① 怎样锻炼语音，语调，语气
练习语气语调的方法
情动于内、生发于外：情是内涵、声是形式，声是为传情而发的，请是内在的一、播音员必 须学会驾驭自己的声音。掌握正确的发生方法、掌握理论知识、要有练功的毅力。 一、 播音员需要什么样的声音。 广播内容是通过播音员声音送达到听众耳中，要听众感到真实可信，播音员用声，必须朴实 自然。为了满足传情达意的需要，播音员的声音必须副有活力、色彩鲜明、变化自如。播音 大忌：发出无意制胜、无情之声、僵带不变之声。播音发声的美是有助于传情达意的美，但 我们决不能离开传情达意的要求去追求某中固定的美声。 对播音员要求：准确规范、清晰流畅、圆润集中、朴实明朗、刚柔并济、虚实结合、色彩丰 富、变化自如： 1． 准确规范、清晰流畅：播音员是群总的语音教师必须规范，不能垒块、蹦字，多读文学 作品、散文让声音自然。 2． 圆润集中、朴实明朗：对声音色彩基本要求，播音员声音要润泽不干涩，吐字要玉润珠 圆、声音不散、字音不瘪 3． 刚柔并济、虚实结合：发音吐字要有韧性、弹性能刚能柔、有虚有实。由于性格、性别 不同，男生偏刚健、女生偏柔美 4． 色彩丰富、变化自如：人的感情不断变化，声音色彩是在对比变化中体现出来声音色彩 表现越丰富、细致，就越有表现力 ; 二、 正确处理情与声的关系： 1． 以情代声，以声带情。这对发生学习是个原则性问题，如果离开了它，就会事倍功半。 播音员的发声是为了传情达意，声音只是表达内容的一种手段，声音应随内容变化，让听众 忘记声音，而被内容所陶醉。 2． 以情带声，以声传情： 领会书面材料中的情，以情来带动声；声付出后要检验是否合情。 三、 播音员的用气发声： （一） 发音器官的构造及发声原理：
1．构造：呼吸器官、喉头和声带、口腔和鼻腔、咬字器官（人体发音器官主要有哪些？）
呼吸器官：从人言语功能角度看，呼吸通道、胸腔、腹肌 呼吸控制： 我们所呼出的气息是人体发生的动力， 人声音的强弱高低长短以及共鸣状况都与 呼出气流的速度、流量压力的大小有直接关系。 气息是情动与内，声发与外的过度阶段，气息也是情与声之间必经的桥梁，只有在气随情动 的情况下，声才能随情感而发生变化，从某种意义上说气息控制就是由情及声，由内及外的 一种贯穿性技术 2、呼吸原理：主要是靠胸腔的扩大和缩小 吸气肌肉群在收缩时胸腔扩大，内部气压小于提 外气压生活状态下的呼吸： 人在安静时的呼吸多数是腹式呼吸， 这时人的胸廊无明显的活动， 主要靠隔膜肌。 胸式呼吸方法叫浅呼吸（所有艺术语言呼吸 忌），腹式呼吸方法叫深呼吸 （二）播音发声的呼吸方式：有控制的胸腹式联合呼吸方法调动了所有呼吸肌肉一起运动， 不仅扩大了胸腔容量而且便于控制，吸气量大，建立在胸腔腹腔隔膜基础上，易产生坚实响 亮的声音，是多种音色变化的基础。联合呼气要领： 1 ．两肋开（两肩自然下垂，口鼻同时进气将气吸至肺里，此时下肋向周围展开，展开幅度 左右大于前后，胸部稍向前挺）
2．横隔降（横膈膜收缩收缩下降再加之两肋的展开使胸腔得意扩大有效地增加了气息的容 量）
3．小腹收缩（在进气同时，腹部肌肉同中心位置（丹田）收缩，小腹被称为气根，气息的 支撑点，呼气过程中小腹的自然收缩使两肋及隔膜不致迅速恢复原
练习语气语调的方法
