❶ 腰椎管狭窄手术后锻炼方式
腰椎管狭窄术后锻炼，应根据患者具体病情恢复来定，非恰当的过早康复锻炼，可造成病情加重后果。术后早期多进行仰卧及直腿抬高锻炼，有助于减少神经根粘连。后期伤口恢复较好者，可缓慢进行拱桥式锻炼，患者起床活动较好，则可进行燕子飞锻炼及左右侧屈运动。并非所有患者均需进行手术治疗，病情较重严重影响生活工作者才考虑手术，手术风险因人而异，患者无其他基础疾病，如心脑血管疾病、高血压、糖尿病等，则手术风险较低，术前医生会对患者进行全身检查，评估身体状态，符合手术标准才可安排，一般评估后进行手术者，风险均较低。