A. 关节炎膝盖痛中药方
关节炎 主要病变是膝关节软骨发生了退行性变和继发性磨损破坏。除关节疼痛外，久而久之由于关节活动受限，可致关节僵硬，活动后疼痛加重，行走困难以下是我为你整理的关节炎膝盖痛 中药 方，希望能帮到你。
关节炎膝盖痛中药方
肝肾阴虚型：膝关节痛以酸痛为主，伴有潮热、颧红、五心烦热、 耳鸣 、口燥咽干、舌红少苔、脉细数。
治宜补益肝肾，方用：枸杞子、菊花、熟地、生地、山药、山萸肉、茯苓各15 克，当归、沙参、川楝子、泽泻、丹皮、天冬、麦冬、石斛、威灵仙各10克，水煎分3次服，每日1剂。血瘀型关节疼痛有定处，动则痛剧，痛处拒按，缠绵不愈，舌质紫暗或有瘀斑，脉涩。
治宜活血化瘀、消痹止痛，方用：当归、赤芍、生地、党参、丹参、牛膝各15克，水蛭、三七(研粉冲服)、川芎、桃亡：、红花、地龙、蒲黄、乳香、没药各10克，水煎分3次服，每日1剂。热型关节红肿热痛，得凉稍舒，伴发热、口干、苔黄、脉数。治宜 清热 消肿、消痹止痛，方用：石.膏30克(先煎1小时)，知母、糯米、桂枝、黄芩、龙胆草、苍术、威灵仙、寒水石各10克，炙甘草9克，水煎分3次服，每日1剂。
湿型关节酸痛重着，伴手足沉重，活动不便，肌肤麻木，苔白腻，脉濡数。治宜除湿通络、健脾止痛，方用：薏苡亡——20 克，白术、苍术、当归各15 克，附子(先煎1小时)、羌活、防风、独活、川芎、千年健、桂枝、甘草、生姜各10克，水煎分3次服，每日1剂。寒型关节疼痛遇寒加重。治宜温经散寒止痛，方用：当归、黄芪、桑枝各15克，桂枝、防风、附子(先煎1小时)、葛根、独活、威灵仙’、地龙、赤芍各 10克，生姜4片，水煎分3 次服，每日1剂。
治骨关节炎方处方：冰片30克，田七10克，白酒1 斤。冰片与田七捣碎，放在白酒中，浸泡24 小时成“冰七酒”。用棉签蘸药酒涂抹关节，边抹边用手 推拿 ，每次20分钟，每日两次。主治：骨关节炎。
老人患膝骨性关节炎应该注意以下几点：
减轻局部负重活动，注意保护关节软骨。由于膝骨性关节炎因关节软骨的退休性变和磨损破坏所致。因此，任何高强度的运动或劳动都会加重软 骨病 变的磨损破坏，加重病情。所以，患此病的老人应避免做任何高强度的运动和劳动。但适当的运动能改善膝关节周围肌肉的废用性萎缩，能舒通气血筋骨，对膝骨性关节炎有益，故可做一些低强度的运动和劳动。如散步、做操、扭秧歌、打 太极拳 、气功、做家务或采用一些理疗方法，以改善局部 血液 循环，并可缓解病痛。
B. 骨性关节炎的中医治疗
骨性关节炎中医治疗可分为多种方法，包括内治法和外治法。
内治法主要是通过中医辨证论治，口服中药汤剂进行治疗，如中医治疗骨关节炎大多采用补益肝肾、强壮筋骨等方法，加以活血祛瘀、祛风通络的方法进行治疗，可内服通痹丹、消痹汤等，早晚服用，起到营养、活血通络、补肝肾、活血化瘀，缓解炎症疼痛的作用。
中医外治法有多种方法，如针灸、推拿、按摩、拔火罐、小针刀、艾灸、足浴等。
C. 推拿加外敷中药和治疗关节炎吗膝关节骨性关节炎的治疗方案
推拿加外敷中药是否适用于治疗关节炎，尤其是膝关节骨性关节炎？下面介绍一种治疗方案。
**中医治疗关节炎：**
膝关节骨性关节炎常表现为膝关节疼痛、怕凉、肿胀和活动受限。中医理论认为，这是由风寒湿邪侵袭膝关节，导致经络痹阻不通所致。治疗上，推拿被认为能通过纠正腰椎侧弯来缓解膝关节疼痛，配合中药外敷效果更佳。
推拿治疗包括：
1. 使用拨法和滚法主要治疗压痛点和劳损点，以腰部肌肉放松为宜。
2. 通过腰部斜扳法纠正腰椎侧弯。
外敷处方：
- 白芥子10克
- 细辛10克
- 制川乌10克
- 皂刺10克
- 土元10克
- 血竭5克
- 樟脑10克
- 冰片3克
将这些药物打碎成粉，用白酒调成膏状，外敷在膝关节痛点。如果没有痛点，可以贴在内外膝眼穴、血海穴、梁丘穴，并外贴伤湿止疼膏。每日一次，每次敷8小时，10次为一疗程。
**关节炎的注意事项：**
1. 骑自行车是一种良好的膝关节锻炼方式，但要注意车座高度，保持两腿能伸直或稍微弯曲。避免车座过高或过低，以及上坡时用力蹬车，这些都会对膝关节产生不良影响。
2. 冬天要注意膝关节保暖，避免受凉。
3. 保持正确的走路姿势，避免长时间下蹲和扭曲腰部。
4. 避免长时间保持同一姿势，定时变换，以保护关节。
5. 运动前做好准备活动，增加膝关节的柔韧度和灵活性。
6. 适当锻炼，增加膝关节稳定性，避免过度疲劳。
7. 饮食上多吃富含蛋白质、钙质、胶原蛋白和异黄酮的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等，以营养软骨和关节润液。
通过上述治疗和注意事项，可以有效管理和减轻膝关节骨性关节炎的症状。