去痘痘正确方法

① 正确的祛痘方法

祛痘的方法会根据青春痘的严重程度来划分，在医学上分4级，具体如下： 1、一级痤疮以粉刺和少许的炎性丘疹为主，可以进行粉刺疹的清除或者采用果酸治疗。主要目的是清除白头或者黑头粉刺，让粉刺溶解，皮肤表面的痘痘即可清除掉。 2、二级痤疮伴有炎性丘疹、红色炎性丘疹或者表面有脓头、白色的脓头，除药物治疗以外，在光电治疗上可以进行红蓝光处理，然后可以配合果酸的治疗，加针清进行处理。 3、三级、四级主要以囊肿结节为主，首选药物治疗。在药物治疗的同时，可以采用光动力来进行治疗，是清除痘痘非常有效的手段。

② 去痘痘的方法

痘痘的形成原因有很多种，但是最常见的痘痘的形成，是因为毛孔的堵塞导致，我们都知道，我们的身体每天都要通过毛孔来排泄部分的身体分泌物，（也就是新陈代谢）毛孔堵塞后，身体分泌物无法排出体外，就会堆积在肌肤底层，堆积时间久了容易诱发细菌螨虫，就会导致肌肤底层发炎，最后形成痘痘~

③ 怎样去痘痘

脸上长痘痘原因
1、 脑门长痘：压力大，脾气差，构成心火和血液循环有难题。应早睡早起，多喝水。
2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做过分剧烈的运动，防止烟、酒、辛辣食物。
3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化体系反常。应少吃严寒食物。
4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖体系有关。不要过度纵欲或禁欲，多到野外呼吸新鲜空气。
5、 右边脸颊长痘：肺功用反常。注重维护呼吸道，尽量防止芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、 左面脸颊长痘：肝功用不顺利，有热毒。注重作息正常，坚持心境愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在炽热的环境中。
7、 唇周边长痘：便秘招致体内毒素累积，或是运用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜生果，调整饮食习气。
8、 下巴长痘：内排泄失调。要少吃严寒的东西。
9、 太阳穴：太阳穴邻近呈现小粉刺，显现你的饮食中包含了过多的加工食物，构成胆囊阻塞，需求赶忙行体内大扫除。
青春痘预防
(1)是注意皮肤的清洁，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂；不用油性化妆品；出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，留下瘢痕。平时应注意保持心情舒畅，消除精神紧张、焦虑、烦恼，保证充分的休息和睡眠。
(2)合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。饮食上宜多吃清淡的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食，如动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等。少吃或不吃辛辣食品，如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾米均不宜食用。羊肉、鸡肉、龙眼、粟子、鲤鱼等也应少吃。应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物。晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。同时多吃些蔬菜水果。
(3)保持乐观的情绪，是一种积极的心理疗法。据报道，美国心理学家霍华德.休斯提出了一种不用药物来治疗痤疮的心理疗法。让人在轻松愉快的气氛中生活、做操、散步、听音乐，最后在美好的想象中感受到自己脸上的痤疮逐渐消失了。他的爱女的亲身实践和体验已成为其心理疗法的有效实例。青春少女，如果你的脸上长了“青春美丽痘”，不妨在调节饮食和消除诱因的基础上，也采用一下心理疗法，相信你也会收到神奇的效果。
青春痘的注意事项
1 避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。
2 保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痤疮加重。
3 洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象，可用硫磺、硫酸锌等外用药，也可较长期的口服小量消炎药，这些最好在医生指导下应用。
4 平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)，饮食清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。
青春痘该怎么洗脸

1、挤出洗面奶，在温水中揉搓起很多泡泡，用双手把泡沫捧起来洗脸，等一分钟好洗净脸部。
2、用热水清洗大约20多秒，然后再换成温水洗20秒左右，反复做三次即可。
3、把洗面用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。记得在洗脸的过程中做脸部按摩。
青春痘深层清洁方法二：手套洗脸法
具体步骤：
1、准备棉布白手套，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套；
2、先将完好的手套蘸上洗面用品泡沫轻柔地擦洗整个脸部。（重庆哪家医院专治青春痘）
3、用食指、中指和无名指都戴上指套，沾上洗面用品泡沫轻轻清洁脸部；
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