情动于内、生发于外：情是内涵、声是形式，声是为传情而发的，请是内在的一、播音员必 须学会驾驭自己的声音。掌握正确的发生方法、掌握理论知识、要有练功的毅力。 一、 播音员需要什么样的声音。 广播内容是通过播音员声音送达到听众耳中，要听众感到真实可信，播音员用声，必须朴实 自然。为了满足传情达意的需要，播音员的声音必须副有活力、色彩鲜明、变化自如。播音 大忌：发出无意制胜、无情之声、僵带不变之声。播音发声的美是有助于传情达意的美，但 我们决不能离开传情达意的要求去追求某中固定的美声。 对播音员要求：准确规范、清晰流畅、圆润集中、朴实明朗、刚柔并济、虚实结合、色彩丰 富、变化自如： 1． 准确规范、清晰流畅：播音员是群总的语音教师必须规范，不能垒块、蹦字，多读文学 作品、散文让声音自然。 2． 圆润集中、朴实明朗：对声音色彩基本要求，播音员声音要润泽不干涩，吐字要玉润珠 圆、声音不散、字音不瘪 3． 刚柔并济、虚实结合：发音吐字要有韧性、弹性能刚能柔、有虚有实。由于性格、性别 不同，男生偏刚健、女生偏柔美 4． 色彩丰富、变化自如：人的感情不断变化，声音色彩是在对比变化中体现出来声音色彩 表现越丰富、细致，就越有表现力 ; 二、 正确处理情与声的关系： 1． 以情代声，以声带情。这对发生学习是个原则性问题，如果离开了它，就会事倍功半。 播音员的发声是为了传情达意，声音只是表达内容的一种手段，声音应随内容变化，让听众 忘记声音，而被内容所陶醉。 2． 以情带声，以声传情： 领会书面材料中的情，以情来带动声；声付出后要检验是否合情。 三、 播音员的用气发声： （一） 发音器官的构造及发声原理：
1．构造：呼吸器官、喉头和声带、口腔和鼻腔、咬字器官（人体发音器官主要有哪些？）
呼吸器官：从人言语功能角度看，呼吸通道、胸腔、腹肌 呼吸控制： 我们所呼出的气息是人体发生的动力， 人声音的强弱高低长短以及共鸣状况都与 呼出气流的速度、流量压力的大小有直接关系。 气息是情动与内，声发与外的过度阶段，气息也是情与声之间必经的桥梁，只有在气随情动 的情况下，声才能随情感而发生变化，从某种意义上说气息控制就是由情及声，由内及外的 一种贯穿性技术 2、呼吸原理：主要是靠胸腔的扩大和缩小 吸气肌肉群在收缩时胸腔扩大，内部气压小于提 外气压生活状态下的呼吸： 人在安静时的呼吸多数是腹式呼吸， 这时人的胸廊无明显的活动， 主要靠隔膜肌。 胸式呼吸方法叫浅呼吸（所有艺术语言呼吸 忌），腹式呼吸方法叫深呼吸 （二）播音发声的呼吸方式：有控制的胸腹式联合呼吸方法调动了所有呼吸肌肉一起运动， 不仅扩大了胸腔容量而且便于控制，吸气量大，建立在胸腔腹腔隔膜基础上，易产生坚实响 亮的声音，是多种音色变化的基础。联合呼气要领： 1 ．两肋开（两肩自然下垂，口鼻同时进气将气吸至肺里，此时下肋向周围展开，展开幅度 左右大于前后，胸部稍向前挺）
2．横隔降（横膈膜收缩收缩下降再加之两肋的展开使胸腔得意扩大有效地增加了气息的容 量）
3．小腹收缩（在进气同时，腹部肌肉同中心位置（丹田）收缩，小腹被称为气根，气息的 支撑点，呼气过程中小腹的自然收缩使两肋及隔膜不致迅速恢复原
