❶ 治疗腰椎间盘突出症的方法
腰椎间盘突出症的治疗方法有非手术疗法和手术疗法，病人在不同的病理阶段和临床表现以及身体状况和心理状态不同时，选择的治疗方法也不同，具体要根据当时的指征来综合评判。
一、一般治疗
1、卧床休息：病人必须卧床休息，直到症状完全缓解。一般需卧床3周，3周后戴围腰起床活动。3个月内，不做弯腰持物动作。
2、持续牵引：牵引的目的是减轻椎间盘的压力，促使髓核不同程度的回纳；牵引可解除腰椎后关节的负载，同时可以解除肌肉痉挛。常用的牵引式有手法牵引、骨盆牵引等。
3、理疗推拿和按摩：这种方法可以减轻椎间盘的压力，可使痉挛的肌肉松弛。
二、药物治疗
1、口服非甾体类消炎镇痛药：在无禁忌症情况下，首先考虑非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康等。
2、肌肉松弛药：伴有肌肉痉挛者可以使用肌肉松弛类药，如氯唑沙宗、替扎尼定等。
3、脱水剂：如果存在神经水肿时可使用甘露醇等脱水剂。
4、糖皮质激素：无禁忌症时可短期使用糖皮质激素类药物，可有效缓解炎症反应性疼痛。
三、手术治疗
1、手术适应症：
（1）腰腿痛症状严重，反复发作，经半年以上非手术治疗无效，且病情逐渐加重，影响工作和生活者。
（2）中央型突出有马尾神经综合征、括约肌功能障碍者，应按急诊进行手术。
（3）有明显的神经受累表现者。
2、常规开放手术：包括全椎板切除、半椎板切除、椎间盘摘除手术、椎体融合术等，目的是直接切除病变的腰椎间盘髓核，解除神经压迫而达到治疗目的。
3、椎间孔镜微创手术：为了避免常规开放性手术损伤大的问题，减少手术的风险和并发症的发生，在显微外科和关节内窥镜辅助腰椎间盘手术，减少了手术过程中对正常骨关节的破坏，但此法使手术视野变小，有可能会难以干净彻底摘除病变腰椎间盘髓核。
4、经皮穿刺切吸术：可以显着降低椎间盘内压，减少突出的椎间盘内容，从而减轻或消除突出物对神经的压迫症状。
四、其他治疗
1、痛点封闭疗法：适用于腰部有明确的局限性压痛的腰椎间盘突出症的病人，常用2%普鲁卡因或2%利多卡因施行痛点封闭。
2、髓核化学溶解：将胶原蛋白酶注入椎间盘内，或注入硬脊膜与突出的髓核之间。该酶能选择性溶解髓核和纤维环，但不损伤神经根，使椎间盘内压降低，使突出的髓核缩小，以达到缓解症状的目的。
❷ 腰椎盘突出症的治疗有什么好的办法
腰椎间盘突出症的诊断通常首先通过拍CT片来确认，确诊后患者需卧硬板床休息治疗。常见的治疗方法包括中成药内服，如骨康健生丸、舒筋通络丸、骨痹康复胶囊等；中草药煎服。此外，还有中药外治法，如外用骨康保健贴、热敷贴、健骨保健喷剂，以及中药透敷、薰蒸、经通疗法。日本SD和经皮给药治疗、推拿、牵引、中药通络疗法、经皮小针刀治疗也是常用手段。对于病情较重的患者，可能需要住院治疗，采用多种中草药辨证治疗结合外治法。
腰椎间盘突出症医疗体育在康复过程中起着重要作用，它能促进水肿、出血和炎症的吸收，改善血液循环，增强新陈代谢，缓解肌肉痉挛，松解组织粘连，矫正腰椎畸形，加快损伤修复，发展肌力，促进脊柱功能恢复。腰椎间盘突出症的康复方法包括卧硬板床休息，药物疗法，推拿疗法，牵引疗法，透敷疗法等。
腰椎间盘突出症的诊断标准包括腰部外伤、慢性劳损或受寒湿史；发病前有慢性腰痛史；腰痛向臀部及下肢放射，腹压增加时疼痛加重；脊柱侧弯，腰生理弧度消失，病变部位椎旁有压痛，腰部活动受限；下肢受累神经支配区感觉异常，病程长者可出现肌肉萎缩，直腿抬高或加强试验阳性，膝、跟腱反射减弱或消失，拇趾背伸力减弱；X线摄片、CT、MRI检查显示椎间盘突出。疗效评定标准为：治愈，腰腿痛消失，直腿抬高70度以上，能恢复原工作，能行走2公里以上；好转，腰腿痛减轻，腰部活动功能改善；未愈，症状、体征无改善。
预防腰椎间盘突出症的关键在于减缓腰椎和椎间盘退变，避免外伤。预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始，了解正常脊柱的生理，保持正确的姿势，注意劳动保护。预防工作应从青少年开始，避免潜在因素，持之以恒，从工作环境、生活习惯等方面采取必要措施，有病早防，防治结合。在治疗过程中，要防止不良因素的影响，加强功能锻炼，以巩固疗效。