④ 去痘痘的最快方法

去痘痘的最快方法：

1、 马上改善饮食与睡眠。减少油腻食物的摄入，少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、泡菜、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的食物，多吃促进消化、多纤维的食物，多吃胡萝卜、苹果、橘子等天然的蔬果食品。早睡早起、锻炼身体排汗排毒，保持愉悦的精神状态。一个平衡的膳食结构，加上实时让身体排毒(睡眠和运动有助于身体排毒)是维持皮肤良好状态的基础。

2、 及时补充水分。水还能够稀释体液、加速新陈代谢、帮助人体快速的排出身体里的废弃物相反，如果身体里水分不足，那将会影响新陈代谢，毒素就会在身体里面堆积，痘痘就会找上门来啦!因此，想要祛痘，那就要喝足够的水! 足够的水分会让肌肤更加有弹性光泽哦。

3、 选择祛痘产品。市面上的祛痘产品非常多，但要慎重选择，不能因为想快速祛痘而选择含有抗生素、激素、酒精类的祛痘产品，相信我，那只会让你的皮肤越来越糟!

⑤ 青春痘怎么处理 正确处理痘痘的方法

怎样有效祛痘，方法？

一、首先呢，我说的不是特别的专业化，因为我是完全靠自己的经验来说的，我之前也是长痘痘特别的厉害的，第一点，如果你的痘痘特别的多，又红又肿的话不要乱去尝试祛痘的方法，也不要在网上购买产品或是在VX上做微商祛痘的，他们的产品没有保障的，你看他天天发朋友圈说什么治疗好了，其实大多是假的，不仅贵，而且没有价值，搞不好好愈来愈严重，当时我也买过，花了我一千多，不仅没有好转反而更严重了，之后就没有用了。我还有一个朋友也是花的比我还多，快三千元，但是没有效果，不能根治，记住一点，如果你家或者是你工作的地方，有专业祛痘的门店还是可以去治疗的，记住，凡是你去的门店老是给你推销产品，或者是捆绑式的消费那么这种店就不怎么好，他没有从你的痘痘的角度来说问题，只给你说怎么用我们的产品祛痘，还有就是问他，我这个痘痘治疗好要多少钱，一口价，一般来说你去治疗一周没什么效果的话那么就不用在去他店里了，等他把你的痘痘治疗好了你都倾家荡产了，还有就是去治疗的就要配合人家说的的去做才能达到最佳效果，如果你没有配合那么就不要说人家的技术不行。切记切记

二、 如果说你的痘痘只是一两颗那么就没必要花费太多的钱去治疗，注意你的饮食习惯，和作息习惯，睡觉在十二点前入睡，床上的被单、枕巾，要勤换洗，把少吃辛辣的食物，和甜食，还有碳酸饮料，奶茶。管住你的嘴就相当于是在抑制痘痘的生长，如果你是油性肌肤，那么注意控油的同时也要注意多给脸部补水，痘痘刚冒出来不要挤他，等到变成白头才可以挤掉，注意你的手部卫生，消毒了才可以的哦。水果，水果，水果，重要的事要说三遍，多吃水果，保证每天一斤的水果，还有蔬菜，烟酒不要沾，海鲜，龙虾不可吃，以我的经验就是样的。特别是睡觉，最好控制住自己在十一点半前上床睡觉，十二点前入睡。只要你把这些做到了，我相信你会和我一样的好起来。

三、痘印的话如果是红色的就是刚开始的痘痘消下去留下的，现在的痘印刚形成比较好祛除，注意皮肤的补水，还有就是防晒。如果你不去治疗，只是日常的清洁皮肤的话，三到五个月就会慢慢消去，期间不要长痘的情况下是这样的。重点是防晒！！！
还有就是褐色的痘印，这个痘印呢是比较严重一点的，自然消下去可能也有但是弄不好就会沉淀在皮肤里，之后就要去专业的祛痘机构治疗才会好一点哦。