1. 天生遗传斑怎样才能变淡
丝瓜晒干研成粉末，每晚用水调涂面部，次晨用温水洗净，这种方法有一定效果。丝瓜含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，能够改善皮肤细腻白度，尤其是磷、钙、铁的含量丰富，还含有木糖胶和植物黏液，这些物质对皮肤有保健作用。若用蜂蜜调涂，还可以去面部皱纹，但不宜过夜，二十分钟后清洗。
密陀僧研磨至极细，每晚涂抹于面部，具有消肿杀虫、收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症。现代研究认为，密陀僧可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》记载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。但使用时需注意过敏情况。
茄子切片取汁摩擦局部，每日三次，15天见效。茄子含有维生素P，可软化微细血管，同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白作用，可做日常使用。
柠檬30克研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段时间后雀斑可隐退。无斑者用后，可使皮肤红润娇嫩。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C高达50毫克，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。
硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。《本草求原》记载生则化腐，煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用，可以起到药物的通透性。但有些皮肤对冰片易过敏。
洗脸水中加少量食醋，一日数次。这种人们常说的方法对雀斑有一定效果，使用时应只涂在斑处。白醋有一定化斑白肤的作用。
僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。此方法在《集验玉容散》中可找到，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片，是美容润肤之品，可使面部黑斑消退，容颜美好。
白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。此方法来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。
白附子研末，加白蜜调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面。白附子祛风除湿，畅通经络，去“面上百疬”(《名医别录》)。但此方有毒性，过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。
黑牵牛（子）末，鸡蛋清调和，夜敷旦洗。此方有毒性，孕妇及胃弱气虚者忌服(《品汇精要》：妊娠不可服,《本草备要》若湿热在血分，胃弱气虚人禁用)。过敏性皮肤和有痘痘的皮肤慎用。
白果20个、红枣15个、白芷9克、珠儿粉15克、菊花9克、猪胰一个，捣烂拌匀，加以蜂蜜拌匀，入煎药锅蒸。用此药每晚搽面患部，第二天清早洗去。白果仁酸在体外可抑制一些皮肤真菌，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙，令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。白芷味香色白，为古老的美容中药之一，还可改善微循环，给肌肤补水滋润。此方出自《景岳全书》，以珠儿粉即珍珠粉为主药，是历代流传的美容佳品，也为历代帝王皇后所喜用。《御香缥缈录》所收“慈禧太后驻颜方”是以单味珍珠成方的。《本草纲目》中以之“（捣）涂鼻面手足，去皶疱、黑黯、皴皱”；大枣补血生津，与猪胰、蜂蜜配合具滋润营养皮肤之功。
杏仁5钱，研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10～15日有效，不宜复发。《珍珠囊》记载杏仁有“除肺热，治上焦风燥”的作用，且可泽肌肤；牛乳甘寒，解热毒，润皮肤；洁面增白，去除油腻。