是的，加强运动减肥！