映必然会 产生一些整体的或者局部的紧张。我们讲的放松，就是把这种紧张减到最低限度。从感觉与 意识上来说，越是面对引起紧张的事越要进行心理调整，达到放松的感觉。越放松，越能发 挥人的能力。尤其在播音发声中，发声器官仸何部位的紧张感，都将导致声音的僵持，气息 的阻隔。在播音员当中，由于紧张所造成的问题是很常见的，有的播音员由于紧张而使声音 暗、哑、横，声音干净度、明亮度、圆润度较差。紧张如果伴随着整个发声过程，一是难于 掌握正确的播音发声，二是使发声走向歪路，形成发声毛病。 不能放松的原因是多种多样的，一是不懂发声方法，以为发声就是用力。二是心理紧张，如 怕发不好、发不准等。三是肌肉组织和发声器官不放松。这是习惯，或者是发声意识太强造 成的。 所以，实现心理放松，才能使大脑保持高度的调节能力；实现肌肉组织放松，才能 使用气发
声各部位有机地、自然地、协调配合运动，使肌肉产生弹性，从而使声音具有弹性。 练气、练声、发声、吐字、语言训练、感受稿件、情感发出、内在语、寻找向人说话的感觉， 使语言传播力求达到“字正腔圆、清晰持久、刚柔自如、声情并茂”的境界。
5、节奏练习： （1）停连有致气脉贯通： 停连是语言表达中的停顿和续连。中国书法艺术中关于断连、空白的论述很精彩，其审美趋 向同样适用于此。“目力虽穷而情脉不断”、“笔墨未到而气已吞”(5)、“以气脉为上，气所以 行也，脉绾章法而隐焉者也。章法、形骸者也，脉所以细束形骸者也，章法在外可见，脉不 见也，气脉之精妙，是为神至也”(6)……停顿有生理和心理双重需要，停中有续、断中有连； 连接是语流语势的内在要求，连中有断、续中有停；连断结合、虚实相生、血脉流畅、气势 相通。夏青的播音善用停连，尤其“顿挫”有致、逻辑慎密、含蓄深沉、意境高远。夏青的宣 读式的语言样式，倍显端庄沉稳、气脉精妙，在新闻播报、重要文件宣读方面分寸恰当、气 宇不凡、一脉相通。一个停顿往往让人感觉到气脉顺畅、游刃有余，体现了中华民族的丰厚 底蕴和泱泱大国的超凡气度；而我们从夏青的《唐诗三百首》的朗诵中得到的又是生命的感 悟、心灵的启迪和美感的享受。夏青，作为中国语言传播史上的一代宗师，为语言传播树立 了一种典范，他是在发扬民族精神的基础上，在语言传播实践中，气韵之美的发掘者和创造 者，非常值得后来者学习和研究。 （2）语气重音风骨浑成： 重音是最能够体现语句目的的中心词，重在思想，兹有感情，主其骨：语气是语句的内在感 情的色彩和分量以及外在的声音形式，重在感情，包含思想，主其风。重音和语气的结合依 靠明确的思想和恰切的感情的有机融合， 也就是指思想感情的交汇融通、 风与骨的相辅相成。 风与骨是实现气韵美的重要表现形式，“风”关感情的力，而“骨”关思想的正确与深刻。“气 是风骨之本”。(7)风骨是气的表现形式，在语言传播中，重音和语气就是气韵生成的形式依 据。重音在句子中处于中心地位，重音前势在向重音推进，重音后势在连带与延续，其中凸 现处如语句之脊，推进处如语句助之腱衔接构造流畅天成。一句话中一般只有一个重音，与 此共存的还有次重音、 次轻音和轻音等不同的层次， 主次分明是语句目的的明晰的重要保证， 即骨力浑成的必要条件。 语气表现的感情色彩即恰切的声音形式——语势， 是语句变化的内 在依据和运行态势，它包含重音，以重音为 估价，附着感情色彩的丰富变化，以至形成血肉 丰满、健全生动的四肢和器官，是气的运行