1. 如何治疗少白头
目前治疗少年白发的主要方法包括中药内服或外用。例如，将桃仁用清水浸泡3天，去掉外皮后，放入白糖水中煮成桃仁糖，每日分两次服用，每次8～10粒，持续2～3个月；或将首乌、当归、女贞子、菟丝子、旱莲草等量混合，碾碎制成10克重的蜜丸，每日服用3次，每次1丸，连续服用3个月；使用浓度为60％的酒精100毫升浸泡40克侧柏叶7天，之后用其药液按摩头皮，每日2～3次，持续2～3个月；此外，用手指梳理头发并按摩头皮，每日2～3次，每次5～10分钟，长期坚持也有一定疗效。
预防少年白发的关键在于消除诱发白发的外部因素。如果发现几根白发，不要过于紧张；避免过度劳累和精神紧张；保持心胸开阔，情绪乐观，维持良好的心理状态；注重科学饮食，多食用粗粮、杂粮、干鲜果品以及各类蔬菜，避免挑食和偏食；养成定时作息的良好生活习惯，保持规律的生活。
除了上述方法，还应注意保持充足的睡眠，减少精神压力，避免长时间的精神紧张状态，避免熬夜，保持良好的生活习惯。同时，保持适当的体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力，有助于预防少年白发的发生。
值得注意的是，以上方法可能对一些人有效，但因人而异。如有需要，建议咨询专业医生，以获得更合适的治疗方案。同时，保持积极乐观的心态，有助于身心健康，预防少年白发的发生。