A. 脊柱侧弯怎么办
脊柱侧弯的患者一般可通过运动锻炼、规范坐姿的方式进行矫正，另外，也可通过佩戴支具、手术治疗的方式矫正，防止病情继续发展。
1、运动锻炼：比如做体操或者进行游泳、吊单杠等运动，以加强对肌肉的锻炼，从而使脊柱逐渐恢复正常，通常适用于轻度的脊柱侧弯。
2、规范坐姿：建议患者将背部紧靠座椅背部，同时挺直腰部肌肉，一般需要坚持较长的时间，能够在一定程度上缓解轻度脊柱侧弯，而对于重度侧弯患者效果较轻。
3、佩戴支具：通常适用于发育不成熟的青少年或儿童患者，由于身体发育不成熟，佩戴矫正支具后，随着正常的生长发育，能够避免脊柱侧弯的病情发展，也可在一定程度上促进病情恢复。
4、手术治疗：主要用于重度脊柱侧弯的治疗，患者的脊椎侧弯十分明显，通过其他方法无法改善，并且还可能严重影响患者的心肺功能。对此建议尽快通过脊柱融合术等控制脊柱侧弯发展，避免影响身体健康。
对于存在脊柱侧弯的患者，日常需要养成良好的生活习惯，避免久坐或以固定姿势久站，可适当进行腰背肌肉锻炼，避免肌肉疲劳。睡觉时应尽量选择硬板床，有利于缓解脊柱侧弯，能够控制病情发展，避免影响正常生活。
B. 治疗脊柱侧弯有什么好方案
脊柱侧弯有不同程度，根据不同程度有不同的治疗方法：
1、比较轻度：像现很多小孩、学生因为不注意自己坐姿，不注意日常生活习惯，尤其父母劝导，有一些孩子逆反心理，长期学习姿势不正确，引起脊柱侧弯，可以通过腰背肌锻炼，有一定程度恢复，也可以通过一些矫正办法，比如颈、腰、背部支具来纠正腰背部驼背，也可以有改善，还有一些通过睡眠，睡眠时仰卧位，对青少年腰背部的一些习惯性侧弯或驼背，也可以有很好改善，比如背部垫比较薄枕头，睡眠状态让背部有一些过伸状态，经过一段时间也可以有一些改善；
2、比较严重的脊柱侧弯或驼背，如果影响到心肺影响，可以通过手术矫正，根据不同程度，不同年龄阶段可以采用不同办法，老年脊柱，尤其驼背医学上叫做矢状位失平衡，引起驼背比较严重，影响到心肺容积，另外驼背也造成背部的小关节疼痛加重，眼睛平时走路不能直视只能看地，这种对患者不管身体还是心理造成很大损害，采取手术办法，可以纠正驼背。