① 请问骨科医生肩关节肱二头肌长头腱腱鞘炎怎么治疗最好
肩关节肱二头肌长头腱鞘炎的病因。
过度劳累、拉伤、外伤等以致局部炎症水肿，导致疼痛和影响活动，
治疗方法:
1、保守：注意保暖（促进局部循环），局部热敷按摩知治疗，特别是按压疼痛部位部位活动肩关节，可以部分改善症状；
2、药物治疗：中药活血属化瘀；消炎止痛药物的应用。
3、适当休息，但不要一点也不活动。活动的方法是在不同的运动方式下锻炼。
如果这些效果不好，大部分要用：
4、局部药物注射，效果好，要有骨科专业或者疼痛专业的医生进行。
5、以上的方法效果都不好，可以用腱鞘切开法，效果好不复发。
② 手指得了腱鞘炎怎么办
手指得了腱鞘炎首先需要注意的就是多休息，尽量减少手指的活动，休息可以减少肌腱与腱鞘的摩擦，缓解疼痛的症状，其次就是热敷，热敷可以促进血液循环，缓解疼痛
还可以贴地米安缓解疼痛，地米安可以消除无菌性炎症，腱鞘炎就是一种无菌性炎症，地米安正好是对症治疗，每天晚上睡觉前可以先热敷一下手部，促进手部的血液循环，然后贴上地米安就休息，不要刷手机，那样对腱鞘炎的恢复还是很不利的
一般贴三四天就能缓解疼痛，不到两个月的时间手指就能彻底不疼了，平时在生活中注意保暖，不要让手指着凉，出门的时候或者是在温度比较低的地方，可以戴手套保暖，平时也不要碰凉水，尽量使用温水洗漱，更不要吃辛辣刺激的食物，做好护理，腱鞘炎才没有那么容易复发