A. 什么是生物反馈治疗
生物反馈治疗是目前新兴的一个物理治疗方法,主要通过先进的科学仪器设备,将人体的信号的变化反馈给患者自己,让患者能够了解自己不同的心境情况导致哪些信号的变化,从而了解自己,达到控制的目的。主要原理是操作性条件反射。现在比较流行的四种生物反馈治疗主要包括肌电反馈、皮温反馈、皮电反馈还有脑电反馈。目前生物反馈治疗对抑郁状态、焦虑状态、强迫状态等疾病都有比较好的治疗效果。一般生物治疗不会单独的进行治疗,还是建议患者采用综合性治疗,包括心理治疗、生物反馈、加上药物调节的治疗方式达到一个比较好的效果。
B. 治疗心理抑郁症方法有哪些
一、常用的心理治疗方法:
常用治疗心理抑郁症的方法1、疏导与
渲泄
:患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的,因此医生要关心、富有同情心、安静地倾听,使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了;
常用治疗心理抑郁症的方法2、接受现实,积极行动:
森田疗法
将“顺其自然,为所当为”视为一种生活的态度,通过积极的行动,去获得成功和喜悦;
常用治疗心理抑郁症的方法3、健全人格与
完善自我
:
精神分析理论
认为抑郁症的产生是缺乏基本的安全感,将挫折转化为针对自己的愤怒,因而颓丧、抑郁。所以让病人了解自己心理动态与病情,洞察自己对困难的反应模式来促进人格的成长。
常用治疗心理抑郁症的方法4、
社会支持
:社会支持、家人、朋友、同学的精神支持,可以改变患者不良认知和提高其适应能力,有助于改善人际关系。家庭治疗是十分重要的、急性的或持续时间较长的抑郁症会给家庭生活带来影响,家属对患者的反应会直接影响到预后的效果。
二、心理
音乐治疗
心理音乐治疗是现代医学模式转移过程中医学、心理学、社会学、物理学、美学等学科交叉结合形成的一种新型治疗方法。
中枢神经系统
中的
大脑边缘系统
和
脑干网状结构
,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响,美好的音乐能促使人的感情得以宣泄,情感得以抒发,促进血液循环,增强胃肠蠕动及消化腺体分泌,加强新陈代谢活动及提高免疫抗病能力,从而消除郁闷情绪,心绪安定,胸襟开阔,益于身体健康。
音乐疗法是依靠
听觉器官
感受音乐,领悟音乐所产生的各种效应,达到心理上产生的自我调整作用,是该疗法的重点,其包括被动感觉式和主动感觉式两种。在进行音乐疗法时需要根据患者的病情、喜好等来选择合适的音乐和治疗模式。
转自:沈阳7O5医院(精神科)